Health Library Logo

Health Library

Diabetes Seòrsa 2

Sealladh farsaing

Is e dìth-beathachaidh seòrsa 2 suidheachadh a tha a’ tachairt air sgàth duilgheadas ann an dòigh an bodhaig a’ riaghladh agus a’ cleachdadh siùcar mar chonnadh. Canar glucose ris an siùcar sin cuideachd. Bidh an suidheachadh fad-ùine seo a’ leantainn gu cus siùcar a’ cuairteachadh anns an fhuil. Mu dheireadh, faodaidh ìrean àrda siùcar fala leantainn gu eas-òrdughan nan siostaman circulatory, nearbhach agus dìonach.

Ann an dìth-beathachaidh seòrsa 2, tha dà phrìomh dhuilgheadas ann. Chan eil am pancreas a’ dèanamh gu leòr insulin — hormona a bhios a’ riaghladh gluasad siùcar a-steach do na ceallan. Agus tha ceallan a’ freagairt gu bochd ri insulin agus a’ gabhail a-steach siùcar nas lugha.

Bha dìth-beathachaidh seòrsa 2 ainmeil roimhe seo mar dìth-beathachaidh inbheach, ach faodaidh dìth-beathachaidh seòrsa 1 agus seòrsa 2 a bhith a’ tòiseachadh aig àm cloinne agus inbheachd. Tha seòrsa 2 nas cumanta ann an inbhich nas sine. Ach tha an àrdachadh ann an àireamh chloinne le reamhrachd air leantainn gu barrachd chùisean de dhìth-beathachaidh seòrsa 2 ann an daoine òga.

Chan eil leigheas ann airson dìth-beathachaidh seòrsa 2. Faodaidh call cuideim, ithe math agus eacarsaich cuideachadh le bhith a’ riaghladh a’ ghalair. Mura h-eil daithead agus eacarsaich gu leòr airson siùcar fala a smachdachadh, faodar leigheasan dìth-beathachaidh no leigheas insulin a mholadh.

Comharran

Mar as trice, bidh comharraidhean tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a’ leasachadh gu slaodach. Gu dearbh, faodaidh tu a bhith a’ fuireach le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 airson bhliadhnaichean gun fhios agad. Nuair a tha comharraidhean ann, faodaidh iad a bhith a’ toirt a-steach: Tart air a mheudachadh. Urarrachd tric. Acras air a mheudachadh. Call cuideim gun fhiosta. Tràth. Lèirsinn doilleir. Soithean a’ slànachadh gu slaodach. Ghalaran tric. Reothadh no tingling anns na làmhan no na casan. Àiteachan de chraiceann dorcha, mar as trice anns na h-axils agus amhach. Tadhail air an t-solaraiche cùram slàinte agad ma bheir thu fa-near do chomharraidhean sam bith de thinneas an t-siùcair seòrsa 2.

Cuin a bu chòir dotair fhaicinn

Faic an t-solaraiche cùram slàinte agad ma mhothaicheas tu comharran sam bith de dhiaibéiteas seòrsa 2.

Adhbharan

Tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 sa mhòr-chuid mar thoradh air dà dhuilgheadas: Bidh ceallan ann am fèithean, sa gheir agus san ae a’ fàs an aghaidh insulin Mar thoradh air sin, chan eil na ceallan a’ gabhail a-steach gu leòr siùcair. Chan urrainn don bhàncreas gu leòr insulin a dhèanamh gus ìrean siùcair fala a chumail taobh a-staigh raon fallain. Chan eil fios gu dìreach carson a tha seo a’ tachairt. Tha cus cuideam agus neo-ghnìomhachd nam factaran cudromach a tha a’ cur ris. Is e hormona a th’ ann an insulin a thig bhon bhàncreas — gland a tha suidhichte air cùl agus fo an stamag. Tha insulin a’ cumail smachd air mar a bhios a’ bhodhaig a’ cleachdadh siùcair san dòigh a leanas: Bidh siùcar anns an t-sruth fala a’ brosnachadh a’ bhàncreas gus insulin a leigeil ma sgaoil. Bidh insulin a’ cuairteachadh anns an t-sruth fala, a’ comasachadh siùcair a dhol a-steach do na ceallan. Bidh meud a’ siùcair anns an t-sruth fala a’ tuiteam. Mar fhreagairt air an tuiteam seo, bidh a’ bhàncreas a’ leigeil ma sgaoil nas lugha de insulin. Is e glucose — siùcar — prìomh stòr lùth airson na ceallan a tha a’ dèanamh suas fèithean agus fìnealan eile. Tha cleachdadh agus riaghailt glucose a’ toirt a-steach na leanas: Tha glucose a’ tighinn à dà phrìomh stòr: biadh agus an ae. Tha glucose air a ghabhail a-steach don t-sruth fala, far am bi e a’ dol a-steach do cheallan le cuideachadh bho insulin. Bidh an ae a’ stòradh agus a’ dèanamh glucose. Nuair a tha ìrean glucose ìosal, bidh an ae a’ briseadh sìos glycogen stòraidh gu glucose gus ìre glucose a’ chuirp a chumail taobh a-staigh raon fallain. Ann an tinneas an t-siùcair seòrsa 2, chan eil am pròiseas seo ag obair gu math. An àite a bhith a’ gluasad a-steach do na ceallan, bidh siùcar a’ togail suas anns an fhuil. Mar a bhios ìrean siùcair fala a’ dol suas, bidh a’ bhàncreas a’ leigeil ma sgaoil barrachd insulin. Mu dheireadh thall bidh na ceallan anns a’ bhàncreas a tha a’ dèanamh insulin air an milleadh agus chan urrainn dhaibh gu leòr insulin a dhèanamh gus coinneachadh ri feumalachdan a’ chuirp.

Factaran cunnairt

Tha na factaran a dh’fhaodadh cunnart a bhith aig duine airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a’ toirt a-steach:

  • Cuideam. Is e a bhith ro throm no reamhar aon de na prìomh chunnartan.
  • Sgaoileadh geir. Tha stòradh geir sa mhòr-chuid san abdomen — an àite na cnapan agus na sliasaidean — a’ nochdadh cunnart nas motha. Tha cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2 nas àirde aig fir le cuairt-thomhas waist os cionn 40 òirlich (101.6 ceudameatairean) agus aig boireannaich le tomhas waist os cionn 35 òirlich (88.9 ceudameatairean).
  • Neo-ghnìomhachd. Mar as lugha a tha neach gnìomhach, is ann as motha a bhios an cunnart. Bidh gnìomhachd chorporra a’ cuideachadh le cuideam a chumail fo smachd, a’ cleachdadh glucose mar lùth agus a’ dèanamh ceallan nas mothachaile air insulin.
  • Eachdraidh teaghlaich. Bidh cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2 aig neach a’ meudachadh ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 aig pàrant no bràthair.
  • Cinneadh agus cinneach. Ged nach eil e soilleir carson, tha daoine de chinnidhean agus cinnidhean sònraichte — a’ gabhail a-steach daoine Dubha, Hispanic, Innseanach Ameireaganach agus Àisianach, agus luchd-àiteachaidh na Pacaig — nas buailtiche tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a leasachadh na daoine geala.
  • Ìrean lipid fala. Tha cunnart àrdichte co-cheangailte ri ìrean ìosal de cholesterol àrd-dlùths lipoprotein (HDL) — am cholesterol “math” — agus ìrean àrda de triglycerides.
  • Aois. Bidh cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a’ meudachadh leis an aois, gu h-àraidh às deidh aois 35.
  • Ro-tinneas an t-siùcair. Is e suidheachadh a th’ ann am ro-tinneas an t-siùcair far a bheil ìre siùcar fala nas àirde na àbhaist, ach chan eil e cho àrd ri bhith air a rangachadh mar tinneas an t-siùcair. Mura tèid a làimhseachadh, bidh ro-tinneas an t-siùcair gu tric a’ dol air adhart gu tinneas an t-siùcair seòrsa 2.
  • Cunnartan co-cheangailte ri torrachas. Tha cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2 nas àirde aig daoine a bha a’ fulang le tinneas an t-siùcair gestational nuair a bha iad trom agus aig an fheadhainn a rug pàisde a bha nas truime na 9 punnd (4 cileagram).
  • Syndrome ubhag polycystic. Tha a bhith a’ fulang le syndrome ubhag polycystic — suidheachadh a tha air a chomharrachadh le mì-rèir menstrual, fàs falt a bharrachd agus reamhrachd — a’ meudachadh cunnart tinneas an t-siùcair.
Duilgheadasan

Tha tinneas an t-siùcair Seòrsa 2 a’ toirt buaidh air mòran de phrìomh bhuill a’ chuirp, a’ gabhail a-steach a’ chridhe, na soithichean fala, na nearbhan, na sùilean agus na dubhagan. Cuideachd, tha factaran a tha a’ meudachadh cunnart tinneas an t-siùcair nan factaran cunnairt airson galairean trom eile. Faodaidh tinneas an t-siùcair a riaghladh agus siùcar fala a chumail fo smachd an cunnart airson nan duilgheadasan sin agus suidheachaidhean meidigeach eile a lughdachadh, a’ gabhail a-steach: Galairean cridhe is shoithichean fala. Tha tinneas an t-siùcair co-cheangailte ri cunnart àrdaichte de ghalar cridhe, stròc, bruthadh-fala àrd agus teannachadh nan soithichean fala, suidheachadh ris an canar atherosclerosis. Damas nearbh ann an òrdagan. Canar neuropathy ris an t-suidheachadh seo. Faodaidh siùcar fala àrd thar ùine nearbhan a mhilleadh no a sgrios. Dh’ fhaodadh sin tingling, reamhlachd, losgadh, pian no call faireachdainn mu dheireadh a thoirt gu buil a thòisicheas mar as trice aig bàrr nan òrdag no nan corragan agus a sgaitheas mean air mhean suas. Damas nearbh eile. Faodaidh milleadh air nearbhan a’ chridhe cur ri neo-riaghailteachdan ann am buille a’ chridhe. Faodaidh milleadh nearbh anns an t-siostam cnàmhaidh duilgheadasan a thoirt gu buil le nausea, vomiting, a’ bhuinneach no an bhàn. Dh’ fhaodadh milleadh nearbh cuideachd eas-ghnìomhachd erectile adhbhrachadh. Galairean dubhagan. Dh’ fhaodadh tinneas an t-siùcair leantainn gu galairean dubhagan cronail no galairean dubhagan aig ìre dheireannach nach urrainnear a thionndadh air ais. Dh’ fhaodadh sin dialysis no trasplantadh dubhagan a bhith a dhìth. Damas sùla. Tha tinneas an t-siùcair a’ meudachadh cunnart galairean sùla dona, leithid cataracts agus glaucoma, agus dh’ fhaodadh e soithichean fala na retina a mhilleadh, a dh’ fhaodadh leantainn gu dall. Suidheachaidhean craicinn. Dh’ fhaodadh tinneas an t-siùcair cunnart cuid de dhuilgheadasan craicinn a thogail, a’ gabhail a-steach galairean bacteriach agus fungach. Slànachadh slaodach. Mura tèid a làimhseachadh, faodaidh gearraidhean agus blisters a bhith nan galairean dona, a dh’ fhaodadh slànachadh gu dona. Dh’ fhaodadh milleadh dona amputation òrdag, coise no cas a bhith a dhìth. Càim air cluinntinn. Tha duilgheadasan cluinntinn nas cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair. Apnea cadail. Tha apnea cadail bacach cumanta ann an daoine a tha a’ fuireach le tinneas an t-siùcair Seòrsa 2. Dh’ fhaodadh reamhrachd a bhith mar phrìomh fhactar a’ cur ris an dà shuidheachadh. Dementia. Tha e coltach gu bheil tinneas an t-siùcair Seòrsa 2 a’ meudachadh cunnart galar Alzheimer agus eas-òrdughan eile a tha ag adhbhrachadh dementia. Tha smachd bochd air siùcar fala co-cheangailte ri tuiteam nas luaithe ann an cuimhne agus sgilean smuainidh eile.

Casg

Faodaidh roghainnean beatha fallain cuideachadh le casg a chuir air tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Ma tha thu air breithneachadh de ro-tinneas an t-siùcair fhaighinn, faodaidh atharrachaidhean dòigh-beatha an adhartas gu tinneas an t-siùcair a shlaodadh no a stad. Tha dòigh-beatha fallain a’ toirt a-steach:

  • Biadh fallain ag ithe. Tagh biadh nas ìsle ann an geir is ann an calaraidhean agus nas àirde ann am fibre. Cuir fòcas air measan, glasraich is gràinean slàn.
  • A bhith gnìomhach. Dèan do dhìcheall 150 mionaid no barrachd san t-seachdain de ghnìomhachd aerobic meadhanach gu làidir, leithid coiseachd luath, baidhsagal, ruith no snàmh.
  • Cuideam a chall. Ma tha thu ro throm, faodaidh beagan cuideam a chall agus a chumail dheth an adhartas bho ro-tinneas an t-siùcair gu tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a chuir dheth. Ma tha ro-tinneas an t-siùcair ort, faodaidh 7% gu 10% de chuideam do bhodhaig a chall an cunnart bho tinneas an t-siùcair a lughdachadh.
  • A bhith a’ seachnadh amannan fada de neo-ghnìomhachd. Faodaidh suidhe gu sàmhach airson amannan fada an cunnart bho tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a mheudachadh. Feuch ri èirigh a h-uile 30 mionaid agus gluais timcheall airson co-dhiù beagan mhionaidean. Airson daoine le ro-tinneas an t-siùcair, faodar metformin (Fortamet, Glumetza, feadhainn eile), cungaidh-leigheis airson tinneas an t-siùcair, a thoirt seachad gus an cunnart bho tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a lughdachadh. Mar as trice tha seo air a thoirt seachad do dhaoine inbheach nas sine a tha reamhar agus nach urrainn ìrean siùcair fala a lughdachadh le atharrachaidhean dòigh-beatha.
Breithneachadh

Tha diabetes seòrsa 2 mar as trice air a dhearbhadh le bhith a’ cleachdadh an deuchainn hemoglobin glycated (A1C). Tha an deuchainn fala seo a’ sealltainn an ìre cuideam siùcair fala cuibheasach agad airson an dà no trì mìosan a dh’fhalbh. Tha toraidhean air an mhìneachadh mar a leanas:

  • Fo 5.7% tha e àbhaisteach.
  • 5.7% gu 6.4% air a dhearbhadh mar prediabetes.
  • 6.5% no nas àirde air dà dheuchainn fa-leth a’ comharrachadh diabetes.

Mur eil an deuchainn A1C ri fhaighinn, no ma tha suidheachaidhean sònraichte agad a tha a’ bacadh deuchainn A1C, faodaidh an neach-cùraim slàinte agad na deuchainnean a leanas a chleachdadh gus diabetes a dhearbhadh:

Deuchainn cuideam siùcair fala airson fastadh. Tha sampall fala air a thoirt às deidh nach do dh’ith thu thairis air an oidhche. Tha toraidhean air an mhìneachadh mar a leanas:

  • Nas lugha na 100 mg/dL (5.6 mmol/L) air a mheas mar fhallain.
  • 100 gu 125 mg/dL (5.6 gu 6.9 mmol/L) air a dhearbhadh mar prediabetes.
  • 126 mg/dL (7 mmol/L) no nas àirde air dà dheuchainn fa-leth air a dhearbhadh mar diabetes.

Deuchainn fulangas glucose beòil. Tha an deuchainn seo nas lugha a chleachdadh na na feadhainn eile, ach a-mhàin aig àm beatha. Feumaidh tu gun ithe tu airson ùine shònraichte agus an uairsin deoch leagach siùcair a ghabhail aig oifis an neach-cùraim slàinte agad. Tha ìrean cuideam siùcair fala an uairsin air an dearbhadh gu peiriodach airson dà uair a thìde. Tha toraidhean air an mhìneachadh mar a leanas:

  • Nas lugha na 140 mg/dL (7.8 mmol/L) às deidh dà uair a thìde air a mheas mar fhallain.
  • 140 gu 199 mg/dL (7.8 mmol/L agus 11.0 mmol/L) air a dhearbhadh mar prediabetes.
  • 200 mg/dL (11.1 mmol/L) no nas àirde às deidh dà uair a thìde a’ moladh diabetes.

Sgrùdadh. Tha Comann Diabetes Ameireagaidh a’ moladh sgrùdadh àbhaisteach le deuchainnean dearbhaidh airson diabetes seòrsa 2 anns a h-uile inbheach aois 35 no nas sine agus anns na buidhnean a leanas:

  • Daoine nas òige na 35 a tha ro-throm no reamhar agus aig a bheil aon no barrachd fheartan cunnairt co-cheangailte ri diabetes.
  • Boireannaich aig an robh diabetes gestational.
  • Daoine a chaidh a dhearbhadh le prediabetes.
  • Clann a tha ro-throm no reamhar agus aig a bheil eachdraidh teaghlach de dh’iabetes seòrsa 2 no feartan cunnairt eile.

Ma tha thu air a dhearbhadh le diabetes, faodaidh an neach-cùraim slàinte agad deuchainnean eile a dhèanamh gus eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar diabetes seòrsa 1 agus seòrsa 2 oir tha an dà shuidheachadh gu tric ag iarraidh leigheasan eadar-dhealaichte.

Bidh an neach-cùraim slàinte agad a’ dearbhadh ìrean A1C co-dhiù dà uair sa bhliadhna agus nuair a tha atharrachaidhean sam bith ann an làimhseachadh. Tha amasan A1C ag atharrachadh a rèir aois agus feartan eile. Airson a’ mhòr-chuid dhaoine, tha Comann Diabetes Ameireagaidh a’ moladh ìre A1C fo 7%.

Gheibh thu cuideachd deuchainnean gus sgrùdadh a dhèanamh air duilgheadasan diabetes agus suidheachaidhean meidigeach eile.

Làimhseachadh

Tha riaghladh air tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a’ toirt a-steach:

  • Biadh fallain.
  • Eacarsaich cunbhalach.
  • Call cuideim.
  • Gu faideil, leigheas airson tinneas an t-siùcair no leigheas insulin.
  • Sgrùdadh siùcar fala. Bidh na ceumannan sin a’ dèanamh cho dualtaiche gum fuirich siùcar fala ann an raon fallain. Agus faodaidh iad cuideachadh le bhith a’ cur dàil air no a’ casg cùisean. Chan eil daithead sònraichte airson tinneas an t-siùcair ann. Ach, tha e cudromach a bhith a’ cur do dhaithead timcheall:
  • Clàr cunbhalach airson biadh is greimean fallain.
  • Meudan nas lugha.
  • Barrachd biadh àrd-snàithleach, leithid measan, glasraich neo-stàrcach is gràinean slàn.
  • Nas lugha de ghràinean air an gleusadh, glasraich stàrcach is milseagan.
  • Seirbheisean measarra de bhainne ìosal-geir, feòil ìosal-geir is èisg.
  • Olaichean còcaireachd fallain, leithid ola ollaidh no ola canola.
  • Nas lugha de chalaraidhean. Faodaidh an t-solaraiche cùram slàinte agad moladh tadhal air dietician clàraichte, a chuidicheas tu:
  • A’ dearbhadh roghainnean bìdh fallain.
  • A’ dealbhadh biadh cothromach, beathachail.
  • A’ leasachadh cleachdaidhean ùra agus a’ làimhseachadh bacadh air atharrachadh cleachdaidhean.
  • A’ cumail sùil air in-ghabhail charbohydrates gus na h-ìrean siùcar fala agad a chumail nas seasmhaiche. Tha eacarsaich cudromach airson cuideam a chall no cuideam fallain a chumail suas. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh siùcar fala. Bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mus tòisich thu no atharraich do phrògram eacarsaich gus dèanamh cinnteach gu bheil gnìomhan sàbhailte dhut.
  • Eacarsaich aerobic. Tagh eacarsaich aerobic a tha toilichte dhut, leithid coiseachd, snàmh, baidhsagal no ruith. Bu chòir do dhaoine inbheach amas a dhèanamh air 30 mionaidean no barrachd de eacarsaich aerobic meadhanach air a’ mhòr-chuid de làithean na seachdain, no co-dhiù 150 mionaid san t-seachdain.
  • Eacarsaich an aghaidh. Bidh eacarsaich an aghaidh a’ meudachadh do neart, cothromachadh agus comas gnìomhan làitheil a dhèanamh nas fhasa. Tha trèanadh an aghaidh a’ toirt a-steach togail cuideam, yoga agus calisthenics. Bu chòir do dhaoine inbheach a tha a’ fuireach le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 amas a dhèanamh air 2 gu 3 seisean de eacarsaich an aghaidh gach seachdain.
  • Cuir crìoch air neo-ghnìomhachd. Faodaidh briseadh suas ùine fhada de neo-ghnìomhachd, leithid suidhe aig a’ choimpiutair, cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air ìrean siùcar fala. Gabh beagan mhionaidean gus seasamh, coiseachd timcheall no dèan beagan ghnìomhachd aotrom gach 30 mionaid. Faodaidh an t-solaraiche cùram slàinte no dietician agad do chuideachadh le bhith a’ suidheachadh amasan call cuideim iomchaidh agus a’ brosnachadh atharrachaidhean dòigh-beatha gus do chuideachadh le bhith gan coileanadh. Bheir an t-solaraiche cùram slàinte agad comhairle dhut air cho tric ‘s a bu chòir dhut sgrùdadh a dhèanamh air ìre siùcar fala gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ fuireach taobh a-staigh do raon targaid. Is dòcha gum feum thu, mar eisimpleir, sgrùdadh a dhèanamh air aon uair san latha agus ron eacarsaich no às deidh. Ma bheir thu insulin, is dòcha gum feum thu sgrùdadh a dhèanamh air do shiùcar fala grunn thursan san latha. Mar as trice, bithear a’ dèanamh sgrùdaidh le inneal beag aig an taigh ris an canar meatair glucose fala, a thomhaiseas an t-suim siùcair ann an dràp fala. Cùm clàr de na tomhais agad gus an roinn leis an sgioba cùram slàinte agad. Tha sgrùdadh leantainneach glucose na shiostam dealanach a chlàraicheas ìrean glucose gach beagan mhionaidean bho sheòrsa a chuirear fon chraiceann. Faodar fiosrachadh a chuir gu inneal gluasadach leithid fòn, agus faodaidh an siostam rabhaidhean a chuir nuair a tha ìrean ro àrd no ro ìosal. Mura h-urrainn dhut do shiùcar fala targaid a chumail suas le daithead agus eacarsaich, faodaidh an t-solaraiche cùram slàinte agad leigheasan tinneas an t-siùcair òrdachadh a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh ìrean glucose, no faodaidh an t-solaraiche agad leigheas insulin a mholadh. Tha leigheasan airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a’ toirt a-steach na leanas. Metformin (Fortamet, Glumetza, cuid eile) mar as trice is e a’ chiad leigheas a th’ air òrdachadh airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Tha e ag obair sa mhòr-chuid le bhith a’ lughdachadh cinneasachadh glucose san ae agus a’ leasachadh mothachadh a’ chuirp air insulin gus am bi e a’ cleachdadh insulin nas èifeachdaiche. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn easbhaidh B-12 agus is dòcha gum feum iad stuthan a ghabhail. Tha fo-bhuaidhean eile comasach, a dh’ fhaodadh leasachadh thar ùine, a’ toirt a-steach:
  • Nausea.
  • Pian bhoilg.
  • Bloating.
  • Diarrhea. Sulfonylureas bidh iad a’ cuideachadh a’ chuirp barrachd insulin a sgaradh. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach glyburide (DiaBeta, Glynase), glipizide (Glucotrol XL) agus glimepiride (Amaryl). Tha fo-bhuaidhean comasach a’ toirt a-steach:
  • Siùcar fala ìosal.
  • Cosnadh cuideim. Glinides bidh iad a’ brosnachadh a’ phàincrias barrachd insulin a sgaradh. Tha iad ag obair nas luaithe na sulfonylureas. Ach tha an èifeachd aige sa bhodhaig nas giorra. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach repaglinide agus nateglinide. Tha fo-bhuaidhean comasach a’ toirt a-steach:
  • Siùcar fala ìosal.
  • Cosnadh cuideim. Thiazolidinediones bidh iad a’ dèanamh fìochannan a’ chuirp nas mothachaile air insulin. Tha eisimpleir de’n leigheas seo na phioglitazone (Actos). Tha fo-bhuaidhean comasach a’ toirt a-steach:
  • Cunnart fàilligeadh cridhe congestant.
  • Cunnart aillse bhroilleach (pioglitazone).
  • Cunnart fractures cnàimh.
  • Cosnadh cuideim. DPP-4 inhibitors bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean siùcar fala ach is ann mar as trice gu bheil buaidh gu math meadhanach aca. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach sitagliptin (Januvia), saxagliptin (Onglyza) agus linagliptin (Tradjenta). Tha fo-bhuaidhean comasach a’ toirt a-steach:
  • Cunnart pancreatitis.
  • Pian co-phàirteach. GLP-1 receptor agonists tha iad nan leigheasan injectable a tha a’ slaodadh cnàmh agus a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean siùcar fala. Bithear tric a’ ceangal an cleachdadh aca ri call cuideim, agus faodaidh cuid an cunnart ionnsaigh cridhe agus stròc a lughdachadh. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach exenatide (Byetta, Bydureon Bcise), liraglutide (Saxenda, Victoza) agus semaglutide (Rybelsus, Ozempic, Wegovy). Tha fo-bhuaidhean comasach a’ toirt a-steach:
  • Cunnart pancreatitis.
  • Nausea.
  • Vomit.
  • Diarrhea. SGLT2 inhibitors tha buaidh aca air gnìomhan sìoladh fala anns na dubhagan le bhith a’ bacadh tilleadh glucose don t-sruth fala. Mar thoradh air sin, thèid glucose a thoirt air falbh anns an fual. Faodaidh na leigheasan sin an cunnart ionnsaigh cridhe agus stròc a lughdachadh ann an daoine le cunnart àrd nan suidheachaidhean sin. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach canagliflozin (Invokana), dapagliflozin (Farxiga) agus empagliflozin (Jardiance). Tha fo-bhuaidhean comasach a’ toirt a-steach:
  • Gabhaltachdan giosta vaginal.
  • Gabhaltachdan slighe urinary.
  • Cholesterol àrd.
  • Cunnart gangrene.
  • Cunnart fractures cnàimh (canagliflozin).
  • Cunnart amputation (canagliflozin). Tha feum aig cuid de dhaoine aig a bheil tinneas an t-siùcair seòrsa 2 air leigheas insulin. San àm a dh’ fhalbh, chaidh leigheas insulin a chleachdadh mar roghainn mu dheireadh, ach an-diugh faodar a òrdachadh nas luaithe mura h-eil amasan siùcar fala air an coinneachadh le atharrachaidhean dòigh-beatha agus leigheasan eile. Tha diofar sheòrsaichean insulin ag atharrachadh air cho luath ‘s a thòisicheas iad ag obair agus cho fada ‘s a tha buaidh aca. Tha insulin fada-gnìomhach, mar eisimpleir, air a dhealbhadh gus obair tron oidhche no tron latha gus ìrean siùcar fala a chumail seasmhach. Mar as trice, thathar a’ cleachdadh insulin goirid-gnìomhach aig àm biadh. Co-dhùineas an t-solaraiche cùram slàinte agad dè an seòrsa insulin a tha ceart dhut agus cuin a bu chòir dhut a ghabhail. Faodaidh an seòrsa insulin agad, an dosachadh agus an clàr atharrachadh a rèir cho seasmhach ‘s a tha na h-ìrean siùcar fala agad. Thathar a’ gabhail a’ mhòr-chuid de sheòrsaichean insulin le in-stealladh. Tha fo-bhuaidhean insulin a’ toirt a-steach cunnart siùcar fala ìosal — suidheachadh ris an canar hypoglycemia — ketoacidosis diabetach agus triglycerides àrd. Bidh lannsaireachd call cuideim a’ cur atharrachadh air cumadh is gnìomh an t-siostam cnàmhaidh. Faodaidh an lannsaireachd seo do chuideachadh le bhith a’ call cuideim agus a’ riaghladh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agus suidheachaidhean eile co-cheangailte ri reamhrachd. Tha grunn dhòighean-obrach lannsaireachd ann. Bidh iad uile a’ cuideachadh dhaoine cuideam a chall le bhith a’ cuingealachadh dè cho mòr sa bheir iad biadh. Bidh cuid de dhòighean-obrach cuideachd a’ cuingealachadh na tha de beathachadh as urrainn don bhodhaig gabhail a-steach. Chan eil lannsaireachd call cuideim ach aon phàirt de phlana làimhseachaidh iomlan. Tha làimhseachadh cuideachd a’ toirt a-steach stiùiridhean daithead agus stuthan beathachaidh, eacarsaich agus cùram slàinte inntinn. Mar as trice, faodaidh lannsaireachd call cuideim a bhith na roghainn airson inbhich a tha a’ fuireach le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 aig a bheil clàr-amais mais bodhaig (BMI) de 35 no barrachd. Tha BMI na fhoirmle a chleachdas cuideam agus àirde gus geir bodhaig a thomhas. A rèir cho dona ‘s a tha tinneas an t-siùcair no làthaireachd chumhaichean meidigeach eile, faodaidh lannsaireachd a bhith na roghainn airson cuideigin le BMI nas ìsle na 35. Tha feum aig lannsaireachd call cuideim air gealltanas fad-beatha ri atharrachaidhean dòigh-beatha. Faodaidh fo-bhuaidhean fad-ùine a bhith a’ toirt a-steach easbhaidhean beathachaidh agus osteoporosis. Tha cunnart nas àirde ann rè torrachas a bhith a’ leasachadh suidheachadh a tha a’ toirt buaidh air na sùilean ris an canar retinopathy diabetach. Ann an cuid de chùisean, faodaidh an suidheachadh seo fàs nas miosa rè torrachas. Ma tha thu trom, tadhal air ophthalmologist rè gach trimester de do thorrachas agus aon bhliadhna às deidh dhut breith a thoirt. No cho tric ‘s a tha an t-solaraiche cùram slàinte agad a’ moladh. Tha e cudromach sùil a chumail gu cunbhalach air na h-ìrean siùcar fala agad gus cùisean dona a sheachnadh. Cuideachd, bi mothachail air comharraidhean a dh’ fhaodadh a bhith a’ moladh ìrean siùcar fala neo-riaghailteach agus feum air cùram sa bhad: Siùcar fala àrd. Canar hyperglycemia ris an t-suidheachadh seo cuideachd. Faodaidh biadh sònraichte no cus bìdh, a bhith tinn, no nach eil thu a’ gabhail leigheasan aig an àm cheart adhbhrachadh siùcar fala àrd. Tha comharraidhean a’ toirt a-steach:
  • Fual tric.
  • Tart àrd.
  • Beul tioram.
  • Lèirsinn doilleir.
  • Sgìth.
  • Ceann goirt. Syndrome hyperosmolar hyperglycemic neoketotic (HHNS). Tha an t-suidheachadh a tha a’ bagairt beatha seo a’ toirt a-steach leughadh siùcar fala nas àirde na 600 mg / dL (33.3 mmol / L). Is dòcha gum bi HHNS nas dualtaiche ma tha gabhaltachd ort, nach eil thu a’ gabhail leigheasan mar a tha air òrdachadh, no ma bheir thu cuid de steroids no drogaichean a bhrosnaicheas fual tric. Tha comharraidhean a’ toirt a-steach:
  • Beul tioram.
  • Tart mòr.
  • Cadal.
  • Mearachd.
  • Fual dorcha.
  • Crith. Ketoacidosis diabetach. Bidh ketoacidosis diabetach a’ tachairt nuair a bhios easbhaidh insulin a’ leantainn gu bhith a’ briseadh sìos geir airson connadh seach siùcar. Bidh seo a’ leantainn gu togail suas searbhaidhean ris an canar ketones anns an t-sruth fala. Tha triceirean ketoacidosis diabetach a’ toirt a-steach cuid de ghalaran, torrachas, trauma agus leigheasan — a’ toirt a-steach na leigheasan tinneas an t-siùcair ris an canar SGLT2 inhibitors. Faodaidh puinnseanachd nan searbhaidhean a tha air an dèanamh le ketoacidosis diabetach a bhith a’ bagairt beatha. A bharrachd air comharraidhean hyperglycemia, leithid fual tric agus tart àrd, faodaidh ketoacidosis adhbhrachadh:
  • Nausea.
  • Vomit.
  • Pian bhoilg.
  • Gàireachdainn goirid.
  • Anail le fàileadh measan. Siùcar fala ìosal. Ma thuit ìre siùcar fala gu h-ìosal do raon targaid, tha fios air mar shiùcar fala ìosal. Canar hypoglycemia ris an t-suidheachadh seo cuideachd. Faodaidh do shiùcar fala tuiteam airson mòran adhbharan, a’ toirt a-steach a bhith a’ leum thairis air biadh, a bhith a’ gabhail barrachd leigheasan gu neo-aontaichte na an àbhaist no a bhith nas gnìomhaiche gu corporra na an àbhaist. Tha comharraidhean a’ toirt a-steach:
  • Sweating.
  • Crith.
  • Laigse.
  • Tart.
  • Irritability.
  • Dizziness.
  • Ceann goirt.
  • Lèirsinn doilleir.
  • Palpitations cridhe.
  • Cànan slurred.
  • Cadal.
  • Mearachd. Ma tha comharraidhean siùcar fala ìosal ort, òl no ith rudeigin a bheir suas ìre siùcar fala gu luath. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach sùgh measan, tablaidean glucose, candy cruaidh no stòr siùcair eile. Dèan deuchainn air do fhuil a-rithist ann an 15 mionaid. Mura h-eil ìrean aig do thar-shealladh, ith no òl stòr siùcair eile. Ith biadh às deidh don ìre siùcar fala agad tilleadh gu àbhaisteach. Ma chailleas tu mothachadh, feumaidh tu stealladh èiginn glucagon fhaighinn, hormona a bhrosnaicheas sgaoileadh siùcar don fhuil.

Seòladh: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Àicheadh: 'S e àrd-ùrlar fiosrachaidh slàinte a th’ ann an August agus chan eil a fhreagairtean a’ buntainn ri comhairle meidigeach. Bruidhinn ri proifeasanta meidigeach ceadaichte faisg ort mus dèan thu atharrachaidhean sam bith.

Dèanta anns na h-Innseachan, airson an t-saoghail

Cumhachan

Prìobhaideachd