A' Bhuinneach Siubhail

Is galair cnàmh-inneach a th’ ann an dìosgadh luchd-siubhail a bhios gu cumanta a’ toirt air falbh stòl agus cramps stamag. Tha e air adhbhrachadh le bhiadh truaillichte ithe no uisge truaillichte òl. Gu fortanach, chan eil dìosgadh luchd-siubhail gu math dona do mhòr-chuid dhaoine — dìreach mì-thlachdmhor a th’ ann. Nuair a bhios tu a’ tadhal air àite far a bheil an aimsir no cleachdaidhean slàinteachais eadar-dhealaichte bhon fheadhainn aig an taigh agad, tha cunnart nas motha agad dìosgadh luchd-siubhail fhaighinn. Gus do chunnart dìosgadh luchd-siubhail a lughdachadh, bi faiceallach mu na tha thu ag ithe agus ag òl fhad ‘s a tha thu a’ siubhal. Ma gheibh thu dìosgadh luchd-siubhail, tha coltas ann gun tèid e air falbh às aonais làimhseachadh. Ach, is deagh bheachd a th’ ann leigheasan a tha air an dearbhadh le dotair a bhith agad nuair a bhios tu a’ siubhal gu raointean àrd-chunnart. San dòigh seo, bidh thu deiseil ma dh’fhàsas an dìosgadh dona no mura tèid e air falbh.

Dh'fhaodadh a' bhriseadh-bhodaich a tha a' buntainn ri siubhal tòiseachadh gu h-obann rè do thuras no goirid às deidh dhut tilleadh dhachaigh. Bidh a' mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn seachad air taobh a-staigh 1 gu 2 latha gun làimhseachadh agus a' faighinn slànachadh gu tur taobh a-staigh seachdain. Ach, faodaidh grunn tachartasan de bhriseadh-bhodaich a tha a' buntainn ri siubhal a bhith agad rè aon thuras. Is iad na comharraidhean as cumanta de bhriseadh-bhodaich a tha a' buntainn ri siubhal: A bhith a' dol seachad gu h-obann air trì no barrachd stùl uisgeach nas lapaire na latha. Feum èiginneach airson stùl a dhol seachad. Crampan stamag. Nausea. A' cuir a-mach. Fiabhras. Uaireannan, bidh daoine a' faighinn dì-hìdriachadh meadhanach gu dona, a' cuir a-mach leantainneach, fiabhras àrd, stùl falaichte, no pian dona sa bheul no anns an rectum. Ma tha thu fhèin no do phàiste a' faighinn eòlas air gin de na comharraidhean sin no ma mhaireas an dìosganaich nas fhaide na beagan làithean, tha e na àm airson proifeasanta cùram slàinte fhaicinn. Mar as trice bidh a' bhriseadh-bhodaich a tha a' buntainn ri siubhal a' falbh leotha fhèin taobh a-staigh grunn làithean. Dh'fhaodadh gum mair na comharraidhean nas fhaide agus gum bi iad nas cruaidhe ma tha bacteria no paraisitean sònraichte ga adhbhrachadh. Ann an cùisean mar sin, is dòcha gum feum thu leigheasan òrdaichte gus do chuideachadh gus faighinn nas fheàrr. Ma tha thu nad inbheach, faic do dhotair ma tha: Do dhìosganaich a' mairsinn nas fhaide na dà latha. Bidh thu a' fàs dì-hìdriichte. Tha pian dona stamag no rectal ort. Tha stùl falaichte no dubh ort. Tha fiabhras nas àirde na 102 F (39 C) ort. Fhad 'sa tha thu a' siubhal gu h-eadar-nàiseanta, is dòcha gum bi ambasad no consalachd ionadail comasach air do chuideachadh gus proifeasanta meidigeach cliùiteach a lorgas a bhios a' bruidhinn do chànan. Bi gu h-àraidh faiceallach le clann oir faodaidh a' bhriseadh-bhodaich a tha a' buntainn ri siubhal dì-hìdriachadh dona adhbhrachadh ann an ùine ghoirid. Cuir fios gu dotair ma tha do phàiste tinn agus ma tha gin de na comharraidhean a leanas aige: A' cuir a-mach leantainneach. Fiabhras de 102 F (39 C) no barrachd. Stùl falaichte no dìosganaich dona. Beul tioram no a' caoineadh gun deòir. Soidhnichean de bhith ro chadalach, codaltach no gun fhreagairt. Meud lùghdaichte fual, a' gabhail a-steach nas lugha de diaper fliuch ann an pàistean.

Mar as trice, bidh a' bhuinneach siubhail a' falbh leo fèin taobh a-staigh beagan làithean. Dh'fhaodadh na comharraidhean a bhith nas fhaide agus nas cruaidhe ma tha bacteria no paraisitean sònraichte ga adhbhrachadh. Ann an cùisean mar sin, is dòcha gum feum thu leigheasan òrdaichte gus do chuideachadh gus faighinn nas fheàrr. Ma tha thu nad inbheach, faic do dhotair ma tha: Do bhuinneach a' mairsinn nas fhaide na dà latha. Bidh thu a' fàs dì-hìdriche. Tha pian mòr nad stamag no nad rectum. Tha stòl falaichte no dubh agad. Tha fiabhras agad os cionn 102 F (39 C). Fhad 'sa tha thu a' siubhal gu h-eadar-nàiseanta, is dòcha gum bi ambasad no consalachd ionadail comasach air do chuideachadh gus proifeiseantaich meidigeach cliùiteach a lorgas a bhios a' bruidhinn na cànan agad. Bi gu h-àraidh faiceallach le clann oir faodaidh a' bhuinneach siubhail dì-hìdricheachadh dona adhbhrachadh ann an ùine ghoirid. Cuir fios gu dotair ma tha do phàiste tinn agus ma tha gin de na comharraidhean a leanas aige: A' cuir a-mach gu leantainneach. Fiabhras de 102 F (39 C) no barrachd. Stòl falaichte no buinneach dona. Beul tioram no a' caoineadh gun deòir. Soidhnichean de bhith ro throm, codaltach no gun fhreagairt. Meud lùghdaichte fual, a' gabhail a-steach nas lugha de diaper fliuch ann an pàistean.

Tha e comasach gum bi a' bhuinneach siubhail a' tighinn bho chuideam siubhail no atharrachadh ann an daithead. Ach mar as trice, is iad gníomhairean gabhaltach - leithid bacteria, bhìorasan no paraisitean - a tha ciontach. Mar as trice bidh thu a' leasachadh a' bhuinneach siubhail às deidh dhut biadh no uisge a tha air a thruailleadh le organachan bho sgudal a ithe. Mar sin, carson nach eil dùthchasach de dhùthchannan àrd-chunnart air an toirt buaidh san aon dòigh? Gu tric, tha na cuirp aca air cleachdadh ris na bacteria agus tha dìonachd aca an aghaidh.

'Gach bliadhna bidh milleanan de luchd-siubhail eadar-nàiseanta a’ faighinn a’ bhriseadh-bhoilg siubhail. Tha àiteachan àrd-chunnart airson a’ bhriseadh-bhoilg siubhail a’ toirt a-steach raointean de: Meadhan Ameireaga. Ameireaga a Deas. Meagsago. Afraga. Aisia a Deas agus Aisia a Deas-Thoir. Tha siubhal gu Roinn Eòrpa an Ear, Afraga a Deas, Meadhan agus Ear Aisia, am Meadhan Ear, agus beagan eileanan Caraibeach cuideachd a’ toirt cunnarts. Ach, tha an cunnart agad a bhith a’ faighinn a’ bhriseadh-bhoilg siubhail gu ìre mhath ìosal ann an Roinn Eòrpa a Tuath agus an Iar, Iapan, Canada, Singeapòr, Astràilia, Sealan Nuadh, agus na Stàitean Aonaichte. Tha na cothroman agad a bhith a’ faighinn a’ bhriseadh-bhoilg siubhail sa mhòr-chuid air an dearbhadh leis an àite-cinnidh agad. Ach tha buidhnean sònraichte de dhaoine ann aig a bheil cunnart nas motha den t-suidheachadh a leasachadh. Tha iad sin a’ toirt a-steach: Daoine òga. Tha an suidheachadh beagan nas cumanta ann an luchd-turais òga. Ged nach eil na h-adhbharan soilleir, tha e comasach nach eil dìonachd fhaighte aig daoine òga. Is dòcha cuideachd gu bheil iad nas dàna na daoine nas sine nan siubhal agus na roghainnean daithead, no is dòcha gu bheil iad nas lugha de aire a’ seachnadh biadh truaillichte. Daoine le siostaman dìon lag. Bidh siostam dìon lag air sgàth tinneas bunaiteach no leigheasan a’ cur bacadh air an t-siostam dìon leithid corticosteroids a’ meudachadh cunnart galairean. Daoine le tinneas an t-siùcair, galair bhoilg sèididh, no galar dubhaig, grùthan no cridhe dona. Faodaidh na cumhaichean sin fhàgail nas buailtiche dhut airson galair no an cunnart agad de ghalar nas cruaidhe a mheudachadh. Daoine a bhios a’ gabhail luchd-bacadh searbhag no antacids. Bidh searbhag sa stamag a’ sgrios organach, agus mar sin faodaidh lùghdachadh ann an searbhag stamag barrachd chothrom a thoirt do bhuaidh bacteriach. Daoine a bhios a’ siubhal rè ràithean sònraichte. Tha cunnart a’ bhriseadh-bhoilg siubhail ag atharrachadh a rèir na ràithe ann an cuid de phàirtean den t-saoghal. Mar eisimpleir, tha an cunnart as àirde ann an Aisia a Deas rè na mìosan teth dìreach mus tig na monsoonan.'

Leis choireigin a chall thu lionntan, salainn is mèinnirean deatamach rè greim de bhriseadh-buinneach siubhail, faodaidh tu a bhith a’ fàs dì-hìdriche, gu h-àraidh rè mìosan an t-samhraidh. Tha dì-hìdricheadh gu h-àraidh cunnartach dha clann, inbhich nas sine agus daoine le siostaman dìon lag. Faodaidh dì-hìdricheadh air adhbhrachadh le bhriseadh-buinneach duilgheadasan dona adhbhrachadh, a’ gabhail a-steach milleadh organ, crith no coma. Tha comharran dì-hìdricheadh a’ toirt a-steach beul gu math tioram, tart dian, glè bheag no gun urinate, meadhrachd, no laigse mhòr.