Tha fàiligeadh cridhe a’ tachairt nuair nach eil fèithe a’ chridhe a’ pumpadh fala cho math ‘s bu chòir dha. Nuair a thachair seo, bidh am fuil gu tric a’ togail air ais agus faodaidh lionn togail suas anns na sgamhanan, a’ cur goirid-an-anàil air.
Dh’fhaodadh làimhseachadh ceart comharraidhean fàiligeadh cridhe a leasachadh agus dh’fhaodadh e cuideachadh le cuid de dhaoine a bhith beò nas fhaide. Faodaidh atharrachaidhean dòigh-beatha càileachd beatha a leasachadh. Feuch ri cuideam a chall, eacarsaich, cleachd nas lugha de shalainn agus riaghlaich cuideam.
Ach faodaidh fàiligeadh cridhe a bhith cunnartach do bheatha. Dh’fhaodadh gum bi comharraidhean dona aig daoine le fàiligeadh cridhe. Dh’fhaodadh gum bi feum aig cuid air tar-chuir cridhe no inneal gus cuideachadh leis a’ chridhe fuil a phumpadh.
Canar fàiligeadh cridhe congestan ris an uair sin fàiligeadh cridhe.
Tha fàilligeadh cridhe a’ tachairt nuair nach eil fèithe a’ chridhe a’ pumpadh fala cho math ‘s bu chòir dha. Bidh fuil gu tric a’ togail air ais agus ag adhbhrachadh lionntan a bhith a’ togail anns na sgamhanan agus anns na casan. Faodaidh an togail lionntan sin giorrachadh analach agus sèid nan casan agus nan casan adhbhrachadh. Faodaidh sruth fala bochd adhbhrachadh gum bi an craiceann a’ nochdadh gorm no liath. A rèir dath do chraicinn, dh’ fhaodadh na h-atharrachaidhean dath sin a bhith nas duilghe no nas fhasa fhaicinn. Faodaidh cuid de sheòrsaichean fàilligeadh cridhe cridhe leudaichte adhbhrachadh.
Ma tha fàilligeadh cridhe ort, chan urrainn don chridhe agad gu leòr fala a thoirt seachad gus coinneachadh ri feumalachdan do bhodhaig.
Dh’ fhaodadh comharraidhean leasachadh mean air mhean. Uaireannan, bidh comharraidhean fàilligeadh cridhe a’ tòiseachadh gu h-obann. Am measg chomharraidhean fàilligeadh cridhe tha:
Bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh comharraidhean fàiligeadh cridhe a bhith ort. Cuir fòn gu 911 no cuideachadh meidigeach èiginneach ma tha gin de na leanas ort:
Clàraich suas an-asgaidh, agus faigh susbaint a’ toirt a-steach a’ chur-a-steach cridhe agus fàiligeadh cridhe, a bharrachd air eòlas-eòlas air slàinte a’ chridhe. ErrorSelect aite
Tha dà sheòmar àrd agus dà sheòmar ìosal aig cridhe àbhaisteach. Bidh na seòmraichean àrd, na h-atria deas is clì, a’ gabhail a-steach fala a tha a’ tighinn a-steach. Bidh na seòmraichean ìosal, na ventricles deas is clì nas fèitheach, a’ pumpadh fala a-mach às a’ chridhe. Bidh balbhannan a’ chridhe a’ cuideachadh le bhith a’ cumail fala a’ sruthadh san t-slighe cheart.
Ma bhios a’ chridhe a’ lagachadh, mar a dh’fhaodas le fàilligeadh cridhe, bidh e a’ tòiseachadh a’ fàs nas motha. Bidh seo a’ toirt air a’ chridhe obrachadh nas cruaidhe gus fala a phumpadh chun chòrr den bhodhaig.
Fhaodar fàilligeadh cridhe adhbhrachadh le cridhe lag, millte no cruaidh.
Fhaodar milleadh a dhèanamh air fèithe a’ chridhe le cuid de ghalaran, cleachdadh trom de dh’alcol, cleachdadh dhrogaichean mì-laghail agus cuid de leigheasan chemotherapy. Faodaidh na geàrr-ghnàthan agad pàirt a ghabhail cuideachd.
Fhaodaidh gin de na cumhaichean a leanas milleadh no lagachadh a dhèanamh air a’ chridhe agus fàilligeadh cridhe adhbhrachadh.
Galar artery coronach agus ionnsaigh cridhe. Is e galar artery coronach an adhbhar as cumanta airson fàilligeadh cridhe. Tha an galar a’ tighinn bho bhith a’ togail tasgaidhean geir anns na arteries. Bidh na tasgaidhean a’ dèanamh na arteries nas caol. Bidh seo a’ lughdachadh sruth fala agus faodaidh e ionnsaigh cridhe adhbhrachadh.
Bidh ionnsaigh cridhe a’ tachairt gu h-obann nuair a bhios artery a tha a’ biadhadh a’ chridhe air a bhacadh gu tur. Faodaidh milleadh air fèithe a’ chridhe bho ionnsaigh cridhe a bhith a’ ciallachadh nach urrainn don chridhe a-nis pumpadh cho math ‘s bu chòir.
Galar balbhannan cridhe. Bidh balbhannan a’ chridhe a’ cumail fala a’ sruthadh san t-slighe cheart. Mura h-eil balbh ag obair gu ceart, feumaidh a’ chridhe obrachadh nas cruaidhe gus fala a phumpadh. Faodaidh seo a’ chridhe a lagachadh thar ùine. Faodaidh làimhseachadh cuid de sheòrsaichean de dhuilgheadasan balbhannan cridhe fàilligeadh cridhe a thionndadh air ais.
Athlasadh air fèithe a’ chridhe, ris an canar myocarditis cuideachd. Is e bhìoras, a’ gabhail a-steach bhìoras COVID-19, a tha mar as trice a’ toirt air myocarditis, agus faodaidh e fàilligeadh cridhe taobh clì adhbhrachadh.
Duilgheadas cridhe a rugadh leat, ris an canar easbhaid cridhe co-bhreith cuideachd. Mura h-eil a’ chridhe agus na seòmraichean no na balbhannan aice air cruthachadh gu ceart, feumaidh pàirtean eile den chridhe obrachadh nas cruaidhe gus fala a phumpadh. Faodaidh seo fàilligeadh cridhe adhbhrachadh.
Rhythms cridhe neo-riaghailteach, ris an canar arrhythmias. Faodaidh rhythms cridhe neo-riaghailteach a’ chridhe a dhèanamh ro luath, a’ cruthachadh obair a bharrachd airson a’ chridhe. Faodaidh buille cridhe slaodach fàilligeadh cridhe adhbhrachadh cuideachd. Faodaidh làimhseachadh rhythm cridhe neo-riaghailteach fàilligeadh cridhe a thionndadh air ais ann an cuid de dhaoine.
Galaran eile. Faodaidh cuid de ghalaran fad-ùine cur ri fàilligeadh cridhe cronach. Tha eisimpleirean de seo a’ toirt a-steach tinneas an t-siùcair, gabhaltachd HIV, thyroid ro ghnìomhach no ro neo-ghnìomhach, no togail iarann no pròtain.
Galar artery coronach agus ionnsaigh cridhe. Is e galar artery coronach an adhbhar as cumanta airson fàilligeadh cridhe. Tha an galar a’ tighinn bho bhith a’ togail tasgaidhean geir anns na arteries. Bidh na tasgaidhean a’ dèanamh na arteries nas caol. Bidh seo a’ lughdachadh sruth fala agus faodaidh e ionnsaigh cridhe adhbhrachadh.
Bidh ionnsaigh cridhe a’ tachairt gu h-obann nuair a bhios artery a tha a’ biadhadh a’ chridhe air a bhacadh gu tur. Faodaidh milleadh air fèithe a’ chridhe bho ionnsaigh cridhe a bhith a’ ciallachadh nach urrainn don chridhe a-nis pumpadh cho math ‘s bu chòir.
Tha adhbharan fàilligeadh cridhe obann a’ toirt a-steach cuideachd:
Mar as trice bidh fàilligeadh cridhe a’ tòiseachadh leis a’ sheòmar cridhe ìosal clì, ris an canar an ventricle clì. Is e seo prìomh sheòmar pumpaidh a’ chridhe. Ach faodaidh fàilligeadh cridhe buaidh a thoirt air a’ thaobh deas cuideachd. Canar an ventricle deas ris a’ sheòmar cridhe ìosal deas. Uaireannan bidh fàilligeadh cridhe a’ toirt buaidh air an dà thaobh den chridhe.
Galar agus cumhaichean a mheudaicheas cunnart fàilligeadh cridhe a’ toirt a-steach:
Leigheasan a dh’fhaodadh cunnart fàilligeadh cridhe a mheudachadh a’ toirt a-steach:
Factairan cunnairt eile airson fàilligeadh cridhe a’ toirt a-steach:
Ma tha fàilligeadh slàinte agad, tha e cudromach sgrùdaidhean slàinte cunbhalach fhaighinn, eadhon ged a bhios na comharraidhean a’ leasachadh. Faodaidh an t-solaraiche cùram slàinte agad deuchainn a dhèanamh ort agus deuchainnean a ruith gus sgrùdadh a dhèanamh air duilgheadasan.
Bidh duilgheadasan fàilligeadh cridhe an urra ri d’aois, do shlàinte iomlan agus cho dona sa tha an galar cridhe. Dh’fhaodadh iad a bhith a’ toirt a-steach:
Tha cuid de na h-atharrachaidhean dòigh-beatha a tha air an cleachdadh gus fàiligeadh cridhe a riaghladh comasach cuideachd a bhith a’ cuideachadh le bhith ga chasg. Feuch na molaidhean fallaineachd cridhe sin:
Bidh an neach-solair cùraim ag èisteachd ris na sgamhanan agus ris a' chridhe agad le inneal ris an canar stethoscope. Dh'fhaodadh fuaim a tha a' frasadh, ris an canar murmur, a bhith air a chluinntinn nuair a tha thu a' cluinntinn ris a' chridhe agad. Dh'fhaodadh an neach-solair agad coimhead air na veins nad amhach agus sgrùdadh airson sèid ann na casan agus san bhroinn agad.
Dh'fhaodadh deuchainnean a dh'fhaodar a dhèanamh gus fàilligeadh cridhe a dhearbhadh a bhith a' toirt a-steach:
Rè no às deidh deuchainn airson fàilligeadh cridhe, dh'fhaodadh an neach-solair cùraim agad innse dhut ìre a' ghalar. Bidh ìreachadh a' cuideachadh le bhith a' dearbhadh an làimhseachadh as freagarraiche. Tha dà dhòigh phrìomh-shlighe ann airson ìre fàilligeadh cridhe a dhearbhadh:
Tha an siostam seo a' buidheannachadh fàilligeadh cridhe ann an ceithir roinnean le àireamh. Dh'fhaodadh tu àireamhan Ròmanach fhaicinn air an cleachdadh airson na h-ainmean roinne seo.
Tha an siostam seòrsachaidh stèidhichte air ìre seo a' cleachdadh nan litrichean A gu D. Tha roinn ann airson daoine a tha ann an cunnart fàilligeadh cridhe a leasachadh.
Bidh luchd-solair cùraim gu tric a' cleachdadh nan siostaman seòrsachaidh còmhla gus cuideachadh le bhith a' co-dhùnadh na roghainnean làimhseachaidh as freagarraiche. Faodaidh an neach-solair agad do chuideachadh le bhith a' mìneachadh do ìre.
Dh'fhaodadh làimhseachadh fàilligeadh cridhe a bhith an urra ris an adhbhar. Bithear a’ toirt a-steach atharrachaidhean dòigh-beatha agus leigheasan gu tric ann an làimhseachadh. Ma tha suidheachadh slàinte eile ag adhbhrachadh fàilligeadh a’ chridhe, dh’fhaodadh làimhseachadh a leasachadh a chuir às do fhàilligeadh cridhe. Tha feum aig cuid de dhaoine le fàilligeadh cridhe air lannsaireachd gus artairean bacadh fhosgladh no inneal a chuir an àite gus cuideachadh leis a’ chridhe obrachadh nas fheàrr. Le làimhseachadh, dh’fhaodadh comharraidhean fàilligeadh cridhe a leasachadh. Dh’fhaodadh measgachadh de leigheasan a bhith air an cleachdadh gus fàilligeadh cridhe a làimhseachadh. Tha na leigheasan sònraichte a thathar a’ cleachdadh an urra ris an adhbhar fàilligeadh cridhe agus na comharraidhean. Tha leigheasan airson fàilligeadh cridhe a làimhseachadh a’ toirt a-steach:
Dh'fhaodadh cuid de dhaoine le fàilligeadh cridhe a bhith air an innse gus stuthan cur-ris aigéad geir omega-3 a ghabhail. Tha cuid de rannsachadh a’ sealltainn gum faod na stuthan cur-ris cuideachadh le bhith a’ lughdachadh feum air fuireach ospadal.
Mar as trice bidh atharrachaidhean dòigh-beatha sònraichte a’ leasachadh comharraidhean fàilligeadh cridhe. Dh’fhaodadh iad eadhon stad a chuir air an staid bho bhith a’ fàs nas miosa.
Thathas a’ moladh na h-atharrachaidhean a leanas gus slàinte a’ chridhe a leasachadh:
Fhaighnich don t-solaraiche cùram slàinte agad am bu chòir dhut daithead gun salann no ìosal ann an salann a leantainn. Cuimhnich gu bheil salann air a chur ris na biadhan ullaichte mu thràth.
Cuir crìoch air salann. Faodaidh cus salainn, ris an canar sodium cuideachd, am bodhaig a dhèanamh a’ cumail air ais uisge. Canar cumail air ais uisge ris an seo. Bidh e a’ dèanamh an cridhe ag obair nas cruaidhe. Tha comharraidhean a’ toirt a-steach goirid-an-anàil agus casan, cnàimhneagan agus casan sèidte.
Fhaighnich don t-solaraiche cùram slàinte agad am bu chòir dhut daithead gun salann no ìosal ann an salann a leantainn. Cuimhnich gu bheil salann air a chur ris na biadhan ullaichte mu thràth.
Fighich dhòighean air cuideam tòcail a lughdachadh. Tha cleachdadh aire agus ceangal ri daoine eile ann am buidhnean taice nam measg cuid de dhòighean air cuideam a lughdachadh agus a riaghladh.
Tha riaghladh fàilligeadh cridhe a’ toirt a-steach conaltradh fosgailte eadar thusa agus an solaraiche cùram slàinte agad. Bi onarach mu na dùbhlain sam bith a thaobh do dhaithead, do dòigh-beatha agus cleachdadh leigheasan. Thoir aire don bhodhaig agad agus mar a tha thu a’ faireachdainn. Innis don t-solaraiche agad nuair a tha thu a’ faireachdainn nas fheàrr no nas miosa. Bidh seo a’ cuideachadh an solaraiche cùram slàinte agad fios a bhith aca dè an làimhseachadh as fheàrr dhut.
Dh’fhaodadh na ceumannan sin do chuideachadh le bhith a’ riaghladh fàilligeadh cridhe:
"Ma tha dragh ort mu d' chunnart fàiligeadh cridhe, dèan coinneamh ris an t-solaraiche cùram slàinte agad. Dh'fhaodadh gum bi thu air do thoirt a-steach do dhotair air a thrèanadh ann an galairean cridhe. Canar cardiologist ris an seòrsa solaraiche seo. Ma lorgar fàiligeadh cridhe tràth, dh'fhaodadh gum bi làimhseachadh nas fhasa agus nas èifeachdaiche. \n\nFaodaidh coinneamhan a bhith goirid. Leis gu bheil mòran ri bruidhinn gu tric, is deagh bheachd a th' ann a bhith deiseil airson do choinneamh. Seo beagan fiosrachaidh gus do chuideachadh a bhith deiseil.\n\n- Bi mothachail air casg ro-choinneamh. Nuair a nì thu an coinneamh, faighnich a bheil dad ann a dh'fheumas tu a dhèanamh ro-làimh, leithid do dhaithead a chuingealachadh. Dh'fhaodadh gum feum thu biadh agus deochan sònraichte a sheachnadh mus dèanar cuid de dheuchainnean.\n- Sgrìobh sìos na comharraidhean sam bith a tha ort, a' gabhail a-steach feadhainn sam bith a dh'fhaodadh a bhith neo-cheangailte ri fàiligeadh cridhe.\n- Dèan liosta de na leigheasan uile, bhiotamain no stuthan cur-ris a tha thu a' gabhail. Gabh a-steach dòsan. Thoir an liosta seo leat gu na sgrùdaidhean slàinte uile.\n- Thoir ball teaghlaich no caraid còmhla riut, ma ghabhas sin dèanamh. Uaireannan faodaidh e a bhith duilich cuimhneachadh air a' bheachd uile a chaidh a thoirt dhut rè coinneamh. Dh'fhaodadh cuideigin a thèid còmhla riut cuimhneachadh air rudeigin a chaill thu no a dhìochuimhnich thu.\n- Sgrìobh sìos ceistean ri faighneachd don t-solaraiche cùram slàinte agad. Mar eisimpleir, ma tha fàiligeadh cridhe ort dh'fhaodadh tu faighneachd a bheil e sàbhailte dhutsa agus do chompanach gnè a bhith agad. Faodaidh a' mhòr-chuid de dhaoine le fàiligeadh cridhe leantainn air adhart a' bhith agad gnè aon uair 's gu bheil na comharraidhean fo smachd. Ma tha ceistean agad, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad.\n\nTha an ùine agad leis an t-solaraiche cuingealaichte, agus mar sin cuidichidh ullachadh liosta de cheistean thu gus an ùine as fheàrr a dhèanamh còmhla. Liostaich na ceistean agad bhon fheadhainn as cudromaiche chun fheadhainn as lugha cudromach ma ruitheas an ùine a-mach. Airson fàiligeadh cridhe, tha cuid de cheistean bunaiteach ri faighneachd don t-solaraiche cùram slàinte agad a' gabhail a-steach:\n\n- Dè an adhbhar as coltaiche a th' air na comharraidhean agam?\n- A bheil adhbharan eile comasach airson na comharraidhean agam?\n- Dè na seòrsa deuchainnean a dh'fheumas mi? A bheil na deuchainnean sin a' feumachdainn ullachadh sònraichte?\n- Dè na làimhseachaidhean a tha ri fhaighinn? Dè am fear a bhiodh tu a' moladh dhomh?\n- Dè na biadhan a bu chòir dhomh ithe no a sheachnadh?\n- Dè an ìre gnìomhachd corporra iomchaidh?\n- A bheil casg gnìomhachd sam bith agam?\n- Cho tric 'sa bu chòir dhomh a bhith air sgrìonadh airson atharrachaidhean anns an staid agam?\n- Tha suidheachaidhean slàinte eile agam. Ciamar as urrainn dhomh na suidheachaidhean sin a riaghladh còmhla?\n- A bheil generic ri fhaighinn airson an leigheas a tha thu a' òrdachadh dhomh?\n- A bheil feum air mo bhall teaghlaich a bhith air an sgrìonadh airson suidheachaidhean a dh'fhaodadh fàiligeadh cridhe adhbhrachadh?\n- A bheil brosairean no stuthan eile ann as urrainn dhomh a bhith agam? Dè na làraichean-lìn a tha thu a' moladh?\n\nNa bi leisg ceistean eile fhaighneachd.\n\nIs dòcha gum faighnich an t-solaraiche cùram slàinte agad mòran cheistean. A bhith deiseil airson freagairt orra dh'fhaodadh ùine a shàbhaladh gus na mion-fhiosrachadh sam bith a tha thu airson barrachd ùine a chaitheamh air a dhol thairis.\nDh'fhaodadh an t-solaraiche agad faighneachd:\n\n- Cuin a chunnaic thu na comharraidhean agad an toiseach?\n- A bheil na comharraidhean agad a' tachairt fad na h-ùine, no a bheil iad a' tighinn agus a' falbh?\n- Cho dona sa tha na comharraidhean agad?\n- Dè, ma tha dad ann, a tha coltas gu bheil e a' leasachadh na comharraidhean agad?\n- A bheil dad a' dèanamh na comharraidhean agad nas miosa?\n\nChan eil e ro thràth gus atharrachaidhean slàinteil air dòigh-beatha a dhèanamh, leithid stad a chur air smocadh, gearradh sìos air salann agus biadh fallain ithe. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin casg a chuir air fàiligeadh cridhe bho bhith a' tòiseachadh no a' fàs nas miosa."
Àicheadh: 'S e àrd-ùrlar fiosrachaidh slàinte a th’ ann an August agus chan eil a fhreagairtean a’ buntainn ri comhairle meidigeach. Bruidhinn ri proifeasanta meidigeach ceadaichte faisg ort mus dèan thu atharrachaidhean sam bith.
Dèanta anns na h-Innseachan, airson an t-saoghail