Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી એક એવી પ્રક્રિયા છે જેમાં તમારા ખભાના સાંધાના ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગોને દૂર કરવામાં આવે છે અને કૃત્રિમ ઘટકો સાથે બદલવામાં આવે છે. તેને એક જૂના મશીનમાં નવા ભાગો મેળવવા જેવું વિચારો - ધ્યેય તમારા ખભામાં સરળ, પીડારહિત હલનચલન પુનઃસ્થાપિત કરવાનું છે.
જ્યારે ગંભીર સંધિવા, ફ્રેક્ચર અથવા અન્ય પરિસ્થિતિઓએ તમારા ખભાના સાંધાને નુકસાન પહોંચાડ્યું હોય ત્યારે આ સર્જરી એક વિકલ્પ બની જાય છે, જે અન્ય સારવારો મદદ કરી શકતી નથી. કૃત્રિમ સાંધાના ઘટકો તમારા કુદરતી ખભાની હિલચાલનું અનુકરણ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે, જ્યારે તમારા દુખાવાનું કારણ દૂર કરે છે.
ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીમાં તમારા ખભાના સાંધામાંથી ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાં અને કોમલાસ્થિને દૂર કરવામાં આવે છે અને તેને ધાતુ અને પ્લાસ્ટિકના બનેલા કૃત્રિમ ભાગો સાથે બદલવામાં આવે છે. તમારો ખભાનો સાંધો એક બોલ-અને-સોકેટ સાંધો છે જ્યાં તમારા ઉપલા હાથના હાડકાં (હ્યુમરસ)નું ગોળાકાર માથું તમારા ખભાના બ્લેડમાં એક છીછરા સોકેટમાં ફિટ થાય છે.
પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારા સર્જન તમારા હાથના હાડકાંની ટોચ પરથી ક્ષતિગ્રસ્ત બોલને દૂર કરે છે અને તેને સરળ ધાતુ અથવા સિરામિક બોલ સાથે ટોચ પર ધાતુના દાંડા સાથે બદલે છે. તમને જે પ્રકારનું રિપ્લેસમેન્ટ જોઈએ છે તેના આધારે, ક્ષતિગ્રસ્ત સોકેટને પ્લાસ્ટિક લાઇનરથી ફરીથી સપાટી પર લાવી શકાય છે.
ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીના બે મુખ્ય પ્રકાર છે. કુલ ખભાના રિપ્લેસમેન્ટમાં તમારા સાંધાના બોલ અને સોકેટ બંને ભાગોને બદલવાનો સમાવેશ થાય છે. આંશિક ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ, જેને હેમિઆર્થ્રોપ્લાસ્ટી પણ કહેવામાં આવે છે, તે કુદરતી સોકેટને અકબંધ રાખીને ફક્ત બોલના ભાગને બદલે છે.
ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીનું પ્રાથમિક કારણ ગંભીર, સતત ખભાના દુખાવાથી રાહત આપવાનું છે જે અન્ય સારવારને પ્રતિસાદ આપતું નથી. આ દુખાવો સામાન્ય રીતે એવી પરિસ્થિતિઓથી આવે છે જેણે તમારા ખભાના સાંધાને ઢાંકતા સરળ કોમલાસ્થિને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે, જેના કારણે હાડકાં એકબીજા સાથે ઘસાય છે.
કેટલીક પરિસ્થિતિઓ ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીની જરૂરિયાત તરફ દોરી શકે છે, અને આને સમજવાથી તમને એ ઓળખવામાં મદદ મળી શકે છે કે આ સારવાર ક્યારે યોગ્ય હોઈ શકે છે:
તમારા ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે ખભાના રિપ્લેસમેન્ટની ભલામણ ત્યારે જ કરશે જ્યારે શારીરિક ઉપચાર, દવાઓ અને ઇન્જેક્શન જેવી અન્ય સારવારો પૂરતી રાહત આપવામાં નિષ્ફળ ગઈ હોય. આ નિર્ણય તમારી ઉંમર, પ્રવૃત્તિનું સ્તર અને એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર પણ આધાર રાખે છે.
ખભાની રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી સામાન્ય રીતે સામાન્ય એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે અને તેને પૂર્ણ થવામાં લગભગ બેથી ત્રણ કલાક લાગે છે. તમારા સર્જનને તમારા ખભાના સાંધા સુધી શ્રેષ્ઠ ઍક્સેસ આપવા માટે તમને તમારી બાજુ પર અથવા બીચ ખુરશીની સ્થિતિમાં મૂકવામાં આવશે.
તમારા સર્જન તમારા ખભાની સામે એક ચીરો બનાવશે, સામાન્ય રીતે લગભગ 6 ઇંચ લાંબો. આ ચીરા દ્વારા, તેઓ તમારા ખભાના સાંધા સુધી પહોંચવા માટે સ્નાયુઓ અને કંડરાઓને કાળજીપૂર્વક ખસેડશે.
સર્જિકલ પ્રક્રિયામાં ઘણા ચોક્કસ પગલાં સામેલ છે જે તમારી તબીબી ટીમ વ્યવસ્થિત રીતે હાથ ધરશે:
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા સર્જન રિવર્સ શોલ્ડર રિપ્લેસમેન્ટનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જ્યાં બોલ અને સોકેટની સ્થિતિ બદલવામાં આવે છે. આ તકનીકનો ઉપયોગ ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે તમને સંધિવા સાથે મોટા રોટેટર કફ ફાટી જાય છે.
ખભા બદલવાની સર્જરીની તૈયારીમાં શારીરિક અને વ્યવહારુ બંને પગલાં સામેલ છે જે શ્રેષ્ઠ પરિણામ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરશે. તમારી તૈયારી સામાન્ય રીતે તમારી સુનિશ્ચિત સર્જરીની તારીખના ઘણા અઠવાડિયા પહેલાં શરૂ થાય છે.
તમારું તબીબી ટીમ સર્જરી માટે તમે તૈયાર છો તેની ખાતરી કરવા માટે પૂર્વ-ઓપરેટિવ એપોઇન્ટમેન્ટ અને પરીક્ષણો દ્વારા તમને માર્ગદર્શન આપશે. આમાં બ્લડ ટેસ્ટ, છાતીના એક્સ-રે અને તમારા હૃદયના કાર્યને તપાસવા માટે ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
તમારી સર્જરી પહેલાં તમારે જે મહત્વપૂર્ણ પગલાં લેવાની જરૂર છે તે અહીં છે:
તમારા સર્જન તમને શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં ખાવા-પીવા વિશે ચોક્કસ સૂચનાઓ આપશે. સામાન્ય રીતે, એનેસ્થેસિયા દરમિયાન ગૂંચવણોને રોકવા માટે તમારે તમારી પ્રક્રિયાના ઓછામાં ઓછા 8-12 કલાક પહેલાં ખોરાક અને પીવાનું ટાળવાની જરૂર પડશે.
તમારા ખભાના રિપ્લેસમેન્ટના પરિણામોને સમજવામાં તાત્કાલિક પોસ્ટ-સર્જિકલ પરિણામો અને લાંબા ગાળાના સફળતા માર્કર્સ બંનેને જોવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારી સર્જિકલ ટીમ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે કે તમારું નવું જૉઇન્ટ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે, તે માટે કેટલાક મુખ્ય સૂચકાંકોનું નિરીક્ષણ કરશે.
શસ્ત્રક્રિયા પછી તરત જ, તમારી તબીબી ટીમ કૃત્રિમ ઘટકોની યોગ્ય સ્થિતિની પુષ્ટિ કરવા માટે એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરીને તમારા નવા ખભાના જૉઇન્ટનું મૂલ્યાંકન કરશે. આ છબીઓ બતાવે છે કે શું મેટલ સ્ટેમ તમારા હાથના હાડકામાં યોગ્ય રીતે મૂકવામાં આવ્યો છે અને જો સોકેટ ઘટક યોગ્ય રીતે ગોઠવાયેલ છે.
ટૂંકા ગાળાના સફળતા સૂચકાંકો જેનું તમે અને તમારી તબીબી ટીમ નિરીક્ષણ કરશો તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
લાંબા ગાળાની સફળતા તમારા ઑપરેશન પછી મહિનાઓ અને વર્ષોમાં માપવામાં આવે છે. મોટાભાગના લોકોને પીડામાં નાટ્યાત્મક રાહત અને કાર્યમાં સુધારો થાય છે, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે 85-95% ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ 10-15 વર્ષ પછી પણ સારી રીતે કાર્યરત છે.
તમારી ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટમાં કૃત્રિમ સાંધાના ઘટકોમાં કોઈ છૂટકતા અથવા ઘસારોના સંકેતો માટે નિયમિત એક્સ-રેનો સમાવેશ થશે. આ છબીઓ તમારા સર્જનને સંભવિત સમસ્યાઓને વહેલી તકે શોધવામાં મદદ કરે છે, તમે લક્ષણોની નોંધ લો તે પહેલાં પણ.
તમારા ખભાના રિપ્લેસમેન્ટની રિકવરીને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે તમારા પુનર્વસન કાર્યક્રમમાં સક્રિય ભાગીદારી અને તમારી તબીબી ટીમના માર્ગદર્શનને કાળજીપૂર્વક અનુસરવાની જરૂર છે. તમારી રિકવરી સમયરેખા સામાન્ય રીતે ઘણા મહિનાઓ સુધી ચાલે છે, જેમાં મોટાભાગના લોકો 3-6 મહિનામાં નોંધપાત્ર સુધારો જુએ છે.
શારીરિક ઉપચાર એ સફળ ખભાના રિપ્લેસમેન્ટની રિકવરીનો આધારસ્તંભ છે. તમારી થેરાપી સર્જરી પછી તરત જ શરૂ થશે અને તમારો ખભા રૂઝાય અને મજબૂત થાય તેમ વિવિધ તબક્કાઓમાંથી પસાર થશે.
તમારી રિકવરીને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટેની મુખ્ય વ્યૂહરચનાઓમાં શામેલ છે:
તમારી રિકવરી તબક્કાઓમાંથી પસાર થશે, સર્જિકલ સાઇટને સુરક્ષિત રાખવાથી શરૂ કરીને ધીમે ધીમે મજબૂતીકરણની કસરતો તરફ આગળ વધશે. મોટાભાગના લોકો 6-8 અઠવાડિયામાં હળવી પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકે છે, જ્યારે વધુ માંગવાળી પ્રવૃત્તિઓ માટે સંપૂર્ણ રિકવરીમાં 4-6 મહિના લાગી શકે છે.
ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીનું શ્રેષ્ઠ પરિણામ એ છે કે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ માટે તમારા ખભાના કાર્યાત્મક ઉપયોગને ફરીથી મેળવતી વખતે નોંધપાત્ર પીડા રાહત મેળવવી. મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં નાટ્યાત્મક સુધારો અનુભવે છે, પીડાનું સ્તર ગંભીરથી ન્યૂનતમ અથવા શૂન્ય થઈ જાય છે.
સફળ ખભા રિપ્લેસમેન્ટ સામાન્ય રીતે તમને તમારી મોટાભાગની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરવા દે છે, જોકે કેટલાક ફેરફારો જરૂરી હોઈ શકે છે. તમે સર્જરી પહેલાં અનુભવેલી ગંભીર પીડા વિના પોશાક પહેરવા, રસોઈ અને વ્યક્તિગત સંભાળ જેવા દૈનિક કાર્યો આરામથી કરી શકશો.
શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટેની વાસ્તવિક અપેક્ષાઓમાં શામેલ છે:
શ્રેષ્ઠ પરિણામો ત્યારે આવે છે જ્યારે તમે તમારી પુનઃપ્રાપ્તિમાં સક્રિયપણે ભાગ લો છો, તબીબી સલાહને અનુસરો છો અને તમારી પ્રવૃત્તિના સ્તર વિશે વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ જાળવો છો. જ્યારે ખભા રિપ્લેસમેન્ટ અત્યંત સફળ છે, તે સમજવું અગત્યનું છે કે તમારું નવું સાંધું, જ્યારે ટકાઉ હોય છે, ત્યારે તે અવિનાશી નથી.
ખભા રિપ્લેસમેન્ટની ગૂંચવણો માટેના જોખમ પરિબળોને સમજવાથી તમને અને તમારી તબીબી ટીમને સંભવિત સમસ્યાઓને ઓછી કરવા માટે પગલાં લેવામાં મદદ મળે છે. જ્યારે ખભા રિપ્લેસમેન્ટ સામાન્ય રીતે સલામત હોય છે, ત્યારે અમુક પરિબળો તમારી ગૂંચવણોનું જોખમ વધારી શકે છે.
કેટલાક જોખમ પરિબળો તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશૈલી સાથે સંબંધિત છે, જ્યારે અન્ય તમારા ખભાની સ્થિતિ અથવા સર્જિકલ ઇતિહાસ માટે વિશિષ્ટ છે. આ પરિબળોથી વાકેફ રહેવાથી વધુ સારી તૈયારી અને દેખરેખ થઈ શકે છે.
જટિલતાના દરમાં વધારો કરી શકે તેવા સામાન્ય જોખમ પરિબળોમાં શામેલ છે:
દુર્લભ પરંતુ ગંભીર જોખમ પરિબળોમાં ગંભીર હૃદય રોગ, કિડનીની નિષ્ફળતા અથવા રોગપ્રતિકારક શક્તિથી સમાધાન જેવી અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોવી શામેલ છે. તમારી સર્જિકલ ટીમ આ પરિબળોનું કાળજીપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરશે અને સર્જરી પહેલાં તમારા સ્વાસ્થ્યને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.
સારા સમાચાર એ છે કે સર્જરી પહેલાં ઘણા જોખમ પરિબળોમાં ફેરફાર કરી શકાય છે. તમારી તબીબી ટીમ તમારા સર્જિકલ પરિણામને સુધારવા માટે બ્લડ સુગરનું સ્તર, ધૂમ્રપાન છોડવું અને પોષક સ્થિતિ જેવા નિયંત્રિત પરિબળોને સંબોધવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે.
ખભા બદલવાની સર્જરીનો સમય તમારા જીવનની વર્તમાન ગુણવત્તાને કૃત્રિમ સાંધાની લાંબા સમય સુધી ટકી રહેવાની ક્ષમતા સાથે સંતુલિત કરવા પર આધારિત છે. કોઈ સાર્વત્રિક “યોગ્ય” સમય નથી, પરંતુ તેના બદલે એક શ્રેષ્ઠ વિન્ડો છે જે દરેક વ્યક્તિ માટે તેમની વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિઓના આધારે બદલાય છે.
સામાન્ય રીતે, જ્યારે રૂઢિચુસ્ત સારવારો નિષ્ફળ ગઈ હોય અને તમારું દર્દ તમારા રોજિંદા જીવનને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે, ત્યારે ખભાનું રિપ્લેસમેન્ટ કરાવવું વધુ સારું છે. ખૂબ લાંબો સમય રાહ જોવાથી સ્નાયુઓની નબળાઈ, હાડકાંનું નુકસાન અને વધુ જટિલ સર્જરી થઈ શકે છે, જ્યારે ખૂબ વહેલું કરાવવાથી તમે તમારા કૃત્રિમ સાંધા કરતાં વધુ જીવી શકો છો.
એવા પરિબળો કે જે સૂચવે છે કે સર્જરીનો સમય આવી ગયો છે તેમાં શામેલ છે:
ઉંમરના પરિબળો મહત્વપૂર્ણ છે પરંતુ સંપૂર્ણ નથી. યુવાન દર્દીઓ (સિત્તેરથી ઓછી ઉંમરના) સર્જરીમાં વિલંબથી લાભ મેળવી શકે છે જ્યારે શક્ય હોય, કારણ કે તેઓ તેમના કૃત્રિમ સાંધા કરતાં વધુ જીવવાની શક્યતા વધારે છે. જો કે, જો તમારી સ્થિતિ તમારા જીવનને ગંભીર રીતે અસર કરે છે, તો સર્જરીના ફાયદા ઘણીવાર ભાવિ પુનરાવર્તન સર્જરીની ચિંતાઓને વટાવી જાય છે.
તમારા સર્જન તમને આ પરિબળોનું વજન કરવામાં અને તમારી વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિ, પ્રવૃત્તિનું સ્તર અને લાંબા ગાળાના લક્ષ્યોના આધારે શ્રેષ્ઠ સમય નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.
જ્યારે ખભાની રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી સામાન્ય રીતે સલામત અને સફળ હોય છે, કોઈપણ મોટી સર્જરીની જેમ, તેમાં સંભવિત ગૂંચવણો રહેલી છે જે તમારે સમજવી જોઈએ. મોટાભાગની ગૂંચવણો દુર્લભ છે, અને તમારી સર્જિકલ ટીમ તેમને રોકવા માટે અસંખ્ય સાવચેતી રાખે છે.
ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી માટે એકંદર ગૂંચવણ દર પ્રમાણમાં ઓછો છે, જે 5-10% કરતા ઓછા કેસોમાં થાય છે. આ શક્યતાઓને સમજવાથી તમને માહિતગાર નિર્ણય લેવામાં અને તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન ચેતવણીના સંકેતોને ઓળખવામાં મદદ મળે છે.
સામાન્ય ગૂંચવણો જે થઈ શકે છે તેમાં શામેલ છે:
દુર્લભ પરંતુ ગંભીર ગૂંચવણોમાં ગંભીર ચેપનો સમાવેશ થાય છે જેને કૃત્રિમ સાંધાને દૂર કરવાની જરૂર છે, કાયમી ચેતાને નુકસાન અથવા જીવન માટે જોખમી લોહીના ગઠ્ઠો. આ 1-2% કરતા ઓછા કેસોમાં થાય છે પરંતુ તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો શસ્ત્રક્રિયાના વર્ષો પછી વિકસી શકે છે, જેમાં કૃત્રિમ સાંધાના ઘટકોનું છૂટું થવું, પ્લાસ્ટિકના ભાગોનું ઘસાવું અથવા ડાઘ પેશીની રચનાનો સમાવેશ થાય છે. આ સમસ્યાઓને આખરે સુધારાત્મક શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે, જોકે આધુનિક ઇમ્પ્લાન્ટ 15-20 વર્ષ કે તેથી વધુ સમય સુધી ટકી રહે તે માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે.
તમારી સર્જિકલ ટીમ તમારા ચોક્કસ જોખમ પરિબળોની ચર્ચા કરશે અને સાવચેત સર્જિકલ તકનીક, યોગ્ય એન્ટિબાયોટિકનો ઉપયોગ અને વ્યાપક પોસ્ટ-ઓપરેટિવ સંભાળ દ્વારા ગૂંચવણોને ઓછી કરવા માટે પગલાં લેશે.
જો તમને ખભાની બદલીની શસ્ત્રક્રિયા પછી ગંભીર ગૂંચવણોના કોઈ ચિહ્નોનો અનુભવ થાય તો તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. સમસ્યાઓની વહેલી ઓળખ અને સારવાર નાના મુદ્દાઓને મોટી ગૂંચવણો બનતા અટકાવી શકે છે.
તમારા પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન, થોડો દુખાવો, સોજો અને મર્યાદિત ગતિશીલતાનો અનુભવ કરવો સામાન્ય છે. જો કે, અમુક લક્ષણો માટે તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે અને તેને અવગણવું જોઈએ નહીં.
જો તમને નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો:
લાંબા ગાળાના ફોલો-અપ માટે, જો તમે સારું અનુભવતા હોવ તો પણ તમારે તમારા સર્જન સાથે નિયમિત મુલાકાતો જાળવવી જોઈએ. આ મુલાકાતો સામાન્ય રીતે 6 અઠવાડિયા, 3 મહિના, 6 મહિના અને પછી વાર્ષિક ધોરણે તમારા કૃત્રિમ સાંધાની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે થાય છે.
વધુમાં, જો તમને સર્જરીના વર્ષો પછી નવા લક્ષણો વિકસિત થાય, જેમ કે વધતો દુખાવો, ઘટતું કાર્ય, અથવા તમારા ખભાના સાંધામાંથી અસામાન્ય અવાજો, તો તમારા ડૉક્ટરને મળો. આ તમારા કૃત્રિમ સાંધાના ઘટકોના ઘસારા અથવા ઢીલા થવાનું સૂચવી શકે છે.
હા, ખભાની રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી ગંભીર સંધિવાના ઉપચાર માટે અત્યંત અસરકારક છે જે અન્ય સારવારનો પ્રતિસાદ આપતી નથી. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સંધિવા ધરાવતા 90-95% લોકો ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ પછી નોંધપાત્ર પીડા રાહત અને સુધારેલ કાર્યનો અનુભવ કરે છે.
જ્યારે સાંધાને નુકસાન મોટા પ્રમાણમાં હોય ત્યારે આ સર્જરી અસ્થિવા, રુમેટોઇડ સંધિવા અને પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સંધિવા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. તમારા સર્જન તમારા સંધિવાના ચોક્કસ પ્રકાર અને સાંધાને નુકસાનની ડિગ્રીનું મૂલ્યાંકન કરશે કે રિપ્લેસમેન્ટ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે કે કેમ.
ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીમાં કેટલીક કાયમી પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધો સામેલ છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો તેમની ઇચ્છિત પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકે છે. તમારે સામાન્ય રીતે ઉચ્ચ-અસરકારક પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે સંપર્ક રમતો, 50 પાઉન્ડથી વધુ વજન ઉંચકવું અને વારંવાર માથા ઉપરની ગતિવિધિઓ ટાળવાની જરૂર પડશે.
જો કે, તમે સામાન્ય રીતે ઓછી-અસરકારક પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લઈ શકો છો જેમ કે તરવું, ગોલ્ફ, ટેનિસ અને મોટાભાગના કામ સંબંધિત કાર્યો. તમારા સર્જન તમારી વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ અને તમને મળેલા રિપ્લેસમેન્ટના પ્રકારના આધારે ચોક્કસ પ્રવૃત્તિ માર્ગદર્શિકા પ્રદાન કરશે.
આધુનિક ખભાના રિપ્લેસમેન્ટ સામાન્ય રીતે 15-20 વર્ષ કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, કેટલાક તો વધુ સમય સુધી ચાલે છે. આયુષ્ય તમારાં વય, પ્રવૃત્તિનું સ્તર, શરીરનું વજન અને તમે પોસ્ટ-ઓપરેટિવ સંભાળ સૂચનાઓનું પાલન કેવી રીતે કરો છો તેના જેવા પરિબળો પર આધારિત છે.
નાના, વધુ સક્રિય દર્દીઓ સમય જતાં તેમના કૃત્રિમ સાંધા પર વધુ ઘસારો અનુભવી શકે છે, સંભવતઃ સુધારાત્મક સર્જરીની જરૂર પડે છે. જો કે, ઇમ્પ્લાન્ટ સામગ્રી અને સર્જિકલ તકનીકોમાં પ્રગતિ ખભાના રિપ્લેસમેન્ટના આયુષ્યમાં સુધારો કરવાનું ચાલુ રાખે છે.
તમારે તમારી સર્જિકલ બાજુ પર સર્જરી પછી ઓછામાં ઓછા 6-8 અઠવાડિયા સુધી સૂવાનું ટાળવાની જરૂર પડશે જેથી તમારા હીલિંગ પેશીઓને સુરક્ષિત કરી શકાય. મોટાભાગના લોકો પ્રારંભિક પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન રિક્લાઇનરમાં અથવા ઓશીકાઓ સાથે પલંગમાં ટેકવીને સૂવે છે.
તમારા સર્જન તમને ચોક્કસ માર્ગદર્શન આપશે કે તમે ક્યારે સુરક્ષિત રીતે બાજુ પર સૂવાનું શરૂ કરી શકો છો, સામાન્ય રીતે તમારી હીલિંગ પ્રગતિ અને પીડાના સ્તરના આધારે. જ્યારે તમે બાજુ પર સૂવાનું પાછા આવો છો, ત્યારે તમારા હાથની વચ્ચે ઓશીકું વાપરવાથી વધારાનું આરામ અને ટેકો મળી શકે છે.
જો તમને દ્વિપક્ષીય ખભાના રિપ્લેસમેન્ટની જરૂર હોય, તો તમારા સર્જન સામાન્ય રીતે સર્જરીને ઘણા મહિનાઓ અલગ કરવાની ભલામણ કરશે. આ તમારા પ્રથમ ખભાને સાજા થવા દે છે અને બીજા ખભા પર ઓપરેશન કરતા પહેલા કાર્યને પુનઃપ્રાપ્ત કરે છે.
બંને ખભા બદલવાની જરૂર હોય તે કાળજીપૂર્વક આયોજન અને ઘણીવાર વિસ્તૃત પુનર્વસનની જરૂર પડે છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો બંને ખભામાં ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે. તમારી તબીબી ટીમ તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતો અને એકંદર સ્વાસ્થ્યના આધારે દ્વિપક્ષીય રિપ્લેસમેન્ટ માટે શ્રેષ્ઠ સમય અને અભિગમ નક્કી કરવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે.