Menene Tachycardia? Alamomi, Dalilai, da Magani

Tachycardia shine lokacin da zuciyarka ke bugawa da sauri fiye da yadda ya kamata yayin da kake hutawa. Al’ada zuciyarka tana bugawa tsakanin sau 60 zuwa 100 a minti daya lokacin da kake hutawa, amma tare da tachycardia, tana bugawa sama da sau 100 a minti daya.

Wannan bugawar zuciya mai sauri na iya faruwa ga kowa kuma ba koyaushe yake haifar da hatsari ba. Wasu lokutan zuciyarka tana saurin bugawa saboda dalilai na al’ada, kamar yayin motsa jiki ko lokacin da kake farin ciki. Duk da haka, lokacin da ya faru ba tare da sanadin bayyananne ba ko kuma ya sa ka ji damuwa, yana da kyau a fahimci abin da zai iya faruwa.

Menene alamomin tachycardia?

Mutane da yawa da ke fama da tachycardia suna jin zuciyarsu na bugawa da sauri ko kuma ta buga a kirjinsu. Zaka iya lura da wannan bugawar zuciya mai sauri ko da kana zaune a hankali ko kuma kwance.

Ga wasu alamomin da zaka iya fuskanta lokacin da bugawar zuciyarka ta yi sauri:

• Bugawar zuciya mai sauri ko mara daidaito da zaka iya ji
• Ciwon kirji ko rashin jin dadi
• Gajiyawar numfashi, har ma yayin aikin haske
• Mawuyacin kai ko jin kamar za a suma
• gajiya ko rauni
• Suma ko kusan suma
• Yawan zufa fiye da yadda ya kamata
• Damuwa ko rashin natsuwa

Wasu mutane basu lura da wata alama ba, musamman idan tachycardia dinsu yana da sauki. Jikinka na iya daidaita da bugawar zuciya mai sauri, wanda hakan zai sa ya zama kasa bayyane a rayuwar yau da kullum.

Menene nau'ikan tachycardia?

Tachycardia yana da nau'uka daban-daban, dangane da inda a cikin zuciyarka wannan bugawar mai sauri ta fara. Kowane nau'i yana da halayensa da dalilansa.

Babban nau'ikan sun hada da:

• Sinus tachycardia: Mai saurin bugawar zuciya na halitta yana saurin bugawa, sau da yawa saboda damuwa, zazzabi, ko motsa jiki
• Atrial fibrillation: Dakunan sama na zuciyarka suna bugawa ba daidai ba kuma sau da yawa sosai
• Atrial flutter: Makamancin atrial fibrillation amma tare da bugawa mai daidaito, mai sauri
• Supraventricular tachycardia (SVT): Bugawar zuciya mai sauri da ta fara daga sama da manyan dakunan zuciya
• Ventricular tachycardia: Bugawar zuciya mai sauri da ta fara daga dakunan kasa na zuciya
• Ventricular fibrillation: Bugawar zuciya mai hatsari, mara daidaito wacce ke buƙatar kulawar likita nan da nan

Likitanka zai iya tantance nau'in da kake da shi ta hanyar gwaje-gwaje kamar electrocardiogram (ECG). Fahimtar nau'in da ya dace yana taimakawa wajen jagorantar hanyar magani mafi inganci.

Menene ke haifar da tachycardia?

Tachycardia na iya tasowa daga masu haifarwa da dama, daga damuwar yau da kullum zuwa yanayin lafiyar jiki. Zuciyarka na iya saurin bugawa a matsayin amsa ga abin da ke faruwa a jikinka ko muhallinka.

Dalilan da suka saba hada da:

• Damuwar jiki ko tunani
• Zazzabi ko rashin lafiya
• Rashin ruwa a jiki
• Yawan shan kofi ko giya
• Wasu magunguna ko kari
• Shan taba ko amfani da nicotine
• Matsanancin sukari a jiki
• Anemia (ƙarancin jan ƙarfe a jini)
• Matsalar thyroid
• Sleep apnea

Wasu dalilai marasa yawa amma masu tsanani na iya haɗawa da cututtukan zuciya, matsalolin lantarki a zuciya, ko yanayin kwayoyin halitta. Wadannan yanayin zuciya na iya sa zuciyarka ta fi kamuwa da bugawar zuciya mai sauri.

A wasu lokuta na musamman, tachycardia na iya haifar da yanayi masu tsanani kamar bugun zuciya, kamuwa da cuta mai tsanani, ko jinin jini a huhu. Wadannan yanayin yawanci suna tare da wasu alamomi masu mahimmanci wadanda zasu sa ka ji rashin lafiya sosai.

Yaushe ya kamata a ga likita saboda tachycardia?

Ya kamata ka tuntubi likitanka idan ka lura da zuciyarka na bugawa da sauri akai-akai ko kuma bugawar zuciya mai sauri ta zo tare da wasu alamomi masu damuwa. Yayin da bugawar zuciya mai sauri na lokaci-lokaci yawanci abu ne na al'ada, amma lokacin da ya zama na yau da kullum ko kuma ya sa ka damu, ya kamata ka nemi kulawar likita.

Nemo kulawar likita nan da nan idan ka fuskanci:

• Ciwon kirji ko matsi
• Gajiyawar numfashi mai tsanani
• Suma ko asarar sani
• Mawuyacin kai mai tsanani
• Bugawar zuciya koyaushe sama da sau 150 a minti daya

Shirya ganin likitanka akai-akai idan kana da yawan bugawar zuciya mai sauri, ko da ba su da tsanani ba. Bincike da wuri zai taimaka wajen gano duk wani dalili da ke boye da kuma samar da natsuwa.

Menene abubuwan da ke haifar da tachycardia?

Wasu abubuwa na iya sa ka fi kamuwa da tachycardia. Wasu daga cikinsu zaka iya sarrafawa, yayin da wasu kuma kawai wani bangare ne na tarihin lafiyar jikinka ko iyalinka.

Abubuwan da zasu iya kara hadarin sun hada da:

• Shekaru sama da 60
• Tarihin iyalan da ke fama da matsalolin bugawar zuciya
• Jinin jiki mai tsoka
• Ciwon suga
• Cututtukan zuciya ko bugun zuciya a baya
• Cututtukan thyroid
• Sleep apnea
• Yawan shan giya
• Yawan shan kofi
• Shan taba
• Damuwa na kullum

Samun wadannan abubuwan haɗari ba yana nufin za ka tabbatar da kamuwa da tachycardia ba. Mutane da yawa da ke da yawan abubuwan haɗari ba sa taba samun matsalolin bugawar zuciya, yayin da wasu kuma da ke da ƙarancin abubuwan haɗari na iya samunsu.

Menene matsaloli masu yuwuwa na tachycardia?

Yawancin lokuta na tachycardia ba sa haifar da matsaloli masu tsanani, musamman lokacin da aka kula da su yadda ya kamata. Duk da haka, idan ba a kula da shi ba ko kuma yana da tsanani, tachycardia na iya shafar yadda zuciyarka ke fitar da jini.

Matsaloli masu yuwuwa na iya haɗawa da:

• Gazawar zuciya daga bugawar zuciya mai sauri na dogon lokaci
• Jinin jini wanda zai iya haifar da bugun jini
• Yawan suma
• Tsaya zuciya a lokuta masu tsanani
• Rage ingancin rayuwa daga alamomi

Labarin kirki shine cewa yawancin mutanen da ke fama da tachycardia zasu iya hana matsaloli ta hanyar kulawa da daidaita salon rayuwa. Likitanka zai taimaka maka ka fahimci matakin hadarin da kake ciki da kuma yadda za ka sarrafa shi yadda ya kamata.

Yadda za a hana tachycardia?

Yayin da ba za ka iya hana dukkan nau'ikan tachycardia ba, za a iya kaucewa yawancin lokuta ta hanyar yin zaɓin lafiyar zuciya. Ƙananan sauye-sauye a yau da kullum na iya yin babban bambanci a yawan bugawar zuciya mai sauri da kake fuskanta.

Halayen lafiyar zuciya da zasu iya taimakawa sun hada da:

• Iyakance shan kofi da giya
• Kasancewa da ruwa a jiki
• Samun motsa jiki na yau da kullum, matsakaici
• Sarrafa damuwa ta hanyar dabarun shakatawa
• Ki yayi nauyi mai kyau
• Kada a shan taba
• Samun isasshen bacci
• Shan magunguna kamar yadda aka rubuta
• Sarrafa yanayin lafiya kamar ciwon suga ko jinin jiki mai tsoka

Idan ka riga kana da cututtukan zuciya ko wasu abubuwan haɗari, yin aiki tare da ƙungiyar kiwon lafiyarka ya zama mafi mahimmanci. Zasuyi maka jagora wajen samar da tsarin da ya dace da kai domin rage hadarin kamuwa da tachycardia.

Yadda ake gano tachycardia?

Likitanka zai fara da tambayarka game da alamominka da tarihin lafiyarka, sannan ya yi gwajin jiki don duba bugawar zuciyarka da tsarinta. Wannan binciken farko yana taimakawa wajen tantance gwaje-gwajen da ake bukata.

Gwaje-gwajen da aka saba yi don gano tachycardia sun hada da:

• Electrocardiogram (ECG): Rijistar ayyukan lantarki na zuciyarka
• Holter monitor: Na'urar daukar hoto mai ɗaukar hoto wacce ke rikodin bugawar zuciyarka na awanni 24-48
• Event monitor: Makamancin Holter amma ana sawa na makonni ko watanni
• Echocardiogram: Ultrasound na zuciyarka don duba tsarinta da aikin sa
• Gwajin jini: Duba matsalolin thyroid, rashin daidaito na electrolytes, ko anemia
• Gwajin damuwa: yana bin diddigin zuciyarka yayin motsa jiki

Wasu lokutan tachycardia ba ya faruwa yayin ziyarar likitanka, shi ya sa na'urorin sa ido zasu iya zama masu amfani sosai. Wadannan gwaje-gwajen na iya kama lokuta lokacin da suka faru, suna samar da bayanai masu amfani ga tsarin maganinka.

Menene maganin tachycardia?

Maganin tachycardia ya dogara da abin da ke haifar da shi, tsananin sa, da kuma yadda yake shafar rayuwar yau da kullum. Mutane da yawa suna samun sauki ta hanyar sauya salon rayuwa, yayin da wasu kuma na iya bukatar magunguna ko hanyoyin tiyata.

Zabuka na magani na iya haɗawa da:

• Gyara salon rayuwa: Rage shan kofi, sarrafa damuwa, kasancewa da ruwa a jiki
• Magunguna: Beta-blockers, calcium channel blockers, ko magungunan anti-arrhythmic
• Vagal maneuvers: Dabaru masu sauki kamar dannawa ko tari don rage bugawar zuciya
• Cardioversion: Wutar lantarki don sake saita bugawar zuciya
• Catheter ablation: Hanya don lalata ƙananan yankuna na ƙwayoyin zuciya da ke haifar da matsala
• Pacemaker: Na'ura don sarrafa bugawar zuciya

Likitanka zai yi aiki tare da kai don nemo haɗin maganin da ya dace. Mutane da yawa suna fara da hanyoyin da suka fi sauƙi kuma kawai su koma ga maganin da ya fi tsanani idan ya zama dole.

Yadda za a kula da tachycardia a gida?

Zaka iya daukar matakai da dama a gida don taimakawa wajen sarrafa lokuta na tachycardia da rage yawan faruwarsu. Wadannan dabarun suna aiki sosai lokacin da aka haɗa su da tsarin maganin likitanka.

Lokacin da ka ji zuciyarka na bugawa da sauri, gwada waɗannan dabarun:

• Yi numfashi a hankali, zurfi
• Zauna ka gwada shakatawa
• Sha gilashin ruwan sanyi
• Shafa wuyanka a hankali inda kake jin bugun zuciyarka
• Gwada Valsalva maneuver (danna kamar kana yin fitsari)

Don kulawa na dogon lokaci, mayar da hankali kan ƙirƙirar muhalli mai lafiyar zuciya. Ka riƙe abin da ke haifar da lokuta don haka zaka iya guje wa waɗannan yanayin idan ya yiwu.

Yi la'akari da riƙe littafin alamun don raba da likitanka. Rubuta lokacin da lokuta suka faru, abin da kuka yi, da kuma yadda kuka ji kafin, yayin, da bayan.

Yadda ya kamata ka shirya don ganin likitanka?

Zuwa shirye-shiryen ganin likitanka yana taimakawa likitanka ya fahimci yanayinka sosai da kuma haɓaka tsarin magani mafi inganci. Ƙananan shirye-shiryen na iya sa ziyararka ta zama mafi amfani.

Kafin ganin likitanka, tattara:

• Jerin duk magunguna da kari da kake sha
• Rijistar lokacin da lokuta na tachycardia suka faru
• Bayanin alamominka
• Tambayoyin da kake son yi
• Tarihin iyalan da ke fama da matsalolin zuciya
• Bayani game da halayen salon rayuwarka

Idan ya yiwu, duba bugun zuciyarka yayin da lokaci ya faru ka rubuta ƙimar. Wannan bayani na iya zama da amfani sosai ga tantancewar likitanka.

Kada ka yi shakku wajen kawo ɗan uwa ko aboki don tallafi. Zasuyi maka taimako wajen tuna bayanai masu muhimmanci da kuma samar da tallafi na tunani yayin ziyararka.

Menene mahimmancin abin da ya kamata a sani game da tachycardia?

Tachycardia yanayi ne na gama gari wanda ke shafar mutane da yawa a wani lokaci na rayuwarsu. Yayin da zai iya sa ka ji tsoro lokacin da zuciyarka ke bugawa da sauri, yawancin lokuta ana iya sarrafa su da kulawa da daidaita salon rayuwa.

Mafi mahimmancin abu da ya kamata a tuna shi ne cewa ba dole ba ne ka rayu da alamomi masu damuwa. Idan bugawar zuciya mai sauri na shafar ingancin rayuwarka ko kuma yana sa ka damu, magana da likitanka na iya samar da amsoshi da sauki.

Tare da hanyar da ta dace, yawancin mutanen da ke fama da tachycardia zasu iya ci gaba da rayuwa cikakke, rayuwa mai aiki. Ƙungiyar kiwon lafiyarka tana nan don tallafa maka wajen nemo mafi kyawun hanyar sarrafa yanayinka.

Tambayoyi da aka saba yi game da tachycardia

Shin tachycardia yana da haɗari?

Yawancin lokuta na tachycardia ba su da haɗari, musamman lokacin da aka kula da su yadda ya kamata. Duk da haka, wasu nau'uka na iya zama masu tsanani, shi ya sa yana da mahimmanci a tantance duk wani alama mai damuwa ta likita. Hadarin da kake ciki ya dogara da nau'in tachycardia da kake da shi da kuma duk wani yanayin lafiyar jiki.

Shin damuwa na iya haifar da tachycardia?

Eh, damuwa daya daga cikin dalilan da suka fi yawa na tachycardia. Lokacin da kake damuwa, jikinka yana sakin hormones wanda zai iya sa zuciyarka ta bugawa da sauri. Koyon dabarun sarrafa damuwa na iya taimakawa wajen rage lokuta sosai.

Yaya sauri yake da sauri ga bugawar zuciya?

Bugawar zuciya mai hutawa sama da sau 100 a minti daya ana kiranta tachycardia. Duk da haka, abin da ke damuwa ya bambanta da mutum da yanayi. Bugawar zuciya sama da sau 150 a minti daya yayin da kake hutawa, ko kuma kowane bugawar zuciya mai sauri tare da alamomi masu tsanani, ya kamata a tantance su da sauri.

Shin tachycardia na iya ɓacewa da kansa?

Wasu lokuta na tachycardia suna tsayawa da kansu, musamman idan an haifar da su ta hanyar abubuwa na ɗan lokaci kamar damuwa ko kofi. Duk da haka, idan kana da lokuta masu maimaitawa, yana da mahimmanci ka yi aiki tare da likitanka don gano dalili da kuma samar da tsarin kulawa.

Shin ya kamata in je asibiti saboda tachycardia?

Nemo kulawar gaggawa idan kana da tachycardia tare da ciwon kirji, gajiyar numfashi mai tsanani, suma, ko kuma idan kana jin kamar bugawar zuciyarka tana da sauri sosai. Ga lokuta ba tare da wadannan alamomin masu tsanani ba, yawanci zaka iya jira ka ga likitanka na yau da kullum, kodayake ya kamata ka kira shi don jagora.