Tasarar tari bayan cin abinci abu ne da mutane da yawa ke fuskanta a wani lokaci. Wataƙila ya faru sau ɗaya ko kuma ya zama matsala ta yau da kullun. Ko da yake yana iya zama ƙarami, yana da mahimmanci a fahimci dalilin da ya sa yake faruwa, domin yana iya nuna matsalolin lafiya. Tasarar tari bayan abinci na iya faruwa saboda dalilai da yawa, wasu marasa lahani da wasu kuma masu tsanani. Alal misali, rashin lafiyar abinci ko rashin saurin iya haifar da tari, wanda ke haifar da rashin jin daɗi da damuwa.

Mutane da yawa suna tambaya, "Me ya sa nake tari bayan na ci abinci?" Wannan tambayar ta gama gari tana nuna buƙatar kula da yadda jikunanmu ke amsawa. Yanayi kamar acid reflux sau da yawa suna taka rawa. Zai iya aika ruwan ciki zuwa makogwaro, wanda zai iya haifar da tari. Hakanan, idan abinci ya shiga cikin hanyar numfashi ba da gangan ba, zai iya haifar da matsaloli masu tsanani idan ba a kula da shi yadda ya kamata ba.

Mutane na iya lura da nau'ikan tari daban-daban, gami da tari mai bushewa wanda wani lokacin yake biyo bayan abinci. Yawan wannan amsar yana haskaka dalilin da ya sa ya zama dole a kula da alamunmu. Ta hanyar fahimtar abin da ke haifar da tari bayan cin abinci, za mu iya kula da lafiyarmu sosai kuma nemi taimakon likita da ya dace lokacin da ake buƙata. Wannan ilimi yana taimaka mana rayuwa mai lafiya kuma yana rage damuwa game da wannan matsala ta gama gari.

Sanadin Tari Bayan Cin Abinci

• Acid Reflux (GERD): Acid reflux ko gastroesophageal reflux disease (GERD) yana faruwa ne lokacin da ruwan ciki ya koma baya zuwa makogwaro, yana haifar da kumburi da tari, musamman bayan cin abinci. Wannan na iya muni lokacin da aka kwanta bayan abinci.

• Shigar Abinci: Lokacin da abinci ko ruwa ya shiga cikin hanyar numfashi ba da gangan ba (shigar abinci), zai iya haifar da tari yayin da jiki yake ƙoƙarin tsaftace hanyar numfashi. Wannan yana yiwuwa ga mutanen da ke da wahalar haɗiye ko wasu yanayin tsarin jijiyoyin jiki.

• Rashin lafiyar abinci: Rashin lafiyar abinci na iya haifar da kumburi a makogwaro, kumburi, da tari. Abubuwan da ke haifar da rashin lafiya kamar goro, madara, da kifi na iya haifar da wannan amsar, wani lokacin tare da wasu alamomi kamar kuraje ko wahalar numfashi.

• Postnasal Drip: Cin abinci na iya haifar da samar da snot a cikin hancin, wanda ke haifar da postnasal drip, inda snot ke zubarwa zuwa bayan makogwaro, yana haifar da kumburi da tari.

• Gastric dyspepsia (rashin narkewar abinci): Rashin narkewar abinci, ko gastric dyspepsia, na iya haifar da rashin jin daɗi bayan cin abinci, gami da jin cike, kumburi, da tari, musamman lokacin da ruwan ciki ya dame makogwaro.

• Laryngopharyngeal Reflux (LPR): Nau'in GERD, LPR yana faruwa ne lokacin da acid ya kai makogwaro da akwatin murya, yana haifar da tari da jin kamar akwai abu a makogwaro, musamman bayan cin abinci ko sha.

Nau'ikan Tari Daban-Daban Bayan Cin Abinci

Lokacin da Za a Nemo Taimakon Likita

• Tari Mai Ci Gaba Ko Mai Tsanani: Idan tari ya ɗauki fiye da kwana kaɗan ko kuma yana ƙaruwa bayan abinci.

• Wahalar Haɗiye: Idan kun fuskanci ciwo ko rashin jin daɗi yayin haɗiye, ko abinci yana jin kamar yana makale a makogwaro.

• Yawan Choking Ko Gagging: Idan tari yana tare da choking, gagging, ko jin kamar abinci yana shiga cikin hanyar numfashi.

• Sauti Ko Rashin Iska: Idan kun fuskanci sauti, wahalar numfashi, ko ƙirji mai matsi tare da tari.

• Tasarar Jini Ko Snot: Idan kun tasar da jini ko snot mai yawa, yana nuna yanayi mai tsanani.

• Rashin Nauyi Ko gajiya da ba a sani ba: Idan tari yana tare da rashin nauyi da ba a sani ba, gajiya, ko wasu alamomi na tsarin jiki.

• Alamomin Rashin Lafiyar Abinci: Idan tari yana tare da kumburi na lebe, fuska, ko makogwaro, ko wahalar numfashi bayan cin abinci.

• Heartburn Ko Regurgitation: Idan kuna da heartburn mai ci gaba, acid regurgitation, ko dandano mai tsami a bakinku tare da tari.

• Sabbin Alamomi Ko Wadanda Suka Kara Muni: Idan tari sabon alama ne ko ya kara muni bayan cin abinci, musamman tare da wasu alamomi masu ban mamaki.

Takaitawa

Tasarar tari bayan cin abinci na iya zama sakamakon dalilai daban-daban, gami da acid reflux (GERD), shigar abinci, rashin lafiyar abinci, postnasal drip, rashin narkewar abinci, da laryngopharyngeal reflux (LPR). Nau'in tari na iya bambanta, kamar bushewa, ruwa, choking, ko sauti, kowanne yana nuna matsalolin da ke ƙasa daban-daban. Tari mai bushewa da ruwa yawanci suna da alaƙa da reflux ko rashin lafiya, yayin da choking ko gagging na iya nuna wahalar haɗiye ko shigar abinci.

Yana da mahimmanci a nemi taimakon likita idan tari ya yi ci gaba, ya yi tsanani, ko yana tare da alamomi kamar wahalar haɗiye, rashin iska, tasar da jini, ko sauti. Idan tari yana da alaƙa da rashin lafiyar abinci ko rashin lafiyar jiki, ana buƙatar kulawar likita nan da nan. Sauran alamomin gargadi sun haɗa da rashin nauyi da ba a sani ba, gajiya, ko heartburn mai ci gaba.

Magance tushen matsalar—ko ta hanyar canza abinci, magunguna, ko wasu hanyoyin magani—na iya taimakawa rage alamun kuma inganta ingancin rayuwa. Idan tari bayan cin abinci ya ci gaba, ana ba da shawarar tuntubar ƙwararren kiwon lafiya don samun ingantaccen ganewar asali da magani.