מהי עקרות? תסמינים, גורמים וטיפול

עקרות היא מצב שבו זוג אינו מצליח להרות לאחר שנה או יותר של ניסיונות קבועים, ביחסי מין לא מוגנים. אם את מעל גיל 35, רופאים בדרך כלל בודקים זאת לאחר שישה חודשים של ניסיונות. זה משפיע על כ-1 מכל 8 זוגות, כך שאת בהחלט לא לבד אם את מתמודדת עם אתגר זה.

המסע יכול להרגיש מכריע ומתיש מבחינה רגשית. זוגות רבים מניחים שההריון יקרה במהירות, ולכן כאשר זה לא קורה, זה יכול לעורר תחושות של בלבול, תסכול ואפילו בידוד. הבנה של מה עקרות פירושה ומהן האפשרויות הקיימות יכולה לעזור לך להרגיש יותר בשליטה במהלך תקופה קשה זו.

מהי עקרות?

עקרות פירושה שגופך מתקשה בתהליך ההיריון או ההיריון. זהו מצב רפואי, לא כישלון אישי או משהו שעשית לא נכון. כ-35% מהמקרים כוללים גורמים נשיים, 35% כוללים גורמים גבריים, ו-30% כוללים את שני בני הזוג או גורמים לא ידועים.

ישנם שני סוגים עיקריים של עקרות. עקרות ראשונית פירושה שמעולם לא היית בהריון קודם לכן, בעוד שעקרות משנית פירושה שהיית בהריון לפחות פעם אחת, אך כעת את מתקשה להרות שוב. שני הסוגים הם מצבים רפואיים תקפים באותה מידה הזקוקים לתשומת לב ולטיפול.

מערכת הרבייה שלך מורכבת, וכוללת שלבים רבים הדורשים עבודה משותפת מושלמת. מהביוץ ועד ההפריה ועד ההשתלה, כל הפרעה בדרך יכולה להקשות על ההריון. החדשות הטובות הן שניתן לזהות ולטפל בבעיות רבות אלה.

מהם התסמינים של עקרות?

התסמין העיקרי של עקרות הוא פשוט אי-היריון לאחר ניסיון לתקופה המומלצת. עם זאת, גופך עשוי לתת לך רמזים אחרים שמשהו זקוק לתשומת לב. סימנים אלה יכולים לעזור לך ולרופא שלך להבין מה עשוי לקרות.

לנשים, תסמינים שיכולים להצביע על אתגרים בפוריות כוללים:

• מחזורים לא סדירים או מחזורים המגיעים פחות מ-21 יום זה מזה או יותר מ-35 יום זה מזה
• מחזורים כואבים מאוד שמפריעים לפעילויות יומיומיות
• ללא מחזורים כלל במשך מספר חודשים כאשר אינך בהריון או מניקה
• דימום לא רגיל בין המחזורים או לאחר קיום יחסי מין
• כאבים במהלך קיום יחסי מין שלא היו שם קודם לכן
• צמיחת שיער מוגזמת על הפנים או הגוף
• עלייה במשקל בלתי מוסברת או קושי בירידה במשקל

גברים עשויים לשים לב לתסמינים פחות ברורים, אך חלק מהסימנים יכולים לכלול בעיות בתפקוד מיני, כאב או נפיחות באשכים, או שינויים בדפוסי צמיחת השיער. לעתים קרובות, עם זאת, בעיות פוריות גבריות אינן גורמות לתסמינים מורגשים, ולכן בדיקות חשובות כל כך.

זכרי, שיש לך תסמין אחד או יותר לא אומר באופן אוטומטי שיש לך עקרות. מצבים רבים ניתנים לטיפול יכולים לגרום לבעיות אלה. המפתח הוא לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך על מה שאת חווה, כך שהם יוכלו לעזור למצוא את הצעדים הבאים הטובים ביותר עבורך.

מה גורם לעקרות?

עקרות יכולה לקרות מסיבות רבות ושונות, ולפעמים מעורבים גורמים מרובים. הבנה של הגורמים האפשריים יכולה לעזור לך להרגיש מוכנה יותר לשיחות עם הרופא שלך ולכל בדיקה שהם עשויים להמליץ עליה.

הסיבות הנשיות הנפוצות ביותר כוללות בעיות בביוץ, כאשר השחלות שלך אינן משחררות ביציות באופן קבוע או בכלל. מצבים כמו תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), הפרעות בלוטת התריס, או משקל עודף או תת משקל משמעותי יכולים להשפיע על הביוץ. חצוצרות חסימות, לעתים קרובות עקב זיהומים או אנדומטריוזיס, יכולות למנוע מהביצית והזרע להיפגש.

אנדומטריוזיס, שבו רקמה הדומה לרירית הרחם צומחת מחוץ לרחם, משפיעה על כ-10% מהנשים בגיל הפוריות. זה יכול לגרום לדלקת וצלקות שמפריעות לפוריות. גידולים שפירים, שהם גידולים לא סרטניים ברחם, יכולים גם להקשות על ההיריון בהתאם לגודלם ומיקומם.

לגברים, הבעיות הנפוצות ביותר כוללות בעיות בייצור הזרע, תנועתו או צורתו. זה יכול לקרות עקב זיהומים, חוסר איזון הורמונלי, מצבים גנטיים או חשיפה לחומרים מסוימים או לחום. וריקוצלה, שהן ורידים מוגדלים באשכים, יכולות להשפיע על איכות הזרע ונמצאות בכ-15% מהגברים באופן כללי.

הגיל ממלא תפקיד משמעותי עבור שני בני הזוג, אך במיוחד עבור נשים. איכות וכמות הביציות שלך יורדות באופן טבעי ככל שאת מתבגרת, עם שינויים בולטים יותר בדרך כלל החל מגיל 30 ומעלה. פוריות הגברים גם יורדת עם הגיל, אם כי בדרך כלל בהדרגה יותר.

לפעמים, למרות בדיקות יסודיות, רופאים אינם מוצאים סיבה ספציפית. זה נקרא עקרות בלתי מוסברת, והיא מהווה כ-10-15% מהמקרים. למרות שזה יכול להרגיש מתסכל, זוגות רבים עם עקרות בלתי מוסברת עדיין יכולים להשיג הריון עם טיפול הולם.

מתי לפנות לרופא בגלל עקרות?

כדאי לך לשקול לפנות לרופא אם את מתחת לגיל 35 וניסית להרות במשך 12 חודשים, או אם את בת 35 ומעלה וניסית במשך 6 חודשים. אל תחושי שאת צריכה לחכות אם יש לך חששות מוקדם יותר מזה, במיוחד אם יש לך מחזורים לא סדירים או תסמינים אחרים.

מצבים מסוימים מצדיקים פניה לרופא מהר יותר מאשר מאוחר יותר. אם יש לך היסטוריה של מחלת דלקת אגן, אנדומטריוזיס או ניתוח בטן קודם, כדאי לבדוק מוקדם יותר. אותו הדבר נכון אם היית בטיפול בסרטן, יש לך מחזורים לא סדירים, או אם לבן זוגך יש היסטוריה של בעיות באשכים.

התחילי אצל רופא המשפחה או הגינקולוג שלך, שיכולים לבצע בדיקות ראשוניות ולהפנות אותך למומחה לפוריות במידת הצורך. אנדוקרינולוג רבייה הוא רופא המתמחה ספציפית בבעיות פוריות ויכול להציע בדיקות ואפשרויות טיפול מתקדמות יותר.

זכרי, פנייה לעזרה מוקדמת לא אומר שאת מוותרת על ההיריון באופן טבעי. זה פשוט אומר שאת יוזמת לגבי הבנת גופך וחוקרת את כל האפשרויות שלך. זוגות רבים מגלים שקבלה של תשובות, גם אם זה רק אישור שהכל נראה תקין, עוזרת להפחית חרדה ומתח.

מהם גורמי הסיכון לעקרות?

גורמים רבים יכולים להגדיל את הסיכויים שלך לחוות אתגרים בפוריות. מודעות לגורמי סיכון אלה יכולה לעזור לך לקבל החלטות מושכלות לגבי בריאות הרבייה שלך ומתי לפנות לייעוץ רפואי.

הגיל הוא גורם הסיכון הגדול ביותר, במיוחד עבור נשים. הפוריות שלך מתחילה לרדת בהדרגה בסוף שנות ה-20 שלך ובצורה בולטת יותר לאחר גיל 35. עד גיל 40, הסיכויים שלך להיכנס להריון באופן טבעי בכל חודש יורדים לכ-5%. לגברים, הפוריות גם יורדת עם הגיל, אך הירידה בדרך כלל הדרגתית יותר.

גורמי אורח חיים ממלאים תפקיד משמעותי בפוריות עבור שני בני הזוג. עישון יכול לפגוע בביציות ובזרע, ואפילו חשיפה לעישון סיגריות יכולה להיות מזיקה. צריכת אלכוהול מוגזמת, משקל עודף או תת משקל משמעותי ורמות מתח גבוהות יכולים כולם להשפיע על יכולתך להרות.

מצבים רפואיים מסוימים מגדילים את הסיכון לעקרות. עבור נשים, זה כולל PCOS, אנדומטריוזיס, הפרעות בלוטת התריס ומחלות אוטואימוניות. זיהומים באגן או זיהומים המועברים במגע מיני קודמים יכולים לגרום לצלקות שחוסמות את החצוצרות. לגברים, מצבים כמו סוכרת, פיברוזיס ציסטי או היסטוריה של אשכים בלתי יורדים יכולים להשפיע על הפוריות.

חשיפות סביבתיות ותעסוקתיות יכולות גם לשחק תפקיד. חשיפה קבועה לחומרים כימיים, קרינה או חום קיצוני יכולה להשפיע על ייצור הזרע. תרופות מסוימות, כולל תרופות נוגדות דיכאון ותרופות ללחץ דם, יכולות להשפיע באופן זמני על הפוריות.

יש לך גורם סיכון אחד או יותר לא אומר שיהיו לך בהכרח בעיות פוריות. אנשים רבים עם גורמי סיכון מרובים מרותים ללא קושי, בעוד שאחרים ללא גורמי סיכון נראים לעין עשויים להיאבק. המפתח הוא להיות מודעים לגורמים אלה כדי שתוכלו לדון בהם עם ספק שירותי הבריאות שלך.

מהן הסיבוכים האפשריים של עקרות?

בעוד שעקרות עצמה אינה מסוכנת לבריאותך הפיזית, היא יכולה להוביל לאתגרים רגשיים וביחסים שחשוב להכיר ולטפל בהם. הבנה של סיבוכים פוטנציאליים אלה יכולה לעזור לך להתכונן ולחפש תמיכה מתאימה.

ההשפעה הרגשית של עקרות יכולה להיות עמוקה ולא צריכה להמעיט בה. אנשים רבים חווים אבל, דיכאון, חרדה ורגשות של אובדן שליטה. המחזור החודשי של תקווה ואכזבה יכול להיות מתיש מבחינה רגשית. אנשים מסוימים גם מתמודדים עם רגשות אשמה, בושה או חוסר מספקות, למרות שעקרות היא מצב רפואי, לא כישלון אישי.

יחסים יכולים להתמודד עם מתח במהלך אתגרים בפוריות. בני זוג עשויים להתמודד בצורה שונה עם הלחץ, מה שמוביל לבעיות תקשורת או תחושות של בידוד. הלחץ של יחסי מין בזמנים מתוזמנים, פגישות רפואיות והחלטות טיפול יכולות להשפיע על אינטימיות וספונטניות ביחסים שלך.

מתח כלכלי הוא סיבוך נפוץ נוסף, מכיוון שטיפולי פוריות יכולים להיות יקרים ולא תמיד מכוסים על ידי ביטוח. נטל כלכלי זה יכול להוסיף שכבה נוספת של לחץ למצב שכבר מאתגר.

לטיפולי פוריות מסוימים עצמם יכולים להיות תופעות לוואי או סיבוכים. תרופות פוריות יכולות לגרום לשינויים במצב הרוח, גלי חום ותסמינים אחרים. טיפולים אינטנסיביים יותר כמו IVF נושאים סיכונים קטנים לסיבוכים, אם כי בעיות חמורות נדירות כאשר הם מבוצעים על ידי אנשי מקצוע מנוסים.

סיבוכים חברתיים יכולים גם להיווצר, מכיוון שחברים ובני משפחה עשויים שלא להבין מה את עוברת. הערות טובות בכוונות אך לא רגישות יכולות להיות כואבות, ואירועים חברתיים הכוללים הודעות הריון או מסיבות לתינוקות יכולים להיות קשים להתמודדות.

החדשות הטובות הן שתמיכה זמינה לכל האתגרים הללו. ייעוץ, קבוצות תמיכה וטכניקות לניהול מתח יכולים להיות מועילים מאוד. למרפאות פוריות רבות יש עובדים סוציאליים או יועצים שאומנו במיוחד כדי לעזור לזוגות לנווט בהיבטים הרגשיים הללו של הטיפול.

כיצד מאבחנים עקרות?

אבחון עקרות כולל גישה שיטתית לזיהוי גורמים העלולים למנוע הריון. הרופא שלך בדרך כלל יתחיל בהיסטוריה רפואית מפורטת ובדיקה גופנית לשני בני הזוג, ואז יעבור לבדיקות ספציפיות בהתבסס על מה שהם מוצאים.

לנשים, ההערכה הראשונית בדרך כלל כוללת בדיקות דם לבדיקת רמות הורמונים וקביעה אם את מבייצת באופן קבוע. אלה עשויים לכלול בדיקות להורמון מגרה זקיקים (FSH), הורמון לוטיניזציה (LH), אסטרוגן, פרוגסטרון והורמוני בלוטת התריס. הרופא שלך עשוי גם לבדוק מצבים כמו PCOS או לבדוק את עתודת השחלות שלך, שנותנת מושג כמה ביציות נותרו לך.

אולטרסאונד יכול לעזור בהערכת השחלות והרחם שלך, לחפש בעיות כמו גידולים שפירים, פוליפים או ציסטות. היסטרוסלפינגוגרפיה (HSG) היא בדיקת רנטגן מיוחדת שבה מזריקים צבע דרך צוואר הרחם שלך כדי לבדוק אם החצוצרות שלך פתוחות והרחם שלך בצורה תקינה.

לגברים, הבדיקה העיקרית היא ניתוח זרע, שבודק את מספר הזרע, תנועתו וצורתו. בדיקה זו עשויה לחזור על עצמה מכיוון שאיכות הזרע יכולה להשתנות. אם נמצאות חריגות, בדיקות נוספות עשויות לכלול בדיקות רמת הורמונים, בדיקות גנטיות או אולטרסאונד של איברי הרבייה.

לפעמים נדרשות בדיקות מיוחדות יותר. עבור נשים, זה עשוי לכלול לפרוסקופיה, ניתוח פולשני מינימלי המאפשר הדמיה ישירה של איברי הרבייה. לגברים, בדיקות תפקוד זרע מפורטות יותר או ביופסיה באשכים עשויות להיות מומלצות במצבים מסוימים.

תהליך האבחון יכול להימשך מספר שבועות עד חודשים, מה שיכול להרגיש מתסכל כשאת משתוקקת לתשובות. זכרי שבדיקות יסודיות עוזרות להבטיח שתקבל את הטיפול המתאים ביותר למצב הספציפי שלך.

מהו הטיפול בעקרות?

הטיפול בעקרות תלוי בסיבה הבסיסית, בגילך, כמה זמן ניסית להרות ובחפצים האישיים שלך. החדשות הטובות הן שכ-85-90% ממקרי עקרות ניתנים לטיפול באמצעות טיפולים רפואיים קונבנציונליים, ורק 3% דורשים טכניקות מתקדמות כמו IVF.

לנשים עם בעיות בביוץ, תרופות פוריות הן לרוב קו הטיפול הראשון. כלומיפן ציטראט (Clomid) משמש בדרך כלל לעידוד ביוץ ונטול כטבליה. תרופות פוריות הניתנות בזריקה הנקראות גונדוטרופינים עשויות לשמש אם תרופות דרך הפה אינן עובדות. טיפולים אלה משולבים לעתים קרובות עם מעקב זהיר כדי למטב את התזמון.

אם חצוצרות חסימות הן הבעיה, ניתוח עשוי להיות מומלץ להסרת חסימות או לתיקון נזק. ניתוח לפרוסקופי יכול גם לטפל באנדומטריוזיס על ידי הסרת רקמת צלקת וצמיחת רקמה חריגה. לגידולים שפירים, הטיפול תלוי בגודלם ומיקומם, החל מתרופות ועד הסרה כירורגית.

בעיות פוריות גבריות עשויות להיות מטופלות בטיפול הורמונלי, אנטיביוטיקה לזיהומים או ניתוח לתיקון וריקוצלה או חסימות. שינויים באורח החיים כמו שיפור התזונה, פעילות גופנית סדירה והימנעות מעישון ואלכוהול מוגזם יכולים גם לעזור לשפר את איכות הזרע.

טכנולוגיות רבייה מסייעות (ART) זמינות כאשר טיפולים אחרים לא עבדו. הפריה תוך רחמית (IUI) כוללת הנחת זרע מוכן ישירות לרחם סביב זמן הביוץ. הפריה חוץ גופית (IVF) כוללת אחזור ביציות, הפריה שלהן עם זרע במעבדה והעברת העובר שנוצר חזרה לרחם.

עבור עקרות גורם גברי חמורה, הזרקת זרע ציטופלסמית (ICSI) יכולה להיות משולבת עם IVF. טכניקה זו כוללת הזרקת זרע בודד ישירות לביצית. טכניקות מתקדמות אלה עזרו למיליוני זוגות ברחבי העולם להשיג הריון.

אפשרויות רבייה של צד שלישי כוללות שימוש בביציות תורמות, זרע תורם או פונדקאות גסטציונית. אפשרויות אלה יכולות להיות משנות חיים עבור זוגות שאינם יכולים להרות עם הביציות או הזרע שלהם, או כאשר נשיאת הריון אינה אפשרית או בטוחה.

כיצד לנהל עקרות בבית?

בעוד שטיפול רפואי הוא לעתים קרובות הכרחי לעקרות, ישנם דברים רבים שאת יכולה לעשות בבית כדי לתמוך בבריאות הרבייה הכללית שלך וברווחתך הרגשית. אסטרטגיות אלה עובדות בצורה הטובה ביותר בשילוב עם טיפול רפואי הולם.

שמירה על אורח חיים בריא יכולה להשפיע באופן משמעותי על הפוריות שלך. אכלי תזונה מאוזנת עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבונים רזים. שקלי לקחת ויטמין טרום לידה עם חומצה פולית, אפילו בזמן שאת מנסה להרות. פעילות גופנית סדירה מתונה מועילה, אך הימנעי מפעילות גופנית קיצונית העשויה להפריע לביוץ.

ניהול מתח הוא קריטי במהלך מסע זה. בעוד שמתח אינו גורם ישירות לעקרות, ניהולו יכול לשפר את רווחתך הכללית ולעזור לך להתמודד טוב יותר עם הטיפול. נסי טכניקות הרפיה כמו נשימות עמוקות, מדיטציה או יוגה. אנשים רבים מוצאים שרישום עוזר לעיבוד הרגשות שלהם.

עקבי אחר המחזור החודשי שלך וסימני ביוץ כדי למטב את התזמון שלך. זה עשוי לכלול מעקב אחר טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך, שינויים בריר הצוואר או שימוש במערכות חיזוי ביוץ. עם זאת, אל תתני לזה להפוך למקור של לחץ נוסף אם זה מרגיש מכריע.

צרי סביבה תומכת בבית על ידי תקשורת פתוחה עם בן זוגך לגבי רגשותיך ודאגותיך. שקלי לקבוע גבולות סביב שיחות על מסע הפוריות שלך, במיוחד עם חברים ובני משפחה טובי לב העשויים לשאול שאלות פולשניות.

הגבלי את צריכת האלכוהול והימנעי מעישון לחלוטין, שכן שניהם יכולים להשפיע לרעה על הפוריות עבור שני בני הזוג. גברים צריכים גם להימנע ממקלחות חמות, סאונות ובגדים צמודים העלולים להעלות את טמפרטורת האשכים ולהשפיע על ייצור הזרע.

שקלי להצטרף לקבוצות תמיכה מקוונות או פנים אל פנים שבהן תוכלי להתחבר לאנשים שעוברים חוויות דומות. לפעמים שיחה עם אנשים שמבינים באמת מה את עוברת יכולה להיות מועילה יותר מעצות מחברים טובי לב שלא התמודדו עם עקרות.

כיצד עליך להתכונן לפגישת הרופא שלך?

הכנה לפגישת הפוריות שלך יכולה לעזור לך להפיק את המרב מזמנך עם ספק שירותי הבריאות שלך ולהבטיח שתקבל את כל המידע הדרוש לך. קצת הכנה יכולה גם לעזור לך להרגיש בטוחה יותר ופחות מוצפת במהלך הביקור.

התחילי באיסוף מידע על ההיסטוריה הרפואית שלך. רשמי פרטים על המחזורים החודשיים שלך, כולל מתי הם התחילו, כמה זמן הם בדרך כלל נמשכים, והאם הם סדירים. שימי לב להריונות קודמים, הפלות או טיפולי פוריות שניסית. כללי מידע על כל התרופות שאת נוטלת, כולל תוספים.

שמרי על לוח שנה לפוריות לפחות לשני עד שלושה חודשים לפני הפגישה שלך אם אפשר. עקבי אחר המחזורים שלך, סימני ביוץ ומתי את מקיימת יחסי מין. מידע זה יכול לעזור לרופא שלך להבין את הדפוסים שלך ולזהות בעיות פוטנציאליות.

הכיני רשימה של שאלות לשאול את הרופא שלך. ייתכן שתרצי לדעת על בדיקות ספציפיות שהם ממליצים עליהן, אפשרויות טיפול, שיעורי הצלחה, עלויות ולוחות זמנים. אל תהססי לשאול על כל דבר שאת לא מבינה, כולל מונחים רפואיים או הליכים.

שקלי להביא את בן זוגך לפגישה, גם אם הוא לא נבדק באותו יום. עקרות משפיעה על שני בני הזוג, ויש תמיכה במהלך דיונים רפואיים יכולה להיות מועילה. שני אנשים יכולים גם לזכור יותר מידע ולשאול שאלות שונות.

אספי מידע על כיסוי הביטוח שלך לבדיקות פוריות וטיפולים. לתוכניות רבות יש דרישות או מגבלות ספציפיות, והבנה של אלה מראש יכולה לעזור לך לקבל החלטות מושכלות לגבי הטיפול שלך.

היכיני לדון בנושאים רגישים באופן פתוח וכנה. הרופא שלך צריך מידע מלא כדי לעזור לך ביעילות, אז שתפי פרטים על בריאותך המינית, הרגלי אורח החיים שלך וכל דאגה שעשויה להיות לך.

מהי נקודת המפתח לגבי עקרות?

עקרות היא מצב רפואי נפוץ המשפיע על מיליוני זוגות, וחוויה זו אינה אומרת שעשית משהו לא בסדר או שהריון אינו אפשרי. עם ההתקדמות הרפואית של היום, רוב האנשים המחפשים טיפול בעקרות יכולים בסופו של דבר להשיג את מטרתם של הקמת משפחה.

הדבר החשוב ביותר לזכור הוא שאת לא לבד במסע הזה. תמיכה זמינה בצורות רבות, מאנשי מקצוע רפואיים המתמחים בפוריות ועד יועצים המבינים את ההיבטים הרגשיים של עקרות. אל תהססי לפנות לעזרה כשאת זקוקה לה.

מסע הפוריות של כל אדם הוא ייחודי, אז נסי לא להשוות את החוויה שלך לאחרים. מה שעובד עבור זוג אחד עשוי שלא לעבוד עבור אחר, ולוחות הזמנים יכולים להשתנות באופן משמעותי. התמקדי בטיפול בעצמך פיזית ורגשית תוך עבודה עם צוות הבריאות שלך כדי למצוא את הגישה הטובה ביותר למצב שלך.

בעוד שהתהליך יכול להיות מאתגר ומתיש מבחינה רגשית, זוגות רבים מגלים שזה בסופו של דבר מחזק את הקשר שלהם ונותן להם הערכה עמוקה יותר למשפחה שהם עובדים על בנייתה. זכרי שפנייה לעזרה בעקרות היא סימן לחוזק, לא לחולשה, ונקיטת צעדים יזומים לקראת המטרות שלך היא משהו להיות גאים בו.

שאלות נפוצות על עקרות

כמה זמן עלינו לנסות לפני שנפנה לרופא?

אם את מתחת לגיל 35, נסי במשך 12 חודשים עם יחסי מין לא מוגנים קבועים לפני שתפני לעזרה. אם את בת 35 ומעלה, פני לרופא לאחר 6 חודשים של ניסיונות. עם זאת, אל תהססי לפנות לעזרה מוקדם יותר אם יש לך מחזורים לא סדירים, מצבים רפואיים ידועים או דאגות אחרות לגבי בריאות הרבייה שלך.

האם מתח גורם לעקרות?

בעוד שמתח אינו גורם ישירות לעקרות, הוא יכול להשפיע על בריאותך הכללית ולפגוע פוטנציאלית בביוץ ובייצור הזרע. רמות מתח גבוהות עשויות גם להשפיע על תשוקתך המינית ותדירות יחסי המין. ניהול מתח באמצעות טכניקות הרפיה, פעילות גופנית או ייעוץ יכול להיות מועיל לרווחתך הכללית במהלך טיפול פוריות.

האם טיפולי פוריות מכוסים על ידי ביטוח?

כיסוי ביטוחי לטיפולי פוריות משתנה מאוד בהתאם לתוכנית הספציפית שלך ולמיקום שלך. מדינות מסוימות מחייבות חברות ביטוח לכסות טיפולי פוריות מסוימים, בעוד שאחרות אינן. בדקי עם ספק הביטוח שלך לגבי כיסוי לבדיקות אבחון, תרופות והליכים כמו IUI או IVF לפני שתתחילי בטיפול.

מהי ההצלחה של טיפולי פוריות?

שיעורי ההצלחה תלויים בגורמים רבים, כולל גילך, סיבת העקרות וסוג הטיפול המשמש. באופן כללי, כ-65% מהזוגות המקבלים טיפול פוריות יקבלו בסופו של דבר תינוק. שיעורי ההצלחה של IVF משתנים לפי גיל, עם שיעורי הצלחה גבוהים יותר עבור נשים צעירות יותר. הרופא שלך יכול לתת לך מידע ספציפי יותר על שיעורי ההצלחה בהתבסס על המצב האישי שלך.

האם שינויים באורח החיים יכולים לשפר את הפוריות?

כן, שינויים מסוימים באורח החיים יכולים להשפיע לטובה על הפוריות עבור שני בני הזוג. שמירה על משקל בריא, אכילה של תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה, הימנעות מעישון והגבלת צריכת אלכוהול יכולים כולם לעזור למטב את בריאות הרבייה שלך. בעוד ששינויים באורח החיים לבדם עשויים שלא לפתור בעיות פוריות, הם יכולים לתמוך בבריאותך הכללית ולשפר פוטנציאלית את תוצאות הטיפול.