Diabète De Type 2
Aperçu
Le diabète de type 2 est une condition qui survient en raison d'un problème dans la façon dont le corps régule et utilise le sucre comme carburant. Ce sucre est également appelé glucose. Cette condition à long terme entraîne une trop grande quantité de sucre circulant dans le sang. Finalement, des niveaux élevés de sucre dans le sang peuvent conduire à des troubles des systèmes circulatoire, nerveux et immunitaire.
Dans le diabète de type 2, il y a principalement deux problèmes. Le pancréas ne produit pas assez d'insuline — une hormone qui régule le mouvement du sucre dans les cellules. Et les cellules répondent mal à l'insuline et absorbent moins de sucre.
Le diabète de type 2 était autrefois connu sous le nom de diabète de l'adulte, mais le diabète de type 1 et de type 2 peut commencer pendant l'enfance et l'âge adulte. Le type 2 est plus fréquent chez les adultes plus âgés. Mais l'augmentation du nombre d'enfants obèses a conduit à plus de cas de diabète de type 2 chez les jeunes.
Il n'y a pas de remède pour le diabète de type 2. Perdre du poids, bien manger et faire de l'exercice peut aider à gérer la maladie. Si l'alimentation et l'exercice ne suffisent pas à contrôler la glycémie, des médicaments contre le diabète ou une insulinothérapie peuvent être recommandés.
Symptômes
Les symptômes du diabète de type 2 se développent souvent lentement. En fait, vous pouvez vivre avec le diabète de type 2 pendant des années sans le savoir. Lorsque des symptômes sont présents, ils peuvent inclure : Soif accrue. Fréquence accrue des mictions. Augmentation de la faim. Perte de poids involontaire. Fatigue. Vision floue. Plaies à cicatrisation lente. Infections fréquentes. Engourdissement ou picotements dans les mains ou les pieds. Zones de peau foncée, généralement aux aisselles et au cou. Consultez votre fournisseur de soins de santé si vous remarquez des symptômes de diabète de type 2.
Quand consulter un médecin
Consultez votre fournisseur de soins de santé si vous remarquez des symptômes de diabète de type 2.
Causes
Le diabète de type 2 est principalement le résultat de deux problèmes : les cellules des muscles, des graisses et du foie deviennent résistantes à l’insuline. Par conséquent, les cellules n’absorbent pas suffisamment de sucre. Le pancréas ne peut pas produire suffisamment d’insuline pour maintenir la glycémie dans une fourchette saine. On ignore exactement pourquoi cela se produit. Le surpoids et le manque d’activité physique sont des facteurs contributifs clés. L’insuline est une hormone produite par le pancréas, une glande située derrière et sous l’estomac. L’insuline régule l’utilisation du sucre par l’organisme des manières suivantes : le sucre dans le sang déclenche la libération d’insuline par le pancréas. L’insuline circule dans le sang, permettant au sucre de pénétrer dans les cellules. La quantité de sucre dans le sang diminue. En réponse à cette baisse, le pancréas libère moins d’insuline. Le glucose, un sucre, est la principale source d’énergie pour les cellules qui composent les muscles et autres tissus. L’utilisation et la régulation du glucose comprennent les éléments suivants : le glucose provient de deux sources principales : les aliments et le foie. Le glucose est absorbé dans le sang, où il pénètre dans les cellules avec l’aide de l’insuline. Le foie stocke et produit du glucose. Lorsque les taux de glucose sont faibles, le foie décompose le glycogène stocké en glucose pour maintenir la glycémie dans une fourchette saine. Dans le diabète de type 2, ce processus ne fonctionne pas bien. Au lieu de pénétrer dans les cellules, le sucre s’accumule dans le sang. À mesure que la glycémie augmente, le pancréas libère plus d’insuline. Finalement, les cellules du pancréas qui produisent de l’insuline sont endommagées et ne peuvent plus produire suffisamment d’insuline pour répondre aux besoins de l’organisme.
Facteurs de risque
Les facteurs suivants peuvent augmenter le risque de diabète de type 2 :
- Poids. Le surpoids ou l’obésité est un facteur de risque principal.
- Répartition des graisses. Le stockage des graisses principalement dans l’abdomen — plutôt que dans les hanches et les cuisses — indique un risque plus élevé. Le risque de diabète de type 2 est plus élevé chez les hommes ayant un tour de taille supérieur à 40 pouces (101,6 centimètres) et chez les femmes ayant un tour de taille supérieur à 35 pouces (88,9 centimètres).
- Inactivité. Moins une personne est active, plus le risque est élevé. L’activité physique aide à contrôler le poids, utilise le glucose comme énergie et rend les cellules plus sensibles à l’insuline.
- Antécédents familiaux. Le risque de diabète de type 2 d’une personne augmente si un parent ou un frère ou une sœur est atteint de diabète de type 2.
- Race et origine ethnique. Bien que les raisons ne soient pas claires, les personnes de certaines races et origines ethniques — notamment les Noirs, les Hispaniques, les Amérindiens et les Asiatiques, ainsi que les insulaires du Pacifique — sont plus susceptibles de développer un diabète de type 2 que les Blancs.
- Taux de lipides sanguins. Un risque accru est associé à de faibles taux de cholestérol HDL — le « bon » cholestérol — et à des taux élevés de triglycérides.
- Âge. Le risque de diabète de type 2 augmente avec l’âge, surtout après 35 ans.
- Prédiabète. Le prédiabète est une affection dans laquelle le taux de sucre dans le sang est plus élevé que la normale, mais pas suffisamment pour être classé comme diabète. Non traité, le prédiabète évolue souvent vers un diabète de type 2.
- Risques liés à la grossesse. Le risque de développer un diabète de type 2 est plus élevé chez les personnes qui ont eu un diabète gestationnel pendant leur grossesse et chez celles qui ont accouché d’un bébé pesant plus de 9 livres (4 kilogrammes).
- Syndrome des ovaires polykystiques. Le syndrome des ovaires polykystiques — une affection caractérisée par des règles irrégulières, une croissance excessive des poils et de l’obésité — augmente le risque de diabète.
Complications
Le diabète de type 2 affecte de nombreux organes importants, notamment le cœur, les vaisseaux sanguins, les nerfs, les yeux et les reins. De plus, les facteurs qui augmentent le risque de diabète sont des facteurs de risque d'autres maladies graves. La prise en charge du diabète et le contrôle de la glycémie peuvent réduire le risque de ces complications et d'autres affections médicales, notamment :
Maladies cardiaques et vasculaires. Le diabète est associé à un risque accru de maladies cardiaques, d'accident vasculaire cérébral, d'hypertension artérielle et de rétrécissement des vaisseaux sanguins, une affection appelée athérosclérose.
Lésions nerveuses des membres. Cette affection est appelée neuropathie. Une hyperglycémie prolongée peut endommager ou détruire les nerfs. Cela peut entraîner des picotements, un engourdissement, des brûlures, des douleurs ou une perte de sensation éventuelle qui commence généralement au bout des orteils ou des doigts et se propage progressivement vers le haut.
Autres lésions nerveuses. Les lésions des nerfs du cœur peuvent contribuer à des rythmes cardiaques irréguliers. Les lésions nerveuses du système digestif peuvent causer des problèmes de nausées, de vomissements, de diarrhée ou de constipation. Les lésions nerveuses peuvent également entraîner une dysfonction érectile.
Maladie rénale. Le diabète peut entraîner une maladie rénale chronique ou une maladie rénale terminale irréversible. Cela peut nécessiter une dialyse ou une greffe de rein.
Lésions oculaires. Le diabète augmente le risque de maladies oculaires graves, telles que la cataracte et le glaucome, et peut endommager les vaisseaux sanguins de la rétine, entraînant potentiellement la cécité.
Affections cutanées. Le diabète peut augmenter le risque de certains problèmes de peau, notamment les infections bactériennes et fongiques.
Cicatrisation lente. Si elles ne sont pas traitées, les coupures et les ampoules peuvent devenir des infections graves, qui peuvent mal cicatriser. Des dommages graves peuvent nécessiter une amputation d'un orteil, d'un pied ou d'une jambe.
Déficience auditive. Les problèmes d'audition sont plus fréquents chez les personnes atteintes de diabète.
Apnée du sommeil. L'apnée obstructive du sommeil est fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 2. L'obésité peut être le principal facteur contributif aux deux affections.
Démence. Le diabète de type 2 semble augmenter le risque de maladie d'Alzheimer et d'autres troubles causant la démence. Un mauvais contrôle de la glycémie est lié à un déclin plus rapide de la mémoire et d'autres capacités cognitives.
Prévention
Des choix de style de vie sains peuvent aider à prévenir le diabète de type 2. Si vous avez reçu un diagnostic de prédiabète, des changements de style de vie peuvent ralentir ou arrêter la progression vers le diabète.
Un style de vie sain comprend :
- Manger des aliments sains. Choisissez des aliments moins riches en matières grasses et en calories et plus riches en fibres. Privilégiez les fruits, les légumes et les céréales complètes.
- Être actif. Visez 150 minutes ou plus par semaine d'activité aérobie modérée à vigoureuse, comme une marche rapide, le vélo, la course à pied ou la natation.
- Perdre du poids. Si vous êtes en surpoids, perdre un peu de poids et le maintenir peut retarder la progression du prédiabète au diabète de type 2. Si vous souffrez de prédiabète, perdre 7 % à 10 % de votre poids corporel peut réduire le risque de diabète.
- Éviter les longues périodes d'inactivité. Rester assis pendant de longues périodes peut augmenter le risque de diabète de type 2. Essayez de vous lever toutes les 30 minutes et de bouger pendant au moins quelques minutes.
Pour les personnes atteintes de prédiabète, la metformine (Fortamet, Glumetza, autres), un médicament contre le diabète, peut être prescrite pour réduire le risque de diabète de type 2. Cela est généralement prescrit aux adultes plus âgés qui sont obèses et incapables de réduire leur glycémie par des changements de style de vie.
Diagnostic
Le diabète de type 2 est généralement diagnostiqué à l'aide du test de l'hémoglobine glyquée (HbA1c). Ce test sanguin indique votre glycémie moyenne des deux à trois derniers mois. Les résultats sont interprétés comme suit :
- En dessous de 5,7 % est considéré comme normal.
- Entre 5,7 % et 6,4 % est diagnostiqué comme un prédiabète.
- 6,5 % ou plus lors de deux tests distincts indique un diabète.
Si le test HbA1c n'est pas disponible, ou si vous avez certaines conditions qui interfèrent avec un test HbA1c, votre fournisseur de soins de santé peut utiliser les tests suivants pour diagnostiquer le diabète :
Test de glycémie à jeun. Un échantillon de sang est prélevé après une nuit sans manger. Les résultats sont interprétés comme suit :
- Moins de 100 mg/dL (5,6 mmol/L) est considéré comme sain.
- Entre 100 et 125 mg/dL (5,6 à 6,9 mmol/L) est diagnostiqué comme un prédiabète.
- 126 mg/dL (7 mmol/L) ou plus lors de deux tests distincts est diagnostiqué comme un diabète.
Test de tolérance au glucose par voie orale. Ce test est moins utilisé que les autres, sauf pendant la grossesse. Vous devrez jeûner pendant un certain temps, puis boire un liquide sucré au cabinet de votre fournisseur de soins de santé. La glycémie est ensuite testée périodiquement pendant deux heures. Les résultats sont interprétés comme suit :
- Moins de 140 mg/dL (7,8 mmol/L) après deux heures est considéré comme sain.
- Entre 140 et 199 mg/dL (7,8 mmol/L et 11,0 mmol/L) est diagnostiqué comme un prédiabète.
- 200 mg/dL (11,1 mmol/L) ou plus après deux heures suggère un diabète.
Dépistage. L'American Diabetes Association recommande un dépistage systématique avec des tests diagnostiques du diabète de type 2 chez tous les adultes de 35 ans et plus et dans les groupes suivants :
- Les personnes de moins de 35 ans qui sont en surpoids ou obèses et qui présentent un ou plusieurs facteurs de risque associés au diabète.
- Les femmes qui ont eu un diabète gestationnel.
- Les personnes chez qui un prédiabète a été diagnostiqué.
- Les enfants en surpoids ou obèses et ayant des antécédents familiaux de diabète de type 2 ou d'autres facteurs de risque.
Si vous recevez un diagnostic de diabète, votre fournisseur de soins de santé peut effectuer d'autres tests pour distinguer le diabète de type 1 du diabète de type 2, car les deux affections nécessitent souvent des traitements différents.
Votre fournisseur de soins de santé vérifiera les taux d'HbA1c au moins deux fois par an et en cas de modification du traitement. Les objectifs cibles d'HbA1c varient en fonction de l'âge et d'autres facteurs. Pour la plupart des personnes, l'American Diabetes Association recommande un taux d'HbA1c inférieur à 7 %.
Vous subirez également des tests de dépistage des complications du diabète et d'autres affections médicales.
Traitement
La prise en charge du diabète de type 2 comprend :
- Une alimentation saine.
- Une activité physique régulière.
- Une perte de poids.
- Éventuellement, des médicaments contre le diabète ou un traitement à l’insuline.
- Une surveillance de la glycémie. Ces mesures augmentent les chances de maintenir la glycémie dans une fourchette saine. Elles peuvent également contribuer à retarder ou à prévenir les complications. Il n’existe pas de régime spécifique pour le diabète. Cependant, il est important de centrer votre alimentation sur :
- Un horaire régulier pour les repas et les collations saines.
- Des portions plus petites.
- Davantage d’aliments riches en fibres, tels que les fruits, les légumes non féculents et les céréales complètes.
- Moins de céréales raffinées, de légumes féculents et de sucreries.
- Des portions modérées de produits laitiers faibles en matières grasses, de viandes maigres et de poisson.
- Des huiles de cuisson saines, telles que l’huile d’olive ou l’huile de canola.
- Moins de calories. Votre fournisseur de soins de santé peut vous recommander de consulter une diététiste agréée, qui peut vous aider à :
- Identifier des choix alimentaires sains.
- Planifier des repas nutritifs et équilibrés.
- Développer de nouvelles habitudes et surmonter les obstacles au changement d’habitudes.
- Surveiller l’apport en glucides pour maintenir une glycémie plus stable. L’exercice physique est important pour perdre du poids ou maintenir un poids santé. Il contribue également à la gestion de la glycémie. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant de commencer ou de modifier votre programme d’exercice pour vous assurer que les activités sont sans danger pour vous.
- Exercice aérobie. Choisissez un exercice aérobie qui vous plaît, comme la marche, la natation, le vélo ou la course à pied. Les adultes devraient viser 30 minutes ou plus d’exercice aérobie modéré la plupart des jours de la semaine, ou au moins 150 minutes par semaine.
- Exercice de résistance. L’exercice de résistance augmente votre force, votre équilibre et votre capacité à effectuer plus facilement les activités de la vie quotidienne. L’entraînement en résistance comprend la musculation, le yoga et la callisthénie. Les adultes atteints de diabète de type 2 devraient viser 2 à 3 séances d’exercice de résistance par semaine.
- Limiter l’inactivité. Briser de longues périodes d’inactivité, comme rester assis devant l’ordinateur, peut aider à contrôler la glycémie. Prenez quelques minutes pour vous lever, vous promener ou faire une activité légère toutes les 30 minutes. Votre fournisseur de soins de santé ou votre diététiste peut vous aider à établir des objectifs de perte de poids appropriés et à encourager les changements de style de vie pour vous aider à les atteindre. Votre fournisseur de soins de santé vous conseillera sur la fréquence à laquelle vous devez vérifier votre glycémie pour vous assurer que vous restez dans votre fourchette cible. Vous devrez peut-être, par exemple, la vérifier une fois par jour et avant ou après l’exercice. Si vous prenez de l’insuline, vous devrez peut-être vérifier votre glycémie plusieurs fois par jour. La surveillance se fait généralement à l’aide d’un petit appareil à domicile appelé glycémètre, qui mesure la quantité de sucre dans une goutte de sang. Tenez un registre de vos mesures à partager avec votre équipe de soins de santé. La surveillance continue de la glycémie est un système électronique qui enregistre les niveaux de glucose toutes les quelques minutes à partir d’un capteur placé sous la peau. Les informations peuvent être transmises à un appareil mobile tel qu’un téléphone, et le système peut envoyer des alertes lorsque les niveaux sont trop élevés ou trop bas. Si vous ne parvenez pas à maintenir votre glycémie cible avec un régime alimentaire et de l’exercice, votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire des médicaments contre le diabète qui aident à abaisser les niveaux de glucose, ou votre fournisseur peut vous suggérer un traitement à l’insuline. Les médicaments contre le diabète de type 2 comprennent les suivants. Metformine (Fortamet, Glumetza, autres) est généralement le premier médicament prescrit pour le diabète de type 2. Il agit principalement en diminuant la production de glucose dans le foie et en améliorant la sensibilité de l’organisme à l’insuline afin qu’il utilise l’insuline plus efficacement. Certaines personnes souffrent d’une carence en B-12 et peuvent avoir besoin de prendre des suppléments. D’autres effets secondaires possibles, qui peuvent s’améliorer avec le temps, comprennent :
- Nausées.
- Douleurs abdominales.
- Ballonnements.
- Diarrhée. Sulfamides hypoglycémiants aident l’organisme à sécréter plus d’insuline. Parmi les exemples, citons le glyburide (DiaBeta, Glynase), le glipizide (Glucotrol XL) et le glimepiride (Amaryl). Les effets secondaires possibles comprennent :
- Hypoglycémie.
- Prise de poids. Glinides stimulent le pancréas à sécréter plus d’insuline. Ils agissent plus rapidement que les sulfamides hypoglycémiants. Mais leur effet dans l’organisme est plus court. Parmi les exemples, citons la répaglinide et la nateglinide. Les effets secondaires possibles comprennent :
- Hypoglycémie.
- Prise de poids. Thiazolidinediones rendent les tissus de l’organisme plus sensibles à l’insuline. Un exemple de ce médicament est la pioglitazone (Actos). Les effets secondaires possibles comprennent :
- Risque d’insuffisance cardiaque congestive.
- Risque de cancer de la vessie (pioglitazone).
- Risque de fractures osseuses.
- Prise de poids. Inhibiteurs de la DPP-4 aident à réduire la glycémie, mais ont tendance à avoir un effet très modeste. Parmi les exemples, citons la sitagliptine (Januvia), la saxagliptine (Onglyza) et la linagliptine (Tradjenta). Les effets secondaires possibles comprennent :
- Risque de pancréatite.
- Douleurs articulaires. Agonistes des récepteurs GLP-1 sont des médicaments injectables qui ralentissent la digestion et aident à abaisser la glycémie. Leur utilisation est souvent associée à une perte de poids, et certains peuvent réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Parmi les exemples, citons l’exénatide (Byetta, Bydureon Bcise), la liraglutide (Saxenda, Victoza) et la sémaglutide (Rybelsus, Ozempic, Wegovy). Les effets secondaires possibles comprennent :
- Risque de pancréatite.
- Nausées.
- Vomissements.
- Diarrhée. Inhibiteurs de la SGLT2 affectent les fonctions de filtration du sang dans les reins en bloquant le retour du glucose dans la circulation sanguine. Par conséquent, le glucose est éliminé dans l’urine. Ces médicaments peuvent réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral chez les personnes présentant un risque élevé de ces affections. Parmi les exemples, citons la canagliflozine (Invokana), la dapagliflozine (Farxiga) et l’empagliflozine (Jardiance). Les effets secondaires possibles comprennent :
- Infections vaginales à levures.
- Infections des voies urinaires.
- Hypercholestérolémie.
- Risque de gangrène.
- Risque de fractures osseuses (canagliflozine).
- Risque d’amputation (canagliflozine). Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 ont besoin d’un traitement à l’insuline. Par le passé, le traitement à l’insuline était utilisé en dernier recours, mais aujourd’hui, il peut être prescrit plus tôt si les objectifs de glycémie ne sont pas atteints avec des changements de style de vie et d’autres médicaments. Les différents types d’insuline varient en fonction de la rapidité avec laquelle ils commencent à agir et de leur durée d’effet. L’insuline à action prolongée, par exemple, est conçue pour agir pendant la nuit ou toute la journée afin de maintenir une glycémie stable. L’insuline à action rapide est généralement utilisée au moment des repas. Votre fournisseur de soins de santé déterminera le type d’insuline qui vous convient et le moment où vous devez le prendre. Votre type d’insuline, votre dosage et votre horaire peuvent changer en fonction de la stabilité de votre glycémie. La plupart des types d’insuline sont administrés par injection. Les effets secondaires de l’insuline comprennent le risque d’hypoglycémie — une affection appelée hypoglycémie —, de cétoacidose diabétique et d’hypertriglycéridémie. La chirurgie de perte de poids modifie la forme et la fonction du système digestif. Cette chirurgie peut vous aider à perdre du poids et à gérer le diabète de type 2 et d’autres affections liées à l’obésité. Il existe plusieurs interventions chirurgicales. Toutes aident les personnes à perdre du poids en limitant la quantité de nourriture qu’elles peuvent manger. Certaines interventions limitent également la quantité de nutriments que l’organisme peut absorber. La chirurgie de perte de poids n’est qu’une partie d’un plan de traitement global. Le traitement comprend également des directives en matière d’alimentation et de suppléments nutritionnels, de l’exercice physique et des soins de santé mentale. En général, la chirurgie de perte de poids peut être une option pour les adultes atteints de diabète de type 2 qui ont un indice de masse corporelle (IMC) de 35 ou plus. L’IMC est une formule qui utilise le poids et la taille pour estimer la masse grasse. Selon la gravité du diabète ou la présence d’autres affections médicales, la chirurgie peut être une option pour une personne ayant un IMC inférieur à 35. La chirurgie de perte de poids exige un engagement à vie envers les changements de style de vie. Les effets secondaires à long terme peuvent comprendre des carences nutritionnelles et l’ostéoporose. Il existe un risque accru pendant la grossesse de développer une affection qui touche les yeux appelée rétinopathie diabétique. Dans certains cas, cette affection peut s’aggraver pendant la grossesse. Si vous êtes enceinte, consultez un ophtalmologiste pendant chaque trimestre de votre grossesse et un an après l’accouchement. Ou aussi souvent que votre fournisseur de soins de santé le suggère. Il est important de surveiller régulièrement votre glycémie pour éviter des complications graves. Soyez également attentif aux symptômes qui peuvent indiquer une glycémie irrégulière et la nécessité de soins immédiats : Hyperglycémie. Cette affection est également appelée hyperglycémie. La consommation de certains aliments ou d’une trop grande quantité d’aliments, une maladie ou la non-prise de médicaments au bon moment peuvent entraîner une hyperglycémie. Les symptômes comprennent :
- Mictions fréquentes.
- Soif accrue.
- Sécheresse buccale.
- Vision floue.
- Fatigue.
- Maux de tête. Syndrome hyperosmolaire hyperglycémique non cétosique (SHHNC). Cette affection potentiellement mortelle comprend une glycémie supérieure à 600 mg/dL (33,3 mmol/L). Le SHHNC peut être plus probable si vous avez une infection, ne prenez pas vos médicaments comme prescrit ou prenez certains stéroïdes ou médicaments qui provoquent des mictions fréquentes. Les symptômes comprennent :
- Sécheresse buccale.
- Soif extrême.
- Somnolence.
- Confusion.
- Urine foncée.
- Convulsions. Cétoacidose diabétique. La cétoacidose diabétique survient lorsqu’un manque d’insuline entraîne la dégradation des graisses pour produire du carburant plutôt que du sucre. Cela entraîne une accumulation d’acides appelés cétones dans la circulation sanguine. Les déclencheurs de la cétoacidose diabétique comprennent certaines maladies, la grossesse, les traumatismes et les médicaments — y compris les médicaments contre le diabète appelés inhibiteurs de la SGLT2. La toxicité des acides produits par la cétoacidose diabétique peut être mortelle. En plus des symptômes de l’hyperglycémie, tels que les mictions fréquentes et la soif accrue, la cétoacidose peut entraîner :
- Nausées.
- Vomissements.
- Douleurs abdominales.
- Essoufflement.
- Haleine fruitée. Hypoglycémie. Si votre glycémie descend en dessous de votre fourchette cible, on parle d’hypoglycémie. Cette affection est également appelée hypoglycémie. Votre glycémie peut baisser pour de nombreuses raisons, notamment le fait de sauter un repas, de prendre involontairement plus de médicaments que d’habitude ou d’être plus actif physiquement que d’habitude. Les symptômes comprennent :
- Transpiration.
- Tremblements.
- Faiblesse.
- Faim.
- Irritabilité.
- Étourdissements.
- Maux de tête.
- Vision floue.
- Palpitations cardiaques.
- Trouble de l’élocution.
- Somnolence.
- Confusion. Si vous présentez des symptômes d’hypoglycémie, buvez ou mangez quelque chose qui augmentera rapidement votre glycémie. Parmi les exemples, citons le jus de fruits, les comprimés de glucose, les bonbons durs ou une autre source de sucre. Retestez votre sang dans 15 minutes. Si les niveaux ne sont pas à votre cible, mangez ou buvez une autre source de sucre. Prenez un repas après que votre glycémie soit revenue à la normale. Si vous perdez connaissance, vous devez recevoir une injection d’urgence de glucagon, une hormone qui stimule la libération de sucre dans le sang.