Health Library Logo

Health Library

מהו יתר לחץ דם ריאתי? תסמינים, גורמים וטיפול

Created at:1/16/2025

Overwhelmed by medical jargon?

August makes it simple. Scan reports, understand symptoms, get guidance you can trust — all in one, available 24x7 for FREE

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

יתר לחץ דם ריאתי מתרחש כאשר לחץ הדם בריאות שלך הופך גבוה בצורה מסוכנת. חשבו על זה כאילו הלב שלכם עובד הרבה יותר קשה ממה שהוא צריך כדי להזרים דם דרך כלי הדם בריאות.

מצב זה משפיע על העורקים הנושאים דם מהלב לריאות. כאשר כלי דם אלה מצטמצמים, נחסמים או ניזוקים, הלב שלכם צריך לעבוד שעות נוספות כדי לדחוף דם דרכם. עם הזמן, המאמץ הנוסף הזה יכול להחליש את הלב ולהוביל לסיבוכים חמורים אם לא מטפלים בו.

מהו יתר לחץ דם ריאתי?

יתר לחץ דם ריאתי הוא לחץ דם גבוה ספציפית בעורקים של הריאות. העורקים הריאתיים שלך הם כלי הדם הנושאים דם דל בחמצן מהלב לריאות כדי לקלוט חמצן.

בריאות בריאות, לעורקים אלה יש דפנות דקות וגמישות המאפשרות זרימת דם קלה. כאשר יש לך יתר לחץ דם ריאתי, דפנות כלי הדם הללו הופכות עבות, נוקשות או צרות. זה יוצר התנגדות שמאלצת את הלב שלך לשאוב חזק יותר רק כדי להזיז דם דרך הריאות שלך.

המצב מאובחן כאשר הלחץ בעורקים הריאתיים שלך עולה על 20 מ"מ כספית במנוחה. זה אולי נשמע טכני, אבל מה שחשוב הוא שזה לחץ מוגבר זה שם עומס מסוכן על הצד הימני של הלב, שאחראי על שאיבת דם לריאות.

מהם התסמינים של יתר לחץ דם ריאתי?

הסימנים המוקדמים של יתר לחץ דם ריאתי יכולים להיות עדינים ולעתים קרובות מרגישים כאילו אתם פשוט יוצאים מהכושר. ייתכן שתבחינו בקוצר נשימה במהלך פעילויות שהיו קלות בעבר, כמו טיפוס מדרגות או הליכה מהירה.

אלה התסמינים הנפוצים ביותר שאתה עלול לחוות:

  • קוצר נשימה, במיוחד במהלך פעילות גופנית
  • עייפות וחולשה שלא משתפרות עם מנוחה
  • כאבים בחזה או לחץ, במיוחד במהלך פעילות גופנית
  • דפיקות לב מהירות או לא סדירות
  • סחרחורת או התעלפויות
  • נפיחות בקרסוליים, ברגליים או בבטן
  • גוון כחלחל בשפתיים או בציפורניים

ככל שהמצב מתקדם, ייתכן שתבחינו בתסמינים אלה אפילו כשאתם במנוחה. אנשים מסוימים חווים גם שיעול מתמשך או מרגישים שהם לא יכולים לתפוס נשימה כשהם שוכבים שטוחים.

במקרים מתקדמים יותר, ייתכן שתפתחו נפיחות בבטן או תבחינו שהפעילויות הרגילות שלכם הופכות קשות יותר ויותר. הדבר החשוב לזכור הוא שתסמינים אלה מתפתחים בהדרגה, כך שייתכן שלא תשימו לב עד כמה רמת הפעילות שלכם ירדה עם הזמן.

מהם הסוגים של יתר לחץ דם ריאתי?

רופאים מסווגים יתר לחץ דם ריאתי לחמש קבוצות עיקריות בהתבסס על מה שגורם ללחץ הגבוה בריאות. הבנה של הסוג הספציפי שלך עוזרת לצוות הרפואי שלך לבחור את גישת הטיפול היעילה ביותר.

קבוצה 1, הנקראת יתר לחץ דם ריאתי עורקי, מתרחשת כאשר העורקים הקטנים בריאות שלך ניזוקים או נחסמים מסיבות שלא תמיד ברורות. זה יכול להיות תורשתי, נגרם על ידי תרופות מסוימות, או קשור למצבים כמו סקרודרמה או HIV.

קבוצה 2 מתפתחת בגלל בעיות בצד השמאלי של הלב, כמו אי ספיקת לב או מחלת מסתם. כאשר הלב השמאלי שלך לא שואב ביעילות, דם חוזר לריאות, ויוצר לחץ גבוה.

קבוצה 3 נובעת ממחלות ריאה כמו מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), פיברוזיס ריאתי או אפנאה בשינה. מצבים אלה פוגעים ברקמת הריאה ומפחיתים את רמות החמצן, מה שמוביל לעלייה בלחץ בעורקים הריאה.

קבוצה 4 מתרחשת כאשר קרישי דם בריאות שלך לא מתמוססים כראוי, ויוצרים חסימות קבועות. זה נקרא יתר לחץ דם ריאתי תרומבואמבולי כרוני, וזהו אחד הסוגים הבודדים שיכולים לפעמים להירפא בניתוח.

קבוצה 5 כוללת מקרים הנגרמים על ידי מצבים אחרים כמו הפרעות דם, מחלת כליות או הפרעות מטבוליות מסוימות. אלה מייצגות סיבות פחות שכיחות אך חשובות הדורשות גישות טיפול מיוחדות.

מה גורם ליתר לחץ דם ריאתי?

יתר לחץ דם ריאתי יכול להתפתח מבעיות בסיסיות רבות ושונות, ולפעמים רופאים לא יכולים לזהות סיבה ספציפית. המצב מתרחש בעצם כאשר משהו מפריע לזרימת דם תקינה דרך הריאות.

אלה הקטגוריות העיקריות של גורמים שרופא שלך יבחן:

  • בעיות לב כמו אי ספיקת לב שמאלית, מחלת מסתם מיטרלי או מומים מולדים בלב
  • מחלות ריאה כמו COPD, פיברוזיס ריאתי או אפנאה חמורה בשינה
  • קרישי דם בריאות שלא מתמוססים לחלוטין
  • מחלות אוטואימוניות כמו סקרודרמה, זאבת או דלקת מפרקים שגרונית
  • מוטציות גנטיות שעוברות במשפחות
  • תרופות מסוימות כמו מדכאי תיאבון או תרופות כימותרפיה מסוימות
  • זיהומים כמו HIV או שחפת
  • מחלת כבד או יתר לחץ דם פורטלי
  • הפרעות דם כמו אנמיה חרמשית

לפעמים יתר לחץ דם ריאתי מתפתח ללא גורם מזוהה, שרופאים מכנים יתר לחץ דם ריאתי עורקי אידיופתי. במקרים אחרים, גורמים רבים עשויים לתרום להתפתחות המצב עם הזמן.

חיים בגבהים גבוהים לתקופות ממושכות יכולים גם לתרום ליתר לחץ דם ריאתי אצל אנשים מסוימים. בנוסף, שימוש בסמים בלתי חוקיים כמו קוקאין או מתאמפטמינים יכול לפגוע בכלי הדם של הריאות ולהוביל למצב זה.

מתי לפנות לרופא בגלל יתר לחץ דם ריאתי?

עליך לפנות לרופא שלך אם אתה חווה קוצר נשימה מתמשך שהולך ומחמיר עם הזמן, במיוחד אם זה מגביל את פעילויות היומיום שלך. אל תחכה אם יש לך כאבים בחזה, התעלפויות או נפיחות ברגליים שלא משתפרות עם מנוחה.

קבע תור תוך מספר ימים אם אתה מבחין שאתה מתנשף בעשיית דברים שהיו קלים עבורך בעבר. שימו לב אם אתם צריכים לנוח יותר לעתים קרובות במהלך פעילויות כמו הליכה, טיפוס מדרגות או ביצוע עבודות בית.

פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה חווה כאבים חמורים בחזה, קוצר נשימה חמור פתאומי, או אם אתה מתעלף. אלה יכולים להיות סימנים לסיבוך חמור הדורש טיפול דחוף.

כמו כן, התקשר לרופא שלך אם אתה מפתח גוון כחלחל בשפתיים או בציפורניים, מה שמעיד על כך שהדם שלך לא נושא מספיק חמצן. דפיקות לב מהירות או לא סדירות שלא מתיישבות עם מנוחה הן סיבה נוספת לפנות לטיפול רפואי מהיר.

מהם גורמי הסיכון ליתר לחץ דם ריאתי?

גורמים רבים יכולים להגדיל את הסיכויים שלך לפתח יתר לחץ דם ריאתי, למרות שגורמי סיכון לא אומר שאתה בהכרח תקבל את המצב. הבנה של אלה יכולה לעזור לך ולרופא שלך להישאר ערניים לסימנים מוקדמים.

הגיל והמין שלך ממלאים תפקיד חשוב בסיכון. המצב שכיח יותר אצל אנשים מעל גיל 65, ונשים נוטות מעט יותר לפתח סוגים מסוימים של יתר לחץ דם ריאתי מגברים.

אלה גורמי הסיכון העיקריים להיות מודעים להם:

  • היסטוריה משפחתית של יתר לחץ דם ריאתי או הפרעות קרישת דם
  • מחלות לב כמו מומים מולדים בלב או אי ספיקת לב שמאלית
  • מצבי ריאה כמו COPD, פיברוזיס ריאתי או אפנאה בשינה
  • מחלות אוטואימוניות כמו סקרודרמה או זאבת
  • מחלת כבד או יתר לחץ דם פורטלי
  • זיהום HIV
  • היסטוריה של קרישי דם בריאות
  • שימוש בתרופות מסוימות או בסמים בלתי חוקיים
  • חיים בגבהים גבוהים לתקופות ממושכות

היותך בעל משקל עודף יכול גם להגדיל את הסיכון שלך, במיוחד אם יש לך אפנאה בשינה. בנוסף, אם היה לך אמבולי ריאתי (קריש דם בריאות) בעבר, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח את הצורה הכרונית של יתר לחץ דם ריאתי.

מצבים גנטיים נדירים מסוימים יכולים גם להטות אותך ליתר לחץ דם ריאתי. אם יש לך היסטוריה משפחתית של המצב, ייעוץ גנטי עשוי להיות מועיל כדי להבין את הסיכון שלך ולדון באפשרויות סינון.

מהם הסיבוכים האפשריים של יתר לחץ דם ריאתי?

יתר לחץ דם ריאתי יכול להוביל לסיבוכים חמורים אם לא מטפלים בו כראוי, אך הבנה של אפשרויות אלה עוזרת לך לעבוד עם צוות הרפואי שלך כדי למנוע אותם. הדאגה המשמעותית ביותר היא העומס שמצב זה שם על הלב שלך.

אי ספיקת לב ימנית היא הסיבוך החמור ביותר שאתה עלול להתמודד איתו. זה קורה כאשר הצד הימני של הלב הופך חלש מדי כדי לשאוב דם ביעילות דרך הריאות. ייתכן שתבחינו בעלייה בנפיחות ברגליים, בבטן או סביב הכבד.

אלה הסיבוכים העיקריים שיכולים להתפתח:

  • אי ספיקת לב ימנית עם הצטברות נוזלים ברגליים, בבטן או בכבד
  • קצב לב לא סדיר שיכול להיות מסכן חיים
  • קרישי דם בעורקים הריאתיים
  • דימום בריאות, שיכול לגרום לשיעול דם
  • עצירת לב פתאומית במקרים חמורים
  • קוצר נשימה חמור שמגביל את כל הפעילויות
  • פרקי התעלפויות שמגדילים את הסיכון לפגיעה

אנשים מסוימים מפתחים גם סיבוכים הקשורים לתרופות המשמשות לטיפול בלחץ דם ריאתי. אלה יכולים לכלול לחץ דם נמוך, בעיות דימום או שינויים בתפקודי הכבד, ולכן מעקב קבוע הוא כל כך חשוב.

החדשות הטובות הן שעם טיפול נכון ומעקב, ניתן למנוע או לנהל ביעילות סיבוכים רבים אלה. גילוי מוקדם וטיפול משפרים באופן משמעותי את הסיכויים שלך להימנע מסיבוכים חמורים.

כיצד ניתן למנוע יתר לחץ דם ריאתי?

בעוד שאתה לא יכול למנוע את כל סוגי יתר לחץ הדם הריאתי, במיוחד אלה הנגרמים על ידי גורמים גנטיים, ישנם צעדים משמעותיים שאתה יכול לנקוט כדי להפחית את הסיכון שלך. התמקד בשמירה על בריאות לב וריאה טובה לאורך כל חייך.

ניהול מצבים בסיסיים הוא אחת מאסטרטגיות המניעה החשובות ביותר. אם יש לך מחלת לב, מחלת ריאה או מצבים אוטואימוניים, עבודה קרובה עם הרופא שלך כדי לשמור על אלה בשליטה טובה יכולה לעזור למנוע התפתחות של יתר לחץ דם ריאתי.

אלה אסטרטגיות מניעה מפתח שאתה יכול ליישם:

  • אל תעשן, והימנע מחשיפה לעישון סיגריות
  • שמור על משקל בריא באמצעות תזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה
  • טפל באפנאה בשינה אם יש לך
  • נהל מצבי לב כמו לחץ דם גבוה או אי ספיקת לב
  • שלוט במחלות אוטואימוניות עם טיפול הולם
  • הימנע מסמים בלתי חוקיים, במיוחד ממריצים
  • היזהר עם מדכאי תיאבון ותרופות לירידה במשקל
  • קבל טיפול מהיר לזיהומים בריאות

אם אתה מתכנן לחיות בגובה רב, שוחח על כך עם הרופא שלך תחילה, במיוחד אם יש לך מצבי לב או ריאה. אנשים מסוימים רגישים יותר לשינויי גובה מאחרים.

בדיקות סדירות חשובות אם יש לך גורמי סיכון ליתר לחץ דם ריאתי. הרופא שלך יכול לעקוב אחר תפקודי הלב והריאה שלך וללכוד כל שינוי מוקדם כאשר הטיפול הוא היעיל ביותר.

כיצד מאבחנים יתר לחץ דם ריאתי?

אבחון יתר לחץ דם ריאתי דורש מספר בדיקות מכיוון שהתסמינים יכולים להיות דומים למחלות לב וריאה רבות אחרות. הרופא שלך יתחיל בבדיקה גופנית יסודית ובשיחה מפורטת על התסמינים שלך וההיסטוריה הרפואית שלך.

תהליך האבחון מתחיל בדרך כלל באקו-קארדיוגרמה, המשמשת גלי קול ליצירת תמונות של הלב שלך. בדיקה זו יכולה להראות אם הצד הימני של הלב שלך מוגדל או עובד קשה יותר מהרגיל, מה שמרמז על לחץ גבוה בעורקים הריאה שלך.

הרופא שלך כנראה יזמין מספר בדיקות נוספות כדי לאשר את האבחנה:

  • קטטריזציה של הלב הימני למדידת לחץ ישירה בעורקים הריאתיים שלך
  • סריקת CT של בית החזה כדי לחפש קרישי דם או מחלת ריאות
  • בדיקות תפקודי ריאות כדי לבדוק עד כמה הריאות שלך עובדות טוב
  • בדיקות דם כדי לבדוק מחלות אוטואימוניות או סמנים גנטיים
  • בדיקת הליכה של שש דקות כדי למדוד את יכולת הפעילות הגופנית שלך
  • סריקת אוורור-פרפוזיה כדי לחפש קרישי דם
  • בדיקת שינה אם חושדים באפנאה בשינה

קטטריזציה של הלב הימני נחשבת לתקן הזהב לאבחון. במהלך הליך זה, צינור דק מוכנס דרך וריד ומודרך ללב שלך כדי למדוד ישירות את הלחץ בעורקים הריאתיים שלך.

לאחר שאובחן יתר לחץ דם ריאתי, הרופא שלך יעבוד כדי לקבוע איזה סוג יש לך. זה לעתים קרובות כרוך בבדיקות נוספות כדי לחפש סיבות בסיסיות כמו מחלת לב, מחלת ריאה או מצבים אוטואימוניים.

מהו הטיפול בלחץ דם ריאתי?

הטיפול בלחץ דם ריאתי מתמקד בהאטת התקדמות המחלה, בניהול תסמינים ובשיפור איכות חייך. תוכנית הטיפול הספציפית תלויה בסוג יתר לחץ הדם הריאתי שיש לך ובמה שגורם לו.

אם מצב בסיסי גורם ליתר לחץ הדם הריאתי שלך, הטיפול במצב זה הוא העדיפות הראשונה. לדוגמה, אם אי ספיקת לב היא הסיבה, ניהול יעיל של אי ספיקת הלב שלך יכול לעזור להפחית את הלחץ בעורקים הריאה שלך.

עבור יתר לחץ דם ריאתי עורקי, תרופות ספציפיות רבות יכולות לעזור:

  • אנטגוניסטים של קולטני אנדותלין כדי לעזור להרפות כלי דם
  • מעכבי פוספודיאסטראז-5 לשיפור זרימת הדם
  • אנלוגים של פרוסטציקלין להרחבת עורקים ריאתיים
  • חוסמי תעלות סידן עבור חולים נבחרים
  • משתנים להפחתת הצטברות נוזלים
  • מדללי דם למניעת קרישים
  • טיפול בחמצן אם רמות החמצן בדם נמוכות

אנשים מסוימים נהנים מטיפול משולב, שבו תרופות מרובות פועלות יחד כדי לספק תוצאות טובות יותר מכל תרופה בודדת. הרופא שלך יתחיל בתרופה אחת ויכול להוסיף אחרות בהתאם לתגובה שלך.

במקרים חמורים שבהם תרופות אינן יעילות, השתלת ריאות עשויה להילקח בחשבון. זה בדרך כלל שמור לחולים צעירים עם מחלה מתקדמת שהם בריאים אחרת מספיק עבור ניתוח גדול.

כיצד לטפל בבית במהלך יתר לחץ דם ריאתי?

ניהול יתר לחץ דם ריאתי בבית כרוך בהתאמות אורח חיים התומכות בטיפול שלך ועוזרות לך להרגיש הכי טוב. המטרה היא להפחית את העומס על הלב שלך תוך שמירה על כמה שיותר פעילות.

התחל בפעילות גופנית עדינה וסדירה כפי שאישר הרופא שלך. הליכה היא לרוב הבחירה הטובה ביותר, ואתה יכול להגדיל בהדרגה את המרחק והקצב שלך ככל שהמצב מאפשר. הקשיב לגוף שלך ומנוח כשאתה צריך.

אלה אסטרטגיות חשובות לניהול ביתי:

  • קח את כל התרופות בדיוק כפי שנקבע, גם אם אתה מרגיש טוב יותר
  • עקוב אחר משקלך מדי יום ודיווח על עליות פתאומיות לרופא שלך
  • עקוב אחר דיאטה דלת נתרן כדי להפחית את שמירת הנוזלים
  • הישאר מעודכן עם חיסונים, במיוחד חיסונים נגד שפעת ודלקת ריאות
  • הימנע מפעילויות הגורמות לקוצר נשימה חמור
  • השתמש בחמצן משלים אם נקבע על ידי הרופא שלך
  • הימנע מהריון, מכיוון שזה יכול להיות מסוכן עם מצב זה
  • אל תטוס לגבהים גבוהים ללא אישור רפואי

עקוב אחר התסמינים שלך ביומן או באפליקציית סמארטפון. שים לב לרמות האנרגיה שלך, קוצר נשימה וכל נפיחות. מידע זה עוזר לרופא שלך להתאים את תוכנית הטיפול שלך לפי הצורך.

צור מערכת תמיכה עם משפחה וחברים שמבינים את מצבך. אל תהסס לבקש עזרה בפעילויות שהפכו קשות, ושקול להצטרף לקבוצת תמיכה לאנשים עם יתר לחץ דם ריאתי.

כיצד עליך להתכונן לפגישה עם הרופא שלך?

הכנה לפגישה שלך עוזרת להבטיח שתפיק את המרב מהזמן שלך עם הרופא שלך. בוא עם רשימה ברורה של התסמינים שלך, השאלות שלך וכל שינוי שהבחנת בו מאז הביקור האחרון שלך.

רשום את התסמינים שלך לפני הפגישה, כולל מתי הם מתרחשים, כמה זמן הם נמשכים, ומה משפר אותם או מחמיר אותם. היה כנה לגבי איך התסמינים שלך משפיעים על פעילויות היומיום שלך ואיכות חייך.

הבא פריטים חשובים אלה לפגישה שלך:

  • רשימה מלאה של כל התרופות, התוספים והמינונים
  • מדידות משקל אחרונות וכל דפוסים שהבחנת בהם
  • רשימה של שאלות או חששות שברצונך לדון בהם
  • מידע על תסמינים חדשים או שינויים
  • רשומות מרופאים אחרים או תוצאות בדיקות אחרונות
  • כרטיסי ביטוח וזיהוי
  • איש משפחה או חבר לתמיכה ולעזרה בזכירת מידע

הכן שאלות ספציפיות לגבי תוכנית הטיפול שלך, תופעות לוואי של תרופות, מגבלות פעילות, ואיזה תסמינים צריכים לגרום לך להתקשר למשרד. שאל על התחזית שלך ומה אתה יכול לצפות בחודשים הקרובים.

אל תשכח לדון בדאגות מעשיות כמו מגבלות עבודה, הגבלות נסיעות או תכנון משפחה. הרופא שלך צריך לדעת על כל היבטי חייך שעשויים להיות מושפעים ממצבך.

מהו המסר העיקרי לגבי יתר לחץ דם ריאתי?

יתר לחץ דם ריאתי הוא מצב רציני הדורש טיפול רפואי מתמשך, אך עם טיפול הולם, אנשים רבים חיים חיים מספקים תוך ניהול התסמינים שלהם. אבחון מוקדם וטיפול גורמים להבדל משמעותי בתוצאות.

הדבר החשוב ביותר לזכור הוא שמצב זה ניתן לניהול עם צוות רפואי נכון וגישה לטיפול. למרות שזה עשוי לשנות היבטים מסוימים מחיי היומיום שלך, אתה עדיין יכול להשתתף בפעילויות רבות שאתה נהנה מהן עם תכנון נכון ואמצעי זהירות.

עבודה קרובה עם צוות הבריאות שלך, נטילת תרופות כפי שנקבע, וביצוע התאמות אורח חיים מתאימות הן האסטרטגיות הטובות ביותר שלך לניהול מצב זה. מעקב סדיר עוזר ללכוד שינויים מוקדמים כך שניתן יהיה להתאים את הטיפולים לפי הצורך.

אל תהסס לפנות לצוות הרפואי שלך בכל פעם שיש לך שאלות או חששות. הם שם כדי לתמוך בך במהלך מסע זה ולעזור לך לשמור על איכות החיים הטובה ביותר האפשרית.

שאלות נפוצות לגבי יתר לחץ דם ריאתי

האם ניתן לרפא יתר לחץ דם ריאתי?

רוב סוגי יתר לחץ הדם הריאתי אינם ניתנים לריפוי, אך ניתן לנהל אותם ביעילות עם טיפול הולם. עם זאת, יתר לחץ דם ריאתי תרומבואמבולי כרוני הנגרם על ידי קרישי דם ניתן לפעמים לרפא בניתוח. מטרת הטיפול היא בדרך כלל להאט את ההתקדמות, לנהל תסמינים ולשפר את איכות החיים ולא להשיג ריפוי מלא.

כמה זמן אפשר לחיות עם יתר לחץ דם ריאתי?

תוחלת החיים עם יתר לחץ דם ריאתי משתנה מאוד בהתאם לסוג, לחומרה ולכמה טוב אתה מגיב לטיפול. אנשים רבים חיים שנים רבות או אפילו עשרות שנים עם טיפול רפואי הולם. אבחון מוקדם וטיפול משפרים באופן משמעותי את התוצאות, וטיפולים חדשים ממשיכים להאריך את תוחלת החיים עבור אנשים עם מצב זה.

האם יתר לחץ דם ריאתי הוא תורשתי?

סוגים מסוימים של יתר לחץ דם ריאתי יכולים להיות תורשתיים, אך רוב המקרים אינם תורשתיים. כ-10-15% מהאנשים עם יתר לחץ דם ריאתי עורקי יש מוטציה גנטית שיכולה לעבור לילדיהם. אם יש לך היסטוריה משפחתית של המצב, ייעוץ גנטי יכול לעזור לך להבין את הסיכון שלך ולדון באפשרויות סינון.

האם ניתן להתאמן אם יש לך יתר לחץ דם ריאתי?

כן, רוב האנשים עם יתר לחץ דם ריאתי יכולים ואמורים להתאמן, אך הסוג והעוצמה צריכים להיות מתאימים למצבך. פעילויות עדינות כמו הליכה, רכיבה על אופניים קלים או שחייה מומלצות לעתים קרובות. הרופא שלך יכול לעזור לך לפתח תוכנית פעילות גופנית בטוחה המשפרת את הכושר שלך מבלי לשים עומס מסוכן על הלב והריאות שלך.

איזה מזון כדאי להימנע ממנו עם יתר לחץ דם ריאתי?

התמקד בהגבלת צריכת נתרן כדי להפחית את שמירת הנוזלים והנפיחות. הימנע ממזונות מעובדים, מרקים משומרים, בשרים מעושנים וארוחות במסעדות שהן בדרך כלל עשירות במלח. כמו כן, הגבל את צריכת האלכוהול והימנע מאשכוליות אם אתה נוטל תרופות מסוימות, מכיוון שהיא יכולה להפריע לאופן שבו גופך מעבד תרופות מסוימות ליתר לחץ דם ריאתי. הרופא שלך או תזונאי יכולים לספק הדרכה תזונתית ספציפית בהתבסס על התרופות שלך ובריאותך הכללית.

Want a 1:1 answer for your situation?

Ask your question privately on August, your 24/7 personal AI health assistant.

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia