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Trouble D'Anxiété De Séparation

Aperçu

L'anxiété de séparation est une phase typique pour de nombreux nourrissons et bambins. Les jeunes enfants traversent souvent une période où ils deviennent anxieux ou angoissés lorsqu'ils doivent se séparer de leurs parents ou de leurs principaux soignants. Cela peut se manifester par des larmes lors du dépôt à la garderie ou des pleurs lorsqu'une nouvelle personne les prend dans ses bras. Cela commence généralement à s'améliorer vers l'âge de 2 à 3 ans.

Chez certains enfants, une anxiété de séparation intense et persistante est le signe d'un problème plus grave appelé trouble d'anxiété de séparation. Le trouble d'anxiété de séparation peut être identifié dès l'âge préscolaire.

Votre enfant peut souffrir d'un trouble d'anxiété de séparation si son anxiété de séparation semble plus intense que celle d'autres enfants du même âge ou dure plus longtemps, interfère avec l'école ou d'autres activités quotidiennes, ou s'accompagne de crises de panique ou d'autres problèmes de comportement. Le plus souvent, l'anxiété de séparation est liée à l'inquiétude de l'enfant à l'idée d'être loin de ses parents ou de ses tuteurs, mais elle peut aussi être liée à un autre soignant proche.

Plus rarement, le trouble d'anxiété de séparation peut survenir chez les adolescents et les adultes. Cela peut entraîner des problèmes importants pour quitter la maison ou aller travailler.

Un traitement peut atténuer les symptômes du trouble d'anxiété de séparation. Le traitement peut inclure des types spécifiques de thérapie, parfois associés à des médicaments.

Symptômes

Le trouble d'anxiété de séparation est diagnostiqué lorsque les symptômes sont beaucoup plus importants que ce à quoi on peut s'attendre pour l'âge de développement d'une personne et causent une détresse majeure ou des problèmes dans les activités quotidiennes. Les symptômes peuvent inclure : une détresse répétée et intense à la pensée de la séparation ou lorsqu'on est loin de la maison ou des êtres chers. Cela peut inclure le fait d'être collant ou d'avoir des crises de colère concernant la séparation qui durent plus longtemps ou sont plus graves que chez les autres enfants du même âge. Une inquiétude constante et intense de perdre un parent ou un autre être cher à cause d'une maladie, d'un décès ou d'une catastrophe, ou qu'un malheur leur arrive. Une inquiétude constante qu'il se produira quelque chose de mauvais, comme se perdre ou être kidnappé, entraînant une séparation des parents ou d'autres êtres chers. Ne pas vouloir ou refuser de s'éloigner de la maison par peur de la séparation. Ne pas vouloir être seul à la maison ou quelque part sans un parent ou un autre être cher à proximité, si l'enfant a atteint un âge où l'on pourrait s'attendre à ce qu'il soit seul. Ne pas vouloir ou refuser de dormir loin de la maison ou de s'endormir sans un parent ou un autre être cher à proximité, si l'enfant a atteint un âge où ces activités pourraient être attendues. Des cauchemars répétés sur la séparation. Des plaintes répétées de maux de tête, de maux d'estomac ou d'autres symptômes pendant ou avant la séparation d'un parent ou d'un autre être cher. Le trouble d'anxiété de séparation peut survenir en même temps que des attaques de panique. Les attaques de panique sont des accès répétés de sentiments soudains d'anxiété et de peur ou de terreur intenses qui atteignent un sommet en quelques minutes. Le trouble d'anxiété de séparation ne disparaîtra généralement pas sans traitement et peut entraîner un trouble panique et d'autres troubles anxieux jusqu'à l'âge adulte. Si vous avez des inquiétudes concernant l'anxiété de séparation de votre enfant, parlez-en au pédiatre de votre enfant ou à un autre professionnel de la santé.

Quand consulter un médecin

Le trouble d'anxiété de séparation ne disparaît généralement pas sans traitement et peut entraîner un trouble panique et d'autres troubles anxieux jusqu'à l'âge adulte.

Si vous avez des inquiétudes concernant l'anxiété de séparation de votre enfant, consultez le pédiatre de votre enfant ou un autre professionnel de la santé.

Causes

Parfois, l'anxiété de séparation peut être déclenchée par un stress de vie qui entraîne une séparation d'un être cher. Parmi les exemples, on peut citer le divorce des parents, le changement d'école, le déménagement dans un nouvel endroit ou le décès d'un être cher. La génétique peut jouer un rôle dans le fait que l'anxiété de séparation devienne un trouble d'anxiété de séparation.

Facteurs de risque

Le trouble d'anxiété de séparation commence le plus souvent pendant l'enfance. Mais il peut se poursuivre à l'adolescence et parfois jusqu'à l'âge adulte.

Les facteurs de risque peuvent inclure :

  • Stress ou perte liés à une séparation. Des exemples incluent la maladie ou le décès d'un être cher, la perte d'un animal de compagnie bien-aimé, le divorce des parents ou un déménagement ou une entrée à l'école.
  • Antécédents familiaux. Le fait d'avoir des parents proches qui présentent des symptômes d'anxiété ou un trouble anxieux peut augmenter le risque de trouble d'anxiété de séparation.
  • Problèmes situationnels. Le fait de vivre un type de catastrophe ou un événement de vie traumatique peut augmenter le risque de trouble d'anxiété de séparation.
Complications

Le trouble d'anxiété de séparation provoque une détresse importante et des problèmes de fonctionnement à la maison, en situation sociale, au travail ou à l'école.

Les troubles pouvant survenir en même temps que le trouble d'anxiété de séparation comprennent :

  • D'autres troubles anxieux, tels que le trouble anxieux généralisé, les attaques de panique, les phobies, le trouble d'anxiété sociale ou l'agoraphobie.
  • Le trouble obsessionnel-compulsif.
Prévention

Il n'existe aucun moyen sûr de prévenir le trouble d'anxiété de séparation chez votre enfant, mais ces suggestions peuvent vous aider.

  • Consultez un professionnel dès que possible si vous craignez que l'anxiété de votre enfant soit beaucoup plus importante que celle des autres enfants au même stade de développement. Un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à atténuer les symptômes d'anxiété et à empêcher que la maladie ne s'aggrave.
  • Suivez le plan de traitement pour aider à prévenir les rechutes ou l'aggravation des symptômes.
Diagnostic

Le diagnostic du trouble d'anxiété de séparation consiste à déterminer si votre enfant traverse une phase de développement normale ou si les symptômes sont suffisamment graves pour être considérés comme un trouble d'anxiété de séparation. Après avoir exclu toute affection médicale, le pédiatre de votre enfant peut vous adresser à un professionnel de la santé mentale spécialisé dans les troubles anxieux chez l'enfant.

Pour aider à diagnostiquer un trouble d'anxiété de séparation, un professionnel de la santé mentale s'entretiendra probablement avec vous et votre enfant, généralement ensemble et séparément. Parfois appelé évaluation psychologique, un entretien structuré consiste à parler des pensées, des sentiments et du comportement.

Traitement

Le trouble d'anxiété de séparation est généralement traité en premier lieu par une psychothérapie. Parfois, des médicaments sont également utilisés si la thérapie seule ne fonctionne pas. La psychothérapie consiste à travailler avec un thérapeute qualifié pour réduire les symptômes de l'anxiété de séparation. Psychothérapie La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de thérapie efficace pour le trouble d'anxiété de séparation. Il a été démontré que le traitement par exposition, qui fait partie de la TCC, est utile pour l'anxiété de séparation. Au cours de ce type de traitement, votre enfant peut apprendre à faire face à ses peurs concernant la séparation et l'incertitude, et à les gérer. De plus, les parents peuvent apprendre à apporter un soutien émotionnel efficace et à encourager l'indépendance qui convient à l'âge de l'enfant. Médicaments Parfois, l'association de médicaments et de TCC peut être utile si les symptômes d'anxiété sont graves et si un enfant ne progresse pas en thérapie seul. Les antidépresseurs appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) peuvent être une option pour les enfants plus âgés et les adultes. Plus d'informations Thérapie cognitivo-comportementale Psychothérapie

Autocuidado

Faire face à un enfant atteint de trouble d'anxiété de séparation peut être frustrant et causer des conflits au sein de la famille. Cela peut également causer beaucoup d'inquiétude et d'anxiété aux parents. Demandez conseil à l'orthophoniste de votre enfant pour obtenir de l'aide et du soutien. Par exemple, l'orthophoniste peut vous suggérer : de faire preuve de soutien calme. Encouragez votre enfant à essayer de nouvelles expériences, à vivre la séparation et à développer son indépendance avec votre soutien. Montrez du courage face à votre propre détresse pour aider votre enfant à surmonter ses peurs. Entraînez-vous aux adieux. Laissez votre enfant avec une personne de confiance pour de courtes périodes afin de l'aider à apprendre que vous reviendrez. Il est également important d'avoir des relations de soutien pour vous-même afin de mieux aider votre enfant.

Préparation pour votre rendez-vous

Si vous pensez que votre enfant souffre d'un trouble d'anxiété de séparation, commencez par consulter le pédiatre de votre enfant. Le pédiatre peut vous référer à un professionnel de la santé mentale spécialisé dans les troubles anxieux. Ce que vous pouvez faire Avant votre rendez-vous, faites une liste :

  • Des symptômes de votre enfant. Notez quand ils surviennent, si quelque chose semble les améliorer ou les aggraver, et dans quelle mesure ils affectent les activités et les interactions quotidiennes.

  • De ce qui rend votre enfant anxieux. Indiquez tout changement de vie majeur ou événement stressant que votre enfant a vécu récemment, ainsi que toute expérience traumatique passée.

  • Des antécédents familiaux de problèmes de santé mentale. Notez si vous, votre conjoint(e), vos parents, vos grands-parents, vos frères et sœurs ou vos autres enfants ont eu des problèmes de santé mentale.

  • Des problèmes de santé de votre enfant. Incluez à la fois les problèmes de santé physique et les problèmes de santé mentale.

  • De tous les médicaments que prend votre enfant. Incluez également les vitamines, les herbes ou autres suppléments, ainsi que les doses.

  • Des questions à poser au professionnel de la santé ou au professionnel de la santé mentale. Les questions peuvent inclure :

    • Que pensez-vous être à l'origine ou aggraver l'anxiété ?
    • Des tests sont-ils nécessaires ?
    • Quel type de thérapie pourrait aider ?
    • Un médicament pourrait-il aider ? Si oui, existe-t-il une option générique ?
    • Outre le traitement professionnel, y a-t-il des mesures que je peux prendre à la maison qui pourraient aider ?
    • Avez-vous des documents qui peuvent m'aider à en apprendre davantage ?
    • Quels sites Web me suggérez-vous ? N'hésitez pas à poser d'autres questions pendant le rendez-vous. Ce à quoi vous attendre de votre médecin Le professionnel de la santé mentale est susceptible de vous poser des questions. Par exemple :
  • Quels sont les symptômes de votre enfant et quelle est leur gravité ?

  • Comment affectent-ils la capacité de votre enfant à effectuer ses activités quotidiennes ?

  • Quand avez-vous commencé à remarquer l'anxiété de séparation de votre enfant ?

  • Comment réagissez-vous à l'anxiété de votre enfant ?

  • Qu'est-ce qui, le cas échéant, semble aggraver l'anxiété de votre enfant ?

  • Qu'est-ce qui l'améliore ?

  • Votre enfant a-t-il vécu des expériences traumatiques récemment ou dans le passé ?

  • Votre enfant a-t-il des problèmes de santé physique ou mentale ?

  • Votre enfant prend-il des médicaments ?

  • Vous-même ou l'un de vos proches avez-vous une anxiété persistante ou d'autres problèmes de santé mentale, tels que la dépression ? Soyez prêt à répondre aux questions afin d'avoir le temps de parler de ce qui vous importe le plus. Par le personnel de la clinique Mayo

Adresse : 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Avertissement : August est une plateforme d'informations sur la santé et ses réponses ne constituent pas un avis médical. Consultez toujours un professionnel de santé agréé près de chez vous avant d'apporter des modifications.

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