Dè a th’ ann an neo-cumail-smachd air sgudal? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Tha neo-cumail-smachd air sgudal a’ ciallachadh nach urrainn dhut do ghluasadan caolan a chumail fo smachd an-còmhnaidh, a’ leantainn gu leòidean neo-fhaicsinneach de sgudal no gas. Tha an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air milleanan de dhaoine, agus ged a dh’fhaodadh e a bhith mì-chofhurtail no aonaranach, is e cùis mheidigeach fìor a th’ ann a tha airidh air aire agus cùram ceart.

Chan eil thu nad aonar a’ dèiligeadh ris an dùbhlan seo. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn eòlas air cuid de sheòrsa de dhuilgheadasan smachd caolan aig diofar phuingean nam beatha, agus tha làimhseachaidhean èifeachdach rim faighinn gus do chuideachadh gus misneachd agus comhfhurtachd fhaighinn air ais.

Dè a th’ ann an neo-cumail-smachd air sgudal?

Is e neo-chomas gluasadan caolan a chumail fo smachd a th’ ann an neo-cumail-smachd air sgudal, a’ toirt air sgudal no gas leòidean gu neo-fhaicsinneach. Faodaidh e a bhith bho leòidean beaga amannan a-rithist nuair a bhios tu a’ leigeil a-mach gas gu call iomlan de smachd caolan.

Gu h-àbhaisteach, tha do bhodhaig an urra ri siostam iom-fhillte de fèithean, nearbhan, agus reflexes gus smachd caolan a chumail suas. Nuair nach eil pàirt sam bith den t-siostam seo ag obair gu ceart, faodaidh neo-cumail-smachd tachairt. Smaoinich air mar sgioba air a cho-òrdanachadh gu faiceallach far am feum a h-uile duine an obair aca a dhèanamh airson a h-uile càil obrachadh gu rèidh.

Tha an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air daoine aig a h-uile aois, ged a bhios e a’ fàs cumanta mar a bhios sinn a’ fàs nas sine. Is e naidheachd mhath gu bheil a’ mhòr-chuid de chùisean comasach air a leasachadh gu mòr le làimhseachadh ceart agus atharrachaidhean dòigh-beatha.

Dè na comharraidhean a th’ ann air neo-cumail-smachd air sgudal?

Is e a’ phrìomh chomharra call smachd air do ghluasadan caolan, ach faodaidh seo tachairt ann an diofar dhòighean. Bidh cuid de dhaoine a’ toirt fa-near atharrachaidhean socair an toiseach, fhad ‘s a bhios cuid eile a’ faighinn eòlas air soidhnichean nas follaisiche sa bhad.

Seo na comharraidhean cumanta as urrainn dhut eòlas fhaighinn orra:

• A’ cur a-mach beagan de dh’àiteach nuair a bhios tu a’ leigeil a-mach gas
• Feum obann, èiginneach airson gluasad caolan a bhith agad nach urrainn dhut a chumail air ais
• Call iomlan smachd caolan le meudan nas motha de dh’àiteach
• Neo-chomas gas a chumail no smachd a chumail air nuair a bhios e a’ dol seachad
• Làn-dath air fo-aodach eadhon nuair nach eil thu a’ faireachdainn gu bheil tubaist air tachairt dhut
• A’ faireachdainn nach urrainn dhut do chaolan a thoirt falamh gu tur

Bidh cuid de dhaoine cuideachd a’ leasachadh irioslachd craicinn timcheall air an raon anal bho cheangal tric le àiteach. Dh’fhaodadh tu itching, losgadh, no faireachdainn pianail a mhothachadh nach eil a’ dol à sealladh le slàinteachd àbhaisteach.

Faodaidh na comharraidhean atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine. Is e na tha cudromach dè cho buaidh sa tha na h-atharrachaidhean sin a’ toirt air do bheatha làitheil agus air do chomhfhurtachd.

Dè na Seòrsaichean Neo-sheasmhachd Fecal a th’ ann?

Mar as trice bidh dotairan a’ seòrsachadh neo-sheasmhachd fecal ann an dà phrìomh sheòrsa stèidhichte air na tha a’ tachairt nad bhodhaig. Bidh tuigsinn dè an seòrsa a th’ agad a’ cuideachadh le bhith a’ stiùireadh an dòigh làimhseachaidh as èifeachdaiche.

Tha neo-sheasmhachd brosnachaidh a’ tachairt nuair a bhios tu a’ faireachdainn feum air gluasad caolan a bhith agad ach nach urrainn dhut a dhol gu seòmar-ionnlaid ann an àm. Bidh do bhodhaig a’ toirt an comharra dhut, ach tha an t-iarrtas cho làidir agus cho obann nach urrainn dhut a chumail fada gu leòr gus faighinn gu toileat.

Bidh neo-sheasmhachd fulangach a’ tachairt nuair a bhios àiteach a’ sileadh a-mach às aonais rabhadh no iarrtas sam bith a bhith agad. Dh’fhaodadh nach eil thu eadhon mothachail gu bheil e a’ tachairt gus an toir thu fa-near staining no faireachdainn tais. Bidh an seòrsa seo gu tric a’ toirt a-steach meudan nas lugha de dh’àiteach ach faodaidh e a bhith gu sònraichte duilich oir tha e do-chreidsinneach.

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn eòlas air measgachadh de gach seòrsa. Dh’fhaodadh na comharraidhean agad atharrachadh thar ùine no atharrachadh a rèir factaran leithid do dhaithead, ìrean cuideam, no slàinte iomlan.

Dè a bhios a’ toirt air Neo-sheasmhachd Fecal?

Bidh neo-sheasmhachd fecal a’ leasachadh nuair a bhios rudeigin a’ cur dragh air a’ phròiseas àbhaisteach de smachd caolan. Tha do bhodhaig an urra ri fèithean fallain, nearbhan ag obair, agus co-òrdanachadh ceart eadar do eanchainn agus do shiostam cnàmhaidh gus smachd a chumail.

Thèid sinn a-steach do na prìomh adhbharan a bu chòir dhut fios a bhith agad mu dheidhinn:

• Milleadh fèithe bho bhreith-chloinne, gu h-àraidh rè lìbhrigeadh duilich no le pàistean mòra
• Achaidh leantainneach bho chumhaichean mar syndrome bowel irritable no tinneas bhoil inflammatory
• Bacadh a bheir gu bhith a’ sìneadh agus a’ lagachadh nan fèithean anal le stòl cruaidh
• Atharrachaidhean co-cheangailte ri aois a tha gu nàdarra a’ lagachadh nan fèithean a tha a’ cumail smachd air gluasadan caolan
• Milleadh neòil bho bhroinn-siùcair, scleriosis iomadach, no dochann corda droma
• Lannsaireachd roimhe a’ toirt a-steach an rectum, an anus, no raointean faisg air làimh
• Hemorrhoids dona a tha a’ cur bacadh air gnìomh fèithe ceart

Tha adhbharan nas lugha cumanta ach cudromach a’ toirt a-steach cuid de chungaidhean a tha a’ toirt buaidh air gnìomh caolan, atharrachaidhean eòlach a tha a’ toirt buaidh air mothachadh feum an t-seòmair-ionnlaid a chleachdadh, agus duilgheadasan structarail a tha an làthair bho thùs. Uaireannan, bidh measgachadh de fhactaran a’ cur ris a’ chùis seach dìreach aon adhbhar shònraichte.

Bidh a bhith a’ dearbhadh dè tha air cùl do shuidheachadh shònraichte a’ cuideachadh do sholaraiche cùram slàinte gus am plana làimhseachaidh as targaidte agus as èifeachdaiche a mholadh dhut.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson neo-cumail smachd air feces?

Bu chòir dhut fios a chuir gu solaraiche cùram slàinte ma tha thu a’ faighinn eòlas air call sam bith de smachd caolan a tha gad chuimseachadh no a tha a’ toirt buaidh air na gnìomhan làitheil agad. Eadhon ged a tha na comharraidhean a’ nochdadh beag, faodaidh stiùireadh proifeasanta fhaighinn tràth casg a chuir air an t-suidheachadh bho bhith a’ fàs nas miosa.

Na bi a’ feitheamh ri cuideachadh a shireadh ma tha thu a’ faicinn tubaistean ath-chuairteachaidh, feumaidh tu do chleachdadh atharrachadh gus suidheachaidhean nàireach a sheachnadh, no ma tha thu a’ faighinn thu fhèin a’ seachnadh gnìomhan sòisealta air sgàth do chomharraidhean. Tha na h-atharrachaidhean sin nad bheatha nan comharran gu bheil e àm airson taic mheidigeach.

Iarr aire mheidigeach sa bhad ma tha thu a’ faighinn eòlas air tòiseachadh obann neo-cumail smachd còmhla ri pian bhoil dona, fiabhras, no fuil nad stòl. Dh’ fhaodadh na comharraidhean sin còmhla suidheachadh bunaiteach nas cruaidhe a chomharrachadh a dh’ fheumas làimhseachadh sa bhad.

Cumaibh cuimhne gu bheil bruidhinn mu smachd air a’ bhroinn leis an dotair agad na phàirt àbhaisteach de chùram slàinte. Tha iad air cuideachadh mòran euslaintich le draghan coltach ris agus faodaidh iad fuasglaidhean a thabhann nach biodh tu air beachdachadh orra.

Dè na Factaran Cunnairt airson Neo-cumail-smachd air Fecal?

Faodaidh grunn fhactaran an coltachd agad a mheudachadh gum bi neo-cumail-smachd fecal ort, ged nach eil a bhith agad air factaran cunnairt a’ ciallachadh gum bi an staid seo ort gu cinnteach. Faodaidh tuigsinn nan factaran sin do chuideachadh le ceumannan casgachaidh a ghabhail far a bheil sin comasach.

Seo na factaran cunnairt as cudromaiche a bhith mothachail orra:

• A bhith os cionn 65 bliadhna a dh'aois, leis gu bheil neart fèithe a’ lughdachadh gu nàdarra a rèir aois
• A bhith boireann, gu h-àraidh air sgàth milleadh fèithe agus nerve co-cheangailte ri breith chloinne
• A bhith agad air suidheachaidhean cnàmhaidh cronach leithid galair Crohn, colitis ulcerative, no IBS
• A bhith a’ faighinn constipation cronach no a’ bhroinn a’ ruith thairis air ùine mhòr
• A bhith agad air tinneas an t-siùcair, a dh’fhaodas milleadh a dhèanamh air na nearbhan a tha a’ cumail smachd air gnìomh a’ bhroinn
• Lannsaireachd pelvic no anal roimhe a dh’fhaodadh a bhith air buaidh a thoirt air gnìomh fèithe no nerve
• Suidheachaidhean neurologach leithid scleròisis iomadach, galar Parkinson, no stròc
• Ciorraman corporra a chuireas casg air gluasad no mothachadh

Faodaidh factaran dòigh-beatha sònraichte pàirt a ghabhail cuideachd, a’ gabhail a-steach daithead ìosal ann am snàithleach, dìth eacarsaich cunbhalach, agus a bhith gu mòr ro throm. Faodaidh smocadh cuideachd cur ris le bhith a’ toirt buaidh air slàinte iomlan fèithe agus nerve.

Ged nach urrainn dhut cuid de fhactaran cunnairt atharrachadh leithid aois no eachdraidh mheidigeach roimhe, faodaidh tu gu tric factaran dòigh-beatha atharrachadh gus an cunnart agad a lughdachadh no comharraidhean a tha ann a leasachadh.

Dè na Duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann le Neo-cumail-smachd air Fecal?

Mura tèid a làimhseachadh, faodaidh neo-cumail-smachd air fecal grunn dhuilgheadasan adhbhrachadh a tha a’ toirt buaidh air do shlàinte corporra agus càileachd beatha. Is e naidheachd mhath gu bheil a’ mhòr-chuid de na duilgheadasan sin casgachail le bhith a’ riaghladh agus a’ cùram gu ceart.

Faodaidh duilgheadasan corporra a bhith a’ leasachadh bho bhith a’ conaltradh gu tric eadar stòl agus do chraiceann:

• Bìdeadh craicinn, deargadh, agus sèid pianail timcheall air an raon anal
• Galairean slighe urinary bho bacteria a’ sgaoileadh air sgàth smachd slàinteachd bochd
• Hemorrhoids no fissures anal bho bhith a’ strì no a’ glanadh gu tric
• Dehydration ma chuireas tu crìoch air in-ghabhail lionntan gus tubaistean a lughdachadh

Gu tric bidh buaidh tòcail is sòisealta cho dùbhlanach ri na comharraidhean corporra. Bidh mòran dhaoine a’ tòiseachadh a’ seachnadh suidheachaidhean sòisealta, a’ stad a’ cleachdadh, no a’ leasachadh iomagain mu bhith a’ fàgail an dachaigh. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air trom-inntinn no tuiteam mòr ann an earbsa fhèin.

Faodaidh duilgheadasan obrach is dàimh èirigh nuair a bhios an suidheachadh a’ cur bacadh air dleastanasan làitheil no ceanglaichean dlùth. Is dòcha gum faigh thu thu fhèin ag atharrachadh obraichean, a’ seachnadh siubhal, no a’ tarraing air ais bho ghnìomhan a bha thu a’ còrdadh riutha roimhe.

Tha na duilgheadasan sin a’ nochdadh carson a tha e cho cudromach làimhseachadh a shireadh tràth. Le cùram ceart, faodaidh tu a’ mhòr-chuid de na duilgheadasan àrd-sgoile sin a sheachnadh agus càileachd do bheatha a chumail suas.

Ciamar as urrainn casg a chuir air neo-cumail fecal?

Ged nach urrainn dhut casg a chuir air a h-uile adhbhar neo-cumail fecal, faodaidh grunn ro-innleachdan do chunnart a lughdachadh gu mòr no cuideachadh le bhith a’ riaghladh comharraidhean a th’ ann mu thràth. Is e an iuchair slàinte cnàmhaidh math a chumail suas agus dìon nan fèithean a tha a’ cumail smachd air gluasadan caol.

Seo na ro-innleachdan casg as èifeachdaiche:

• Ith dait àrd-snàithleach le pailteas de mheasan, glasraich, agus gràinean slàn gus gluasadan caolan cunbhalach, math-chruthach a bhrosnachadh
• Fuirich gu math air a h-uile uisge le tobradh uisge gu leòr tron latha
• Dèan eacarsaich gu cunbhalach gus neart fèithe a chumail suas agus cnàmhadh fallain a bhrosnachadh
• Cleachd eacarsaichean làr pelvic (Kegels) gus na fèithean a tha a’ cumail smachd air gluasadan caolan a neartachadh
• Riaghlaich suidheachaidhean cronail leithid tinneas an t-siùcair no eas-òrdughan cnàmhaidh le cùram meidigeach iomchaidh
• Seachain strì ri linn gluasadan caolan le bhith gun a bhith a’ cur dàil nuair a tha thu a’ faireachdainn an t-iarrtas
• Cuir cuideam fallain air gus cuideam a lughdachadh air fèithean làr pelvic

Ma tha thu trom no a’ dealbhadh a bhith trom, bruidhinn mu shlàinte làr pelvic leis an t-solaraiche cùram slàinte agad. Faodaidh iad eacarsaichean agus teicneòlasan a theagasg dhut a dh’ fhaodadh na fèithean cudromach sin a dhìon rè breith-chloinne.

Airson dhaoine le factaran cunnairt a th’ ann mar-thà, faodaidh obair dlùth leis an sgioba cùram slàinte agad suidheachaidhean bunaiteach a riaghladh casg a chuir air no dàil a chuir air tòiseachadh comharraidhean neo-chomas.

Ciamar a tha Neo-chomas Fecal air a Dhearbhadh?

Bidh breithneachadh neo-chomas fecal a’ tòiseachadh le còmhradh onarach leis an t-solaraiche cùram slàinte agad mu na comharraidhean agad. Nì iad ceistean mionaideach mu nuair a tha tubaistean a’ tachairt, dè a bhrosnaicheas iad, agus mar a tha iad a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil.

Is dòcha gun dèan an dotair agad sgrùdadh corporra, a’ toirt a-steach sgrùdadh air neart agus co-òrdanachadh nan fèithean anal agad. Dh’ fhaodadh seo a bhith mì-chofhurtail, ach bheir e fiosrachadh cudromach mu na tha ag adhbhrachadh nan comharraidhean agad.

Faodaidh grunn deuchainnean cuideachadh le bhith a’ comharrachadh a’ phrìomh dhuilgheadas:

• Tha manaometry anal a’ tomhas cuideam agus co-òrdanachadh fèithean anal agad.
• Bidh ultrasound endorectal a’ cruthachadh ìomhaighean de fèithean anal gus sgrùdadh a dhèanamh air milleadh.
• Faodaidh sganaidhean MRI dealbhan mionaideach a shealltainn de fèithean làr pelvic agus structaran mun cuairt.
• Bidh deuchainn expulsion balùn a’ dèanamh cinnteach dè cho math ‘s as urrainn dhut stòl a phutadh a-mach.
• Bidh colonoscopy no sigmoidoscopy a’ sgrùdadh taobh a-staigh do colon airson cumhaichean bunaiteach.

Dh’fhaodadh an neach-solair cùram slàinte agad iarraidh ort cuideachd diary caol a chumail airson seachdain no dhà. Tha seo a’ toirt a-steach sgrùdadh a dhèanamh air cuin a tha gluasadan caol agad, tubaistean, agus na tha thu ag ithe. Bidh am fiosrachadh seo a’ cuideachadh le bhith a’ dearbh-aithneachadh pàtranan agus trigearan.

Chan fheum a’ mhòr-chuid de dhaoine na deuchainnean sin uile. Taghidh an dotair agad an fheadhainn as dualtaiche fiosrachadh feumail a thoirt seachad stèidhichte air na comharraidhean sònraichte agad agus eachdraidh mheidigeach.

Dè an Làimhseachadh airson Neo-cumail Caol?

Bidh làimhseachadh airson neo-cumail caol gu tric a’ tòiseachadh le dòighean traidiseanta a lorgas mòran dhaoine gu math èifeachdach. Molaichidh an neach-solair cùram slàinte agad mar as trice tòiseachadh leis na roghainnean as lugha ionnsaigheach mus beachdaich thu air làimhseachaidhean nas dian.

Bidh atharrachaidhean daithead a’ cruthachadh bunait làimhseachaidh airson mòran dhaoine. Dh’fhaodadh an dotair agad moladh a bhith a’ meudachadh in-ghabhail snàithleach mean air mhean, a bhith a’ dearbh-aithneachadh agus a’ seachnadh biadh trigearan, no a bhith a’ leantainn clàr-ama ithe sònraichte gus gluasadan caol a dhèanamh nas ro-innse.

Faodaidh eacarsaichean làr pelvic, ris an canar eacarsaichean Kegel cuideachd, fèithean a tha a’ cumail smachd air gluasadan caol a neartachadh gu mòr. Faodaidh fiosaiche a tha speisealaichte ann an eas-òrdughan làr pelvic an teicnig air leth a theagasg dhut agus prògram eacarsaich pearsanta a chruthachadh.

Faodaidh cungaidhean cuideachadh a rèir do shuidheachadh sònraichte:

• Cungaidhean an-aghaidh a’ bhuin gus gluasadan caol a shlaodadh sìos agus stòl a dhaingneachadh
• Agentean a tha a’ cruthachadh meud gus stuth a chur ri stòl sgaoilte
• Cungaidhean airson cumhaichean bunaiteach a tha ag adhbhrachadh do chomharraidhean a làimhseachadh

Airson cùisean nas cruaidhe, dh’fhaodadh gum bi modhan meidigeach riatanach. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach in-stealladh gus fèithean anal a dhèanamh nas làidire, leigheas brosnachaidh neònach, no càradh lannsa air fèithean millte. Bruidhnidh an dotair agad mu na roghainnean sin dìreach mura h-eil leigheasan glèidhteach air leasachadh gu leòr a thoirt seachad.

Is e am plana làimhseachaidh as èifeachdaiche mar as trice fear a tha air a phearsanachadh a rèir na h-adhbharan, na comharran, agus feumalachdan dòigh-beatha sònraichte agad.

Mar a nì thu làimhseachadh dachaigh rè neo-cumail-smachd fecal?

Tha riaghladh neo-cumail-smachd fecal aig an taigh a’ toirt a-steach ro-innleachdan practaigeach gus tubaistean a sheachnadh agus dòighean airson do chofhurtachd agus do mhisneachd a chumail suas. Bidh na dòighean sin ag obair as fheàrr nuair a tha iad air an cothlamadh le làimhseachadh meidigeach proifeasanta.

Tòisich le bhith a’ stèidheachadh cleachdadh seòmar-ionnlaid cunbhalach. Feuch ri cleachdadh an taigh-beag aig na h-aon amannan gach latha, gu h-àraidh às deidh biadh nuair a tha an siostam cnàmhaidh agad as gnìomhaiche. Dh’fhaodadh seo do chuideachadh le bhith ag trèanadh do bhodhaig agus tubaistean neo-fhaicsinneach a lughdachadh.

Dh’fhaodadh ceumannan dìon misneachd a thoirt dhut nuair a tha thu air falbh bhon taigh:

• Caith pàdan gabhaltach no fo-aodach dìonach a tha air a dhealbhadh airson neo-cumail-smachd bhroinn
• Giùlain kit glanaidh beag le wipes, fo-aodach a bharrachd, agus bagaichean tilgeil
• Bi eòlach air càite a bheil taighean-beag suidhichte nuair a thèid thu gu àiteachan ùra
• Caith aodach dorcha, neo-teann nach seall stains

Thoir aire don daithead agad agus aithnich biadh a tha a’ dèanamh do chomharran nas miosa. Tha trioblaidean cumanta a’ toirt a-steach biadh spìosrach, caffeine, deoch làidir, agus milseag fuadain. Dh’fhaodadh diary bìdh do chuideachadh le bhith a’ faicinn pàtranan.

Cùm aire mhath dhut fhèin le bhith a’ glanadh gu socair le siabann blàth is uisge às deidh tubaistean, a’ cleachdadh uachd-dìon gus dìon an aghaidh irioslachd, agus a’ caitheamh fo-aodach cotan anail. Ma leasaicheas tu duilgheadasan craicinn maireannach, innis don t-solaraiche cùram slàinte agad.

Na leig le nàire stad ort bho bhith gnìomhach agus sòisealta. Le ullachadh agus riaghladh ceart, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine cumail orra a’ còrdadh ri na gnìomhan àbhaisteach aca.

Ciamar a Bu Chòir dhut Ùllachadh airson na Coinneimh leis an Dotair agad?

Bidh ullachadh math airson na coinneimh agad a’ cuideachadh gus dèanamh cinnteach gun faigh thu am fiosrachadh as cuideachail agus molaidhean làimhseachaidh. Tha feum aig an dotair agad air mion-fhiosrachadh sònraichte mu na comharraidhean agad gus an cùram as fheàrr a thoirt seachad.

Mus tèid thu air chuairt, sgrìobh sìos cuin a thòisich na comharraidhean agad, cho tric sa tha tubaistean a’ tachairt, agus dè na suidheachaidhean a tha coltas gu bheil iad gan brosnachadh. Thoir fa-near a bheil barrachd dhuilgheadasan agad le stòl cruaidh, stòl bog, no gas, oir bidh am fiosrachadh seo a’ stiùireadh co-dhùnaidhean làimhseachaidh.

Thoir liosta iomlan de na cungaidhean uile a tha thu a’ gabhail, a’ toirt a-steach drogaichean thar-a-chunntair agus stuthan cur-ris. Faodaidh cuid de chungaidhean buaidh a thoirt air smachd bhroinn, agus feumaidh an dotair agad fios a bhith aige mu gach nì a tha thu a’ cleachdadh.

Bi deiseil airson bruidhinn mu:

• Do eachdraidh mheidigeach iomlan, a’ toirt a-steach lannsaireachd roimhe, breith chloinne, no dochann
• Eachdraidh teaghlaich de chumhaichean cnàmhaidh no neurolaigeach
• Do dhaithead àbhaisteach agus biadh sam bith a tha coltas gu bheil e a’ dèanamh na comharraidhean nas miosa
• Mar a tha an suidheachadh a’ toirt buaidh air do chuid obrach, dàimhean, agus gnìomhan làitheil
• Làimhseachadh roimhe a dh’ fheuch thu agus cho math ‘s a bha iad ag obair

Sgrìobh sìos ceistean a tha thu airson faighneachd, leithid dè a tha ag adhbhrachadh nan comharraidhean agad, dè na roghainnean làimhseachaidh a tha rim faighinn, agus dè as urrainn dhut a bhith an dùil a thaobh leasachaidh. Na bi leisg faighneachd airson soilleireachadh ma tha rudeigin neo-shoilleir.

Beachdaich air ball teaghlaich earbsach no caraid a thoirt leat airson taic, gu h-àraidh ma tha thu a’ faireachdainn iomagaineach mu bhith a’ bruidhinn mun deidhinn na comharraidhean sin.

Dè an Tòir a-mach as cudromaiche mu neo-sheasmhachd fecal?

Is trioblaid mheidigeach cumanta a th’ ann an neo-cumail-smachd air sgudal a tha a’ toirt buaidh air milleanan de dhaoine, agus tha e gu tur làigheil. Ged a dh’fhaodadh e a bhith mì-chofhurtail no cus-bhualadh, is e a’ chiad cheum a dh’ionnsaigh smachd is earbsa fhaighinn air ais cuideachadh iarraidh bho neach-solair cùram slàinte.

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faicinn leasachadh mòr le làimhseachadh ceart, ge bith an e atharrachaidhean daithead, eacarsaichean, cungaidhean, no measgachadh de dhòighean a th’ ann. Is e am prìomh rud a bhith ag obair leis an sgioba cùram slàinte agad gus an fuasgladh ceart a lorg airson do shuidheachadh sònraichte.

Cuimhnich nach e an suidheachadh seo a tha gad mhìneachadh, agus chan fheum thu a riaghladh leotha fhèin. Le taic agus plana làimhseachaidh ceart, faodaidh tu cumail orra a’ fuireach beatha gnìomhach, làn-shàsachadh fhad ‘s a tha thu a’ riaghladh do chomharraidhean gu h-èifeachdach.

Na leig le mì-chofhurtachd casg a chuir ort bho bhith a’ faighinn an cuideachaidh a tha thu airidh air. Tha eòlas aig an neach-solair cùram slàinte agad a’ cuideachadh dhaoine le na draghan sin agus tha iad airson taic a thoirt dhut ann a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.

Ceistean Cumanta mu Neo-cumail-smachd air Sgudal

C1: A bheil neo-cumail-smachd air sgudal na phàirt àbhaisteach de bhith a’ fàs sean?

Ged a bhios neo-cumail-smachd air sgudal a’ fàs nas cumanta mar a bhios sinn a’ fàs nas sine air sgàth atharrachaidhean nàdarra ann am neart fèithe agus gnìomh nerve, chan e pàirt neo-sheachanta a th’ ann de bhith a’ fàs nas sine. Tha mòran làimhseachaidhean èifeachdach ann a chuidicheas le bhith a’ cumail smachd air a’ bhroinn ge bith dè an aois a th’ ort. Ma tha comharraidhean ort, tha e airidh air an còmhradh leis an neach-solair cùram slàinte agad seach a bhith a’ gabhail ris gur e pàirt de bhith a’ fàs sean a th’ annta.

C2: Am faodar neo-cumail-smachd air sgudal a leigheas gu tur?

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn smachd iomlan no faisg air iomlan le làimhseachadh iomchaidh, gu h-àraid nuair as urrainnear dèiligeadh ris a’ phrìomh adhbhar. Ach, tha ìre an leasachaidh ag atharrachadh a rèir factaran mar adhbhar do neo-chumail-smachd, cia fad a tha comharraidhean ort, agus do shlàinte iomlan. Eadhon ged nach eil leigheas iomlan comasach, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine leasachadh mòr a choileanadh anns na comharraidhean agus càileachd beatha aca.

C3: Am feumaidh mi lannsaireachd airson neo-cumail-smachd air sgudal?

Mar as trice, chan eil lannsaireachd air a beachdachadh ach às dèidh làimhseachadh glèidhteach, leithid atharrachaidhean daithead, eacarsaichean, agus leigheasan, nach eil air leasachadh gu leòr a thoirt seachad. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn faochadh le dòighean neo-lannsaireachd. Nuair a thathar a’ moladh lannsaireachd, mar as trice is ann air sgàth milleadh fèithe sònraichte as urrainnear a chàradh no air sgàth nach eil làimhseachadh eile air a bhith èifeachdach às dèidh grunn mhìosan de fheuchainn.

Q4: Am faod biadh sònraichte incontinence fecal a dhèanamh nas miosa?

Tha, faodaidh biadh sònraichte comharraidhean a bhrosnachadh no a dhèanamh nas miosa dha mòran dhaoine. Am measg nan luchd-còmhnaidh cumanta tha biadh spìosrach, caffeine, deoch làidir, milseag fuadain, agus toraidhean bainne ma tha thu neo-fhulangach ri lactose. Faodaidh biadh a bhrosnaicheas a’ bhuinneach no stòl gu math bog incontinence a dhèanamh nas dualtaiche. Faodaidh diary bìdh a chumail do luchd-brosnachaidh pearsanta a chomharrachadh gus an urrainn dhut an seachnadh no an cuingealachadh.

Q5: Dè cho fada ‘s a bheir e gus leasachadh fhaicinn le làimhseachadh?

Tha an loidhne-tìm airson leasachadh ag atharrachadh a rèir seòrsa an làimhseachaidh agus adhbhar bunaiteach an incontinence agad. Bidh cuid de dhaoine a’ faicinn atharrachaidhean taobh a-staigh beagan sheachdainean bho bhith a’ tòiseachadh atharrachaidhean daithead no leigheasan, fhad ‘s a dh’ fhaodadh eacarsaichean làr pelvic 6-8 seachdainean de chleachdadh cunbhalach a thoirt gus toraidhean a shealltainn. Faodaidh an neach-solair cùram slàinte agad beachd nas fheàrr a thoirt dhut air dè a bhith a’ dùileachadh stèidhichte air do phlana làimhseachaidh sònraichte.