Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ડેપો-પ્રોવેરા એ લાંબા સમય સુધી ચાલતું જન્મ નિયંત્રણ ઇન્જેક્શન છે જે માત્ર એક ઇન્જેક્શનથી ત્રણ મહિના સુધી ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. આ ગર્ભનિરોધકમાં મેડ્રોક્સીપ્રોજેસ્ટેરોન એસિટેટ નામનું કૃત્રિમ હોર્મોન હોય છે, જે તમારા શરીરમાં ઉત્પન્ન થતા કુદરતી પ્રોજેસ્ટેરોનની જેમ જ કામ કરે છે. તે ઉપલબ્ધ સૌથી અસરકારક પ્રતિવર્તી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓમાંની એક છે, જેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ગર્ભાવસ્થા સામે 99% થી વધુ રક્ષણ આપે છે.
ડેપો-પ્રોવેરા એ હોર્મોન આધારિત ગર્ભનિરોધક ઇન્જેક્શન છે જે 12 થી 14 અઠવાડિયા સુધી ગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે. આ ઇન્જેક્શનમાં 150 મિલિગ્રામ મેડ્રોક્સીપ્રોજેસ્ટેરોન એસિટેટ હોય છે, જે પ્રોજેસ્ટેરોનનું લેબમાં બનાવેલું સંસ્કરણ છે જે તમારા શરીરના કુદરતી હોર્મોનની નકલ કરે છે.
આ ઇન્જેક્શન તમારા અંડાશયને દર મહિને ઇંડા મુક્ત કરતા અટકાવીને કામ કરે છે. તે તમારી ગરદનની લાળને પણ જાડી કરે છે, જેનાથી શુક્રાણુઓ કોઈપણ ઇંડા સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ બને છે જે મુક્ત થઈ શકે છે. વધુમાં, તે તમારા ગર્ભાશયની અસ્તરને બદલી નાખે છે, જે ફળદ્રુપ ઇંડાના રોપવાની શક્યતા ઘટાડે છે.
આ દવા ઊંડા ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન તરીકે આપવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે તમારા ઉપરના હાથ અથવા નિતંબમાં. આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ દાયકાઓથી આ પદ્ધતિનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરી રહ્યા છે, અને તે ગર્ભનિરોધક ઉપયોગ માટે FDA દ્વારા માન્ય છે.
ડેપો-પ્રોવેરાનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે એવા લોકોમાં અનિચ્છિત ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે થાય છે જેઓ અસરકારક, લાંબા ગાળાના જન્મ નિયંત્રણ ઈચ્છે છે. ઘણા લોકો આ પદ્ધતિ પસંદ કરે છે કારણ કે તેને જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ અથવા IUDs જેવી દાખલ કરવાની પ્રક્રિયાઓની જેમ દૈનિક ધ્યાન આપવાની જરૂર નથી.
ગર્ભાવસ્થા નિવારણ ઉપરાંત, આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ કેટલીકવાર અન્ય તબીબી કારણોસર ડેપો-પ્રોવેરાની ભલામણ કરે છે. તે ભારે અથવા પીડાદાયક સમયગાળાનું સંચાલન કરવામાં, એન્ડોમેટ્રિઓસિસના લક્ષણોને ઘટાડવામાં અને અમુક પ્રકારના પેલ્વિક પીડાથી રાહત આપવામાં મદદ કરી શકે છે. રક્તસ્રાવની વિકૃતિઓ ધરાવતા કેટલાક લોકોને પણ આ સારવારથી ફાયદો થાય છે.
આ ઇન્જેક્શન ખાસ કરીને એવા લોકો માટે મદદરૂપ છે જેમને રોજિંદી દવાઓ યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી પડે છે અથવા ઘનિષ્ઠ ક્ષણો દરમિયાન અવરોધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ નથી કરતા. જો તમે લોહીના ગંઠાવા અથવા માઇગ્રેઇન્સ જેવી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ચિંતાઓને કારણે ઇસ્ટ્રોજન ધરાવતા જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, તો તે એક સારો વિકલ્પ છે.
તમારું ડેપો-પ્રોવેરા ઇન્જેક્શન મેળવવું એ એક સીધી પ્રક્રિયા છે જે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાની ઑફિસમાં થોડી મિનિટો લે છે. તમારું પ્રદાતા પ્રથમ તમારા તબીબી ઇતિહાસની ચર્ચા કરશે અને ખાતરી કરશે કે આ પદ્ધતિ તમારા માટે યોગ્ય છે.
ઇન્જેક્શનમાં જ મોટા સ્નાયુમાં ઝડપી સોયની લાકડીનો સમાવેશ થાય છે. તમારું આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા ઇન્જેક્શન સાઇટને એન્ટિસેપ્ટિકથી સાફ કરશે અને દવાને સ્નાયુ પેશીમાં ઊંડે સુધી પહોંચાડવા માટે જંતુરહિત સોયનો ઉપયોગ કરશે. મોટાભાગના લોકો આ સંવેદનાને રસીકરણ મેળવવા જેવી જ વર્ણવે છે.
તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ દરમિયાન સામાન્ય રીતે શું થાય છે તે અહીં છે:
ઇન્જેક્શન પછી, તમને એક કે બે દિવસ માટે ઇન્જેક્શન સાઇટ પર થોડો દુખાવો થઈ શકે છે. આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે અને જો જરૂરી હોય તો ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પેઇન રિલીવર્સથી મેનેજ કરી શકાય છે.
તમારા ડેપો-પ્રોવેરા શોટ માટે તૈયારી કરવી સરળ છે અને તેમાં કોઈ વિશેષ પગલાંની જરૂર નથી. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તાત્કાલિક ગર્ભાવસ્થા સુરક્ષા સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારા પ્રથમ ઇન્જેક્શનનો સમય યોગ્ય રીતે ગોઠવવો.
જો તમે પ્રથમ વખત Depo-Provera શરૂ કરી રહ્યા છો, તો તમારે તમારા માસિક ચક્રના પ્રથમ પાંચ દિવસ દરમિયાન ઇન્જેક્શન લેવાની જરૂર પડશે. આ સમય ખાતરી કરે છે કે તમે ગર્ભવતી નથી અને તાત્કાલિક ગર્ભનિરોધક સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. જો તમે કોઈપણ અન્ય સમયે શોટ લો છો, તો તમારે પ્રથમ અઠવાડિયા માટે બેકઅપ જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડશે.
તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ પહેલાં, આ મદદરૂપ તૈયારી પગલાં ધ્યાનમાં લો:
તમારે તમારા ઇન્જેક્શન પહેલાં ઉપવાસ કરવાની અથવા કોઈપણ પ્રવૃત્તિઓ ટાળવાની જરૂર નથી. જો કે, જો તમે કોઈપણ લોહી પાતળું કરતી દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો તમારા પ્રદાતાને જણાવો, કારણ કે આ ઇન્જેક્શન પ્રક્રિયાને થોડું અસર કરી શકે છે.
પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોથી વિપરીત, Depo-Provera પરંપરાગત અર્થમાં
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા નિયમિત તપાસ દ્વારા તમારા પ્રતિભાવનું નિરીક્ષણ કરશે અને સમય જતાં તમારા વજન, બ્લડ પ્રેશર અને હાડકાની ઘનતામાં થતા ફેરફારોને ટ્રેક કરી શકે છે. આ માપન એ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે કે દવા તમારા માટે સલામત અને યોગ્ય રહે છે.
ડિપો-પ્રોવેરા સાથેના તમારા અનુભવનું સંચાલન ઇન્જેક્શન સાથે સમયપત્રક જાળવવા અને તમારા શરીર કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપે છે તેનાથી વાકેફ રહેવાનું સામેલ છે. સૌથી નિર્ણાયક પાસું એ છે કે દર 11-13 અઠવાડિયામાં વિલંબ કર્યા વિના તમારા ઇન્જેક્શન મેળવવા.
જો તમને આડઅસરોનો અનુભવ થાય છે, તો મોટાભાગની સરળ યુક્તિઓથી મેનેજ કરી શકાય છે. વજનમાં ફેરફાર, જે લગભગ અડધા વપરાશકર્તાઓને અસર કરે છે, તે નિયમિત કસરત અને સભાનપણે ખાવાથી ઘણીવાર ઘટાડી શકાય છે. મૂડમાં ફેરફાર, જોકે ઓછા સામાન્ય છે, તો તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે તાત્કાલિક ચર્ચા કરવી જોઈએ.
તમારા ડિપો-પ્રોવેરા અનુભવને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવાની અહીં વ્યવહારુ રીતો છે:
યાદ રાખો કે તમારી પ્રજનનક્ષમતા સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા ફરવા માટે ડિપો-પ્રોવેરા બંધ કર્યા પછી 12-18 મહિના લાગી શકે છે. જો તમે નજીકના ભવિષ્યમાં ગર્ભ ધારણ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા છો, તો તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વૈકલ્પિક ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ પર ચર્ચા કરો.
શ્રેષ્ઠ ડિપો-પ્રોવેરા શેડ્યૂલમાં દર 12 અઠવાડિયે તમારું ઇન્જેક્શન મેળવવું શામેલ છે, જેમાં મહત્તમ 13 અઠવાડિયા સુધીનો ગ્રેસ પીરિયડ છે. આ સમયમર્યાદામાં રહેવાથી કવરેજમાં કોઈ અંતર વિના સતત ગર્ભાવસ્થા સુરક્ષા સુનિશ્ચિત થાય છે.
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સામાન્ય રીતે શેડ્યુલિંગ સંઘર્ષો સામે બફર પ્રદાન કરવા માટે દર 11-12 અઠવાડિયામાં તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરશે. આ અભિગમ તમારા શરીરમાં સતત હોર્મોનનું સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે અને સંભવિત રીતે તમારું વિન્ડો ગુમાવવાની ચિંતાને અટકાવે છે.
મોટાભાગના પ્રદાતાઓ દરેક ઇન્જેક્શન પછી તરત જ તમારી કૅલેન્ડરને ચિહ્નિત કરવાની અને બહુવિધ રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરવાની ભલામણ કરે છે. કેટલાક લોકોને ઑફિસ છોડતા પહેલાં તેમની આગામી એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવામાં મદદરૂપ લાગે છે, જે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તેઓ તેમના રક્ષણાત્મક સમયપત્રક જાળવી રાખે છે.
જો તમે તમારા ઇન્જેક્શન માટે 13 અઠવાડિયાથી વધુ મોડું કરો છો, તો તમારે તમારું શૉટ મેળવ્યા પછી ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી બેકઅપ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડશે. તમારું પ્રદાતા વિલંબિત ઇન્જેક્શન આપતા પહેલાં ગર્ભાવસ્થા પરીક્ષણની પણ ભલામણ કરી શકે છે.
ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓ અને જીવનશૈલીના પરિબળો Depo-Provera સાથે ગૂંચવણો અનુભવવાનું તમારું જોખમ વધારી શકે છે. આ જોખમ પરિબળોને સમજવાથી તમને અને તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાને એ જાણવામાં મદદ મળે છે કે આ પદ્ધતિ તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.
સૌથી નોંધપાત્ર જોખમ પરિબળ ઑસ્ટિયોપોરોસિસ અથવા હાડકાની ઘનતાને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓનો ઇતિહાસ છે. Depo-Provera અસ્થાયી રૂપે હાડકાની ખનિજ ઘનતા ઘટાડી શકે છે, તેથી હાલની હાડકાની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોને વધારાની ચિંતાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આ અસર સામાન્ય રીતે દવા બંધ કર્યા પછી ઉલટાવી શકાય છે.
કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ ગૂંચવણોનું તમારું જોખમ વધારી શકે છે:
ઉંમર પણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે, કારણ કે 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરના અને ધૂમ્રપાન કરનારા લોકોને જોખમ વધી શકે છે. વધુમાં, જો તમે આગામી બે વર્ષમાં ગર્ભ ધારણ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા છો, તો ફળદ્રુપતાની વિલંબિત પુનઃપ્રાપ્તિ ગૂંચવણ કરતાં વધુ વિચારણા હોઈ શકે છે.
Depo-Proveraનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારા માસિક ચક્રમાં થતા ફેરફારો સંપૂર્ણપણે સામાન્ય અને અપેક્ષિત છે. કોઈ
લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી સ્તન કેન્સરનું જોખમ થોડું વધી શકે છે, જોકે આ વિવાદાસ્પદ છે અને વધુ સંશોધનની જરૂર છે. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમને તમારા વ્યક્તિગત આરોગ્ય પ્રોફાઇલના આધારે આ સંભવિત જોખમોને લાભો સામે તોલવામાં મદદ કરી શકે છે.
મોટાભાગની ગૂંચવણો મેનેજ કરી શકાય છે અથવા દવા બંધ કર્યા પછી દૂર થઈ જાય છે. ચાવી એ છે કે તમે જે પણ ફેરફારોનો અનુભવ કરો છો તે વિશે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે ખુલ્લો સંવાદ જાળવવો.
જો તમને Depo-Provera ઇન્જેક્શન મળ્યા પછી કોઈ ચિંતાજનક લક્ષણો અથવા નોંધપાત્ર ફેરફારોનો અનુભવ થાય, તો તમારે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જ્યારે ઘણી આડઅસરો સામાન્ય હોય છે, ત્યારે અમુક લક્ષણો તબીબી ધ્યાન આપવાની ખાતરી આપે છે.
જો તમને ગંભીર પેટમાં દુખાવો થાય, તો તરત જ તમારા પ્રદાતાને કૉલ કરો, કારણ કે આ ભાગ્યે જ ગંભીર ગૂંચવણો સૂચવી શકે છે. તે જ રીતે, જો તમને લોહીના ગંઠાવાનું ચિહ્નો દેખાય છે જેમ કે પગમાં દુખાવો, સોજો, છાતીમાં દુખાવો અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, તો તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ મેળવો.
અહીં ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ છે જેને તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે:
વધુમાં, તમારા પ્રદાતા દ્વારા ભલામણ કરેલ નિયમિત ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરો. આ મુલાકાતો તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય, જો તમે લાંબા ગાળાના વપરાશકર્તા હોવ તો હાડકાની ઘનતા અને આ પદ્ધતિ ચાલુ રાખવા અંગેની કોઈપણ ચિંતાઓ પર ચર્ચા કરવાની મંજૂરી આપે છે.
સામાન્ય આડઅસરો વિશે પ્રશ્નો સાથે કૉલ કરવામાં અચકાશો નહીં. તમારી આરોગ્ય સંભાળ ટીમ તમને ટેકો આપવા અને ખાતરી કરવા માટે છે કે તમે તમારા ગર્ભનિરોધક વિકલ્પથી આરામદાયક અનુભવો છો.
જો તમે તમારા માસિક ચક્રના પ્રથમ પાંચ દિવસ દરમિયાન તમારું પ્રથમ ઇન્જેક્શન લો છો, તો Depo-Provera તાત્કાલિક ગર્ભાવસ્થા સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. આ સમય ખાતરી કરે છે કે તમે ગર્ભવતી નથી અને હોર્મોનને તરત જ કામ કરવાનું શરૂ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
જો તમને તમારા ચક્રમાં અન્ય કોઈપણ સમયે તમારો પ્રથમ શોટ મળે છે, તો તમારે પ્રથમ સાત દિવસ માટે બેકઅપ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડશે. આ સાવચેતી એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે હોર્મોન તમારા શરીરમાં અસરકારક સ્તર સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી તમે સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત છો.
ના, Depo-Provera કાયમી વંધ્યત્વનું કારણ નથી. જો કે, અન્ય ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓની સરખામણીમાં તમારી પ્રજનનક્ષમતા પાછી આવવામાં વધુ સમય લાગી શકે છે. મોટાભાગના લોકો તેમના છેલ્લા ઇન્જેક્શનના 12-18 મહિનાની અંદર ગર્ભ ધારણ કરી શકે છે.
પ્રજનનક્ષમતા પાછા ફરવામાં વિલંબ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. કેટલાક થોડા મહિનામાં અંડાશય કરી શકે છે, જ્યારે અન્યને બે વર્ષ જેટલો સમય લાગી શકે છે. આ વિલંબ અસ્થાયી છે, અને ગર્ભ ધારણ કરવાની તમારી ક્ષમતા તમારા સામાન્ય આધારરેખા પર પાછી આવશે.
હા, સ્તનપાન કરાવતી વખતે Depo-Provera વાપરવા માટે સલામત છે અને તે તમારા બાળકને નુકસાન નહીં કરે. શોટમાં રહેલું પ્રોજેસ્ટિન દૂધના ઉત્પાદન અથવા ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરતું નથી, જે તેને નર્સિંગ માતા-પિતા માટે એક લોકપ્રિય પસંદગી બનાવે છે.
જો તમે સ્તનપાન કરાવી રહ્યાં હોવ તો તમે ડિલિવરીના છ અઠવાડિયા પછી જ Depo-Provera શરૂ કરી શકો છો. કેટલાક આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ ભલામણ કરી શકે છે કે તમે તમારા દૂધનો પુરવઠો સારી રીતે સ્થાપિત થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, સામાન્ય રીતે પ્રસૂતિ પછી લગભગ 6-8 અઠવાડિયા.
જો તમને તમારા ઇન્જેક્શનમાં મોડું થાય છે, તો ફરીથી શેડ્યૂલ કરવા માટે તરત જ તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો. જો તમે તમારા છેલ્લા શોટથી 13 અઠવાડિયાથી વધુ સમય દૂર છો, તો તમારે તમારું ઇન્જેક્શન મેળવ્યા પછી ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી બેકઅપ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડશે.
તમારા પ્રદાતા તમને વિલંબિત ઇન્જેક્શન આપતા પહેલા ગર્ભાવસ્થા પરીક્ષણની ભલામણ કરી શકે છે. જો તમે થોડા દિવસો મોડા છો તો ગભરાશો નહીં - દવા 12-અઠવાડિયાના ચિહ્નથી આગળ થોડા સમય માટે થોડું રક્ષણ પૂરું પાડવાનું ચાલુ રાખે છે.
હા, ડેપો-પ્રોવેરા ઘણીવાર માસિક રક્તસ્રાવને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે અને ભારે સમયગાળા માટે અસરકારક સારવાર બની શકે છે. આ ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે ઘણા લોકોને હળવા સમયગાળાનો અનુભવ થાય છે અથવા તેમના સમયગાળા સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ શકે છે.
લોહીના પ્રવાહમાં આ ઘટાડો એનિમિયામાં મદદ કરી શકે છે, માસિક પીડા ઘટાડી શકે છે અને જેઓ ભારે માસિક ચક્રથી સંઘર્ષ કરે છે તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે. જો કે, કેટલાક લોકોને અનિયમિત સ્પોટિંગનો અનુભવ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને ઉપયોગના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન.