Douleur à la cheville
Qu'est-ce que c'est
Les os, les ligaments, les tendons et les muscles constituent la cheville. Elle est suffisamment solide pour supporter le poids du corps et permettre ses mouvements. La cheville peut être douloureuse lorsqu’elle est blessée ou affectée par une maladie. La douleur peut se situer à l’intérieur ou à l’extérieur de la cheville. Ou elle peut se trouver à l’arrière, le long du tendon d’Achille. Le tendon d’Achille relie les muscles du bas de la jambe à l’os du talon. Une douleur légère à la cheville répond souvent bien aux traitements à domicile. Mais il faut parfois du temps pour que la douleur diminue. Consultez un professionnel de santé en cas de douleur intense à la cheville, surtout si elle survient après une blessure.
Causes
Une blessure à l'un des os, ligaments ou tendons de la cheville, ainsi que plusieurs types d'arthrite, peuvent causer des douleurs à la cheville. Les causes fréquentes de douleur à la cheville comprennent : la tendinite d'Achille, la rupture du tendon d'Achille, la fracture par avulsion, la fracture de la cheville, la fracture du pied, la goutte, l'arthrite juvénile idiopathique, le lupus, l'arthrose (le type d'arthrite le plus courant), l'ostéochondrite disséquante, l'ostéomyélite (une infection osseuse), la fasciite plantaire, la pseudo-goutte, l'arthrite psoriasique, l'arthrite réactionnelle, la polyarthrite rhumatoïde (une affection pouvant toucher les articulations et les organes), la foulure de la cheville, les fractures de stress (minuscules fissures dans un os), le syndrome du canal tarsien. Définition Quand consulter un médecin
Quand consulter un médecin
Toute blessure à la cheville peut être assez douloureuse, du moins au début. Il est généralement sans danger d'essayer les remèdes maison pendant un certain temps. Consultez immédiatement un médecin si vous : souffrez de douleurs ou d'enflures intenses, surtout après une blessure. douleur qui s'aggrave. avez une plaie ouverte ou si la cheville semble déformée. présentez des signes d'infection, tels que rougeur, chaleur et sensibilité dans la zone touchée ou une fièvre supérieure à 100 F (37,8 C). ne pouvez pas mettre de poids sur le pied. Prenez rendez-vous si vous : souffrez d'un gonflement persistant qui ne s'améliore pas après 2 à 5 jours de traitement à domicile. souffrez de douleurs persistantes qui ne s'améliorent pas après plusieurs semaines. Soins personnels Pour de nombreuses blessures à la cheville, les mesures d'autosoins soulagent la douleur. Voici quelques exemples : Repos. Évitez autant que possible de mettre du poids sur la cheville. Faites une pause dans vos activités régulières. Glace. Placez une poche de glace ou un sac de pois congelés sur la cheville pendant 15 à 20 minutes, trois fois par jour. Compression. Enveloppez la zone avec un bandage compressif pour réduire l'enflure. Élévation. Surélevez le pied au-dessus du niveau du cœur pour aider à réduire l'enflure. Médicaments contre la douleur en vente libre. Des médicaments comme l'ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres) et le naproxène sodique (Aleve) peuvent soulager la douleur et favoriser la guérison. Même avec les meilleurs soins, la cheville peut gonfler, être raide ou faire mal pendant plusieurs semaines. Cela est plus susceptible de se produire le matin ou après une activité. Causes
Avertissement : August est une plateforme d'informations sur la santé et ses réponses ne constituent pas un avis médical. Consultez toujours un professionnel de santé agréé près de chez vous avant d'apporter des modifications.
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