Sciatica

Tha sciatica a’ toirt iomradh air pian a bhios a’ siubhal feadh rathad a’ nerve sciatic. Bidh a’ nerve sciatic a’ siubhal bhon bhòt agus sìos gach cas. Mar as trice bidh sciatica a’ tachairt nuair a chuireas diosc herniated no fàs thar-mheud de chnàmh cuideam air freumhaichean nerve a’ chnàimh lumbar. Tha seo a’ tachairt “os cionn” a’ nerve sciatic. Bidh seo ag adhbhrachadh sèid, pian agus gu tric cuid de mhùchadh sa chas a tha air a bhith buailteach. Ged as urrainn don phian co-cheangailte ri sciatica a bhith dona, faodaidh na cùisean sin a tha air adhbhrachadh le diosc herniated soilleireachadh le làimhseachadh ann an beagan sheachdainean gu mìosan. Is dòcha gum feum daoine aig a bheil sciatica dona agus laigse cas throm no atharrachaidhean caolan no bhroilleach lannsa fhaighinn.

"Faodaidh pian sciatica a bhith cha mhòr an àite sam bith fhad na slighe nerve. Tha e gu h-àraidh dualtach leantainn slighe bhon chùl ìosal chun bhroilleach agus cùl a' chnàimh agus a' laoigh. Faodaidh am pian atharrachadh bho phian aotrom gu pian geur, losgaidh. Uaireannan bidh e a' faireachdainn mar bhuille no clisgeadh dealain. Faodaidh e a bhith na bu mhiosa nuair a tha thu a' casadaich no a' feusag no a' suidhe airson ùine mhòr. Mar as trice, chan eil sciatica a' toirt buaidh ach air aon taobh den bhodhaig. Tha call faireachdainn, tingling, no laigse fèithe ann an cuid de dhaoine cuideachd sa chas no sa chas. Faodaidh aon phàirt den chas a bhith ann am pian, fhad 'sa tha pàirt eile a' faireachdainn call faireachdainn. Mar as trice bidh sciatica aotrom a' falbh thar ùine. Cuir fios chun proifeasanta cùram bunaiteach agad mura h-eil ceumannan cùraim fhèin a' lughdachadh comharraidhean. Cuir fios cuideachd ma mhaireas am pian nas fhaide na seachdain, ma tha e dona no ma dh'fhàsas e na bu mhiosa. Faigh cùram meidigeach sa bhad airson: Call faireachdainn no laigse fèithe ann an cas gu h-obann. Pian às deidh dochann garbh, leithid tubaist càr. Trioblaid a' cumail smachd air na builean no am beòil."

Mar as trice, bidh sciatica aotrom a’ falbh thar ùine. Cuir fòn chun proifeiseantaich cùram slàinte bunaiteach agad mura h-eil na ceumannan cùraim fhèin a’ lughdachadh nan comharran. Cuir fòn cuideachd ma mhaireas am pian nas fhaide na seachdain, ma tha e dona no ma dh’fhàsas e nas miosa. Faigh cùram meidigeach sa bhad airson:

• Call faireachdainn no laigse fèithe ann an cas gu h-obann.
• Pian às deidh dochann garbh, leithid tubaist càr.
• Trioblaid a’ cumail smachd air na caolan no am beulag.

Tha sciatica a’ tachairt nuair a bhios freumhaichean nerve gu nerve sciatic air an teannachadh. Mar as trice is e diosc herniated san spine no fàs thar-mheud cnàimh, ris an canar uaireannan spìcean cnàimh, air cnàmhan a’ chnàimh-droma a th’ ann an adhbhar. Nas ainneamh, faodaidh tumhair cuideam a chuir air an nerve.

Cunnartan airson sciatica a’ gabhail a-steach:

• Aois. Tha daoine eadar 20 is 50 bliadhna a’ còrdadh riutha a bhith a’ faighinn diosgan herniated. Bidh spìcean cnàimh a’ leasachadh nas cumanta mar a bhios daoine a’ fàs nas sine.
• Reamhrachd. Bidh cuideam a bharrachd air a’ chùl a’ meudachadh cuideam air a’ chnàmh-droma.
• Dreuchd. Dh’fhaodadh obair a dh’fheumas casg a chuir air a’ chùl, luchdan trom a ghiùlan no càr a dhràibheadh airson ùine mhòr pàirt a ghabhail ann an diosgan herniated.
• Suidhe fada. Tha daoine a tha a’ suidhe mòran no nach gluais mòran nas buailtiche diosgan herniated a leasachadh na daoine gnìomhach.
• Diabetis. Bidh an suidheachadh seo, a tha a’ toirt buaidh air mar a bhios a’ bhodhaig a’ cleachdadh siùcar fala, a’ meudachadh cunnart milleadh neòil.

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn seachad gu tur air sciatica air adhbhrachadh le diosgan herniated, gu tric às aonais làimhseachadh. Ach faodaidh sciatica nerves a mhilleadh. Iarr aire mheidigeach sa bhad airson:

• Call faireachdainn anns a’ chas a tha air a bhith buailteach.
• Laigse anns a’ chas a tha air a bhith buailteach.
• Call smachd air a’ bhroinn no air a’ bhladder.

Chan eil e an-còmhnaidh comasach casg a chuir air sciatica, agus faodaidh an suidheachadh tilleadh. Gus do dhruim a dhìon:

• Dèan eacarsaich gu cunbhalach. Gus amhach a chumail làidir, obraich na fèithean bunaiteach - na fèithean san abdomen agus anns a’ chùl ìosal a tha a dhìth airson deagh inbhe agus co-thaobhadh. Faodaidh proifeasanta cùram slàinte comhairle a thoirt air gnìomhan.
• Cum deagh inbhe nuair a tha thu na shuidhe. Tagh cathair le deagh thaic airson a’ chùil ìosal, gàirdeanan agus bonn swivel. Airson taic nas fheàrr airson a’ chùil ìosal, cuir cluasag no tuáille rollaichte ann am meadhan a’ chùil gus a chòmhdach àbhaisteach a chumail. Cum na glùinean agus na cnapan aig an aon ìre.
• Cleachd do bhodhaig gu ceart. Nuair a tha thu a’ seasamh airson ùine mhòr, cuir aon chas air stòl no bogsa beag bho àm gu àm. Nuair a tha thu a’ togail rudeigin trom, leig leis na casan an obair a dhèanamh. Cùm an luchd faisg air do bhodhaig. Na tog agus na tionndaidh aig an aon àm. Lorg cuideigin gus rudan trom no mì-chòmhnard a thogail.

Rèir a' phròiseas corporra, dh'fhaodadh proifeasanta cùram slàinte neart fèithe agus reflexes a dhearbhadh. Mar eisimpleir, dh'fhaodadh gum bi thu air do chur gus coiseachd air do òrdagan no do shàilean, èirigh bho suidheachadh còmhnard, agus do chasan a thogail aon aig aon àm fhad 'sa tha thu na laighe air do dhruim.

Dh'fhaodadh gum bi feum aig daoine le pian dian no pian nach eil a' leasachadh taobh a-staigh beagan sheachdainean air:

• X-ray. Dh'fhaodadh X-ray den spine diofar atharrachaidhean meacanaigeach a nochdadh a dh'fhaodas buaidh a thoirt air meud nan toll far a bheil na freumhan nerve a' fàgail a' chnàimh-droma.
• MRI. Bidh a' phròiseas seo a' cleachdadh maighnet cumhachdach agus tonnan rèidio gus dealbhan earrann-trasna den druim a thoirt gu buil. Bidh MRI a' toirt a-mach dealbhan mionaideach de na fìnealtan bog, agus mar sin bidh diosgan herniated agus nerves teann a' nochdadh air a' scan.
• Scan CT. Dh'fhaodadh gum bi feum air scan CT le bhith a' cur dath a-steach don chanàl cnàimh-droma mus tèid na X-rays a thoirt (CT myelogram). An uairsin gluaisidh an dath timcheall air a' chorda cnàimh-droma agus na nerves cnàimh-droma, ga dhèanamh nas fhasa fhaicinn air na dealbhan.
• Electromyography (EMG). Tha an deuchainn seo a' tomhas nan impulses dealain a thèid a thoirt a-mach leis na nerves agus na freagairtean bho na fèithean. Faodaidh an deuchainn seo dearbhadh cho dona sa tha leòn freumh nerve.

Airson pian nach fheàrr le ceumannan cùraim fhèin, faodaidh cuid de na làimhseachaidhean a leanas a bhith feumail. Cungaidhean Am measg nan seòrsaichean cungaidh-leigheis as urrainn a bhith air an cleachdadh gus pian sciatica a làimhseachadh tha: Frith-ath-fhulangachan. Corticosteroids. Frith-dèiligeadh. Cungaidhean an-aghaidh glacaidhean. Opioids. Leigheas corporra Aon uair ‘s gu bheil an pian a’ fàs nas fheàrr, faodaidh proifeasanta cùram slàinte prògram a dhealbhadh gus casg a chuir air dochann san àm ri teachd. Mar as trice, tha seo a’ toirt a-steach eacarsaichean gus suidheachadh a cheartachadh, a’ chridhe a neartachadh agus raon gluasaid a leasachadh. Innsidh steroid Ann an cuid de chùisean, faodaidh losgadh de chungaidh-leigheis corticosteroid a-steach don raon timcheall air an fhreumh nerve a tha ag adhbhrachadh pian a bhith feumail. Gu tric, bidh aon in-stealladh a’ lughdachadh pian. Faodar suas ri trì a thoirt ann an aon bhliadhna. Lannsaireachd Faodaidh lannsairean an spur cnàimh no pàirt den diosc herniated a tha a’ brùthadh air an nerve a thoirt air falbh. Ach chan eil lannsaireachd air a dhèanamh mar as trice ach nuair a bhios sciatica ag adhbhrachadh laigse shìmplidh, call smachd air an bhroinn no am bladder, no pian nach fheàrr le làimhseachaidhean eile. Barrachd fiosrachaidh Losgadh cortisone Diskectomy Iarr coinneamh Tha duilgheadas ann leis an fhiosrachadh a tha air a shoilleireachadh gu h-ìosal agus cuir a-steach am foirm a-rithist. Bho Mayo Clinic chun bhogsa a-steach agad Clàraich an-asgaidh agus fuirich suas gu ceann-latha air adhartasan rannsachaidh, molaidhean slàinte, cuspairean slàinte gnàthach, agus eòlas air slàinte a riaghladh. Cliog an seo airson ro-shealladh post-d. Seòladh Post-d 1 Mearachd Tha raon post-d riatanach Mearachd Gabh a-steach seòladh post-d bailteil Ionnsaich barrachd mu chleachdadh dàta Mayo Clinic. Gus an fhiosrachadh as buntainniche agus as cuideachail a thoirt dhut, agus tuigsinn dè an fhiosrachadh a tha buannachdail, is dòcha gun co-thaobhaich sinn fiosrachadh mu d’ chleachdadh post-d agus làrach-lìn le fiosrachadh eile a th’ againn mu do dheidhinn. Ma tha thu nad euslainteach aig Mayo Clinic, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach fiosrachadh slàinte dìon. Ma cho-thaobhaicheas sinn an fhiosrachadh seo leis an fhiosrachadh slàinte dìon agad, làimhsichidh sinn a h-uile fiosrachadh sin mar fhiosrachadh slàinte dìon agus cleachdaidh no nochdaidh sinn an fhiosrachadh sin a-mhàin mar a tha air a shuidheachadh anns an fhiosrachadh mu ar cleachdaidhean prìobhaideachd. Faodaidh tu a bhith a’ taghadh a-mach bho conaltradh post-d aig àm sam bith le bhith a’ cliogadh air a’ cheangal so-sgrìobhaidh sa phost-d. Subscribe! Tapadh leibh airson fo-sgrìobhadh! Tòisichidh tu a dh’ aithghearr a’ faighinn an fhiosrachadh slàinte Mayo Clinic as ùire a dh’ iarr thu nad bhogsa a-steach. Duilich, chaidh rudeigin ceàrr leis an fho-sgrìobhadh agad Feuch a-rithist ann an beagan mhionaidean Feuch a-rithist