Created at:1/13/2025
Is e casadaich dòigh nàdarra do bhodhaig gus do amhaich agus do shlighean-adhair a ghlanadh de irioslachaidhean, mucus, no mìrean cèin. Smaoinich air mar inneal glanaidh togte do shiostam analach a chuidicheas le bhith a’ dìon do sgamhanan bho stuthan cronail.
Tha a’ mhòr-chuid de chasadaich gu tur àbhaisteach agus tha iad a’ frithealadh gnìomh dìon cudromach. Bidh do bhodhaig a’ brosnachadh an ath-bheothachaidh seo gu fèin-ghluasadach nuair a lorgas e rudeigin nach bu chòir a bhith nad shlighean-adhair, a’ cuideachadh le bhith a’ cumail do shlighean anail soilleir agus fallain.
Bidh casadaich a’ cruthachadh sgaoileadh èadhair gu h-obann, làidir bho do sgamhanan tro do bheul. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mothachadh tachais nad amhaich dìreach mus tachair an casadaich, cha mhòr mar itch a dh’ fheumas tu a sgrìobadh.
Faodaidh an t-eòlas atharrachadh gu math a rèir na tha ga adhbharachadh. Tha cuid de chasadaich a’ faireachdainn tioram agus sgrìobach, agus cuid eile a’ toirt a-mach mucus no phlegm a thig a-mach às do bhroilleach. Is dòcha gum mothaich thu gu bheil fèithean do bhroilleach no do amhaich ag obair nas cruaidhe aig àm casadaich.
Faodaidh an dian a bhith eadar glanadh amhaich socair gu casadaich domhainn, a’ crathadh a’ bhroilleach a bheir ort a bhith a’ faireachdainn gun anail airson greis. Uaireannan bidh thu a’ faireachdainn an fheum air casadaich a-rithist, agus amannan eile chan eil ann ach casadaich singilte bho àm gu àm an seo agus an sin.
Bidh casadaich a’ tachairt nuair a bhios rudeigin a’ irioslachadh na h-oirean nearbhach mothachail nad amhaich, slighean-adhair, no sgamhanan. Bidh do bhodhaig a’ freagairt le bhith a’ brosnachadh an ath-bheothachaidh casadaich gus ge bith dè a tha a’ cur dragh air na raointean sin a thoirt air falbh.
Seo na h-adhbharan as cumanta airson gum faodadh tu casadaich a leasachadh, a’ dol bho irioslachaidhean làitheil gu adhbharan nas cudromaiche:
Ged a tha na h-adhbharan cumanta seo a’ cunntas airson a’ mhòr-chuid de casadaich, tha cuid de chothroman nach eil cho tric ach cudromach ri bhith mothachail. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ gabhail a-steach asthma, bronchitis leantainneach, no ann an cùisean tearc, suidheachaidhean sgamhain nas miosa a dh’ fheumas aire mheidigeach.
Tha casadaich gu tric a’ comharrachadh gu bheil an siostam analach agad a’ dèiligeadh ri seòrsa air choreigin de irioslachd no galar. Ann an iomadh cùis, is e dìreach dòigh do bhodhaig air freagairt do fhuachd bheag no brosnachaidh àrainneachd.
A’ mhòr-chuid den ùine, bidh casadaich a’ dol còmhla ris na cumhaichean cumanta seo a bhios a’ fuasgladh leotha fhèin no le leigheas sìmplidh:
Ach, faodaidh casadaich leantainneach uaireannan suidheachaidhean a chomharrachadh a dh’ fheumas aire mheidigeach. Tha iad sin a’ gabhail a-steach asthma, galar bacach sgamhain leantainneach (COPD), no neumonia, a bhios mar as trice a’ tighinn le comharraidhean a bharrachd leithid giorrad an anail no pian ciste.
Ann an cùisean tearc, dh’ fhaodadh casadaich leantainneach comharra a thoirt air suidheachaidhean bunaiteach nas miosa leithid aillse sgamhain, fàilligeadh cridhe, no tubarclosis. Mar as trice bidh na suidheachaidhean sin a’ toirt a-steach comharraidhean draghail eile agus mar as trice bidh iad a’ leasachadh mean air mhean thar seachdainean no mìosan seach a bhith a’ nochdadh gu h-obann.
Tha, bidh a’ mhòr-chuid de casadaich a’ falbh leotha fhèin mar a bhios do bhodhaig a’ slànachadh bho rud sam bith a dh’ adhbhraich an irioslachd. Mar as trice mairidh casadaich bho fhuarain cumanta 7-10 latha, agus dh’ fhaodadh an fheadhainn bho ghalaran viral mairsinn airson 2-3 seachdainean.
Mar as trice bidh pròiseas slànachaidh nàdarra do bhodhaig a’ gabhail cùram den adhbhar bunaiteach, ge bith an e sabaid an aghaidh bhìoras a th’ ann no a’ leigeil le stuthan sèidte faighinn seachad air. Rè na h-ùine seo, bidh an casadaich mean air mhean a’ fàs nas lugha agus nas lugha dian.
Ach, feumaidh cuid de casadaich beagan a bharrachd cuideachaidh gus faighinn seachad gu tur. Ma mhaireas do chasadaich nas fhaide na trì seachdainean, ma dh’fhàsas e nas miosa an àite a bhith nas fheàrr, no ma chuireas e bacadh mòr air do chadal no do ghnìomhan làitheil, is fhiach dha neach-solair cùram slàinte sùil a thoirt.
Faodaidh grunn leigheasan socair, èifeachdach cuideachadh le bhith a’ socrachadh do chasadaich agus a’ toirt taic do phròiseas slànachaidh nàdarra do bhodhaig. Bidh na dòighean-obrach sin a’ cuimseachadh air a bhith a’ lughdachadh irioslachd agus a’ cumail do amhaich agus do shlighean-adhair comhfhurtail.
Seo cuid de leigheasan dachaigh a chaidh fheuchainn agus a tha fìor a tha mòran dhaoine a’ faighinn feumail:
Bidh na leigheasan sin ag obair le bhith an dàrna cuid a’ lughdachadh sèid, a’ toirt taiseachd do stuthan tioram, no a’ cuideachadh mucus tana gus am bi e nas fhasa a ghlanadh. Cuimhnich gu bheil leigheasan dachaigh as èifeachdaiche airson casadaich tlàth, a thòisich o chionn ghoirid seach an fheadhainn leantainneach no dona.
Tha an leigheas meidigeach airson casadaich an urra gu tur ris na tha ga adhbharachadh. Fòcasaidh an dotair agad air a bhith a’ dèiligeadh ris an t-suidheachadh bunaiteach seach dìreach a bhith a’ cur casg air a’ chasadaich fhèin, leis gu bheil casadaich gu tric a’ frithealadh gnìomh dìon cudromach.
Airson galar bactaraidh, dh’ fhaodadh antibiotaicean a bhith air an òrdachadh gus an galar a thoirt air falbh. Ma tha aileirdsidh an urra, faodaidh antihistamines no spraeadh nasal cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an fhreagairt aileirgeach a tha a’ brosnachadh do chasadaich.
Nuair a tha ath-thilleadh searbhag ag adhbharachadh na duilgheadas, faodaidh cungaidhean-leighis a lùghdaicheas cinneasachadh searbhag stamag faochadh a thoirt seachad. Airson casadaich co-cheangailte ri asthma, bidh bronchodilators no corticosteroids inhaled a’ cuideachadh le bhith a’ fosgladh slighean-adhair agus a’ lughdachadh sèid.
Aig amannan bidh dotairean a’ moladh casadaich airson casadaich thioram, neo-thorrach a chuireas bacadh air cadal no gnìomhan làitheil. Dh’ fhaodadh expectorants a bhith air am moladh airson casadaich le mucus, oir bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ tanaachadh na dìomhaireachdan agus gan dèanamh nas fhasa an glanadh.
Ann an cùisean far a bheil a’ chasadaich a’ tighinn bho shuidheachaidhean nas miosa leithid neumonia no galar sgamhain leantainneach, bidh leigheas a’ fàs nas sònraichte agus dh’ fhaodadh gum bi cungaidhean-leighis òrdaichte, leigheasan anail, no leigheasan eile cuimsichte ann.
Bu chòir dhut fios a chuir gu solaraiche cùram slàinte ma mhaireas do chasadaich airson còrr is trì seachdainean no ma tha e coltach gu bheil e a’ fàs nas miosa an àite a bhith nas fheàrr. Leigidh an ùine seo le a’ mhòr-chuid de ghalaran viral cumanta fuasgladh gu nàdarra.
Tha cuid de chomharran còmhla ri do chasadaich a’ toirt barantas air aire mheidigeach nas luaithe agus cha bu chòir an seachnadh:
A bharrachd air sin, iarr cùram meidigeach nas luaithe ma tha tinneasan slàinte bunaiteach agad leithid a’ chuing, tinneas cridhe, no siostam dìon lag, oir faodaidh iad sin na comharraidhean analach a dhèanamh nas miosa.
Airson clann, cùm sùil air comharran de dhuilgheadas leithid duilgheadas anail, neo-chomas bruidhinn ann an seantansan slàn, no bilean no ìnean gorma, a dh’fheumas cùram èiginneach sa bhad.
Faodaidh grunn nithean a dhèanamh nas dualtaiche dhut casadaich a leasachadh no eòlas fhaighinn air amannan casadaich nas cruaidhe. Le bhith a’ tuigsinn seo faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus do shlàinte analach a dhìon.
Tha cuid de na factaran cunnairt co-cheangailte ri do dh’àrainneachd agus roghainnean dòigh-beatha:
Tha factaran cunnairt eile co-cheangailte ri do staid slàinte agus eachdraidh mheidigeach. Tha daoine le a’ chuing, alergidhean, no tinneasan analach leantainneach buailteach casadaich nas trice. Faodaidh an fheadhainn le siostaman dìon lag bho thinneas no cungaidhean casadaich a leasachadh nas fhasa.
Faodaidh aois cuideachd pàirt a ghabhail - bidh clann glè òg agus inbhich nas sine gu tric a’ faighinn eòlas air casadaich nas trice no nas cruaidhe air sgàth siostaman dìon a tha a’ leasachadh no a’ dol sìos fa leth.
Tha a’ mhòr-chuid de chasadaich gun chron agus a’ fuasgladh gun a bhith ag adhbhrachadh duilgheadasan sam bith maireannach. Ach, faodaidh casadaich cruaidh no fada leantainn gu duilgheadasan uaireannan, gu h-àraidh mura tèid an adhbhar bunaiteach a làimhseachadh gu ceart.
Faodaidh duilgheadasan corporra bho casadaich làidir a bhith a’ toirt a-steach teannachadh fèithean anns a’ bhroilleach, air ais, no ann an sgìre an abdomen bho na giorrachaidhean làidir. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn ceann goirt bhon chuideam a tha ag àrdachadh nuair a bhios iad a’ casadaich.
Seo na duilgheadasan a dh’ fhaodadh èirigh bho casadaich leantainneach no dona:
Ann an cùisean gu math tearc, faodaidh casadaich gu math làidir adhbhrachadh barrachd chùisean dona leithid pneumothorax (sgamhan tuiteam) no emphysema subcutaneous (èadhar glaiste fon chraiceann). Chan eil na duilgheadasan sin cumanta agus mar as trice chan eil iad a’ tachairt ach le tinneas sgamhain bunaiteach no trauma.
Uaireannan is dòcha gum bi na tha coltach ri casadaich sìmplidh na chomharra de staid eadar-dhealaichte, no is dòcha gum bi suidheachaidhean eile air am mearachdachadh airson tinneas co-cheangailte ri casadaich. Faodaidh an troimh-chèile seo dàil a chur air leigheas iomchaidh mura tèid aithneachadh.
Tha asthma gu tric air a mhearachdachadh mar fhuachd ath-chuairteach no bronchitis, gu sònraichte ann an clann. Is e an eadar-dhealachadh cudromach gu bheil casadaich co-cheangailte ri asthma gu tric a’ fàs nas miosa air an oidhche, le eacarsaich, no timcheall air brosnachaidhean sònraichte leithid aileirgeans.
Faodaidh galar gastroesophageal reflux (GERD) casadaich leantainneach adhbhrachadh a tha gu tric air a mhearachdachadh airson duilgheadasan analach. Bidh an seòrsa casadaich seo gu tric a’ tachairt às deidh biadh no nuair a tha thu nad laighe, agus is dòcha nach freagair e leigheasan casadaich àbhaisteach.
Faodaidh fàilligeadh cridhe nochdadh le casadaich uaireannan, gu h-àraidh nuair a tha thu nad laighe, rud a dh’fhaodadh a bhith air a mheasgadh le galar analach. Ach, mar as trice thig seo le comharraidhean eile leithid at anns na casan no giorrad an anail aig àm gnìomhachd àbhaisteach.
Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis, gu h-àraidh luchd-dìon ACE a thathar a’ cleachdadh airson bruthadh-fala, casadaich thioram leantainneach adhbhrachadh a dh’fhaodadh a bhith air a chur an sàs ann am factaran àrainneachd no galaran ath-chuairteach ma nach eil an ceangal cungaidh-leigheis air aithneachadh.
Bidh a’ mhòr-chuid de chasadaich bho fhuarain cumanta a’ falbh taobh a-staigh 7-10 latha, ged a dh’fhaodas cuid mairsinn suas ri trì seachdainean fhad ‘s a bhios do bhodhaig a’ faighinn seachad air gu h-iomlan. Mar as trice bidh galaran bactaraidh a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean bho bhith a’ tòiseachadh antibiotics, fhad ‘s a dh’fhaodas casadaich aileirgeach leantainn cho fada ‘s a tha thu fosgailte don bhrosnachaidh.
Tha e an urra ris an t-seòrsa casadaich a th’ agad. Bidh casadaich torrach a bheir suas mucus a’ frithealadh adhbhar cudromach agus sa chumantas cha bu chòir a bhith air a chumail fodha, oir bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh do shlighean-adhair. Faodar casadaich thioram, neo-thorrach a chuireas bacadh air cadal no gnìomhan làitheil a làimhseachadh gu sàbhailte le luchd-dìon.
Mar as trice tha eacarsaich aotrom ceart gu leòr ma tha do chasadaich tlàth agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu math air dhòigh eile. Ach, seachain obair-obrach dian ma tha fiabhras ort, ma tha thu a’ faireachdainn sgìth, no ma tha eacarsaich a’ brosnachadh barrachd casadaich. Èist ris a’ bhodhaig agad agus lughdaich gnìomhachd ma dh’fhàsas comharraidhean nas miosa.
Faodaidh lioftaichean blàth leithid tì luibheil, brothan, agus uisge le mil irioslachd amhach a shocrachadh. Dh’fhaodadh biadh spìosrach casadaich a dhèanamh nas miosa airson greis, fhad ‘s a dh’fhaodadh toraidhean bainne mucus a thiughachadh airson cuid de dhaoine, ged a tha seo ag atharrachadh leotha fhèin. Tha e as cudromaiche fuireach gu math hydrated.
Ma tha casadaich ort air sgàth galar bhìorasach no bactaraidh, 's dòcha gum bi thu as gabhaltach anns a' chiad beagan làithean nuair a tha na comharraidhean as làidire. Mar as trice thathar a' meas gu bheil thu nas lugha de ghalar nuair a bhriseas fiabhras agus gu bheil thu a' faireachdainn gu math nas fheàrr, ged a dh'fhaodas seo atharrachadh a rèir an tinneis shònraichte.
Ionnsaich barrachd: https://mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846