एनीरिज्म क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

एनीरिज्म रक्त वाहिका की दीवार का एक कमजोर हिस्सा होता है जो बाहर की ओर उभरता है, जैसे गुब्बारा। यह उभार तब होता है जब वाहिका की दीवार पतली या क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे बहते हुए रक्त के दबाव में यह फैल जाती है।

हालांकि "एनीरिज्म" शब्द डरावना लग सकता है, कई लोग छोटे एनीरिज्म के साथ बिना जाने ही रहते हैं। अधिकांश एनीरिज्म वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होते हैं और कभी समस्या नहीं पैदा करते हैं। हालांकि, यह समझना कि वे क्या हैं और कब देखभाल लेनी है, आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता है।

एनीरिज्म के लक्षण क्या हैं?

अधिकांश एनीरिज्म कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं, खासकर जब वे छोटे होते हैं। आपके पास अभी एक हो सकता है और आप बिलकुल ठीक महसूस कर रहे हों। यह वास्तव में काफी आम है और आमतौर पर खतरनाक नहीं होता है।

जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो वे इस बात पर निर्भर करते हैं कि एनीरिज्म कहाँ स्थित है और यह कितना बड़ा हो गया है। आइए देखें कि आपके शरीर द्वारा दिए जाने वाले सबसे सामान्य संकेत क्या हो सकते हैं:

• अचानक, गंभीर सिरदर्द (अक्सर "आपके जीवन का सबसे बुरा सिरदर्द" के रूप में वर्णित)
• गर्दन में अकड़न या दर्द
• मतली और उल्टी
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
• धुंधली या दोहरी दृष्टि
• पलक का झूलना
• भ्रम या बोलने में कठिनाई
• शरीर के एक तरफ कमजोरी

आपके पेट में एनीरिज्म के लिए, आप अपने पेट के बटन के पास एक धड़कन महसूस कर सकते हैं, पीठ दर्द, या आपके पेट या बाजू में गहरा दर्द हो सकता है। ये लक्षण आपके शरीर का यह बताने का तरीका हैं कि कुछ ध्यान देने की आवश्यकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन लक्षणों का होना स्वतः ही यह नहीं दर्शाता है कि आपको एनीरिज्म है। कई अन्य स्थितियाँ समान लक्षण पैदा कर सकती हैं, यही कारण है कि उचित चिकित्सा मूल्यांकन इतना मूल्यवान है।

एनीरिज्म के प्रकार क्या हैं?

एनीरिज्म मुख्य रूप से इस बात से वर्गीकृत किए जाते हैं कि वे आपके शरीर में कहाँ होते हैं। दो सबसे आम प्रकार विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं और उनकी अलग-अलग विशेषताएँ होती हैं।

मस्तिष्क एनीरिज्म, जिसे सेरेब्रल एनीरिज्म भी कहा जाता है, उन रक्त वाहिकाओं में विकसित होते हैं जो आपके मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करते हैं। ये अक्सर छोटे होते हैं और जामुन के आकार के होते हैं, यही कारण है कि डॉक्टर कभी-कभी उन्हें "बेरी एनीरिज्म" कहते हैं। अधिकांश मस्तिष्क एनीरिज्म कभी नहीं फटते हैं और कई लोग अपना पूरा जीवन बिना जाने ही रहते हैं कि उनके पास एक है।

पेट महाधमनी एनीरिज्म (एएए) बड़ी रक्त वाहिका में होते हैं जो आपके हृदय से आपके शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त ले जाती है। ये समय के साथ धीरे-धीरे बढ़ते हैं और वृद्ध वयस्कों, विशेष रूप से 65 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में अधिक आम हैं।

कम आम प्रकारों में आपके सीने में थोरैसिक महाधमनी एनीरिज्म, बाहों या पैरों में परिधीय एनीरिज्म और प्लीहा धमनी एनीरिज्म शामिल हैं। हालांकि ये दुर्लभ हैं, वे विकास के समान पैटर्न का पालन करते हैं और पता चलने पर प्रभावी ढंग से प्रबंधित किए जा सकते हैं।

एनीरिज्म का क्या कारण है?

एनीरिज्म तब विकसित होते हैं जब रक्त वाहिका की दीवारें समय के साथ कमजोर हो जाती हैं। इसे एक बगीचे की नली की तरह सोचें जिसमें वर्षों तक पानी के दबाव के कारण एक कमजोर स्थान विकसित हो जाता है।

सबसे आम कारणों में वे कारक शामिल हैं जो आपके रक्त वाहिकाओं पर अतिरिक्त तनाव डालते हैं या उन्हें धीरे-धीरे कमजोर करते हैं:

• उच्च रक्तचाप (अग्रणी कारण)
• धूम्रपान (रक्त वाहिका की दीवारों को काफी कमजोर करता है)
• एनीरिज्म का पारिवारिक इतिहास
• आयु (रक्त वाहिकाएँ स्वाभाविक रूप से समय के साथ कमजोर हो जाती हैं)
• एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों का सख्त होना)
• सिर का आघात या चोट
• कुछ संक्रमण जो रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं
• नशीली दवाओं का उपयोग, विशेष रूप से कोकीन

कुछ लोग ऐसी स्थितियों के साथ पैदा होते हैं जो एनीरिज्म के विकसित होने की अधिक संभावना बनाते हैं। ये आनुवंशिक कारक प्रभावित कर सकते हैं कि आपके रक्त वाहिका की दीवारें जन्म से कितनी मजबूत हैं। पॉलीसिस्टिक किडनी रोग, एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम या मार्फ़न सिंड्रोम जैसी स्थितियाँ आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं।

दुर्लभ मामलों में, एनीरिज्म असामान्य कारणों से विकसित हो सकते हैं जैसे रक्त वाहिका की सूजन, कुछ कैंसर जो रक्त वाहिकाओं में फैलते हैं, या गंभीर संक्रमण। जबकि ये स्थितियाँ असामान्य हैं, वे हमें याद दिलाती हैं कि हमारे शरीर जटिल प्रणालियाँ हैं जहाँ कई कारक हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।

एनीरिज्म के लिए डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

यदि आपको पहले कभी न हुआ ऐसा अचानक, गंभीर सिरदर्द होता है, तो आपको तत्काल आपातकालीन देखभाल लेनी चाहिए। यह एक फटे हुए मस्तिष्क एनीरिज्म का संकेत हो सकता है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

यदि आपके पास गंभीर सिरदर्द के साथ ये चेतावनी संकेत हैं: गर्दन में अकड़न, उल्टी, भ्रम, या चेतना का नुकसान, तो तुरंत 911 पर कॉल करें। ये लक्षण एक साथ बताते हैं कि कुछ गंभीर हो रहा है जिसके लिए तत्काल देखभाल की आवश्यकता है।

गैर-आपातकालीन स्थितियों के लिए, यदि आप लगातार पेट या पीठ दर्द देखते हैं, खासकर यदि आप अपने पेट में एक धड़कन महसूस कर सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें। हालांकि यह एनीरिज्म नहीं हो सकता है, यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करना उचित है।

यदि आपके पास उच्च रक्तचाप, एनीरिज्म का पारिवारिक इतिहास है, या आप 65 वर्ष से अधिक आयु का पुरुष हैं जिसने धूम्रपान किया है, तो स्क्रीनिंग के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। समस्याग्रस्त होने से पहले एनीरिज्म के प्रबंधन के लिए प्रारंभिक पता लगाना अविश्वसनीय रूप से सहायक हो सकता है।

एनीरिज्म के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

अपने जोखिम कारकों को समझने से आपको और आपके डॉक्टर को स्क्रीनिंग और रोकथाम के बारे में सर्वोत्तम निर्णय लेने में मदद मिल सकती है। कुछ कारक आप नियंत्रित कर सकते हैं, जबकि अन्य केवल आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य चित्र का हिस्सा हैं।

जीवनशैली विकल्पों के माध्यम से आप जिन कारकों को प्रभावित कर सकते हैं, वे हैं:

• उच्च रक्तचाप (सबसे महत्वपूर्ण संशोधन योग्य जोखिम कारक)
• धूम्रपान (नाटकीय रूप से जोखिम बढ़ाता है और एनीरिज्म के विकास को तेज करता है)
• अत्यधिक शराब का सेवन
• नशीली दवाओं का उपयोग, विशेष रूप से कोकीन जैसे उत्तेजक
• कोलेस्ट्रॉल और संतृप्त वसा में उच्च खराब आहार
• नियमित व्यायाम की कमी

आप जिन कारकों को नहीं बदल सकते हैं, लेकिन आपको उनके बारे में पता होना चाहिए, उनमें आपकी आयु, लिंग और पारिवारिक इतिहास शामिल हैं। पुरुषों में पेट के एनीरिज्म के विकसित होने की अधिक संभावना होती है, जबकि महिलाओं में मस्तिष्क एनीरिज्म का थोड़ा अधिक जोखिम होता है। एनीरिज्म वाले माता-पिता या भाई-बहन होने से आपका जोखिम काफी बढ़ जाता है।

कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ भी आपके एनीरिज्म विकसित करने की संभावना को बढ़ाती हैं। इनमें संयोजी ऊतक विकार, पॉलीसिस्टिक किडनी रोग और ऐसी स्थितियाँ शामिल हैं जो आपकी रक्त वाहिकाओं में सूजन का कारण बनती हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी स्थिति है, तो आपका डॉक्टर आपको अधिक बारीकी से निगरानी करना चाहेगा।

एनीरिज्म की संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

सबसे गंभीर जटिलता तब होती है जब एनीरिज्म फट जाता है या टूट जाता है। हालांकि यह अधिकांश एनीरिज्म के साथ नहीं होता है, यह एक चिकित्सा आपातकाल है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

जब मस्तिष्क एनीरिज्म फट जाता है, तो यह आपके मस्तिष्क के आसपास के स्थान में रक्तस्राव का कारण बनता है, जिसे सबअराचनोइड रक्तस्राव कहा जाता है। इससे स्ट्रोक, स्थायी मस्तिष्क क्षति, या गंभीर मामलों में, मृत्यु हो सकती है। हालांकि, त्वरित चिकित्सा देखभाल के साथ, कई लोग फटे हुए मस्तिष्क एनीरिज्म से अच्छी तरह से उबर जाते हैं।

फटे हुए पेट के एनीरिज्म आपके पेट में आंतरिक रक्तस्राव का कारण बनते हैं, जो आपातकालीन सर्जरी के बिना जानलेवा हो सकता है। पेट का एनीरिज्म जितना बड़ा होता जाता है, फटने का जोखिम उतना ही अधिक होता जाता है, यही कारण है कि डॉक्टर उनकी सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं।

यहां तक कि बिना फटे एनीरिज्म भी कभी-कभी जटिलताएँ पैदा कर सकते हैं। बड़े मस्तिष्क एनीरिज्म पास की नसों पर दबाव डाल सकते हैं, जिससे दृष्टि समस्याएँ, सिरदर्द या कमजोरी हो सकती है। पेट के एनीरिज्म में रक्त के थक्के बन सकते हैं जो टूट जाते हैं और आपके शरीर में कहीं और छोटी रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध कर देते हैं।

दुर्लभ मामलों में, एनीरिज्म संक्रमित हो सकते हैं, जिससे मायोटिक एनीरिज्म नामक स्थिति हो सकती है। यह रक्त वाहिका की दीवार को और भी कमजोर बनाता है और फटने के जोखिम को बढ़ाता है। सौभाग्य से, यह जटिलता असामान्य है और एंटीबायोटिक दवाओं और कभी-कभी सर्जरी से इलाज योग्य है।

एनीरिज्म को कैसे रोका जा सकता है?

जबकि आप सभी एनीरिज्म को नहीं रोक सकते हैं, खासकर आनुवंशिकता से संबंधित, आप अपनी रक्त वाहिकाओं की देखभाल करके अपने जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। कुंजी उन कारकों का प्रबंधन करना है जो आपकी वाहिका की दीवारों पर अतिरिक्त तनाव डालते हैं।

अपने रक्तचाप को नियंत्रित करना सबसे महत्वपूर्ण कदम है जो आप उठा सकते हैं। उच्च रक्तचाप एक पानी के पाइप में बहुत अधिक दबाव रखने जैसा है - आखिरकार, कुछ तो देना होगा। दवा, आहार और व्यायाम के माध्यम से अपने रक्तचाप को स्वस्थ सीमा में रखने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें।

यदि आप वर्तमान में धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान छोड़ना भी बहुत महत्वपूर्ण है। धूम्रपान रक्त वाहिका की दीवारों को कमजोर करता है और एनीरिज्म के बढ़ने और फटने की अधिक संभावना बनाता है। यहां तक कि अगर आपने वर्षों तक धूम्रपान किया है, तो अब रुकने से अभी भी आपके रक्त वाहिका के स्वास्थ्य को फायदा हो सकता है।

नियमित व्यायाम, हृदय-स्वास्थ्यवर्धक आहार और शराब को सीमित करने से आपकी रक्त वाहिकाओं को मजबूत रखने में मदद मिल सकती है। तनाव का प्रबंधन करना, पर्याप्त नींद लेना और स्वस्थ वजन बनाए रखना भी समग्र रूप से बेहतर रक्त वाहिका स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।

यदि आपके पास एनीरिज्म का पारिवारिक इतिहास है, तो अपने डॉक्टर के साथ स्क्रीनिंग विकल्पों पर चर्चा करें। समस्याएँ विकसित होने से पहले निगरानी और उपचार के लिए प्रारंभिक पता लगाना आपको सर्वोत्तम संभव परिणाम देता है।

एनीरिज्म का निदान कैसे किया जाता है?

कई एनीरिज्म अन्य स्थितियों के लिए परीक्षण के दौरान गलती से खोजे जाते हैं। आपका डॉक्टर कार दुर्घटना के बाद आपके सिर के सीटी स्कैन पर या पेट दर्द के लिए आपके पेट के अल्ट्रासाउंड के दौरान एक को देख सकता है।

यदि आपके डॉक्टर को आपके लक्षणों या जोखिम कारकों के आधार पर संदेह है कि आपको एनीरिज्म हो सकता है, तो वे इमेजिंग परीक्षणों से शुरू करेंगे। मस्तिष्क एनीरिज्म के लिए, एक सीटी स्कैन या एमआरआई स्पष्ट रूप से उभरी हुई रक्त वाहिका को दिखा सकता है। कभी-कभी रक्त वाहिकाओं को और भी बेहतर दिखाने के लिए एक विशेष डाई इंजेक्ट की जाती है।

पेट के एनीरिज्म का अक्सर अल्ट्रासाउंड से पता लगाया जाता है, जो आपकी रक्त वाहिकाओं की तस्वीरें बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। यह परीक्षण दर्द रहित है और एनीरिज्म के आकार को सटीक रूप से माप सकता है। यदि आवश्यक हो तो सीटी स्कैन और भी अधिक विस्तृत जानकारी प्रदान कर सकता है।

रक्त वाहिकाओं पर अधिक विस्तृत नज़र के लिए, आपका डॉक्टर एंजियोग्राम की सिफारिश कर सकता है। इसमें आपकी रक्त वाहिकाओं में सीधे कंट्रास्ट डाई इंजेक्ट करना और यह देखने के लिए एक्स-रे लेना शामिल है कि रक्त उनके माध्यम से कैसे बहता है। अन्य परीक्षणों की तुलना में अधिक शामिल होने के बावजूद, यह एनीरिज्म की सबसे स्पष्ट तस्वीर प्रदान करता है।

आपका डॉक्टर एक पूरा मेडिकल इतिहास भी लेगा और एक शारीरिक परीक्षा करेगा। वे आपके लक्षणों, पारिवारिक इतिहास और जोखिम कारकों के बारे में पूछेंगे। कभी-कभी वे शारीरिक परीक्षा के दौरान बड़े पेट के एनीरिज्म को महसूस कर सकते हैं, खासकर पतले व्यक्तियों में।

एनीरिज्म का उपचार क्या है?

उपचार आपके एनीरिज्म के आकार, स्थान और विशेषताओं के साथ-साथ आपके समग्र स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। कई छोटे एनीरिज्म केवल नियमित जांच और इमेजिंग परीक्षणों के साथ निगरानी किए जाते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे बढ़ नहीं रहे हैं।

मस्तिष्क एनीरिज्म के लिए जिन्हें उपचार की आवश्यकता होती है, डॉक्टरों के पास दो मुख्य शल्य चिकित्सा विकल्प होते हैं। क्लिपिंग में एनीरिज्म की गर्दन के पार एक छोटा धातु क्लिप लगाना शामिल है ताकि रक्त उसमें बहना बंद हो जाए। कॉइलिंग में एनीरिज्म को भरने और रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करने के लिए कैथेटर के माध्यम से डाले गए पतले प्लैटिनम तारों का उपयोग करना शामिल है।

लगभग 5.5 सेंटीमीटर से बड़े पेट के एनीरिज्म को आमतौर पर फटने से रोकने के लिए मरम्मत की आवश्यकता होती है। पारंपरिक ओपन सर्जरी में कमजोर हिस्से को एक सिंथेटिक ट्यूब ग्राफ्ट से बदलना शामिल है। यह एक बड़ी सर्जरी है लेकिन फटने को रोकने के लिए बहुत प्रभावी है।

एक नया, कम आक्रामक विकल्प एंडोवास्कुलर मरम्मत है, जहाँ डॉक्टर आपके कमर में छोटे चीरों के माध्यम से एक स्टेंट ग्राफ्ट डालते हैं। ग्राफ्ट को एनीरिज्म तक निर्देशित किया जाता है और रक्त वाहिका की दीवार को मजबूत करने के लिए विस्तारित किया जाता है। ओपन सर्जरी की तुलना में रिकवरी आमतौर पर तेज होती है।

उन एनीरिज्म के लिए जिन्हें तत्काल उपचार की आवश्यकता नहीं है, आपके जोखिम कारकों का प्रबंधन ध्यान केंद्रित हो जाता है। इसका मतलब है रक्तचाप को नियंत्रित करना, धूम्रपान छोड़ना और अपनी रक्त वाहिकाओं को यथासंभव स्वस्थ रखने के लिए दवाएँ लेना।

घर पर एनीरिज्म का प्रबंधन कैसे करें?

यदि आपके पास एक छोटा एनीरिज्म है जिसकी निगरानी की जा रही है, तो अपने आप की देखभाल करना विकास और जटिलताओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। आपके दैनिक विकल्प आपके दीर्घकालिक स्वास्थ्य में वास्तविक अंतर ला सकते हैं।

अपने रक्तचाप का प्रबंधन आपका सबसे महत्वपूर्ण काम है। निर्धारित अनुसार दवाएँ लें, भले ही आप ठीक महसूस कर रहे हों। यदि आपका डॉक्टर अनुशंसा करता है, तो घर पर नियमित रूप से अपना रक्तचाप जांचें और अपॉइंटमेंट पर साझा करने के लिए एक लॉग रखें।

बहुत सारे फल, सब्जियां, साबुत अनाज और दुबले प्रोटीन का चुनाव करके हृदय-स्वास्थ्यवर्धक भोजन पर ध्यान केंद्रित करें। नमक को सीमित करें, जो रक्तचाप बढ़ा सकता है, और जहाँ तक संभव हो प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें। यदि आपको यकीन नहीं है कि कहाँ से शुरू करना है, तो अपने डॉक्टर से पोषण विशेषज्ञ से मिलने के बारे में पूछें।

अपने डॉक्टर द्वारा आपके लिए निर्धारित सीमा के भीतर सक्रिय रहें। एनीरिज्म वाले अधिकांश लोग सुरक्षित रूप से व्यायाम कर सकते हैं, लेकिन आपको बहुत तीव्र गतिविधियों या भारी भारोत्तोलन से बचना पड़ सकता है। चलना, तैराकी और कोमल योग आमतौर पर उत्कृष्ट विकल्प होते हैं।

ऐसी गतिविधियों से बचें जो अचानक आपकी रक्त वाहिकाओं में दबाव बढ़ाती हैं। इसमें मल त्याग के दौरान ज़ोर लगाना, अचानक भारी भारोत्तोलन, या ऐसी गतिविधियाँ शामिल हैं जिनसे आप अपनी साँस रोकते हैं और नीचे झुकते हैं। यदि आपको कब्ज है, तो इसे प्रबंधित करने के सुरक्षित तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

चेतावनी संकेतों को पहचानना सीखें और जल्दी से आपातकालीन देखभाल प्राप्त करने की योजना बनाएँ। महत्वपूर्ण फ़ोन नंबर काम में रखें और सुनिश्चित करें कि परिवार के सदस्यों को पता है कि क्या देखना है और क्या करना है।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति के लिए कैसे तैयारी करनी चाहिए?

अपनी नियुक्ति के लिए तैयार आना यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आपको सबसे अधिक मददगार जानकारी और देखभाल मिले। अपने सभी लक्षणों को लिखकर शुरू करें, यहां तक कि वे भी जो एनीरिज्म से असंबंधित लगते हैं।

आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं की एक सूची बनाएँ, जिसमें ओवर-द-काउंटर दवाएँ, विटामिन और सप्लीमेंट शामिल हैं। यदि संभव हो तो वास्तविक बोतलें लाएँ, क्योंकि इससे आपके डॉक्टर को सटीक नाम और खुराक देखने में मदद मिलती है। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी हर्बल उपचार या वैकल्पिक उपचार को शामिल करें।

अपने परिवार के स्वास्थ्य इतिहास के बारे में जानकारी इकट्ठा करें, खासकर उन रिश्तेदारों के बारे में जिन्हें एनीरिज्म, स्ट्रोक या हृदय की समस्याएँ हुई हैं। यह जानकारी आपके डॉक्टर को आपके जोखिम का आकलन करने और बेहतर उपचार सिफारिशें करने में मदद करती है।

अपॉइंटमेंट पर पहुँचने से पहले आप जो प्रश्न पूछना चाहते हैं उन्हें लिख लें। महत्वपूर्ण प्रश्नों में शामिल हो सकते हैं: मेरा एनीरिज्म कितना बड़ा है? इसकी कितनी बार निगरानी की जानी चाहिए? मुझे किन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए? मुझे किन गतिविधियों से बचना चाहिए?

यदि आप अनुवर्ती इमेजिंग परीक्षण करवा रहे हैं, तो अपने साथ लाने के लिए पिछले स्कैन की प्रतियाँ मांगें। इससे आपके डॉक्टर को यह देखने के लिए वर्तमान परिणामों की तुलना पिछले परिणामों से करने की अनुमति मिलती है कि क्या कुछ बदल गया है।

अपॉइंटमेंट पर परिवार के सदस्य या मित्र को साथ लाने पर विचार करें। वे आपको जानकारी याद रखने और उन प्रश्नों को पूछने में मदद कर सकते हैं जिन्हें आप भूल सकते हैं। चिकित्सा नियुक्तियों के दौरान समर्थन होने से आपको अधिक आत्मविश्वास और सूचित महसूस करने में मदद मिल सकती है।

एनीरिज्म के बारे में मुख्य बात क्या है?

एनीरिज्म के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि एक होने का मतलब यह नहीं है कि आप तत्काल खतरे में हैं। अधिकांश एनीरिज्म कभी समस्या नहीं पैदा करते हैं, और जब उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है, तो आधुनिक चिकित्सा उत्कृष्ट विकल्प प्रदान करती है।

प्रारंभिक पता लगाना और उचित प्रबंधन स्वस्थ रहने के लिए आपके सबसे अच्छे उपकरण हैं। नियमित जांच, अपनी उपचार योजना का पालन करना और रक्तचाप और धूम्रपान जैसे जोखिम कारकों का प्रबंधन जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।

याद रखें कि आप इस स्थिति में असहाय नहीं हैं। अपने समग्र स्वास्थ्य की देखभाल करना, अपनी स्थिति के बारे में सूचित रहना और अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ मिलकर काम करना आपको अपनी स्वास्थ्य यात्रा के नियंत्रण में रखता है।

यदि आप पारिवारिक इतिहास या जोखिम कारकों के कारण एनीरिज्म के बारे में चिंतित हैं, तो स्क्रीनिंग के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। जब आपके स्वास्थ्य की बात आती है तो ज्ञान शक्ति है, और अपनी स्थिति जानने से आप अपने भविष्य के लिए सर्वोत्तम निर्णय ले सकते हैं।

एनीरिज्म के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या एनीरिज्म अपने आप ठीक हो सकते हैं?

एनीरिज्म आमतौर पर बनने के बाद अपने आप गायब नहीं होते हैं। हालांकि, बहुत छोटे एनीरिज्म वर्षों या दशकों तक स्थिर रह सकते हैं बिना बढ़े या समस्याएँ पैदा किए। कुंजी समय के साथ किसी भी बदलाव को ट्रैक करने के लिए नियमित निगरानी है।

एनीरिज्म कितनी तेज़ी से बढ़ते हैं?

अधिकांश एनीरिज्म बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं, आकार में काफी वृद्धि करने में अक्सर वर्षों लगते हैं। पेट के एनीरिज्म आमतौर पर प्रति वर्ष लगभग 1-4 मिलीमीटर बढ़ते हैं, जबकि मस्तिष्क एनीरिज्म कई वर्षों तक एक ही आकार में रह सकते हैं। विकास दर व्यक्तियों के बीच बहुत भिन्न होती है और रक्तचाप नियंत्रण और धूम्रपान की स्थिति जैसे कारकों पर निर्भर करती है।

क्या आप एनीरिज्म के साथ सामान्य जीवन जी सकते हैं?

हाँ, एनीरिज्म वाले अधिकांश लोग पूरी तरह से सामान्य जीवन जीते हैं। कुंजी निगरानी और जोखिम कारकों के प्रबंधन के लिए अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना है। कई लोग उचित चिकित्सा देखभाल और जीवनशैली प्रबंधन के साथ काम करते हैं, व्यायाम करते हैं, यात्रा करते हैं और अपनी सामान्य गतिविधियों का आनंद लेते हैं।

क्या एनीरिज्म आनुवंशिक हैं?

जबकि एनीरिज्म परिवारों में चल सकते हैं, पारिवारिक इतिहास होने का मतलब यह नहीं है कि आप एक विकसित करेंगे। यदि आपके पास एनीरिज्म वाले प्रथम-डिग्री रिश्तेदार (माता-पिता, भाई-बहन या बच्चे) हैं, तो आपका जोखिम अधिक है, और आपका डॉक्टर पहले या अधिक बार स्क्रीनिंग की सिफारिश कर सकता है। आनुवंशिक कारक कुछ मामलों के लिए जिम्मेदार हैं, लेकिन जीवनशैली कारक भी एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं।

यदि मुझे एनीरिज्म है तो मुझे किन चीजों से बचना चाहिए?

सबसे महत्वपूर्ण चीजों से बचना है धूम्रपान और अनियंत्रित उच्च रक्तचाप। आपको अचानक, तीव्र शारीरिक परिश्रम, भारी भारोत्तोलन (आमतौर पर 50 पाउंड से अधिक), और ऐसी गतिविधियों से भी बचना चाहिए जिनमें ज़ोर लगाना या साँस रोकना शामिल हो। अधिकांश डॉक्टर उत्तेजक दवाओं से पूरी तरह से बचने की सलाह देते हैं। चलना, हल्का व्यायाम और सामान्य दैनिक कार्य जैसी अधिकांश गतिविधियाँ आमतौर पर ठीक और प्रोत्साहित की जाती हैं।