Ramukan su ne wuraren da suka lalace a haƙoranku waɗanda ke zama ƙananan buɗewa ko ƙugiya. Nau'ikan ramukan uku an nuna su a nan. Ramukan saman santsi suna faruwa a ɓangarorin haƙoranku masu santsi. Ramukan tushe suna faruwa a saman tushen. Ramukan rami da fashewa suna faruwa a saman hakora da ake amfani da su wajen cizo. Rashin tsaftace haƙoranku sosai, cin abinci sau da yawa da shan abin sha masu zaki su ne manyan dalilan ramukan.
Ramukan su ne wurare a saman haƙoranku masu ƙarfi da suka lalace. Waɗannan wuraren lalacewar haƙori suna zama ƙananan buɗewa ko ƙugiya waɗanda zasu iya haifar da ciwon haƙori mai tsanani, kamuwa da cuta da asarar haƙori. Akwai dalilai da dama na ramukan, ciki har da ƙwayoyin cuta a bakinku, cin abinci sau da yawa, shan abin sha masu zaki da rashin tsaftace haƙoranku sosai.
Ramukan da lalacewar haƙori na daga cikin matsalolin lafiya mafi yawa a duniya. Sun fi yawa a yara, matasa da tsofaffi. Amma duk wanda ke da haƙori zai iya samun ramukan, ciki har da jarirai.
Idan ba a kula da ramukan ba, zasu yi girma kuma su shafi manyan sassan haƙoranku. Ziyarar likitan haƙori akai-akai da al'adar gogewa da tsaftacewa da kowane irin kayan tsaftacewa shine mafi kyawun hanyar kare haƙoranku daga ramukan.
Alamomin ramuka a haƙori na bambanta, dangane da yawan su da kuma inda suke. Idan ramuka yana fara kawai, ba za ka iya samun wata alama ba. Yayin da lalacewar ta yi girma, zai iya haifar da alamomi kamar haka:
Lalacewar haƙori na haifar da ramukan haƙori. Wannan tsari ne da ke faruwa a hankali.
Ga yadda lalacewar haƙori ke faruwa:
Duk wanda ke da hakori zai iya samun rauni, amma waɗannan abubuwan suna ƙara haɗarin:
Ramukan haƙori da lalacewar haƙori na da yawa har ba za ku ɗauke su da muhimmanci ba. Kuma kuna iya tunanin ba komai bane idan yara suka samu ramukan haƙori a haƙoransu na jarirai. Amma ramukan haƙori da lalacewar haƙori na iya haifar da matsaloli masu tsanani da dorewa, har ma ga yara waɗanda ba su da haƙoransu na dindindin.
Matsalolin ramukan haƙori na iya haɗawa da:
Lokacin da ramukan haƙori da lalacewa suka zama masu tsanani, kuna iya samun:
Kyakkyawan kula da baki da hakori na iya taimaka maka kada ka kamu da ramuka. Ga wasu nasihu don taimakawa wajen hana ramuka. Ka tambayi likitan hakori naka waɗanne nasihu ne suka fi dacewa da kai.
Ramukan su ne wuraren hakora da suka lalace kuma suka zama ƙananan buɗewa ko ramuka. Anan akwai nau'ikan ramukan hakora uku. Ramukan saman da ke santsi suna faruwa a saman hakora masu santsi. Ramukan tushen hakora suna faruwa a saman tushen hakora. Ramukan rami da kuma fashewa suna faruwa a saman hakora da ake amfani da su wajen cizo. Rashin tsaftace hakora sosai, cin abinci sau da yawa da kuma shan abin sha mai sukari su ne manyan dalilan ramukan hakora.
Likitan hakori na yau da kullun zai iya gano lalacewar hakori ta hanyar:
Likitan hakora zai iya gaya muku nau'in ramukan hakora uku da kuke da su: saman da ke santsi, rami da fashewa, ko tushe.
Duba lafiya akai-akai na iya gano ramuka da sauran matsalolin hakori kafin su haifar da matsaloli masu tsanani. Da wuri ka nemi kulawa, ƙarin damar da za ka iya juya matakan farko na lalacewar haƙori da hana shi ƙaruwa. Idan aka yi maganin rami kafin ya fara haifar da ciwo, watakila ba za ka buƙaci magani da yawa ba.
Maganin ramuka ya dogara da tsananin su da yanayinka. Zabin magani sun haɗa da:
Idan kana da ciwo ko rauni a hakora, ka yi alƙawari da likitan hakori da wuri-guri. Ga wasu bayanai don taimaka maka shirya don alƙawarin ka.
Kafin alƙawarin ka, ka yi jerin:
Tambayoyin asali da za a yi wa likitan hakori na iya haɗawa da:
Kada ka yi shakku wajen yin wasu tambayoyi yayin alƙawarin ka.
Likitan hakori na iya tambayarka wasu tambayoyi. Ka shirya ka amsa su don ceton lokaci don sake dubawa kan batutuwan da kake son mayar da hankali a kai. Tambayoyin na iya haɗawa da:
Yayin da kake jiran alƙawarin ka, zaka iya ɗaukar wasu matakai don sarrafa ciwon hakora. Alal misali:
Sanarwa: Agusta dandamali ne na bayanan kiwon lafiya kuma amsoshinsa ba su ƙunshi shawarar likita ba. Tabbatar da tuntuɓar ƙwararren likita mai lasisi kusa da ku kafin yin kowane canji.