Created at:1/13/2025
Tha pills smachd breith measgaichte nan cungaidhean beòil a tha a' gabhail a-steach dà sheòrsa hormona: estrogen agus progestin. Bidh na hormonaichean synthetigeach seo ag obair còmhla gus casg a chur air torrachas le bhith a' cur stad air na h-uarbhran agad bho bhith a' leigeil uighean a-mach agus a' dèanamh e nas duilghe dha sperm ruighinn air ugh sam bith a dh'fhaodadh a bhith air a leigeil ma sgaoil.
Smaoinich air na pills seo mar chungaidh-leigheis làitheil a bheir do bhodhaig ìrean hormona cunbhalach gus casg a chur air torrachas. Bidh a' mhòr-chuid de pills measgaichte a' tighinn ann am pacaidean mìosail le 21 pills hormona gnìomhach agus 7 pills neo-ghnìomhach, ged a dh'fhaodadh cuid de fhoirmlean a bhith eadar-dhealaichte.
Tha pills smachd breith measgaichte nan cungaidhean-leigheis anns a bheil an dà chuid hormonaichean estrogen agus progestin. Tha na hormonaichean sin nan dreachan synthetigeach de na hormonaichean nàdarra a bhios do bhodhaig a' dèanamh tron chearcall menstrual agad.
Mar as trice is e ethinyl estradiol a th' anns a' phàirt estrogen, fhad 's as urrainn dha progestin a bhith mar aon de ghrunn sheòrsaichean leithid norethindrone, levonorgestrel, no drospirenone. Bidh diofar bhrandan a' cleachdadh diofar mheasgachaidhean agus meudan de na hormonaichean sin.
Bidh na pills seo ag obair le bhith a' cur casg air ovulation, a tha a' ciallachadh nach leig na h-uarbhran agad ugh a-mach gach mìos. Bidh iad cuideachd a' tiughachadh mucus cervical gus a dhèanamh nas duilghe dha sperm snàmh troimhe, agus a' tanaachadh lìnigeadh do bhroinn gus am bi e nas lugha de choltas gum bi implantation ann.
Is e prìomh adhbhar pills smachd breith measgaichte casg a chur air torrachas. Nuair a thèid an gabhail gu ceart, tha iad còrr is 99% èifeachdach ann a bhith a' cur casg air torrachas, gan dèanamh mar aon de na seòrsaichean contraception reversible as earbsaiche.
A bharrachd air casg torrachais, tha grunn bhuannachdan slàinte eile aig na pills seo. Bidh mòran bhoireannaich gan cleachdadh gus amannan neo-riaghailteach a riaghladh, gus fuilteachas menstrual trom a lughdachadh, agus gus amannan goirt a riaghladh a chuireas bacadh air gnìomhan làitheil.
Tha solaraichean cùraim slàinte cuideachd a’ òrdachadh pills measgachadh gus suidheachaidhean leithid syndrome uamhraidh polycystic (PCOS), pian co-cheangailte ri endometriosis, agus acne hormonail a làimhseachadh. Tha cuid de bhoireannaich a’ faighinn gu bheil na pills seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh comharran syndrome ro-menstrual agus a’ toirt seachad cearcallan menstrual nas fhaisge.
Tha a bhith a’ gabhail pills smachd breith measgachadh a’ leantainn cleachdadh làitheil sìmplidh. Gabhaidh tu aon pill aig an aon àm gach latha, mas fheàrr le biadh gus mì-chofhurtachd stamag sam bith a lughdachadh.
Bidh a’ mhòr-chuid de pills measgachadh a’ tighinn ann am pacaidean 28-latha. Seo mar a bhios an cearcall àbhaisteach ag obair:
Tha cuid de fhoirmlean nas ùire a’ toirt a-steach 24 pills gnìomhach agus 4 pills neo-ghnìomhach, no eadhon dòsan leantainneach gun pills neo-ghnìomhach. Mìnichidh an solaraiche cùraim slàinte agad an clàr sònraichte airson a’ bhrand a chaidh òrdachadh dhut.
Mus tòisich thu air pills smachd breith measgachadh, bidh feum agad air co-chomhairle leis an t-solaraiche cùraim slàinte agad. Nì iad ath-sgrùdadh air an eachdraidh mheidigeach agad, cungaidhean-leighis gnàthach, agus suidheachaidhean sam bith a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air sàbhailteachd pill.
Tha an ullachadh agad a’ toirt a-steach a bhith a’ bruidhinn gu h-onarach mu do chùl-fhiosrachadh slàinte. Bi cinnteach gun innis thu ma tha eachdraidh agad de chlàran fala, stròc, tinneas cridhe, duilgheadasan grùthan, no aillsean sònraichte, oir dh’ fhaodadh na suidheachaidhean sin buaidh a thoirt air an robh pills measgachadh ceart dhut.
Iarraidh an solaraiche agad cuideachd mu na cleachdaidhean smocaidh agad, bruthadh-fala, agus eachdraidh mheidigeach teaghlaich. Is dòcha gum feum boireannaich thairis air 35 a bhios a’ smocadh dòighean casg-gineamhainn eile air sgàth cunnartan nas motha de chlàran fala agus duilgheadasan cardiovascular.
Dh’fhaodadh gum bi feum agad air sgrùdadh corporra a’ gabhail a-steach tomhas bruthadh-fala agus is dòcha deuchainnean fala. Bidh cuid de sholaraichean cuideachd a’ dèanamh sgrùdaidhean pelvic, ged nach eil seo an-còmhnaidh riatanach mus tòisich thu air pills smachd breith.
Tha leughadh do pills smachd breith measgachaidh a’ toirt a-steach a bhith a’ tuigsinn na h-ìrean hormona agus an àm. Tha gach pill gnìomhach a’ toirt a-steach suimean sònraichte de estrogen agus progestin, air an tomhas ann am micrograms.
Tha pills monophasic a’ toirt a-steach na h-aon ìrean hormona anns a h-uile pill gnìomhach tron chearcall. Bidh pills ioma-phasach ag atharrachadh ìrean hormona thar diofar sheachdainean, le cuid de pills a’ toirt a-steach barrachd no nas lugha de hormonaichean.
Seallaidh am pasgan pill dhut dè na pills a bu chòir a ghabhail gach latha, gu tric air an comharrachadh le làithean na seachdain. Mar as trice bidh pills gnìomhach dathte, fhad ‘s a tha pills neo-ghnìomhach mar as trice geal no dath eadar-dhealaichte gus do chuideachadh le bhith gan eadar-dhealachadh.
Tha èifeachdas do pill an urra ri bhith gan gabhail gu cunbhalach. Faodaidh pills a chall no an gabhail aig amannan gu math eadar-dhealaichte gach latha an èifeachdas casg-gineamhainn aca a lughdachadh agus dh’ fhaodadh gum bi sèididh briseadh-dùil ann.
Ma tha thu a’ faighinn eòlas air fo-bhuaidhean bho na pills measgachaidh gnàthach agad, faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad na h-ìrean hormona agad atharrachadh. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach gluasad gu suaicheantas eadar-dhealaichte le diofar sheòrsaichean hormona no dùmhlachdan.
Dha boireannaich a tha a’ faighinn eòlas air sèididh briseadh-dùil, dh’ fhaodadh an solaraiche agad pill a mholadh le ìrean estrogen nas àirde no seòrsa progestin eadar-dhealaichte. Ma tha thu a’ faighinn atharrachaidhean mood no àrdachadh cuideam, dh’ fhaodadh gluasad gu pill le progestin eadar-dhealaichte cuideachadh.
Aig amannan tha am fuasgladh a’ toirt a-steach atharrachadh bho pill ioma-phasach gu pill monophasic, no air ais. Beachdaichidh an solaraiche agad air na comharran sònraichte agad agus eachdraidh slàinte nuair a nì thu na h-atharrachaidhean sin.
Tha e cudromach co-dhiù trì mìosan a thoirt do gach cruth pill ùr gus faicinn mar a fhreagras do bhodhaig. Bidh cuid de bhuaidhean-taobh a’ fàs nas fheàrr mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh ris na hormonaichean.
Bidh am pill smachd breith measgachadh as fheàrr ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine. Is dòcha gun adhbhraich na tha ag obair gu foirfe dha aon bhoireannach buaidhean-taobh dha fear eile, agus mar sin chan eil roghainn “as fheàrr” uile-choitcheann ann.
Is fheàrr le pills dòs ìosal anns a bheil 20-35 micrograms de estrogen gu tric oir bidh iad a’ lughdachadh cunnart bhuaidhean-taobh fhad ‘s a chumas iad èifeachdas. Bidh na pills sin ag obair gu math dha a’ mhòr-chuid de bhoireannaich agus tha nas lugha de chunnartan ann de chlàran fala agus duilgheadasan eile.
Dha boireannaich le amannan trom no comharran PMS cudromach, is dòcha gum bi pills le progestins sònraichte mar drospirenone nas buannachdail. Bidh boireannaich le acne gu tric a’ dèanamh gu math le pills anns a bheil progestins aig a bheil buaidhean an-aghaidh androgenic.
Beachdaichidh an solaraiche cùram slàinte agad air d’ aois, eachdraidh slàinte, dòigh-beatha, agus feumalachdan sònraichte nuair a bhios iad a’ moladh am pill measgachadh as freagarraiche dhut.
Faodaidh grunn nithean èifeachdas pills smachd breith measgachadh a lughdachadh. Is e an adhbhar as cumanta airson èifeachdas nas lugha a bhith a’ gabhail pills gu neo-chunbhalach, a’ toirt a-steach pills a chall no an toirt aig amannan gu math eadar-dhealaichte gach latha.
Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis bacadh a chur air pills smachd breith, gan dèanamh nas lugha de dh’ èifeachdas. Tha iad sin a’ toirt a-steach cuid de antibiotics, cungaidhean-leigheis an-aghaidh glacaidh, agus stuthan mar wort Naomh Eòin.
Seo na prìomh nithean a dh’ fhaodas èifeachdas pill a lughdachadh:
Ma thachras gin de na suidheachaidhean sin, bu chòir dhut contraception cùl-taic a chleachdadh agus bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mu dheidhinn a bheil feum agad air contraception èiginn.
Mar as trice is fheàrr dòsan hormona nas ìsle nuair a bheir iad dìon iomchaidh an aghaidh breith agus smachd air comharraidhean. Bidh a’ mhòr-chuid de phìoban measgachadh ùr-nodha a’ cleachdadh na dòsan hormona as ìsle gus fo-bhuaidhean a lughdachadh fhad ‘s a chumas iad èifeachdas.
Bidh pìoban dòs ìosal a’ lughdachadh cunnart fo-bhuaidhean dona leithid clotan fala, bruthadh-fala àrd, agus stròc. Tha iad cuideachd nas lugha de choltas gun toir iad nausea, tairgse broilleach, agus atharrachaidhean mood a bhios cuid de bhoireannaich a’ faighinn le dòsan hormona nas àirde.
Ach, feumaidh cuid de bhoireannaich dòsan hormona nas àirde airson adhbharan meidigeach sònraichte. Is dòcha gum feum boireannaich le fuilteachaidh briseadh air pìoban dòs ìosal ìrean estrogen beagan nas àirde airson smachd cearcall nas fheàrr.
Tòisichidh an solaraiche cùram slàinte agad thu air an dòs as ìsle a choinnicheas ri na feumalachdan agad agus atharraichidh e ma bhios sin riatanach stèidhichte air mar a fhreagras tu ris a’ chungaidh-leighis.
Faodaidh pìoban smachd breith measgachadh dòs ìosal uaireannan fuilteachaidh briseadh no spotadh eadar amannan adhbhrachadh. Mar as trice bidh seo a’ fàs nas fheàrr às deidh don bhodhaig agad atharrachadh dha na hormonaichean, mar as trice taobh a-staigh a’ chiad trì mìosan.
Bidh cuid de bhoireannaich a’ faighinn amannan nas trice no neo-riaghailteach le pìoban dòs glè ìosal. Ged nach eil seo cunnartach, faodaidh e a bhith mì-ghoireasach agus dh’fhaodadh gum feumar gluasad gu cruth dòs beagan nas àirde.
Cùisean eile a dh’fhaodadh a bhith ann le pills dòs ìosal a’ gabhail a-steach:
Tha a’ mhòr-chuid de na duilgheadasan sin sealach agus a’ fuasgladh mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh dha na hormonaichean. Ma mhaireas duilgheadasan nas fhaide na trì mìosan, faodaidh an solaraiche agad an òrdugh agad atharrachadh.
Tha pills smachd breith measgachadh dòs nas àirde a’ giùlan cunnartan nas motha de dhroch bhuaidhean, gu sònraichte clots fala, stròc, agus grèim-cridhe. Tha na cunnartan sin fhathast an ìre mhath ìosal ach bidh iad a’ meudachadh le ìrean estrogen nas àirde.
Tha boireannaich a tha a’ gabhail pills dòs nas àirde nas dualtaiche droch bhuaidhean a tha a’ cur dragh orra leithid nausea, tairgse broilleach, atharrachaidhean faireachdainn, agus ceann goirt. Tha cuid de bhoireannaich cuideachd ag aithris air àrdachadh cuideam, ged a tha rannsachadh a’ sealltainn nach eil seo gu cunbhalach ceangailte ri pills smachd breith.
Tha droch dhuilgheadasan de pills measgachadh dòs àrd a’ gabhail a-steach:
Bidh a’ mhòr-chuid de bhoireannaich a’ gabhail ri pills eadhon dòs nas àirde gu math, ach tha na cunnartan sin a’ mìneachadh carson as fheàrr leis na solaraichean an dòs as èifeachdaiche as ìsle òrdachadh airson gach boireannach fa-leth.
Bu chòir dhut fios a chur chun an t-solaraiche cùram slàinte agad sa bhad ma dh'fhiosraicheas tu comharran de dhuilgheadasan mòra fhad 'sa tha thu a' gabhail pills smachd breith measgaichte. Feumaidh na comharran rabhaidh sin aire mheidigeach èiginneach agus cha bu chòir an leigeil seachad.
Cuir fios chun an t-solaraiche agad sa bhad ma tha fìor phian no at anns a' chas agad, giorrad anail obann, pian broilleach, fìor cheann goirt, atharrachaidhean lèirsinn, no fìor phian bhoilg. Dh'fhaodadh na comharran sin clotan fala no duilgheadasan mòra eile a chomharrachadh.
Seo suidheachaidhean a dh'fheumas aire mheidigeach sa bhad:
Bu chòir dhut cuideachd coinneamhan cunbhalach a chlàradh gus sùil a chumail air do bhruthadh-fala agus slàinte iomlan fhad 'sa tha thu a' gabhail pills measgaichte. Tha a' mhòr-chuid de sholaraichean a' moladh sgrùdaidhean gach 6-12 mìosan.
Tha, faodaidh pills smachd breith measgaichte sònraichte acne a làimhseachadh gu h-èifeachdach, gu h-àraidh acne hormonal a dh'fhàsas nas miosa timcheall do chearcall menstrual. Bidh pills anns a bheil progestins le feartan anti-androgenic ag obair as fheàrr airson làimhseachadh acne.
Tha an FDA air pills measgaichte sònraichte aontachadh airson làimhseachadh acne, a' gabhail a-steach an fheadhainn anns a bheil drospirenone, norgestimate, no norethindrone acetate. Bidh na pills sin a' lughdachadh na hormonaichean fireann a tha a' cur ri briseadh acne.
Mar as trice chì thu leasachadh ann an acne às dèidh 3-6 mìosan de chleachdadh pill cunbhalach. Ach, dh'fhaodadh acne tilleadh ma sguireas tu de bhith a' gabhail na pills, agus mar sin tha an làimhseachadh seo ag obair as fheàrr mar fhuasgladh fad-ùine.
Tha rannsachadh a’ sealltainn nach eil pills smachd breith measgachadh dòs ìosal ag adhbhrachadh mòran cuideam a bharrachd anns a’ mhòr-chuid de bhoireannaich. Lorg sgrùdaidhean mòra a’ dèanamh coimeas eadar boireannaich air pills agus an fheadhainn nach robh air pills nach robh diofar cudromach ann an atharrachaidhean cuideim thar ùine.
Bidh cuid de bhoireannaich a’ faighinn gleidheadh uisge sealach nuair a thòisicheas iad air pills smachd breith, a dh’ fhaodadh nochdadh mar beagan notaichean air an sgèile. Mar as trice bidh seo a’ fuasgladh taobh a-staigh beagan mhìosan fhad ‘s a bhios do bhodhaig ag atharrachadh dha na hormonaichean.
Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean cuideim às deidh dhut tòiseachadh air pills smachd breith, beachdaich air factaran eile leithid daithead, eacarsaich, cuideam, no caochlaidhean cuideim nàdarra a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur ris an atharrachadh.
Bidh cuid de bhoireannaich a’ faighinn atharrachaidhean faireachdainn fhad ‘s a tha iad a’ gabhail pills smachd breith measgachadh, ged nach eil trom-inntinn dona cumanta. Faodaidh na hormonaichean ann am pills smachd breith buaidh a thoirt air neurotransmitters nad eanchainn a bheir buaidh air faireachdainn.
Ma tha eachdraidh agad de dh’ trom-inntinn no iomagain, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mus tòisich thu air pills measgachadh. Dh’ fhaodadh iad sùil nas dlùithe no dòighean casg-gineamhainn eile a mholadh ma tha thu ann an cunnart nas àirde airson atharrachaidhean faireachdainn.
Sguir de bhith a’ gabhail na pills agus cuir fios chun t-solaraiche agad sa bhad ma gheibh thu atharrachaidhean faireachdainn dona, trom-inntinn, no smuaintean mu fhèin-chron fhad ‘s a tha thu air pills smachd breith.
Bidh pills smachd breith measgachadh èifeachdach ann a bhith a’ cur casg air torrachas taobh a-staigh 7 latha ma thòisicheas tu gan gabhail anns a’ chiad 5 latha den chearcall menstrual agad. Ma thòisicheas tu aig àm sam bith eile, feumaidh tu casg-gineamhainn cùl-taic a chleachdadh airson a’ chiad 7 latha.
Airson buannachdan eile leithid leasachadh acne no riaghladh ùine, mar as trice feumaidh tu feitheamh 3-6 mìosan gus na buaidhean iomlan fhaicinn. Feumaidh do bhodhaig ùine gus atharrachadh dha na h-ìrean hormona cunbhalach.
Bidh cuid de bhoireannaich a’ mothachadh atharrachaidhean anns na h-amannan aca no comharraidhean PMS taobh a-staigh a’ chiad mhìos, ach tha e cudromach trì cearcallan iomlan a thoirt dha na pills co-dhiù gus am measadh an èifeachd airson na feumalachdan sònraichte agad.
Ma chailleas tu aon pill gnìomhach, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu, eadhon ged a tha sin a’ ciallachadh gun gabh thu dà pill ann an aon latha. Cha leig thu leas casg-gineamhainn cùl-taic ma chailleas tu dìreach aon pill.
Le bhith a’ call dà pill gnìomhach no barrachd, bidh an cunnart bho bhith trom le leanabh a’ meudachadh agus feumar casg-gineamhainn cùl-taic. Gabh am pill as ùire a chaidh a chall sa bhad agus lean air adhart leis a’ chlàr cunbhalach agad, ach cleachd condoms no seachain feise airson 7 latha.
Ma chailleas tu pills anns a’ chiad seachdain den phacaid agad agus gun robh feise gun dìon agad, beachdaich air casg-gineamhainn èiginneach. Cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad airson stiùireadh air dè a nì thu stèidhichte air cia mheud pill a chaill thu agus cuin a chaill thu iad.