Un examen des seins par soi-même pour une meilleure connaissance de ses seins est un contrôle de vos seins que vous effectuez vous-même. Pour améliorer votre connaissance de vos seins, vous utilisez vos yeux et vos mains pour détecter tout changement d'apparence et de texture de vos seins. Si vous remarquez de nouveaux changements au niveau de vos seins, discutez-en avec votre professionnel de santé. La plupart des changements détectés lors d'un examen des seins par soi-même ne sont pas graves. Cependant, certains changements peuvent signaler quelque chose de grave, comme un cancer du sein.
Un examen des seins par soi-même pour une meilleure connaissance de ses seins vous aide à comprendre l'apparence et la sensation habituelles de vos seins. Si vous remarquez un changement dans vos seins ou si vous remarquez qu'un sein est différent de l'autre, vous pouvez le signaler à votre professionnel de santé. De nombreuses affections peuvent entraîner des changements dans les seins, notamment le cancer du sein. Signalez tout changement que vous constatez à votre professionnel de santé, même si vous avez récemment subi une mammographie ou si vous en avez une prévue prochainement. Il est possible qu'une mammographie ne détecte pas un petit cancer ou un cancer situé dans un endroit difficile à voir. Si vous trouvez quelque chose de préoccupant, votre professionnel de santé pourrait vous recommander des examens d'imagerie pour le vérifier. Il peut s'agir d'une mammographie diagnostique ou d'une échographie. La technique d'examen des seins par soi-même n'est pas toujours un moyen fiable de détecter un cancer du sein. Les auto-examens peuvent être difficiles si vous avez des seins fibrokystiques, ce qui rend le tissu mammaire bosselé au toucher. Cependant, un nombre important de personnes déclarent que le premier signe de leur cancer du sein était une nouvelle grosseur au sein qu'elles ont découverte elles-mêmes. Pour cette raison, les professionnels de santé recommandent de se familiariser avec l'apparence et la sensation habituelles de vos seins.
Un examen des seins par soi-même pour une meilleure connaissance de ses seins est un moyen sûr de se familiariser avec l'apparence et la sensation habituelles de vos seins. Cependant, il existe certaines limites et certains risques, notamment :
Pour vous préparer à votre examen de dépistage du sein :