Yadda za a warkar da jijiyoyin jini da suka fashe a ido da sauri?

Jijiyan jiji a idanu, wanda ake kira subconjunctival hemorrhage, yana faruwa ne lokacin da ƙananan jijiyoyin jini suka fashe a ƙarƙashin saman da ke rufe farin ɓangaren ido. Wannan yanayin na iya zama mai ban tsoro, amma yawanci ba matsala mai tsanani ba ce. Dalilan na iya zama masu sauƙi, kamar goge idanunku ko kuma alaƙa da matsalolin lafiya kamar hauhawar jini ko magungunan da ke rage jini.

Alamun suna da sauƙin gane su. Kuna iya ganin tabo mai ja a farin ɓangaren idanunku, amma ba ya ciwo. Ko da yake yana iya zama mara kyau, ido yana warkar da kansa sosai. Yawancin lokaci, waɗannan tabo suna ɓacewa da kansu a cikin mako ɗaya ko biyu. Koyaya, idan kun lura da canje-canje a hangen nesa ko idan idanunku suka fara ciwo sosai, yana da mahimmanci ku nemi taimakon likita nan da nan.

Don taimakawa jijiyar jini da ta fashe a ido ta warke da sauri, akwai abubuwa kaɗan da za ku iya yi. Duk da yake babu wata hanya mai sauri, amfani da sanyi na iya taimakawa rage kumburi. Wasu mutane kuma suna ƙoƙarin hanyoyin halitta don tallafawa lafiyar idanunsu, kamar shan ruwa mai yawa da cin abinci masu yawan bitamin A da C. Koyaushe tuna, idan kuna damuwa game da idanunku, magana da mai ba da kulawar lafiya shine mafi kyawun zaɓi.

Alamu da Alamomin Jijiyar Jini da Ta Fashe

Jijiyar jini da ta fashe, ko kuma subconjunctival hemorrhage, sau da yawa tana bayyana a matsayin tabo mai ja a farin ɓangaren ido. Duk da yake yawanci ba ta da haɗari, na iya zama mai ban tsoro saboda bayyanarta. Sauran jijiyoyin jini da suka fashe a jiki, kamar waɗanda ke ƙarƙashin fata, na iya haifar da alamomi daban-daban.

1. Ja a Ido

Bayani: A cikin yanayin jijiyar jini da ta fashe a ido, tabo mai ja ko ja mai haske yana bayyana a kan sclera (farin ɓangaren ido). Ja ba ya yadu kuma yana ci gaba da kasancewa.

Alamomin da ke tare: Yawanci babu ciwo, ƙaiƙayi, ko canje-canje a hangen nesa da ke tare da ja.

2. Kumburi ko Canjin Launi

Bayani: Lokacin da jijiyar jini ta fashe a ƙarƙashin fata, na iya haifar da kumburi ko canjin launi mai launin shuɗi, wanda ake kira ecchymosis. Wannan canjin launi sau da yawa yana duhuwa kuma yana canza launi yayin da yake warkarwa.

Wuri: Yawancin lokaci yana faruwa a kusa da idanu, fuska, ko ƙarshensu.

3. Kumburi ko Ƙumburi

Bayani: A wasu lokuta, jijiyoyin jini da suka fashe a ƙarƙashin fata na iya haifar da kumburi ko Ƙumburi a kusa da yankin da abin ya shafa, musamman idan hakan ya faru ne saboda rauni ko rauni.

4. Rashin Jin Daɗi ko Ƙaiƙayi

Bayani: A ido, mutane na iya samun ƙarancin ƙaiƙayi, jin nauyi, ko rashin jin daɗi kaɗan, kodayake ciwo ba kasafai bane.

5. Babu Ƙarancin Ganewa

Bayani: Jijiyar jini da ta fashe a ido yawanci ba ta shafi hangen nesa, ba ta haifar da fitar da ruwa, ko kuma ta haifar da matsaloli na dogon lokaci.

Zabuka Masu Inganci da Sauri na Magani

Maganin jijiyar jini da ta fashe ya dogara da wurinta, tsanani, da dalilin da ya faru. Duk da yake yawancin lokuta, musamman a ido, suna warkewa da kansu, wasu matakan na iya taimakawa wajen hanzarta warkarwa da rage rashin jin daɗi.

1. Hutu da Lura

Bayani: Ga ƙananan jijiyoyin jini da suka fashe, musamman a ido ko ƙarƙashin fata, hutu da lokaci sune mafi kyawun magani. Jiki yana sake shaƙewa jinin da ya zubo a cikin mako 1-2 ba tare da wata takamammiyar hanya ba.

Shawara: Guji goge ido ko kuma sanya matsa lamba a yankin da abin ya shafa don hana ƙarin lalacewa.

2. Sanyi

Bayani: Sanya sanyi ko kankara a yankin da abin ya shafa na iya taimakawa rage kumburi da kumburi, musamman ga jijiyoyin jini da suka fashe a ƙarƙashin fata.

Yawan amfani: Yi amfani da shi na mintina 10-15 kowace 'yan sa'o'i a cikin sa'o'i 24-48 na farko bayan raunin.

3. Zafi

Bayani: Bayan sa'o'i 48, canzawa zuwa zafi na iya haɓaka jini da hanzarta aikin warkarwa ta hanyar ƙarfafa sake shaƙewa jini.

Yadda ake amfani da shi: Sanya rigar zafi (ba zafi ba) a yankin da abin ya shafa na mintina 10-15 sau da yawa a rana.

4. Hawaye na Wucin Gadi

Bayani: Ga jijiyoyin jini da suka fashe a ido, hawayen wucin gadi na iya kiyaye ido ya zama mai danshi da rage ƙaiƙayi ko bushewa.

Yadda ake amfani da shi: Yi amfani da shi kamar yadda ake buƙata, bisa ga umarnin samfurin, don rage rashin jin daɗi.

5. Magance Dalilan da ke Ƙarƙashin

Bayani: Idan jijiyar jini da ta fashe ta faru ne saboda yanayin da ke ƙarƙashin kamar hauhawar jini, magungunan rage jini, ko ƙoƙarin sau da yawa, sarrafa waɗannan abubuwan yana da mahimmanci.

Shawara: Kula da hauhawar jini, sake duba magunguna tare da mai ba da kulawar lafiya, kuma guji ayyuka kamar ɗaukar nauyi mai nauyi ko tari mai yawa wanda na iya damun jijiyoyin jini.

6. Guje wa Abubuwan da ke Haifar da Ƙaiƙayi

Bayani: Rage bayyanar ga abubuwan da ke haifar da ƙaiƙayi kamar hayaƙi, ƙura, ko allergens na iya hana ƙarin ƙaiƙayi ga yankin da abin ya shafa, musamman ga lokuta masu alaƙa da ido.

Shawara: Yi amfani da kariyar ido ko kuma humidifier don kiyaye yanayi mai daɗi.

7. Shiga Tsakani na Likita

Bayani: A wasu lokuta na musamman inda jijiyoyin jini da suka fashe suka dawo ko kuma suka yi tsanani, ana iya buƙatar kulawar likita. Wannan ya haɗa da maganin laser don jijiyoyin fuska masu gani ko kuma hanyoyin tiyata don zubar jini mai yawa.

Lokacin da za a nemi taimako: Idan yanayin bai inganta ba, ya yi muni, ko kuma yana tare da ciwo ko canje-canje a hangen nesa, tuntubi ƙwararren kiwon lafiya nan da nan.

Matakan Rigakafin Don Guje wa Faruwa a Nan Gaba

Takaitawa

Guje wa fashewar jijiyoyin jini ya ƙunshi kare idanu, sarrafa yanayin lafiya, da kuma ɗaukar al'ada masu kyau. Yi amfani da kariyar ido yayin ayyuka masu haɗari kuma ku huta akai-akai don rage damuwa ga ido. Kulawa da sarrafa hauhawar jini yana da mahimmanci, saboda hauhawar jini na iya raunana jijiyoyin jini. Guje wa ƙoƙari mai yawa daga ɗaukar nauyi mai nauyi ko kuma damuwa, kuma kula da yanayin da ke dadewa kamar tari wanda na iya taimakawa wajen lalacewar jijiyoyin jini.

Abinci mai daidaito mai cike da bitamin C, bitamin K, da bioflavonoids yana ƙarfafa bangon jijiyoyin jini, yayin da sha ruwa da amfani da hawayen ido masu shafawa yana hana bushewa da ƙaiƙayi. Iyakance shan giya, daina shan taba, da guje wa goge ido na iya ƙara kare lafiyar jijiyoyin jini. Waɗannan dabarun suna haɓaka lafiyar jiki gaba ɗaya kuma suna rage yuwuwar faruwar abubuwan da suka faru a nan gaba.