Zubar da ciki shine rasa ciki ba zato ba tsammani kafin makon 20. Kusan kashi 10% zuwa 20% na ciki masu sananne suna ƙarewa da zub da ciki. Amma a zahiri, adadi na iya zama mafi girma. Wannan saboda yawancin zub da ciki suna faruwa a farkon lokaci, kafin mutane su gane cewa suna da ciki. Kalmar zub da ciki na iya zama kamar akwai matsala a daukar ciki. Wannan ba gaskiya bane sau da yawa. Yawancin zub da ciki suna faruwa ne saboda jariri bai ci gaba da kyau ba. Zubar da ciki abu ne na kowa - amma hakan bai sa ya zama da sauƙi ba. Idan kun rasa ciki, ɗauki mataki na warkar da motsin rai ta hanyar ƙarin koyo. Ku fahimci abin da zai iya haifar da zub da ciki, abin da ke ƙara haɗari da kulawar likita da ake buƙata.
Yawancin zuwan ciki ba dadi yana faruwa a cikin farkon watanni uku na daukar ciki, wanda kusan makonni 13 ne. Alamomin na iya haɗawa da: Jinin fitowa daga farji tare ko ba tare da ciwo ba, gami da jinin ƙanƙanta da ake kira spotting. Ciwo ko matsi a yankin ƙugu ko ƙasan baya. Ruwa ko nama fitowa daga farji. Bugawa zuciya da sauri. Idan kun fitar da nama daga farjin ku, ku saka shi a cikin akwati mai tsafta. Bayan haka, ku kawo shi ofishin likitan ku ko asibiti. Wurin gwaji zai iya bincika naman don ganin alamun zuwan ciki ba dadi. Ku tuna cewa yawancin mata masu juna biyu waɗanda suka ga jinin fitowa daga farji ko zub da jini a farkon watanni uku suna ci gaba da samun ciki mai nasara. Amma ku kira ƙungiyar kula da juna biyun ku nan da nan idan zub da jininku ya yi yawa ko kuma ya faru tare da ciwon matsi.
Yawancin zuwan ciki ba dadi yana faruwa ne saboda jariri da ba a haifa ba bai ci gaba da girma yadda ya kamata ba. Kimanin rabi zuwa kashi biyu bisa uku na zuwan ciki ba dadi a cikin watanni uku na farko suna da alaƙa da ƙarin ko ƙarancin chromosomes. Chromosomes su ne tsarukan da ke cikin kowane sel wanda ke ɗauke da genes, umarnin yadda mutane ke kama da kuma aiki. Lokacin da kwai da maniyyi suka hadu, saiti biyu na chromosomes - ɗaya daga kowane ɗaya daga iyaye - suna haɗuwa tare. Amma idan ɗayan saitin yana da ƙarancin ko fiye da yawan chromosomes fiye da yadda ya kamata, hakan na iya haifar da zuwan ciki ba dadi. Yanayin chromosome na iya haifar da: Ciki mara tayi. Wannan yana faruwa ne lokacin da babu tayi da aka samu. Ko kuma tayin ya samu amma ya sake shiga jiki. Tayin shine ƙungiyar sel da ke haɓaka zuwa jariri da ba a haifa ba, wanda kuma ake kira fetus. Mutuwar tayi a cikin mahaifa. A wannan yanayin, tayi ya samu amma ya daina haɓaka. Ya mutu kafin alamun asarar ciki su faru. Ciki na molar da ciki na molar na ɓangare. Tare da ciki na molar, fetus ba ya haɓaka. Wannan galibi yana faruwa ne idan saiti biyu na chromosomes sun fito daga maniyyi. Ciki na molar yana da alaƙa da rashin haɓakar mahaifa, wanda shine gabobin da ke haɗe da ciki wanda ke ba jariri da ba a haifa ba iska da abinci mai gina jiki. Tare da ciki na molar na ɓangare, fetus na iya haɓaka, amma ba zai iya rayuwa ba. Ciki na molar na ɓangare yana faruwa ne lokacin da akwai ƙarin saiti na chromosomes, wanda kuma ake kira triploidy. Ƙarin saitin galibi ana bayar da gudummawa daga maniyyi amma kuma ana iya bayar da gudummawa daga kwai. Ciki na molar da na molar na ɓangare ba za su iya ci gaba ba saboda suna iya haifar da matsalolin lafiya masu tsanani. A wasu lokuta, ana iya haɗa su da canje-canje na mahaifa wanda ke haifar da cutar kansa a cikin mai ciki. A wasu lokuta kaɗan, samun wasu yanayin lafiya na iya haifar da zuwan ciki ba dadi. Misalai sun haɗa da: Ciwon suga da ba a sarrafa shi ba. Cututtuka. Matsalolin hormonal. Matsalolin mahaifa ko mahaifa. Cutar thyroid. Kiba. Ayyuka na yau da kullun kamar waɗannan ba sa haifar da zuwan ciki ba dadi: motsa jiki, muddin kuna da lafiya. Amma ku tattauna da ƙungiyar kula da ciki ta farko. Kuma ku nisanci ayyukan da za su iya haifar da rauni, kamar wasannin sada zumunta. Jima'i. Rikici. Amfani da magungunan hana haihuwa kafin samun ciki. Aiki, muddin ba a fallasa ku ga manyan sinadarai masu cutarwa ko haske ba. Ku tattauna da ƙwararren kiwon lafiyar ku idan kuna damuwa game da haɗarin da ke da alaƙa da aiki. Wasu mutane da suka samu zuwan ciki ba dadi suna zargin kansu. Suna tsammanin sun rasa ciki saboda sun faɗi, sun ji tsoro ko wasu dalilai. Amma a mafi yawan lokuta, zuwan ciki ba dadi yana faruwa ne saboda wani abu na bazata wanda ba kuskuren kowa bane.
Dalilai da dama suna ƙara haɗarin zuwan ɓarna, sun haɗa da: Shekaru. Idan shekarunku sun wuce shekara 35, kuna da haɗarin zuwan ɓarna fiye da wanda yake ƙarami. A shekara 35, kuna da kusan kashi 20% na haɗari. A shekara 40, haɗarin yana kusan kashi 33% zuwa 40%. Kuma a shekara 45, yana daga kashi 57% zuwa 80%. ɓarnar da ta gabata. Idan kun sami ɓarna ɗaya ko fiye da haka a baya, kuna da haɗarin rasa ciki. Matsalolin da suka daɗe. Idan kuna da matsala ta lafiya mai ci gaba, kamar ciwon suga da ba a sarrafa shi ba, kuna da haɗarin zuwan ɓarna. Matsalolin mahaifa ko mahaifa. Wasu yanayin mahaifa ko ƙwayoyin mahaifa masu rauni, wanda kuma ake kira mahaifa mara ƙarfi, na iya ƙara yuwuwar zuwan ɓarna. Shan taba, barasa, kofi da magunguna haram. Mutane da ke shan taba suna da haɗarin zuwan ɓarna fiye da waɗanda ba sa shan taba. Yawan amfani da kofi ko amfani da barasa kuma yana ƙara haɗari. Haka kuma amfani da magunguna haram kamar koken. Nauyi. Kasancewa ƙarami ko kiba an haɗa shi da haɗarin zuwan ɓarna. Yanayin kwayoyin halitta. A wasu lokutan, ɗaya daga cikin abokan tarayya na iya zama lafiya amma yana ɗauke da matsala ta kwayoyin halitta wanda ke ƙara haɗarin zuwan ɓarna. Alal misali, ɗaya daga cikin abokan tarayya na iya samun chromosome na musamman wanda ya samo asali lokacin da sassan chromosomes daban-daban suka haɗu da juna. Wannan ana kiransa translocation. Idan ɗaya daga cikin abokan tarayya yana ɗauke da chromosome translocation, wucewa ga jariri da ba a haifa ba yana sa ɓarna ta fi yiwuwa.
A wasu lokutan, tsumman ciki da ke tsaye a mahaifa bayan mutuwar ciki na iya haifar da kamuwa da cuta a mahaifa kusan bayan kwana 1 zuwa 2. Ana kiran kamuwa da cutar da mutuwar ciki mai kamuwa da cuta. Alamomin sun hada da: Zazzabi sama da 100.4 digiri Fahrenheit sau biyu ko fiye da haka. Sanyi. Ciwo a yankin ƙasan ciki. Ruwa mai ƙamshi mara kyau daga farji. Jinin farji. Kira ofishin likitanka ko sashin gaggawa na asibiti idan kana da waɗannan alamomin. Cutar na iya kara muni da sauri kuma ta zama mai hadarin rai idan ba a yi magani ba. Zubar jini mai yawa daga farji, wanda ake kira zub da jini, wata matsala ce ta mutuwar ciki. Baya ga zub da jinin, zub da jinin sau da yawa yana faruwa tare da alamomi kamar haka: Bugawa zuciya. Matsala saboda ƙarancin jini. gajiya ko rauni saboda ƙarancin ƙwayoyin jini ja, wanda kuma ake kira anemia. Samun kulawar likita nan da nan. Wasu mutane da ke da zub da jini suna buƙatar jini daga mai ba da gudummawa ko tiyata.
A sauƙin haka, babu abin da za ku iya yi don hana zuwan ciki. Madadin haka, mayar da hankali kan kula da kanku da jaririn da ba a haifa ba: Samun kulawar haihuwa akai-akai yayin da kike dauke da ciki da nan da nan bayan haihuwa. Ku nisanci abubuwan da ke haifar da zuwan ciki - kamar shan sigari, shan barasa da kuma amfani da magunguna haramtacciya. Ku sha maganin bitamin kullum. Idan kun sami zuwan ciki sau ɗaya ko fiye da haka, ku tambayi likitan ku ko ya kamata ku sha ƙaramin allurar aspirin. Rage shan caffeine. Masana da yawa sun ba da shawarar kada ku sha fiye da miligram 200 a rana yayin daukar ciki. Wannan shine adadin caffeine a cikin kofi na oza 12 na kofi. Hakanan, bincika lakabin abinci don adadin caffeine. Tasirin caffeine ba a bayyana ba ne ga jaririn da ba a haifa ba kuma yawan sa yana iya haifar da zuwan ciki ko haihuwa kafin lokaci. Tambayi ƙungiyar kula da ciki abin da ya dace da ku. Idan kuna da matsala ta lafiya na dogon lokaci, yi aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyar ku don sarrafa shi.
Sanarwa: Agusta dandamali ne na bayanan kiwon lafiya kuma amsoshinsa ba su ƙunshi shawarar likita ba. Tabbatar da tuntuɓar ƙwararren likita mai lasisi kusa da ku kafin yin kowane canji.