Syndrome De Douleur Myofasciale

Le syndrome de douleur myofasciale est une affection douloureuse de longue durée. Il touche certains muscles et la fine couche de tissu qui maintient les muscles en place, appelée fascia. La pression sur ces zones, appelées points gâchettes, provoque de la douleur. Parfois, la douleur est ressentie dans d'autres parties du corps. On parle alors de douleur irradiée. La douleur est souvent ressentie comme une douleur à l'épaule, une douleur au dos, des céphalées tensionnelles et une douleur faciale. Ce syndrome peut survenir après une tension musculaire répétée. Des mouvements répétés liés au travail ou aux loisirs peuvent en être la cause. Il en va de même pour les tensions musculaires liées au stress, une mauvaise posture et des muscles faibles. Dans certains cas, la cause de la douleur myofasciale est inconnue. Presque tout le monde a déjà ressenti une douleur de tension musculaire. Mais la douleur du syndrome de douleur myofasciale ne disparaît pas. Les options de traitement comprennent l'exercice, le massage, la physiothérapie et les injections dans les points gâchettes. Les analgésiques et la recherche de moyens de relaxation peuvent également aider.

Les symptômes du syndrome de douleur myofasciale peuvent inclure : Une douleur profonde et lancinante dans un muscle. Une douleur qui ne disparaît pas ou qui s'aggrave. Un nœud sensible dans un muscle. Des troubles du sommeil dus à la douleur. Une sensation générale de malaise. De la fatigue. La plupart des gens ont des douleurs musculaires de temps en temps. Mais si vos douleurs musculaires ne disparaissent pas avec le repos, les massages et d'autres mesures d'autosoins, prenez rendez-vous avec votre professionnel de santé.

La plupart des gens ressentent des douleurs musculaires parfois. Mais si vos douleurs musculaires ne disparaissent pas avec le repos, les massages et d'autres mesures d'autosoins, prenez rendez-vous avec votre professionnel de santé.

La cause exacte du syndrome de douleur myofasciale n'est pas connue. Des zones de fibres musculaires tendues, appelées points gâchettes, se forment dans les muscles. Une utilisation excessive des muscles, le plus souvent avec une mauvaise posture, une blessure musculaire et le stress mental contribuent probablement à la formation de points gâchettes.

Dans le syndrome de douleur myofasciale, un élément tel qu'une tension musculaire déclenche des points gâchettes dans les muscles. Les facteurs susceptibles d'augmenter le risque de points gâchettes musculaires comprennent :

• Lésion musculaire. Une lésion musculaire ou un stress musculaire continu peut entraîner la formation de points gâchettes. Par exemple, un point dans ou près d'un muscle tendu peut devenir un point gâchette. Les mouvements répétitifs et une mauvaise posture peuvent également augmenter le risque.
• Stress et anxiété. Les personnes qui se sentent souvent stressées et anxieuses sont plus susceptibles de développer des points gâchettes dans leurs muscles. Une théorie suggère que ces personnes sont plus susceptibles de contracter leurs muscles. La contraction est une forme de tension répétitive qui laisse les muscles vulnérables aux points gâchettes.

Les complications liées au syndrome de douleur myofasciale comprennent :

• Problèmes de sommeil. Les symptômes du syndrome de douleur myofasciale peuvent rendre le sommeil difficile. Il peut être difficile de trouver une bonne position pour dormir. Et si vous bougez pendant votre sommeil, vous risquez de heurter un point gâchette et de vous réveiller.
• Fibromyalgie. Certaines recherches suggèrent que le syndrome de douleur myofasciale peut entraîner une fibromyalgie chez certaines personnes. La fibromyalgie est une affection à long terme caractérisée par des douleurs diffuses.

On pense que le cerveau des personnes atteintes de fibromyalgie réagit davantage aux signaux de douleur au fil du temps. Certains experts pensent que le syndrome de douleur myofasciale pourrait contribuer à déclencher ce processus.

Fibromyalgie. Certaines recherches suggèrent que le syndrome de douleur myofasciale peut entraîner une fibromyalgie chez certaines personnes. La fibromyalgie est une affection à long terme caractérisée par des douleurs diffuses.

On pense que le cerveau des personnes atteintes de fibromyalgie réagit davantage aux signaux de douleur au fil du temps. Certains experts pensent que le syndrome de douleur myofasciale pourrait contribuer à déclencher ce processus.

Les douleurs musculaires ont de nombreuses causes possibles. Votre professionnel de santé utilise d'autres tests et procédures pour éliminer d'autres causes de douleurs musculaires.