Laryngitis

Tha laryngitis na bhrosnachadh air a' bhogsa guth agad (larynx) bho bhith a' cleachdadh cus, bho bhrosnachadh no bho ghalar.

Taobh a-staigh a' larynx tha na teudan guth agad — dà fhalt de membrane mucous a' còmhdach fèithe agus cartilage. Mar as àbhaist, bidh na teudan guth agad a' fosgladh agus a' dùnadh gu rèidh, a' cruthachadh fuaimean tro na gluasadan agus an crith.

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh comharraidhean laringeaiteis a’ mairsinn nas lugha na càraid sheachdainean agus tha iad air adhbhrachadh le rudeigin beag, leithid bhìoras. Nas ainneamh, tha comharraidhean laringeaiteis air adhbhrachadh le rudeigin nas cunnartaiche no nas maireannaiche. Am measg chomharran is comharraidhean laringeaiteis tha:

• Guth rèidh
• Guthan lag no call guth
• Mothachadh cnagach agus garbh ann an do bhroilleach
• Goirt-amhach
• Amhach tioram
• Cas tioram

Gheibh thu air cuid as motha de chùisean géara de laryngitis a riaghladh le ceuman fèin-chùraim, leithid fois a thoirt don do ghuth agus deoch làn de lionntan. Dh’fhaodadh cleachdadh dian den do ghuth rè episode de laryngitis géar do theangannan gutha a mhilleadh.

Dèan coinneamh le dotair ma mhaireas na comharraidhean laryngitis agad barrachd air dà sheachdain.

Laryngitis géar

Bidh a’ mhòr-chuid de chùisean laryngitis a’ fàs nas fheàrr às deidh don adhbhar bunaiteach fàs nas fheàrr. Tha na h-adhbharan a leanas aig laryngitis géar:

• Gabhaltachdan bhìorasan coltach ris an fheadhainn a bhios a’ toirt air fuachd
• Strain guth, air adhbhrachadh le gàirneachd no cus cleachdadh air do ghuth
• Gabhaltachdan bacteriach, ged a tha iad sin nas ainneamh

Tha factaran cunnairt airson laryngitis a’ toirt a-steach:

• A bhith a’ faighinn galair analach, leithid cnatan, brochitis no sinusitis
• Foillseachadh do stuthan searbhach, leithid ceò tombaca, cus deoch làidir, searbhag stamag no ceimigean àite-obrach
• Cus cleachdadh air do ghuth, le bhith a’ bruidhinn ro mhòr, a’ bruidhinn ro àrd, a’ gairm no a’ seinn

Ann cuid de chùisean de laryngitis air adhbhrachadh le galair, faodaidh a’ ghalair sgaoileadh gu pàirtean eile den tract analach.

Gus casg a chuir air tiormachd no irioslachd do na cordaichean gucaich agad:

• Seachain smocadh agus fuireach air falbh bho smùid làimh-reic. Tha smocadh a’ tiormachadh do bhroilleach. Faodaidh e cuideachd do cordaichean gucaich a dhèanamh irioslach.
• Cuir crìoch air deoch làidir is caffeine. Bidh iad sin gad dhèanamh uisge a chall sa bhodhaig.
• Òl gu leòr uisge. Bidh lionntanan a’ cuideachadh gus am mucus nad bhroilleach a chumail tana agus furasta a ghlanadh.
• Cùm biadh spìosrach a-mach às an daithead agad. Faodaidh biadh spìosrach searbhag stamag a chuir a-steach don bhroilleach no don esophagus. Faodaidh seo leantainn gu losgadh cridhe no tinneas ath-sruthadh gastroesophageal (GERD).
• Gabh measgachadh de bhiadh fallain nad daithead. Ith measan, glasraich agus gràinean slàn. Tha grunn bhiotamain aca, leithid bhiotamain A, E agus C, a tha cudromach airson slàinte iomlan. Faodaidh na biadhan sin cuideachd cuideachadh gus na membranan mucous sa bhroilleach a chumail fallain.
• Seachain do bhroilleach a ghlanadh. Tha seo a’ dèanamh barrachd cron na math, oir tha e ag adhbhrachadh crith neo-àbhaisteach do na cordaichean gucaich agad agus faodaidh e sèid a mheudachadh. Tha glanadh do bhroilleach cuideachd ag adhbhrachadh gum bi do bhroilleach a’ sgaradh barrachd mucus agus a’ faireachdainn nas irioslaiche, a’ dèanamh ort a bhith airson do bhroilleach a ghlanadh a-rithist.
• Seachain galairean a’ chòmhdhail àrd. Nig do làmhan gu tric, agus seachain conaltradh ri daoine aig a bheil galairean a’ chòmhdhail àrd leithid cnatan.

Is e comharra as cumanta laringeaiteas a th’ ann am bodharachd. Faodaidh atharrachaidhean nad ghuth atharrachadh leis a’ ìre de ghalar no irioslachd, a’ sìneadh bho bhodharachd bheag gu call cha mhòr iomlan nad ghuth. Ma tha bodharachd leantainneach ort, faodaidh an dotair agad sgrùdadh a dhèanamh air eachdraidh mheidigeach agus na comharraidhean agad. Dh’fhaodadh e no i iarraidh èisteachd ris a’ ghuth agad agus sgrùdadh a dhèanamh air na cordaichean gutha agad, agus dh’fhaodadh e no i iomradh a thoirt ort gu eòlaiche-cluaise, sròin is amhach.

Bithear a’ cleachdadh nan teicneòlasan sin uaireannan gus cuideachadh le bhith a’ breithneachadh laringeaiteas:

• Laryngoscopy. Ann an modh-obrach ris an canar laryngoscopy, faodaidh an dotair agad sgrùdadh lèirsinneach a dhèanamh air na cordaichean gutha agad le bhith a’ cleachdadh solais agus sgàthan beag gus coimhead a-steach do chùl do shròin. No dh’fhaodadh an dotair agad laryngoscopy fiber-optig a chleachdadh. Tha seo a’ toirt a-steach pìob tana, sùbailte (endoscope) le camara beag agus solas a chur tron ​​sròin no a’ bheul agad agus a-steach do chùl do shròin. An uairsin faodaidh an dotair agad coimhead air gluasad nan cordaichean gutha agad fhad ‘s a tha thu a’ bruidhinn.
• Biopsy. Ma chì an dotair agad raon amharasach, dh’fhaodadh e no i biopsy a dhèanamh — sampall de fhàth a thoirt airson sgrùdadh fon microscop.

Bidh laryngitis géar gu tric a’ fàs nas fheàrr leotha fhèin taobh a-staigh seachdain no mar sin. Faodaidh ceumannan fèin-chùraim, leithid fois a ghabhail bhon ghuth, lionntan òl agus an èadhar a dhèanamh tais, cuideachd a bhith a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh chomharran.

Tha làimhseachadh airson laryngitis cronach ag amas air na h-adhbharan bunaiteach a làimhseachadh, leithid losgadh cridhe, smocadh no cleachdadh cus deoch làidir.

Am measg nan cungaidhean a thathas a’ cleachdadh ann an cuid de chùisean tha:

Faodaidh tu cuideachd leigheas guth fhaighinn gus ionnsachadh mar a lughdaicheas tu giùlan a tha a’ dèanamh do ghuth nas miosa.

Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum feum thu lannsaireachd.

• Antibiotics. Ann am cha mhòr a h-uile cùis de laryngitis, cha dèan antibiotic math sam bith oir is ann bho bhìoras a bhios an adhbhar mar as trice. Ach ma tha galair bacteria agad, is dòcha gum molaidh an dotair agad antibiotic.
• Corticosteroids. Uaireannan, faodaidh corticosteroids cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid nan teudan gutha. Ach, chan eil an làimhseachadh seo air a chleachdadh ach nuair a tha feum èiginneach ann airson laryngitis a làimhseachadh — leithid ann an cuid de chùisean nuair a tha laryngitis aig pàisde beag co-cheangailte ri croup.

Tha cuid de dhòighean cùraim fhèin agus leigheasan dachaigh comasach air faochadh a thoirt do chomharraidhean laringeaiteis agus cuideam air do ghuth a lughdachadh:

• Anail adhair tais. Cleachd humidifier gus an èadhar feadh do dhachaigh no do dh'oifis a chumail tais. Inhal steam bho bhobhla uisge teth no fras teth.
• Gabh fois air do ghuth cho mòr 'sa ghabhas. Seachain bruidhinn no seinn ro àrd no ro fhada. Ma dh'fheumas tu bruidhinn ron luchd-èisteachd mòr, feuch ri microphone no megafòn a chleachdadh.
• Òl gu leòr de lionntan gus casg a chur air dì-hìdriachadh (seachnadh deoch làidir is caffeine).
• Taiseachd do shròin. Feuch ri lozenges a shùghadh, gargling le uisge saill no pìos guma a chnagadh.
• Seachnadh decongestants. Faodaidh na cungaidhean sin do shròin a thiormachadh.
• Seachnadh bruidhinn gu ciùin. Bidh seo a’ cur barrachd cuideam air do ghuth na bruidhinn àbhaisteach.