La grippe H1N1, parfois appelée grippe porcine, est un type de virus influenza A. Au cours de la saison grippale 2009-2010, un nouveau virus H1N1 a commencé à provoquer des maladies chez l'homme. Il était souvent appelé grippe porcine et était une nouvelle combinaison de virus influenza qui infectent les porcs, les oiseaux et les humains. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré la grippe H1N1 pandémie en 2009. Cette année-là, le virus a causé environ 284 400 décès dans le monde. En août 2010, l'OMS a déclaré la fin de la pandémie. Mais la souche grippale H1N1 de la pandémie est devenue l'une des souches qui causent la grippe saisonnière. La plupart des personnes atteintes de la grippe guérissent d'elles-mêmes. Mais la grippe et ses complications peuvent être mortelles, surtout pour les personnes à haut risque. Le vaccin contre la grippe saisonnière peut désormais contribuer à protéger contre la grippe H1N1 et d'autres virus grippaux saisonniers.
Les symptômes de la grippe causée par le virus H1N1, communément appelée grippe porcine, sont similaires à ceux d'autres virus grippaux. Les symptômes apparaissent généralement rapidement et peuvent inclure : Fièvre, mais pas toujours. Douleurs musculaires. Frissons et sueurs. Toux. Mal de gorge. Nez qui coule ou congestionné. Yeux rouges et larmoyants. Douleurs oculaires. Courbatures. Mal de tête. Fatigue et faiblesse. Diarrhée. Nausées, vomissements, mais c'est plus fréquent chez les enfants que chez les adultes. Les symptômes de la grippe apparaissent environ 1 à 4 jours après l'exposition au virus. Si vous êtes généralement en bonne santé et que vous développez des symptômes grippaux, la plupart des gens n'auront peut-être pas besoin de consulter un professionnel de santé. Mais certaines personnes présentent un risque plus élevé de complications liées à la grippe. Appelez votre fournisseur de soins si vous présentez des symptômes grippaux et que vous êtes enceinte ou souffrez d'une maladie chronique. Quelques exemples sont l'asthme, l'emphysème, le diabète ou une maladie cardiaque. Si vous présentez des symptômes d'urgence de la grippe, consultez immédiatement un médecin. Chez les adultes, les symptômes d'urgence peuvent inclure : Difficultés respiratoires ou essoufflement. Douleur thoracique. Signes de déshydratation tels que l'absence d'urination. Vertiges persistants. Convulsions. Aggravation des affections médicales existantes. Faiblesse ou douleurs musculaires intenses. Les symptômes d'urgence chez les enfants peuvent inclure : Difficultés respiratoires. Peau, lèvres ou lits unguéaux pâles, gris ou bleus selon la couleur de la peau. Douleur thoracique. Déshydratation. Douleurs musculaires intenses. Convulsions. Aggravation des affections médicales existantes.
Si vous êtes généralement en bonne santé et que vous développez des symptômes grippaux, la plupart des gens n'auront peut-être pas besoin de consulter un professionnel de santé. Mais certaines personnes présentent un risque plus élevé de complications liées à la grippe. Appelez votre fournisseur de soins si vous présentez des symptômes grippaux et que vous êtes enceinte ou que vous souffrez d'une maladie chronique. Voici quelques exemples : asthme, emphysème, diabète ou maladie cardiaque. Si vous présentez des symptômes d'urgence de la grippe, consultez immédiatement un médecin. Chez les adultes, les symptômes d'urgence peuvent inclure : Difficulté à respirer ou essoufflement. Douleur thoracique. Signes de déshydratation tels que l'absence d'urination. Étourdissements persistants. Convulsions. Aggravation des affections médicales existantes. Faiblesse ou douleurs musculaires intenses. Les symptômes d'urgence chez les enfants peuvent inclure : Difficulté à respirer. Peau, lèvres ou lits unguéaux pâles, gris ou bleus selon la couleur de la peau. Douleur thoracique. Déshydratation. Douleurs musculaires intenses. Convulsions. Aggravation des affections médicales existantes.
Les virus de la grippe, tels que le H1N1, infectent les cellules qui tapissent le nez, la gorge et les poumons. Le virus se propage dans l'air par les gouttelettes libérées lorsqu'une personne infectée tousse, éternue, respire ou parle. Le virus pénètre dans votre corps lorsque vous inhalez des gouttelettes contaminées. Il peut également pénétrer dans votre corps si vous touchez une surface contaminée, puis touchez vos yeux, votre nez ou votre bouche. Vous ne pouvez pas attraper la grippe porcine en mangeant du porc. Les personnes porteuses du virus sont susceptibles de le propager environ un jour avant l'apparition des symptômes et jusqu'à environ quatre jours après leur apparition. Les enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli peuvent être capables de propager le virus pendant un temps légèrement plus long.
Les facteurs suivants peuvent augmenter votre risque de contracter le virus H1N1 ou d'autres virus influenza ou leurs complications :
Âge. La grippe a tendance à avoir des conséquences plus graves chez les enfants de moins de 2 ans et les adultes de plus de 65 ans. Conditions de vie ou de travail. Les personnes qui vivent ou travaillent dans des établissements avec de nombreux autres résidents sont plus susceptibles d’attraper la grippe. Parmi les exemples, citons les maisons de retraite ou les casernes militaires. Les personnes hospitalisées présentent également un risque plus élevé. Système immunitaire affaibli. Les traitements contre le cancer, les médicaments antirejet, l’utilisation prolongée de stéroïdes, la transplantation d’organes, le cancer du sang ou le VIH/sida peuvent affaiblir le système immunitaire. Cela peut faciliter l’infection grippale et augmenter le risque de complications. Maladies chroniques. Les affections chroniques peuvent augmenter le risque de complications liées à la grippe. Parmi les exemples, citons l’asthme et autres maladies pulmonaires, le diabète, les maladies cardiaques et les maladies du système nerveux. Parmi les autres exemples, citons les troubles métaboliques, les problèmes des voies respiratoires et les maladies rénales, hépatiques ou sanguines. Race. Les Amérindiens ou les Autochtones de l’Alaska peuvent présenter un risque plus élevé de complications liées à la grippe. Utilisation d’aspirine chez les moins de 19 ans. Les personnes suivant un traitement à long terme à base d’aspirine et âgées de moins de 19 ans risquent de contracter le syndrome de Reye si elles sont infectées par la grippe. Grossesse. Les femmes enceintes sont plus susceptibles de développer des complications liées à la grippe, en particulier au deuxième et au troisième trimestre. Ce risque persiste jusqu’à deux semaines après la naissance du bébé. Obésité. Les personnes ayant un indice de masse corporelle (IMC) de 40 ou plus présentent un risque plus élevé de complications liées à la grippe.
Les complications de la grippe comprennent : L'aggravation des maladies chroniques, telles que les maladies cardiaques et l'asthme. La pneumonie. Des symptômes neurologiques, allant de la confusion aux convulsions. Une insuffisance respiratoire. Une bronchite. Des douleurs musculaires. Des infections bactériennes.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent la vaccination annuelle contre la grippe pour toute personne âgée de 6 mois ou plus. Le virus H1N1 est inclus dans le vaccin antigrippal saisonnier. Le vaccin antigrippal peut réduire votre risque de contracter la grippe. Il peut également réduire le risque de maladie grave due à la grippe et la nécessité d'un séjour à l'hôpital. Chaque année, le vaccin antigrippal saisonnier protège contre trois ou quatre virus influenza. Ce sont les virus qui devraient être les plus courants au cours de la saison grippale de cette année. La vaccination contre la grippe est particulièrement importante car la grippe et la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) provoquent des symptômes similaires. La COVID-19 et la grippe peuvent se propager simultanément. La vaccination est le meilleur moyen de se protéger contre les deux. La vaccination contre la grippe pourrait atténuer les symptômes qui pourraient être confondus avec ceux causés par la COVID-19. La vaccination contribue également à réduire le nombre de personnes atteintes de grippe grave et de complications. Et cela peut réduire le nombre de personnes devant rester à l'hôpital. Le vaccin antigrippal est disponible sous forme d'injection et de vaporisateur nasal. Le vaporisateur nasal est approuvé pour les personnes âgées de 2 à 49 ans. Il n'est pas recommandé pour certains groupes, tels que :
Les enfants de moins de 2 ans.
Les adultes de 50 ans et plus.
Les femmes enceintes.
Les enfants de 2 à 17 ans qui prennent de l'aspirine ou un médicament contenant des salicylates.
Les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Les personnes en contact étroit ou les soignants de personnes dont le système immunitaire est fortement affaibli. Des exemples sont les personnes recevant une chimiothérapie, ou ayant subi récemment une transplantation de moelle osseuse ou d'organe solide.
Les enfants de 2 à 4 ans ayant eu de l'asthme ou des sifflements au cours des 12 derniers mois. Si vous avez une allergie aux œufs, vous pouvez quand même recevoir un vaccin antigrippal. Ces mesures contribuent également à prévenir la grippe et à limiter sa propagation :
Lavez-vous souvent les mains. Si possible, utilisez du savon et de l'eau, en vous lavant pendant au moins 20 secondes. Ou utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool contenant au moins 60 % d'alcool.
Couvrez votre toux et vos éternuements. Toussez ou éternuez dans un mouchoir ou dans votre coude. Ensuite, lavez-vous les mains.
Évitez de vous toucher le visage. Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche.
Nettoyez et désinfectez les surfaces. Nettoyez régulièrement les surfaces fréquemment touchées pour prévenir la propagation de l'infection d'une surface contenant le virus à votre corps.
Évitez le contact avec le virus. Essayez d'éviter les personnes malades ou présentant des symptômes de grippe. Et si vous présentez des symptômes, restez chez vous si vous le pouvez. Lorsque la grippe se propage, envisagez de garder une distance entre vous et les autres à l'intérieur, surtout dans les zones où la circulation de l'air est mauvaise. Si vous présentez un risque élevé de complications dues à la grippe, envisagez d'éviter les porcheries lors des foires saisonnières et ailleurs.
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