Health Library Logo

Health Library

Cin Zarafin Yara

Taƙaitaccen bayani

Duk wani cutarwa ko rashin kulawa da aka yi wa yaro da bai kai shekara 18 ba ana kiransa cin zarafin yara. Cin zarafin yara yana da siffofi da yawa, wanda galibi suna faruwa a lokaci daya.

  • Cin zarafin jiki. Cin zarafin yara ta jiki yana faruwa ne lokacin da aka yi wa yaro mummunan rauni ko kuma aka sanya shi cikin hatsarin samun rauni daga wani mutum.
  • Cin zarafin jima'i. Cin zarafin yara ta jima'i duk wani aiki ne na jima'i da yaro. Wannan na iya haɗawa da saduwa ta jima'i, kamar taɓawa ta jima'i, saduwa ta bakin baki ko saduwa. Hakanan wannan na iya haɗawa da cin zarafin yara ta jima'i ba tare da saduwa ba, kamar nuna wa yaro aikin jima'i ko batsa; kallon ko ɗaukar hoto yaro a hanya ta jima'i; cin zarafin yara ta jima'i; ko yin lalata da yaro, gami da safarar jima'i.
  • Cin zarafin tunani. Cin zarafin yara ta tunani yana nufin cutar da girman kai ko walwalar yaron. Ya haɗa da kai hari ta baki da na tunani - kamar yadda ake ci gaba da rage darajar ko zagin yaro - da kuma keɓewa, watsi ko ƙi yaro.
  • Cin zarafin likita. Cin zarafin yara ta likita yana faruwa ne lokacin da wani ya ba da bayanai na ƙarya game da rashin lafiyar yaro wanda ke buƙatar kulawar likita, yana sanya yaron cikin haɗarin samun rauni da kulawar likita mara buƙata.
  • Rashin kulawa. Rashin kula da yara shine gazawar samar da abinci mai kyau, tufafi, matsuguni, yanayin zama mai tsabta, sha'awa, kulawa, ilimi, ko kulawar haƙori ko likita.

A lokuta da yawa, cin zarafin yara ana yi ne daga wanda yaron ya sani kuma ya amince da shi - sau da yawa iyaye ko wasu dangin. Idan ka yi zargin cin zarafin yara, ka sanar da hukumomin da suka dace.

Alamomi

Yaro da ake yi wa fyade na iya jin kunya, kunya ko rikicewa. Yaron na iya tsoro ya gaya wa kowa game da fyade, musamman idan mai aikata fyade shi ne iyaye, ko dangin sa ko abokin iyali. Shi ya sa ya zama dole a kula da alamomin gargadi, kamar haka:

  • Janye kai daga abokai ko ayyukan yau da kullun
  • Sauye-sauye a hali — kamar yadda yake da tashin hankali, fushi, tsana ko ƙaruwar aiki — ko canje-canje a aikin makaranta
  • Damuwa, damuwa ko tsoro na musamman, ko kuma asarar amincewa da kai ba zato ba tsammani
  • Matsalolin bacci da mafarkai mara dadi
  • Bayyanar rashin kulawa
  • Sau da yawa rashin zuwa makaranta
  • Hali na tawaye ko rashin biyayya
  • Cutar da kai ko kokarin kashe kai

Alamomi da alamun musamman sun dogara ne akan nau'in cin zarafi kuma na iya bambanta. Ka tuna cewa alamomin gargadi kawai su ne — alamomin gargadi. Kasancewar alamomin gargadi ba yana nufin cewa ana yi wa yaro fyade ba.

Yaushe za a ga likita

Idan kana da damuwa cewa an yi wa ɗanka ko wani yaro cin zarafi, nemi taimako nan da nan. Dangane da yanayin, tuntuɓi likitan yaron, ƙungiyar kula da yara ta yankin, sashin 'yan sanda ko layin waya na sa'o'i 24 don shawara. A Amurka, za ka iya samun bayanai da taimako ta hanyar kiran ko aika sako zuwa ga layin waya na ƙasa na Childhelp na cin zarafin yara a lambar 1-800-422-4453.

Idan yaron yana buƙatar kulawa ta gaggawa, kira 911 ko lambar gaggawa ta yankinku.

A Amurka, ka tuna cewa ƙwararrun kiwon lafiya da sauran mutane da yawa, kamar malamai da ma'aikatan zamantakewa, suna da alhakin doka na bayar da rahoton duk wata zargin cin zarafin yara ga hukumar kula da yara ta yankin da ta dace.

Abubuwan haɗari

Abubuwan da zasu iya ƙara yawan damar mutum ya zama mai cin zarafi sun haɗa da:

  • Tarihin cin zarafi ko rashin kulawa a lokacin yaro
  • Rashin lafiya na jiki ko na kwakwalwa, kamar damuwa ko rashin lafiyar bayan tashin hankali (PTSD)
  • Rikicin iyali ko damuwa, gami da tashin hankali a gida da sauran rikice-rikicen aure, ko kuma iyaye matai
  • Yaro a cikin iyali wanda yake da nakasa a ci gaba ko na jiki
  • Damuwar kuɗi, rashin aiki ko talauci
  • Rarrabuwa da al'umma ko dangi masu faɗi
  • Rashin fahimtar ci gaban yara da ƙwarewar iyaye
  • Shaye-shaye, kwayoyi ko sauran amfani da miyagun ƙwayoyi
Matsaloli

Wasu yara suna shawo kan illolin jiki da na tunani na cin zarafin yara, musamman wadanda ke da goyon bayan jama'a mai karfi da kuma basirar jurewa wadanda zasu iya daidaita da shawo kan munanan abubuwa. Ga wasu da yawa, duk da haka, cin zarafin yara na iya haifar da matsalolin lafiyar jiki, hali, motsin rai ko na kwakwalwa - har ma bayan shekaru.

Rigakafi

Zaka iya daukar matakai masu muhimmanci don kare ɗanka daga cin zarafi da kuma lalata yara, da kuma hana cin zarafin yara a makwabtakarku ko al'ummarku. Manufar ita ce samar da dangantaka mai aminci, kwanciyar hankali, da kulawa ga yara. Ga yadda za ku iya taimakawa wajen kare yara:

  • Ka nuna wa ɗanka ƙauna da kulawa. Kula da sauraron ɗanka kuma ka shiga cikin rayuwar ɗanka don haɓaka amincewa da kuma kyakkyawar sadarwa. Ka ƙarfafa ɗanka ya gaya maka idan akwai matsala. Yanayin iyali mai tallafi da kuma hanyoyin sadarwa na zamantakewa zasu iya taimakawa wajen inganta ji na girman kai da kuma darajar kai ga ɗanka.
  • Kada ka mayar da martani da fushi. Idan ka ji cewa ka cika ko kuma ba ka da iko, ka huta. Kada ka fitar da fushinka ga ɗanka. Ka tattauna da likitankarka ko mai ilimin halayyar dan adam game da hanyoyin da za ka iya koyo don magance damuwa da kuma haɓaka hulɗa da ɗanka.
  • Yi tunanin kulawa. Kada ka bar ƙaramin yaro gida shi kaɗai. A waje, ka riƙe ɗanka sosai. Yi aiki na sa kai a makaranta da kuma ayyuka don sanin manyan da ke kashe lokaci tare da ɗanka. Idan ya isa ya fita ba tare da kulawa ba, ƙarfafa ɗanka ya nisanci baƙi kuma ya yi zaman tare da abokai maimakon zama shi kaɗai. Ka sa ya zama doka cewa ɗanka yana gaya maka inda yake a kowane lokaci. Ka gano wanda ke kula da ɗanka - alal misali, a lokacin bacci.
  • San masu kula da ɗanka. Duba takardun shaida na masu kula da yara da sauran masu kulawa. Ka yi ziyara ba zato ba tsammani, amma sau da yawa, don ganin abin da ke faruwa. Kada ka bari maye gurbin mai kula da ɗanka na yau da kullun idan ba ka san maye gurbin ba.
  • Ka ƙarfafa lokacin da ya kamata a ce a'a. Tabbatar da ɗanka ya fahimci cewa ba dole ba ne ya yi komai da ya yi kama da tsoro ko rashin jin daɗi. Ka ƙarfafa ɗanka ya bar yanayi mai barazana ko mai ban tsoro nan da nan kuma ya nemi taimako daga babba mai aminci. Idan wani abu ya faru, ƙarfafa ɗanka ya gaya maka ko wani babba mai aminci game da abin da ya faru. Tabbatar wa ɗanka cewa yana da kyau ya yi magana kuma ba zai shiga matsala ba.
  • Koya wa ɗanka yadda zai kasance lafiya a intanet. Ka sanya kwamfuta a wuri na gama gari a gidanka, ba ɗakin ɗan ba. Yi amfani da ikon iyaye don iyakance nau'ikan gidajen yanar gizo da ɗanka zai iya ziyarta. Duba saitunan sirrin ɗanka akan shafukan sada zumunta. Ka yi la'akari da shi a matsayin alamar gargadi idan ɗanka yana ɓoye game da ayyukan kan layi. Ka rufe ka'idojin kan layi, kamar rashin raba bayanan sirri; rashin mayar da martani ga sakonni marasa dacewa, masu cutarwa ko masu ban tsoro; da rashin shirya haduwa da wanda aka hadu da shi akan layi ba tare da izinin ka ba. Ka gaya wa ɗanka ya sanar da kai idan wani da ba a sani ba ya tuntube shi ta hanyar shafin sada zumunta. Ka bayar da rahoton cin zarafi akan layi ko masu aika sakonni marasa dacewa ga mai ba ka sabis da hukumomin yankin, idan ya zama dole.
  • Ka nemi taimako. Ka hadu da iyalai a makwabtakarku, ciki har da iyaye da yara. Ka haɓaka hanyar sadarwa ta iyali da abokai masu tallafi. Idan aboki ko maƙwabcinka yana fama da matsala, ka bayar da taimako wajen kula da yara ko kuma taimako ta wata hanya. Ka yi la'akari da shiga ƙungiyar tallafawa iyaye don haka ka sami wuri mai dacewa don fitar da damuwarka.
Gano asali

Gano cin zarafi ko rashin kulawa na iya zama da wahala. Yana buƙatar yin nazari sosai game da yanayin, gami da bincika alamun jiki da na ɗabi'a.

Abubuwan da za a iya la'akari da su wajen tantance cin zarafin yara sun haɗa da:

Idan an yi zargin cin zarafin yara ko rashin kulawa, ana buƙatar yin rahoto ga hukumar kula da yara ta yankin da ta dace don ci gaba da bincika lamarin. Ganewar cin zarafin yara a matakin farko na iya kare yara ta hanyar dakatar da cin zarafin da hana faruwar cin zarafi a nan gaba.

  • Jarrabawar jiki, gami da tantance raunuka ko alamun da ake zargin cin zarafi ko rashin kulawa
  • Gwaje-gwajen likita, hotunan X-ray ko wasu gwaje-gwaje
  • Bayani game da tarihin likita da ci gaban yaron
  • Bayyana ko lura da halayyar yaron
  • Lura da hulɗa tsakanin iyaye ko masu kula da yaron
  • Tattauka da iyaye ko masu kulawa
  • Magana, idan zai yiwu, da yaron
Jiyya

Maganin zai iya taimakawa yara da iyaye a yanayin cin zarafi. Abinda ya fi muhimmanci shine tabbatar da aminci da kariya ga yaran da aka yi musu cin zarafi. Maganin da ake ci gaba da yi yana mayar da hankali kan hana cin zarafi na gaba da rage sakamakon rashin lafiya na jiki da na tunani na dogon lokaci. Idan ya cancanta, taimaka wa yaron neman kulawar likita ta dace. Nemo kulawar likita nan take idan yaro yana da alamun rauni ko canjin sani. Kulawar bin diddigin tare da mai ba da kulawar lafiya na iya zama dole. Yin magana da kwararren kiwon lafiyar kwakwalwa zai iya:

Nau'ikan magani daban-daban na iya zama masu tasiri, kamar su:

Maganin kwakwalwa kuma zai iya taimakawa iyaye:

Idan yaron har yanzu yana gida, ayyukan zamantakewa na iya tsara ziyarar gida da tabbatar da bukatun da suka dace, kamar abinci, suna samuwa. Yaran da aka saka a kulawar kulawa na iya buƙatar ayyukan kiwon lafiyar kwakwalwa.

Idan kuna buƙatar taimako saboda kuna cikin haɗarin cin zarafin yaro ko kuna tsammanin wani ya yi wa yaro cin zarafi ko rashin kulawa, ɗauki mataki nan take.

Za ku iya fara tuntuɓar mai ba ku kulawar lafiya, ƙungiyar kula da yara ta gida, sashin 'yan sanda ko layin wayar gaggawa na cin zarafin yara don shawara. A Amurka, za ku iya samun bayanai da taimako ta hanyar kiran ko aika sako zuwa layin wayar gaggawa na ƙasa na cin zarafin yara na Childhelp: 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453).

  • Taimaka wa yaron da aka yi masa cin zarafi ya koya ya sake amincewa

  • Koyar da yaro game da halayya da dangantaka lafiya

  • Koyar da yaro sarrafa rikici da ƙara girman kai

  • Maganin hali na haɗin kai mai mayar da hankali kan rauni (CBT). Maganin hali na haɗin kai mai mayar da hankali kan rauni (CBT) yana taimaka wa yaron da aka yi masa cin zarafi ya sarrafa motsin rai masu damuwa da kuma magance tunanin da suka shafi rauni. A ƙarshe, iyaye masu tallafi waɗanda ba su yi wa yaron cin zarafi ba da yaron ana ganinsu tare don yaron ya iya gaya wa iyaye abin da ya faru daidai.

  • Maganin iyayen yara. Wannan maganin yana mayar da hankali kan inganta dangantakar iyaye da yara da kuma gina ƙarfin haɗin kai tsakanin biyun.

  • Gano tushen cin zarafi

  • Koyon hanyoyin da suka dace don magance damuwa da ba za a iya gujewa ba a rayuwa

  • Koyon dabarun kula da yara lafiya

Adireshin: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Sanarwa: Agusta dandamali ne na bayanan kiwon lafiya kuma amsoshinsa ba su ƙunshi shawarar likita ba. Tabbatar da tuntuɓar ƙwararren likita mai lasisi kusa da ku kafin yin kowane canji.

An yi shi a Indiya, don duniya