Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
પેટની ચરબી દૂર કરવી, જેને તબીબી રીતે એબ્ડોમિનોપ્લાસ્ટી કહેવામાં આવે છે, તે એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જે તમારા પેટમાંથી વધારાની ચામડી અને ચરબીને દૂર કરે છે, જ્યારે અંદરના સ્નાયુઓને કડક કરે છે. આ કોસ્મેટિક સર્જરી તમારા મિડસેક્શનમાં વધુ સપાટ, વધુ ટોન દેખાવ બનાવવામાં મદદ કરે છે જ્યારે માત્ર આહાર અને કસરત તમારા ઇચ્છિત પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શક્યા નથી.
ઘણા લોકો નોંધપાત્ર વજન ઘટાડ્યા પછી, ગર્ભાવસ્થા પછી અથવા વૃદ્ધ થવાથી ઢીલી, લટકતી ત્વચા સાથે રહી ગયા છે જે કુદરતી રીતે પાછી આવશે નહીં, ત્યારે આ પ્રક્રિયાનો વિચાર કરે છે. એ જાણવું તદ્દન સામાન્ય છે કે શું આ તમારા માટે યોગ્ય હોઈ શકે છે, અને પ્રક્રિયાને સમજવાથી તમને માહિતગાર નિર્ણય લેવામાં મદદ મળી શકે છે.
પેટની ચરબી દૂર કરવી એ એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જે વધારાની ચામડી અને ચરબીને દૂર કરીને તમારા પેટના વિસ્તારને ફરીથી આકાર આપે છે અને મજબૂત બનાવે છે. સર્જરી દરમિયાન, તમારા પ્લાસ્ટિક સર્જન અંદરના અલગ અથવા નબળા પેટના સ્નાયુઓને પણ કડક કરે છે, જેનાથી વધુ સરળ, વધુ વ્યાખ્યાયિત કમર બને છે.
તેને એક જ સમયે બહુવિધ સમસ્યાઓનું સમાધાન કરવાની એક વ્યાપક રીત તરીકે વિચારો. જ્યારે લિપોસક્શન ફક્ત ચરબી દૂર કરે છે, ત્યારે પેટની ચરબી દૂર કરવી ઢીલી ત્વચા, જિદ્દી ચરબીના થાપણો અને સ્નાયુ અલગ થવા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે જે ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થા અથવા નોંધપાત્ર વજનના ફેરફારો પછી થાય છે.
તમને કેટલા સુધારાની જરૂર છે તેના આધારે પેટની ચરબી દૂર કરવાના વિવિધ પ્રકારો છે. સંપૂર્ણ પેટની ચરબી દૂર કરવી સમગ્ર પેટના વિસ્તારને સંબોધે છે, જ્યારે મીની પેટની ચરબી દૂર કરવી તમારા નાભિની નીચેના વિસ્તાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તમારા સર્જન તમારી ચોક્કસ ચિંતાઓ અને શરીરરચનાના આધારે શ્રેષ્ઠ અભિગમની ભલામણ કરશે.
પેટની ચરબી દૂર કરવી એ ચિંતાઓને સંબોધે છે જે ફક્ત આહાર અને કસરત દ્વારા હલ કરી શકાતી નથી. સૌથી સામાન્ય કારણ એ વધારાની ચામડી છે જે ગર્ભાવસ્થા, નોંધપાત્ર વજન ઘટાડવા અથવા કુદરતી વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાઓ પછી તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવી ચૂકી છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારા પેટના સ્નાયુઓ તમારા વધતા બાળક માટે જગ્યા બનાવવા માટે અલગ થઈ શકે છે, આ સ્થિતિને ડાયાસ્ટેસિસ રેક્ટી કહેવામાં આવે છે. આ વિભાજન ઘણીવાર પોતાની મેળે સંપૂર્ણપણે રૂઝ આવતું નથી, જેનાથી તમે ગર્ભાવસ્થા પહેલાના વજન પર પાછા ફર્યા પછી પણ પેટ બહાર નીકળેલું રહે છે.
જે લોકોએ નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વજન ગુમાવ્યું છે તેઓ ઘણીવાર પોતાને ઢીલી, લટકતી ત્વચા સાથે જુએ છે જે તેમના વજન ઘટાડવાની સિદ્ધિઓને છુપાવે છે. આ વધારાની ત્વચા શારીરિક અગવડતા, ત્વચામાં બળતરા પેદા કરી શકે છે અને યોગ્ય રીતે ફિટિંગ કપડાં શોધવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
કેટલાક વ્યક્તિઓ સ્ટ્રેચ માર્કસને સંબોધવા માટે પણ આ પ્રક્રિયા પસંદ કરે છે, ખાસ કરીને નીચલા પેટ પર સ્થિત છે. જ્યારે બધા સ્ટ્રેચ માર્કસ દૂર કરી શકાતા નથી, ત્યારે વધારાની ત્વચા પરના સ્ટ્રેચ માર્કસ કે જે દૂર કરવામાં આવે છે તે પ્રક્રિયા દરમિયાન દૂર થઈ જશે.
ટમી ટક પ્રક્રિયામાં સામાન્ય રીતે બે થી પાંચ કલાક લાગે છે, જે જરૂરી કામની માત્રા પર આધાર રાખે છે. સર્જરી દરમિયાન તમે સંપૂર્ણપણે આરામદાયક અને પીડા મુક્ત છો તેની ખાતરી કરવા માટે તમને સામાન્ય એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવશે.
તમારા સર્જન તમારા નીચલા પેટ પર આડી ચીરો કરીને શરૂઆત કરે છે, સામાન્ય રીતે અન્ડરવેર અથવા બિકીની દ્વારા છુપાવવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં નીચા મૂકવામાં આવે છે. આ ચીરાની લંબાઈ કેટલી ત્વચા દૂર કરવાની જરૂર છે અને તમે કયા પ્રકારનું ટમી ટક કરાવી રહ્યા છો તેના પર આધાર રાખે છે.
પ્રક્રિયાના મુખ્ય પગલાં દરમિયાન શું થાય છે તે અહીં છે:
આખી પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારી સર્જિકલ ટીમ તમારા મહત્વપૂર્ણ ચિહ્નોનું નિરીક્ષણ કરે છે અને તમારી સલામતીની ખાતરી કરે છે. ચીરાને ટાંકાના બહુવિધ સ્તરોથી બંધ કરવામાં આવે છે, અને તમે સાજા થવા દરમિયાન પ્રવાહીના નિર્માણને રોકવા માટે અસ્થાયી ડ્રેનેજ ટ્યુબ મૂકાવી શકો છો.
તમારી ટમી ટકની તૈયારી તમારી સર્જરીની તારીખના ઘણા અઠવાડિયા પહેલાં શરૂ થાય છે. તમારા સર્જન ચોક્કસ સૂચનાઓ આપશે, પરંતુ સારી તૈયારી શક્ય તેટલો સરળ અનુભવ અને પુનઃપ્રાપ્તિ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે.
સૌ પ્રથમ, તમારે સર્જરીના ઓછામાં ઓછા છ મહિના પહેલાં સ્થિર વજન પર રહેવાની જરૂર પડશે. તમારી ટમી ટક પછી વજનમાં નોંધપાત્ર વધઘટ તમારા પરિણામોને અસર કરી શકે છે, તેથી અગાઉથી તમારા લક્ષ્ય વજન સુધી પહોંચવું અને જાળવવું મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારી તૈયારીની સમયરેખામાં સામાન્ય રીતે આ મહત્વપૂર્ણ પગલાં શામેલ છે:
તમારા સર્જન તમારા કોર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે હળવી કસરતની શરૂઆત કરવાની પણ ભલામણ કરી શકે છે, જોકે તમારે સર્જરીના લગભગ બે અઠવાડિયા પહેલાં જોરશોરથી પ્રવૃત્તિ બંધ કરવાની જરૂર પડશે. વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ અને સકારાત્મક માનસિકતા રાખવાથી પણ સરળ પુનઃપ્રાપ્તિ અનુભવમાં ફાળો મળે છે.
તમારા ટમી ટકના પરિણામોને સમજવામાં એ ઓળખવાનો સમાવેશ થાય છે કે સાજા થવું એ એક ધીમી પ્રક્રિયા છે જે ઘણા મહિનાઓ સુધી ચાલે છે. સર્જરી પછી તરત જ, તમે સપાટ પેટની રૂપરેખા જોશો, પરંતુ સોજો અને ઉઝરડા શરૂઆતમાં તમારા અંતિમ પરિણામોને છુપાવી દેશે.
શરૂઆતના થોડા અઠવાડિયામાં, તમને સોજો હોવા છતાં તમારા પેટના આકારમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળશે. તમારા કપડાં જુદી રીતે ફિટ થશે, અને તમે સંભવતઃ સુધારેલી મુદ્રાની નોંધ લેશો કારણ કે તમારા પેટના સ્નાયુઓ વધુ સારી કોર સપોર્ટ પૂરો પાડે છે.
તમારી હીલિંગ સમયરેખા દરમિયાન શું અપેક્ષા રાખવી તે અહીં છે:
તમારા સર્જન નિયમિત ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ દ્વારા તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરશે, તમારી હીલિંગને દસ્તાવેજીકૃત કરવા અને બધું સામાન્ય રીતે ચાલી રહ્યું છે તેની ખાતરી કરવા માટે ફોટા લેશે. યાદ રાખો કે દરેક વ્યક્તિ પોતાની ગતિએ સાજા થાય છે, અને પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન ધીરજ શ્રેષ્ઠ લાંબા ગાળાના પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
તમારા ટમી ટક પરિણામોને જાળવવા માટે સ્વસ્થ જીવનશૈલીની પસંદગીઓ અને તમારા શરીરની કુદરતી વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા વિશે વાસ્તવિક અપેક્ષાઓની પ્રતિબદ્ધતા જરૂરી છે. સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય કાળજી સાથે, તમારા પરિણામો ઘણા વર્ષો સુધી ટકી શકે છે.
તમારા પરિણામોને જાળવી રાખવામાં વજનની સ્થિરતા એ સૌથી નિર્ણાયક પરિબળ છે. નોંધપાત્ર વજન વધવાથી તમારી ત્વચા ખેંચાઈ શકે છે અને તમારા નવા આકારને અસર થઈ શકે છે, જ્યારે મોટા પ્રમાણમાં વજન ઘટવાથી નવી ઢીલી ત્વચાની ચિંતાઓ થઈ શકે છે.
તમારી લાંબા ગાળાની જાળવણી યોજનામાં આનો સમાવેશ થવો જોઈએ:
જો તમે ભવિષ્યની ગર્ભાવસ્થાનું આયોજન કરી રહ્યાં છો, તો સામાન્ય રીતે પેટની ચરબી દૂર કરાવતા પહેલાં તમારું કુટુંબ પૂર્ણ થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા પછી ગર્ભાવસ્થા શક્ય છે, પરંતુ તે તમારા પરિણામોને અસર કરી શકે છે અને પાછળથી વધારાની સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે.
કોઈપણ સર્જીકલ પ્રક્રિયાની જેમ, પેટની ચરબી દૂર કરવામાં ચોક્કસ જોખમો રહેલા છે, જોકે લાયક સર્જનો દ્વારા કરવામાં આવે ત્યારે ગંભીર ગૂંચવણો પ્રમાણમાં ઓછી સામાન્ય હોય છે. આ જોખમોને સમજવાથી તમને માહિતીપ્રદ નિર્ણય લેવામાં અને ક્યારે તબીબી સહાય લેવી તે ઓળખવામાં મદદ મળે છે.
ચોક્કસ પરિબળો ગૂંચવણોનું જોખમ વધારી શકે છે, અને તમારું સર્જન તમારી સલાહ દરમિયાન તેનું મૂલ્યાંકન કરશે. તમારા તબીબી ઇતિહાસ અને જીવનશૈલી વિશે પ્રમાણિક રહેવાથી તમારી સલામતી સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ મળે છે.
સામાન્ય જોખમ પરિબળો કે જે ગૂંચવણો વધારી શકે છે તેમાં શામેલ છે:
તમારું સર્જન યોગ્ય તૈયારી, સર્જીકલ તકનીક અને પોસ્ટ-ઓપરેટિવ કેર દ્વારા આ જોખમોને ઘટાડવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે. સર્જરી પહેલાં ઘણા જોખમ પરિબળોને મેનેજ કરી શકાય છે અથવા સુધારી શકાય છે જેથી શક્ય તેટલો સલામત અનુભવ સુનિશ્ચિત કરી શકાય.
જ્યારે મોટાભાગની પેટની ચરબી દૂર કરવાની પ્રક્રિયા સરળતાથી ચાલે છે, ત્યારે સંભવિત ગૂંચવણોને સમજવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમે તેને વહેલી તકે ઓળખી શકો અને યોગ્ય સંભાળ મેળવી શકો. તમારું સર્જન તમારી સલાહ દરમિયાન આ જોખમોની ચર્ચા કરશે અને તમારી રિકવરીનું નિરીક્ષણ કરવા માટે વિગતવાર સૂચનાઓ આપશે.
શરૂઆતના ગૂંચવણો કે જે પ્રથમ થોડા અઠવાડિયામાં થઈ શકે છે તેમાં ચેપ, રક્તસ્ત્રાવ અથવા ઘાને રૂઝ આવવામાં વિલંબ શામેલ છે. જ્યારે વહેલા પકડાય છે અને તાત્કાલિક સારવાર કરવામાં આવે છે ત્યારે આ સામાન્ય રીતે સંચાલિત કરી શકાય છે.
ધ્યાનમાં રાખવા જેવી મુખ્ય ગૂંચવણો અહીં છે:
ઓછી સામાન્ય પરંતુ ગંભીર ગૂંચવણોમાં લોહીના ગંઠાવાનું, ખાસ કરીને પગ અથવા ફેફસાંમાં અને એનેસ્થેસિયા પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયાઓ શામેલ છે. તમારી સર્જિકલ ટીમ આ જોખમોને ઘટાડવા માટે સાવચેતી રાખે છે, જેમાં પ્રારંભિક ગતિશીલતા અને લોહીના ગંઠાવાનું નિવારણનાં પગલાં શામેલ છે.
દર્દીઓની વિશાળ બહુમતી, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ તેમના સર્જનની સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરે છે અને હીલિંગ પ્રક્રિયા વિશે વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ જાળવે છે, ત્યારે મોટી ગૂંચવણો વિના સાજા થાય છે.
તમારા સર્જન તમારા હીલિંગનું નિરીક્ષણ કરવા માટે નિયમિત ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરશે, પરંતુ અમુક લક્ષણો છે જેને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તમારા ડૉક્ટરને ક્યારે કૉલ કરવો તે જાણવાથી નાની સમસ્યાઓને મોટી ગૂંચવણો બનતી અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.
જો તમને તીવ્ર પીડાનો અનુભવ થાય છે જે સૂચવેલ દવાઓ દ્વારા નિયંત્રિત નથી, તો તમારે તાત્કાલિક તમારા સર્જનનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે આ એક ગૂંચવણ સૂચવી શકે છે જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે.
જો તમને આમાંના કોઈપણ ચેતવણી ચિહ્નો દેખાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો:
નિયમિત ઉપચાર વિશેના પ્રશ્નો, સંવેદનામાં ફેરફાર અથવા પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધો જેવી ઓછી તાકીદની ચિંતાઓ માટે, તમે સામાન્ય રીતે તમારા સર્જનની ઑફિસનો સંપર્ક કરવા માટે નિયમિત વ્યવસાયના કલાકો સુધી રાહ જોઈ શકો છો. મોટાભાગની પ્રથાઓમાં કટોકટી અને નિયમિત પોસ્ટ-ઓપરેટિવ પ્રશ્નો બંનેને હેન્ડલ કરવા માટે પ્રોટોકોલ હોય છે.
પેટનું ટક સ્ટ્રેચ માર્કસ દૂર કરી શકે છે, પરંતુ તે ફક્ત તે જ વધારાની ત્વચા પર સ્થિત છે જે પ્રક્રિયા દરમિયાન દૂર કરવામાં આવે છે. જો તમારા સ્ટ્રેચ માર્કસ મુખ્યત્વે તમારા નાભિની નીચેના નીચલા પેટ પર હોય, તો સારી તક છે કે તેમાંથી ઘણા દૂર થઈ જશે.
જો કે, તમારા નાભિની ઉપર અથવા તમારા પેટની બાજુઓ પરના સ્ટ્રેચ માર્કસ સામાન્ય રીતે દૂર કરવામાં આવશે નહીં, જોકે તમારી ત્વચા કડક થતાં તે ઓછા ધ્યાનપાત્ર દેખાઈ શકે છે. તમારા સર્જન તમને સલાહ દરમિયાન બતાવી શકે છે કે તમારા વિશિષ્ટ શરીરરચનાના આધારે કયા સ્ટ્રેચ માર્કસ દૂર થવાની સંભાવના છે.
નોંધપાત્ર વજન ઘટાડ્યા પછી ઢીલી ત્વચાને ઘણીવાર પેટના ટક જેવી સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર પડે છે કારણ કે ત્વચા તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવી ચૂકી છે અને તે કુદરતી રીતે કડક થશે નહીં. કસરત અને સ્થાનિક સારવાર સામાન્ય રીતે આ પ્રકારની વધુ પડતી ત્વચાને અસરકારક રીતે સંબોધી શકતી નથી.
ઢીલી ત્વચાની માત્રા અને તેનું સ્થાન નક્કી કરે છે કે ટમી ટક એ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે કે નહીં. કેટલાક લોકોને અન્ય પ્રક્રિયાઓથી ફાયદો થઈ શકે છે જેમ કે લોઅર બોડી લિફ્ટ અથવા સંયોજન સર્જરી, તેમની વધારાની ત્વચા ક્યાં સ્થિત છે તેના આધારે.
જ્યારે વધુ બાળકો પેદા કરતા પહેલા ટમી ટક કરાવવું તકનીકી રીતે શક્ય છે, મોટાભાગના સર્જનો ભલામણ કરે છે કે તમે તમારા પરિવારને પૂર્ણ કરો ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. ટમી ટક પછી ગર્ભાવસ્થા તમારા પેટના સ્નાયુઓ અને ત્વચાને ફરીથી ખેંચી શકે છે, જે સંભવિતપણે તમારા પરિણામોને અસર કરે છે.
જો તમે ટમી ટક પછી ગર્ભવતી થાઓ છો, તો પણ તમે સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થા કરી શકો છો, પરંતુ તમારા પરિણામોને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તમારે પાછળથી વધારાની સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. તમારા સર્જન સાથે તમારી કુટુંબની યોજનાના લક્ષ્યોની ચર્ચા કરવાથી તમારી પ્રક્રિયા માટે શ્રેષ્ઠ સમય નક્કી કરવામાં મદદ મળે છે.
યોગ્ય જાળવણી સાથે, ટમી ટકના પરિણામો ઘણા વર્ષો, ઘણીવાર દાયકાઓ સુધી ટકી શકે છે. દૂર કરવામાં આવેલી ત્વચા અને ચરબી પાછી વધતી નથી, અને સ્નાયુઓનું કડક થવું લાંબા સમય સુધી કોર સપોર્ટ પ્રદાન કરે છે.
જો કે, કુદરતી વૃદ્ધત્વ, ગુરુત્વાકર્ષણ અને જીવનશૈલીના પરિબળો સમય જતાં તમારા શરીરને અસર કરવાનું ચાલુ રાખશે. સ્થિર વજન અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવવાથી તમારા પરિણામોને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી જાળવવામાં મદદ મળે છે, જો કે તમે વૃદ્ધ થતાં કેટલાક ફેરફારો અનિવાર્ય છે.
ટમી ટક વધારાની ત્વચા, અલગ થયેલા સ્નાયુઓ અને ચરબી સહિતની બહુવિધ ચિંતાઓને સંબોધે છે, જ્યારે લિપોસક્શન ફક્ત ચરબીના થાપણોને દૂર કરે છે. જો તમારી ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા સારી હોય અને ફક્ત ચરબી દૂર કરવાની જરૂર હોય, તો લિપોસક્શન પૂરતું હોઈ શકે છે.
જો કે, જો તમારી ત્વચા ઢીલી હોય, સ્ટ્રેચ માર્ક્સ હોય અથવા સ્નાયુઓ અલગ થયા હોય, તો ટમી ટક વધુ વ્યાપક પરિણામો પ્રદાન કરે છે. કેટલાક દર્દીઓને બંને પ્રક્રિયાઓને જોડવાથી ફાયદો થાય છે, જેમાં લિપોસક્શનનો ઉપયોગ એવા વિસ્તારોને સુધારવા માટે થાય છે જે ટમી ટક સીધી રીતે સંબોધતા નથી.