L'acupuncture consiste à insérer de très fines aiguilles à travers la peau, à des points stratégiques du corps. Composante essentielle de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture est surtout utilisée pour traiter la douleur. De plus en plus, elle est utilisée pour le bien-être général, y compris la gestion du stress.
L'acupuncture est principalement utilisée pour soulager l'inconfort associé à diverses maladies et affections, notamment :
Les risques de l'acupuncture sont faibles si vous consultez un acupuncteur compétent et certifié utilisant des aiguilles stériles. Les effets secondaires courants comprennent des douleurs et de légers saignements ou ecchymoses aux points d'insertion des aiguilles. L'utilisation d'aiguilles jetables à usage unique étant désormais la norme, le risque d'infection est minime. Toutefois, l'acupuncture ne convient pas à tout le monde. Avant de recevoir un traitement par acupuncture, assurez-vous d'informer l'acupuncteur si vous : Portez un stimulateur cardiaque. L'acupuncture impliquant l'application d'impulsions électriques légères aux aiguilles peut potentiellement interférer avec le fonctionnement d'un stimulateur cardiaque. Êtes enceinte. Certains points d'acupuncture sont censés stimuler le travail, ce qui pourrait entraîner un accouchement prématuré.
Aucune préparation spéciale n'est requise avant le traitement par acupuncture.
Chaque acupuncteur possède un style unique, souvent un mélange d'approches médicales orientales et occidentales. Pour déterminer le type de traitement par acupuncture qui vous conviendra le mieux, votre praticien peut vous interroger sur vos symptômes, vos comportements et votre style de vie. Il ou elle peut également examiner attentivement : les parties de votre corps qui sont douloureuses ; la forme, le revêtement et la couleur de votre langue ; la couleur de votre visage ; la force, le rythme et la qualité du pouls à votre poignet. Une séance d'acupuncture peut durer jusqu'à 60 minutes, bien que certains rendez-vous puissent être beaucoup plus courts. Un plan de traitement courant pour une seule plainte comprendrait généralement un ou deux traitements par semaine. Le nombre de traitements dépendra de l'affection traitée et de sa gravité. En général, il est courant de recevoir 6 à 8 traitements.
Les bienfaits de l’acupuncture sont parfois difficiles à mesurer, mais de nombreuses personnes la trouvent utile pour contrôler diverses affections douloureuses. L’acupuncture présente peu d’effets secondaires, elle peut donc valoir la peine d’être essayée si vous avez du mal à contrôler la douleur avec des méthodes plus conventionnelles.