હૃદય રોગ

હૃદય રોગ એવી ઘણી બીમારીઓનો સમાવેશ કરે છે જે હૃદયને અસર કરે છે. હૃદય રોગમાં શામેલ છે:

• લોહીના વાહિનીઓના રોગો, જેમ કે કોરોનરી ધમની રોગ.
• અનિયમિત ધબકારા, જેને એરિથમિયા કહેવાય છે.
• જન્મજાત હૃદયની ખામીઓ, જેને કોન્જેનિટલ હાર્ટ ડિફેક્ટ કહેવાય છે.
• હૃદયના સ્નાયુનો રોગ.
• હૃદય વાલ્વ રોગ.

ઘણા પ્રકારના હૃદય રોગોને સ્વસ્થ જીવનશૈલીના પસંદગીઓ દ્વારા અટકાવી અથવા સારવાર કરી શકાય છે.

હૃદય રોગનાં લક્ષણો હૃદય રોગના પ્રકાર પર આધારિત છે.

કોરોનરી ધમની રોગ એક સામાન્ય હૃદયની સ્થિતિ છે જે હૃદયના સ્નાયુને પુરું પાડતી મુખ્ય રક્તવાહિનીઓને અસર કરે છે. સામાન્ય રીતે ચરબી, કોલેસ્ટ્રોલ અને અન્ય પદાર્થોના ધમનીઓની દિવાલોમાં અને તેના પર એકઠા થવાથી કોરોનરી ધમની રોગ થાય છે. આ એકઠા થવાને પ્લાક કહેવામાં આવે છે. ધમનીઓમાં પ્લાકનું એકઠા થવું એથરોસ્ક્લેરોસિસ (ath-ur-o-skluh-ROE-sis) કહેવાય છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ હૃદય અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં રક્ત પ્રવાહ ઘટાડે છે. તે હૃદયરોગનો હુમલો, છાતીનો દુખાવો અથવા સ્ટ્રોક તરફ દોરી શકે છે.

કોરોનરી ધમની રોગનાં લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• શ્વાસની તકલીફ.
• ગરદન, જડબા, ગળા, ઉપરના પેટ અથવા પીઠમાં દુખાવો.
• પગ અથવા હાથમાં દુખાવો, સુન્નતા, નબળાઈ અથવા ઠંડી, જો તે શરીરના ભાગોમાં રક્તવાહિનીઓ સાંકડી હોય.

તમને હૃદયરોગનો હુમલો, એન્જાઇના, સ્ટ્રોક અથવા હૃદય નિષ્ફળતા થાય ત્યાં સુધી કોરોનરી ધમની રોગનું નિદાન થઈ શકતું નથી. હૃદયના લક્ષણો પર નજર રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈપણ ચિંતાઓ વિશે તમારી આરોગ્ય સંભાળ ટીમ સાથે વાત કરો. નિયમિત આરોગ્ય તપાસ સાથે ક્યારેક હૃદય રોગ વહેલા શોધી શકાય છે.

સ્ટીફન કોપેકી, એમ.ડી., કોરોનરી ધમની રોગ (CAD) ના જોખમ પરિબળો, લક્ષણો અને સારવાર વિશે વાત કરે છે. જાણો કે કેવી રીતે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર તમારા જોખમને ઘટાડી શકે છે.

{સંગીત વગાડવું}

કોરોનરી ધમની રોગ, જેને CAD પણ કહેવામાં આવે છે, એ એક સ્થિતિ છે જે તમારા હૃદયને અસર કરે છે. તે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સૌથી સામાન્ય હૃદય રોગ છે. CAD ત્યારે થાય છે જ્યારે કોરોનરી ધમનીઓ હૃદયને પૂરતા પ્રમાણમાં લોહી, ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો પૂરા પાડવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. કોલેસ્ટ્રોલના થાપણો, અથવા પ્લાક, લગભગ હંમેશા દોષી હોય છે. આ એકઠા થવાથી તમારી ધમનીઓ સાંકડી થાય છે, જેનાથી તમારા હૃદયમાં રક્ત પ્રવાહ ઘટે છે. આ છાતીનો દુખાવો, શ્વાસની તકલીફ અથવા હૃદયરોગનો હુમલો પણ કરી શકે છે. CAD સામાન્ય રીતે વિકસાવવામાં લાંબો સમય લે છે. તેથી ઘણીવાર, દર્દીઓને ખબર નથી હોતી કે તેમને તે છે જ્યાં સુધી કોઈ સમસ્યા ન થાય. પરંતુ કોરોનરી ધમની રોગને રોકવાના, અને જો તમે જોખમમાં છો કે નહીં તે જાણવાના અને તેની સારવાર કરવાના રીતો છે.

CAD નું નિદાન તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરીને શરૂ થાય છે. તેઓ તમારા તબીબી ઇતિહાસ જોઈ શકશે, શારીરિક પરીક્ષા કરી શકશે અને રુટીન બ્લડ વર્ક ઓર્ડર કરી શકશે. તેના આધારે, તેઓ નીચેના પરીક્ષણોમાંથી એક કે વધુ સૂચવી શકે છે: ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ અથવા ECG, ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ અથવા હૃદયનું સાઉન્ડવેવ પરીક્ષણ, તાણ પરીક્ષણ, કાર્ડિયાક કેથેટરાઇઝેશન અને એન્જીયોગ્રામ, અથવા કાર્ડિયાક CT સ્કેન.

કોરોનરી ધમની રોગની સારવારનો અર્થ સામાન્ય રીતે તમારી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાનો થાય છે. આ સ્વસ્થ ખોરાક ખાવા, નિયમિત કસરત કરવા, વધારાનું વજન ઓછું કરવા, તણાવ ઘટાડવા અથવા ધૂમ્રપાન છોડવા જેવું હોઈ શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે આ ફેરફારો તમારા દૃષ્ટિકોણને સુધારવા માટે ઘણું કરી શકે છે. સ્વસ્થ જીવન જીવવાનો અર્થ સ્વસ્થ ધમનીઓ ધરાવવાનો થાય છે. જ્યારે જરૂરી હોય, ત્યારે સારવારમાં એસ્પિરિન, કોલેસ્ટ્રોલ-સુધારતી દવાઓ, બીટા-બ્લોકર્સ, અથવા એન્જીયોપ્લાસ્ટી અથવા કોરોનરી ધમની બાયપાસ સર્જરી જેવી ચોક્કસ તબીબી પ્રક્રિયાઓ જેવી દવાઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

હૃદય ખૂબ ઝડપથી, ખૂબ ધીમે અથવા અનિયમિત રીતે ધબકી શકે છે. હૃદયની અનિયમિતતાનાં લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• છાતીનો દુખાવો અથવા અગવડતા.
• ચક્કર.
• બેહોશ થવું અથવા લગભગ બેહોશ થવું.
• છાતીમાં ફફડાટ.
• પ્રકાશિતતા.
• ઝડપી ધબકારા.
• શ્વાસની તકલીફ.
• ધીમા ધબકારા.

જન્મજાત હૃદયનો ખામી એ જન્મ સમયે હાજર હૃદયની સ્થિતિ છે. ગંભીર જન્મજાત હૃદયની ખામીઓ સામાન્ય રીતે જન્મ પછી તરત જ જોવા મળે છે. બાળકોમાં જન્મજાત હૃદયની ખામીનાં લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• વાદળી અથવા રાખોડી ત્વચા. ત્વચાના રંગના આધારે, આ ફેરફારો જોવામાં સરળ કે મુશ્કેલ બની શકે છે.
• પગ, પેટના વિસ્તાર અથવા આંખોની આસપાસના વિસ્તારોમાં સોજો.
• શિશુમાં, ખોરાક દરમિયાન શ્વાસની તકલીફ, જેના કારણે વજનમાં ઘટાડો થાય છે.

કેટલાક જન્મજાત હૃદયના ખામીઓ બાળપણમાં અથવા પુખ્તાવસ્થા દરમિયાન શોધી શકાતા નથી. લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• કસરત અથવા પ્રવૃત્તિ દરમિયાન ખૂબ જ શ્વાસની તકલીફ થવી.
• કસરત અથવા પ્રવૃત્તિ દરમિયાન સરળતાથી થાકવું.
• હાથ, ગોઠણ અથવા પગમાં સોજો.

શરૂઆતમાં, કાર્ડિયોમાયોપેથી નોંધપાત્ર લક્ષણોનું કારણ બની શકતું નથી. જેમ જેમ સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• ચક્કર, પ્રકાશિતતા અને બેહોશ થવું.
• થાક.
• પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અથવા આરામ કરતી વખતે શ્વાસની તકલીફ અનુભવવી.
• રાત્રે સૂવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે અથવા શ્વાસની તકલીફથી જાગવાથી શ્વાસની તકલીફ અનુભવવી.
• ઝડપી, ધબકારા અથવા ફફડાટ ધબકારા.
• પગ, ગોઠણ અથવા પગમાં સોજો.

હૃદયમાં ચાર વાલ્વ હોય છે. વાલ્વ ખુલે છે અને બંધ થાય છે જેથી હૃદયમાંથી લોહીનું પરિભ્રમણ થાય છે. ઘણી બધી વસ્તુઓ હૃદયના વાલ્વને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો હૃદયનો વાલ્વ સાંકડો હોય, તો તેને સ્ટેનોસિસ કહેવામાં આવે છે. જો હૃદયનો વાલ્વ લોહીને પાછળની તરફ વહેવા દે છે, તો તેને રીગર્ગિટેશન કહેવામાં આવે છે.

હૃદય વાલ્વ રોગનાં લક્ષણો તેના પર આધાર રાખે છે કે કયો વાલ્વ યોગ્ય રીતે કામ કરી રહ્યો નથી. લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• છાતીનો દુખાવો.
• બેહોશ થવું અથવા લગભગ બેહોશ થવું.
• થાક.
• અનિયમિત ધબકારા.
• શ્વાસની તકલીફ.
• પગ અથવા ગોઠણમાં સોજો.

જો તમને આ હૃદય રોગના લક્ષણો હોય તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો:

• છાતીનો દુખાવો.
• શ્વાસ ચડવો.
• બેહોશ થવું. જો તમને લાગે કે તમને હાર્ટ એટેક આવી રહ્યો છે, તો હંમેશા 911 અથવા તમારા સ્થાનિક ઇમરજન્સી નંબર પર કોલ કરો. જો તમને લાગે કે તમને હૃદય રોગના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તો સ્વાસ્થ્ય તપાસ માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લો. હૃદય રોગનું પ્રારંભિક તબક્કામાં જ સારવાર કરવી સરળ છે.

હૃદય રોગના કારણો હૃદય રોગના ચોક્કસ પ્રકાર પર આધારિત છે. ઘણા પ્રકારના હૃદય રોગ છે.

એક સામાન્ય હૃદયમાં બે ઉપરના અને બે નીચલા કક્ષો હોય છે. ઉપરના કક્ષો, જમણા અને ડાબા એટ્રિયા, આવતા લોહીને પ્રાપ્ત કરે છે. નીચલા કક્ષો, વધુ સ્નાયુબદ્ધ જમણા અને ડાબા વેન્ટ્રિકલ્સ, હૃદયમાંથી લોહી પમ્પ કરે છે. હૃદયના વાલ્વ કક્ષોના ઉદઘાટન પર ગેટ છે. તેઓ લોહીને સાચી દિશામાં વહેતું રાખે છે.

હૃદય રોગના કારણોને સમજવા માટે, હૃદય કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજવું મદદરૂપ થઈ શકે છે.

• હૃદયમાં ચાર કક્ષો છે. ઉપલા બે કક્ષોને એટ્રિયા કહેવામાં આવે છે. નીચલા બે કક્ષોને વેન્ટ્રિકલ્સ કહેવામાં આવે છે.
• હૃદયનો જમણો ભાગ ફેફસાંમાં લોહીને ફેફસાના ધમનીઓ કહેવાતા રક્તવાહિનીઓ દ્વારા ખસેડે છે.
• ફેફસાંમાં, લોહી ઓક્સિજન મેળવે છે. ઓક્સિજનથી ભરપૂર લોહી ફેફસાના શિરાઓ દ્વારા હૃદયના ડાબા ભાગમાં જાય છે.
• હૃદયનો ડાબો ભાગ પછી શરીરની મુખ્ય ધમની, જેને મહાધમની કહેવામાં આવે છે, તેના દ્વારા લોહી પમ્પ કરે છે. પછી લોહી શરીરના બાકીના ભાગમાં જાય છે.

હૃદયમાં ચાર વાલ્વ લોહીને સાચી દિશામાં વહેતું રાખે છે. આ વાલ્વ છે:

• મહાધમની વાલ્વ.
• મિટ્રલ વાલ્વ.
• ફેફસાનો વાલ્વ.
• ટ્રાઇકસ્પિડ વાલ્વ.

દરેક વાલ્વમાં ફ્લેપ્સ હોય છે, જેને પત્રિકાઓ અથવા કસ્પ્સ કહેવામાં આવે છે. ફ્લેપ્સ દરેક હૃદયના ધબકારા દરમિયાન એક વાર ખુલે છે અને બંધ થાય છે. જો વાલ્વ ફ્લેપ યોગ્ય રીતે ખુલતો નથી અથવા બંધ થતો નથી, તો શરીરના બાકીના ભાગમાં હૃદયમાંથી ઓછું લોહી ખસે છે.

હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલી હૃદયને ધબકતું રાખે છે. હૃદયના વિદ્યુત સંકેતો હૃદયના ઉપરના ભાગમાં કોષોના એક જૂથમાં શરૂ થાય છે જેને સાઇનસ નોડ કહેવામાં આવે છે. તેઓ ઉપલા અને નીચલા હૃદય કક્ષો વચ્ચેના માર્ગ દ્વારા પસાર થાય છે જેને એટ્રિઓવેન્ટ્રિક્યુલર (એવી) નોડ કહેવામાં આવે છે. સંકેતોની હિલચાલ હૃદયને સ્ક્વિઝ કરવા અને લોહી પમ્પ કરવાનું કારણ બને છે.

જો લોહીમાં ખૂબ વધારે કોલેસ્ટ્રોલ હોય, તો કોલેસ્ટ્રોલ અને અન્ય પદાર્થો પ્લાક કહેવાતા થાપણો બનાવી શકે છે. પ્લાક ધમનીને સાંકડી અથવા અવરોધિત કરી શકે છે. જો પ્લાક ફાટી જાય, તો લોહીનો ગઠ્ઠો બની શકે છે. પ્લાક અને લોહીના ગઠ્ઠા ધમનીમાંથી લોહીના પ્રવાહને ઘટાડી શકે છે.

ધમનીઓમાં ચરબીયુક્ત પદાર્થોનું સંચય, જેને એથરોસ્ક્લેરોસિસ કહેવામાં આવે છે, તે કોરોનરી ધમની રોગનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જોખમ પરિબળોમાં અસંતુલિત આહાર, કસરતનો અભાવ, સ્થૂળતા અને ધૂમ્રપાનનો સમાવેશ થાય છે. સ્વસ્થ જીવનશૈલીના પસંદગીઓ એથરોસ્ક્લેરોસિસના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

એરિથમિયાસ અથવા તે તરફ દોરી જઈ શકે તેવી સ્થિતિઓના સામાન્ય કારણોમાં શામેલ છે:

• હૃદય સ્નાયુ રોગ, જેને કાર્ડિયોમાયોપેથી કહેવામાં આવે છે.
• કોરોનરી ધમની રોગ.
• ડાયાબિટીસ.
• કોકેઈન જેવી ગેરકાયદેસર દવાઓ.
• ભાવનાત્મક તણાવ.
• ખૂબ વધારે આલ્કોહોલ અથવા કેફીન.
• જન્મ સમયે હાજર હૃદયની સ્થિતિ, જેને જન્મજાત હૃદયની ખામીઓ કહેવામાં આવે છે.
• ધૂમ્રપાન.
• હૃદય વાલ્વ રોગ.
• કેટલીક દવાઓ, ઔષધો અને પૂરકો.

જ્યારે બાળક ગર્ભમાં વધી રહ્યું હોય ત્યારે જન્મજાત હૃદયની ખામી થાય છે. આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકો ચોક્કસપણે ખાતરી નથી કે મોટાભાગના જન્મજાત હૃદયની ખામીઓ શું કારણ છે. પરંતુ જનીનમાં ફેરફાર, કેટલીક તબીબી સ્થિતિઓ, કેટલીક દવાઓ અને પર્યાવરણીય અથવા જીવનશૈલીના પરિબળો ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

કાર્ડિયોમાયોપેથીનું કારણ પ્રકાર પર આધારિત છે. ત્રણ પ્રકાર છે:

• વિસ્તૃત કાર્ડિયોમાયોપેથી. આ કાર્ડિયોમાયોપેથીનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. કારણ ઘણીવાર અજ્ઞાત હોય છે. તે પરિવારો દ્વારા પસાર કરી શકાય છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે વારસાગત છે.
• હાઇપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપેથી. આ પ્રકાર સામાન્ય રીતે પરિવારો દ્વારા પસાર કરવામાં આવે છે.
• પ્રતિબંધક કાર્ડિયોમાયોપેથી. આ પ્રકારની કાર્ડિયોમાયોપેથી કોઈ જાણીતા કારણ વગર થઈ શકે છે. ક્યારેક એમાયલોઇડ નામના પ્રોટીનના સંચયથી તે થાય છે. અન્ય કારણોમાં જોડાયેલી પેશીના વિકારનો સમાવેશ થાય છે.

ઘણી બધી વસ્તુઓ ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા રોગગ્રસ્ત હૃદય વાલ્વનું કારણ બની શકે છે. કેટલાક લોકો જન્મથી જ હૃદય વાલ્વ રોગથી પીડાય છે. જો આવું થાય, તો તેને જન્મજાત હૃદય વાલ્વ રોગ કહેવામાં આવે છે.

હૃદય વાલ્વ રોગના અન્ય કારણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• રુમેટિક તાવ.
• હૃદય વાલ્વના અસ્તરમાં ચેપ, જેને ચેપી એન્ડોકાર્ડાઇટિસ કહેવામાં આવે છે.
• જોડાયેલી પેશીના વિકારો.

હૃદય રોગના જોખમી પરિબળોમાં શામેલ છે: ઉંમર. મોટા થવાથી નુકસાન પામેલી અને સાંકડી ધમનીઓ અને નબળા અથવા જાડા થયેલા હૃદયના સ્નાયુઓનું જોખમ વધે છે. જન્મ સમયે નિર્ધારિત લિંગ. પુરુષોને સામાન્ય રીતે હૃદય રોગનું વધુ જોખમ રહે છે. સ્ત્રીઓમાં આ જોખમ રજોનિવૃત્તિ પછી વધે છે. પરિવારનો ઇતિહાસ. હૃદય રોગનો પરિવારનો ઇતિહાસ કોરોનરી ધમની રોગનું જોખમ વધારે છે, ખાસ કરીને જો કોઈ માતા-પિતાને નાની ઉંમરે આ રોગ થયો હોય. એટલે કે પુરુષ સંબંધી, જેમ કે ભાઈ અથવા પિતા, માટે 55 વર્ષની ઉંમર પહેલાં અને સ્ત્રી સંબંધી, જેમ કે માતા અથવા બહેન, માટે 65 વર્ષની ઉંમર પહેલાં. ધૂમ્રપાન. જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો છોડી દો. તમાકુના ધુમાડામાં રહેલા પદાર્થો ધમનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે. ધૂમ્રપાન કરનારા લોકોમાં હૃદયરોગનો હુમલો ધૂમ્રપાન ન કરનારા લોકો કરતાં વધુ સામાન્ય છે. જો તમને છોડવામાં મદદની જરૂર હોય તો આરોગ્ય વ્યવસાયિક સાથે વાત કરો. અસંતુલિત આહાર. ચરબી, મીઠું, ખાંડ અને કોલેસ્ટ્રોલથી ભરપૂર આહાર હૃદય રોગ સાથે જોડાયેલા છે. ઉચ્ચ બ્લડ પ્રેશર. નિયંત્રિત ન હોય તેવું ઉચ્ચ બ્લડ પ્રેશર ધમનીઓને સખત અને જાડી બનાવી શકે છે. આ ફેરફારો હૃદય અને શરીરમાં રક્ત પ્રવાહને બદલી નાખે છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ વધારે છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ હૃદયરોગના હુમલા અને સ્ટ્રોક સાથે જોડાયેલું છે. ડાયાબિટીસ. ડાયાબિટીસ હૃદય રોગનું જોખમ વધારે છે. સ્થૂળતા અને ઉચ્ચ બ્લડ પ્રેશર ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગનું જોખમ વધારે છે. સ્થૂળતા. વધુ વજન સામાન્ય રીતે અન્ય હૃદય રોગના જોખમી પરિબળોને વધુ ખરાબ કરે છે. વ્યાયામનો અભાવ. નિષ્ક્રિય રહેવું હૃદય રોગના ઘણા સ્વરૂપો અને તેના કેટલાક જોખમી પરિબળો સાથે પણ સંકળાયેલું છે. તણાવ. ભાવનાત્મક તણાવ ધમનીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અન્ય હૃદય રોગના જોખમી પરિબળોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. ખરાબ દાંતનો સ્વાસ્થ્ય. અસ્વસ્થ દાંત અને પેઢા હોવાથી જીવાણુઓ રક્તપ્રવાહમાં પ્રવેશ કરી શકે છે અને હૃદય સુધી પહોંચી શકે છે. આનાથી એન્ડોકાર્ડિટિસ નામનો ચેપ થઈ શકે છે. વારંવાર દાંત સાફ કરો અને ફ્લોસ કરો. નિયમિત દાંતની તપાસ પણ કરાવો.

હૃદય રોગની શક્ય ગૂંચવણો નીચે મુજબ છે:

• હૃદય નિષ્ફળતા. આ હૃદય રોગની સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણો પૈકી એક છે. હૃદય શરીરની જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે પૂરતું લોહી પમ્પ કરી શકતું નથી.
• હૃદયરોગનો હુમલો. જો ધમનીમાં પ્લેકનો ટુકડો અથવા લોહીનો ગઠ્ઠો હૃદયમાં જાય તો હૃદયરોગનો હુમલો થઈ શકે છે.
• સ્ટ્રોક. હૃદય રોગ તરફ દોરી જતા જોખમી પરિબળો ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક તરફ પણ દોરી શકે છે. આ પ્રકારનો સ્ટ્રોક ત્યારે થાય છે જ્યારે મગજની ધમનીઓ સાંકડી થાય છે અથવા બ્લોક થાય છે. મગજમાં ખૂબ ઓછું લોહી પહોંચે છે.
• એન્યુરિઝમ. એન્યુરિઝમ એ ધમનીની દિવાલમાં ગઠ્ઠો છે. જો એન્યુરિઝમ ફાટી જાય, તો તમને જીવન માટે જોખમી આંતરિક રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.
• પેરિફેરલ ધમની રોગ. આ સ્થિતિમાં, હાથ અથવા પગ - સામાન્ય રીતે પગ - ને પૂરતું લોહી મળતું નથી. આના કારણે લક્ષણો થાય છે, સૌથી નોંધપાત્ર રીતે ચાલતી વખતે પગમાં દુખાવો, જેને ક્લોડિકેશન કહેવાય છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ પેરિફેરલ ધમની રોગ તરફ દોરી શકે છે.
• સડન કાર્ડિયાક અરેસ્ટ. સડન કાર્ડિયાક અરેસ્ટ એ હૃદયની પ્રવૃત્તિ, શ્વાસ અને ચેતનાનો અચાનક નુકશાન છે. તે સામાન્ય રીતે હૃદયના ઇલેક્ટ્રિકલ સિસ્ટમમાં સમસ્યાને કારણે થાય છે. સડન કાર્ડિયાક અરેસ્ટ એક તબીબી કટોકટી છે. જો તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે, તો તે સડન કાર્ડિયાક મૃત્યુમાં પરિણમે છે.

હૃદયરોગના નિયંત્રણ માટે જે જીવનશૈલીમાં ફેરફારો કરવામાં આવે છે તેનાથી તેને રોકવામાં પણ મદદ મળી શકે છે. આ હૃદય-સ્વસ્થ ટિપ્સ અજમાવો:

• ધૂમ્રપાન ન કરો.
• એવો આહાર લો જેમાં મીઠું અને સંતૃપ્ત ચરબી ઓછી હોય.
• અઠવાડિયાના મોટાભાગના દિવસોમાં દરરોજ ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ કસરત કરો.
• સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો.
• તણાવ ઓછો કરો અને તેનું સંચાલન કરો.
• સારી ઊંઘ લો. પુખ્ત વયના લોકોએ દરરોજ 7 થી 9 કલાક ઊંઘવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

હૃદય રોગનું નિદાન કરવા માટે, આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયિક તમારી તપાસ કરે છે અને તમારા હૃદયને સાંભળે છે. સામાન્ય રીતે તમને તમારા લક્ષણો અને તમારા વ્યક્તિગત અને કુટુંબના તબીબી ઇતિહાસ વિશે પ્રશ્નો પૂછવામાં આવે છે.

હૃદય રોગનું નિદાન કરવા માટે ઘણા બધા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

• રક્ત પરીક્ષણો. હાર્ટ એટેકથી થતા હૃદયના નુકસાન પછી ચોક્કસ હૃદય પ્રોટીન ધીમે ધીમે લોહીમાં ભળી જાય છે. આ પ્રોટીનની તપાસ કરવા માટે રક્ત પરીક્ષણો કરી શકાય છે. ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન (CRP) પરીક્ષણ ધમનીઓની બળતરા સાથે જોડાયેલા પ્રોટીનની તપાસ કરે છે. કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ સુગરનું સ્તર તપાસવા માટે અન્ય રક્ત પરીક્ષણો કરી શકાય છે.
• છાતીનો એક્સ-રે. છાતીનો એક્સ-રે ફેફસાંની સ્થિતિ દર્શાવે છે. તે દર્શાવી શકે છે કે હૃદય મોટું થયું છે કે નહીં.
• ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG અથવા EKG). ECG એ એક ઝડપી અને પીડારહિત પરીક્ષણ છે જે હૃદયમાં વિદ્યુત સંકેતો રેકોર્ડ કરે છે. તે કહી શકે છે કે હૃદય ખૂબ ઝડપથી અથવા ખૂબ ધીમે ધીમે ધબકી રહ્યું છે કે નહીં.
• હોલ્ટર મોનિટરિંગ. હોલ્ટર મોનિટર એક પોર્ટેબલ ECG ઉપકરણ છે જે દિવસ કે તેથી વધુ સમય માટે પહેરવામાં આવે છે જેથી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન હૃદયની પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડ કરી શકાય. આ પરીક્ષણ નિયમિત ECG પરીક્ષા દરમિયાન મળી ન આવે તેવા અનિયમિત હૃદયના ધબકારા શોધી શકે છે.
• ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ. આ બિન-આક્રમક પરીક્ષણ ગતિમાં હૃદયની વિગતવાર છબીઓ બનાવવા માટે અવાજની તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. તે દર્શાવે છે કે હૃદય અને હૃદયના વાલ્વમાંથી લોહી કેવી રીતે પસાર થાય છે. ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે વાલ્વ સાંકડો છે કે લીક થઈ રહ્યો છે.
• વ્યાયામ પરીક્ષણો અથવા તાણ પરીક્ષણો. આ પરીક્ષણોમાં ઘણીવાર ટ્રેડમિલ પર ચાલવું અથવા સ્ટેશનરી બાઇક ચલાવવી શામેલ હોય છે જ્યારે હૃદયની તપાસ કરવામાં આવે છે. વ્યાયામ પરીક્ષણો જાહેર કરવામાં મદદ કરે છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે હૃદય કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે અને શું વ્યાયામ દરમિયાન હૃદય રોગના લક્ષણો દેખાય છે. જો તમે કસરત કરી શકતા નથી, તો તમને એવી દવા આપવામાં આવી શકે છે જે હૃદયને કસરત જેવી અસર કરે છે.
• કાર્ડિયાક કેથેટરાઇઝેશન. આ પરીક્ષણ હૃદયની ધમનીઓમાં અવરોધો દર્શાવી શકે છે. કેથેટર નામની લાંબી, પાતળી અને લવચીક ટ્યુબને રક્ત વાહિનીમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે જાંઘ અથવા કાંડામાં, અને હૃદય સુધી માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે. રંગ હૃદયમાં ધમનીઓમાં કેથેટર દ્વારા વહે છે. રંગ પરીક્ષણ દરમિયાન લેવામાં આવેલી એક્સ-રે છબીઓ પર ધમનીઓને વધુ સ્પષ્ટ રીતે દેખાડવામાં મદદ કરે છે.
• હૃદય સીટી સ્કેન, જેને કાર્ડિયાક સીટી સ્કેન પણ કહેવામાં આવે છે. કાર્ડિયાક સીટી સ્કેનમાં, તમે ડોનટ આકારની મશીનની અંદર ટેબલ પર સૂઈ જાઓ છો. મશીનની અંદર એક એક્સ-રે ટ્યુબ તમારા શરીરની આસપાસ ફરે છે અને તમારા હૃદય અને છાતીની છબીઓ એકત્રિત કરે છે.
• હૃદય મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) સ્કેન. કાર્ડિયાક MRI હૃદયની વિગતવાર છબીઓ બનાવવા માટે ચુંબકીય ક્ષેત્ર અને કમ્પ્યુટર-જનરેટેડ રેડિયો તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે.

હૃદય રોગની સારવાર તેના કારણ અને હૃદયને થયેલા નુકસાનના પ્રકાર પર આધારિત છે. હૃદય રોગની સારવારમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જેમ કે ઓછા મીઠા અને સંતૃપ્ત ચરબીવાળો આહાર લેવો, વધુ કસરત કરવી અને ધૂમ્રપાન ન કરવું.
• દવાઓ.
• હૃદયની પ્રક્રિયા.
• હૃદયનું ઓપરેશન.

હૃદય રોગના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને ગૂંચવણોને રોકવા માટે તમને દવાઓની જરૂર પડી શકે છે. ઉપયોગમાં લેવાતી દવાનો પ્રકાર હૃદય રોગના પ્રકાર પર આધારિત છે.

કેટલાક હૃદય રોગ ધરાવતા લોકોને હૃદયની પ્રક્રિયા અથવા ઓપરેશનની જરૂર પડી શકે છે. સારવારનો પ્રકાર હૃદય રોગના પ્રકાર અને હૃદયને કેટલું નુકસાન થયું છે તેના પર આધારિત છે.

'હૃદય રોગનું સંચાલન કરવા અને જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે અહીં કેટલીક રીતો આપવામાં આવી છે: કાર્ડિયાક પુનર્વસન. આ શિક્ષણ અને કસરતનો વ્યક્તિગત કાર્યક્રમ છે. તેમાં કસરત તાલીમ, ભાવનાત્મક સમર્થન અને હૃદય-સ્વસ્થ જીવનશૈલી વિશે શિક્ષણ શામેલ છે. દેખરેખ હેઠળનો કાર્યક્રમ ઘણીવાર હૃદયરોગનો હુમલો અથવા હૃદયની શસ્ત્રક્રિયા પછી ભલામણ કરવામાં આવે છે. સપોર્ટ ગ્રુપ્સ. મિત્રો અને પરિવાર સાથે જોડાવા અથવા સપોર્ટ ગ્રુપમાં જોડાવું તણાવ ઘટાડવાનો એક સારો રસ્તો છે. તમને એવું લાગી શકે છે કે સમાન પરિસ્થિતિમાં રહેલા અન્ય લોકો સાથે તમારી ચિંતાઓ વિશે વાત કરવાથી મદદ મળી શકે છે. નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવો. તમારા આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયિકને નિયમિતપણે મળવાથી ખાતરી થાય છે કે તમે તમારા હૃદય રોગનું યોગ્ય રીતે સંચાલન કરી રહ્યા છો.'