Created at:1/16/2025
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) एक विकासात्मक स्थिति है जो लोगों के संवाद करने, सामाजिक रूप से बातचीत करने और अपने आस-पास की दुनिया को संसाधित करने के तरीके को प्रभावित करती है। इसे "स्पेक्ट्रम" कहा जाता है क्योंकि यह प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग दिखाई देता है, कुछ लोगों को दैनिक जीवन में अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है जबकि अन्य स्वतंत्र रूप से रहते हैं।
शब्द "स्पेक्ट्रम" ऑटिज्म वाले लोगों के व्यापक अनुभवों को दर्शाता है। आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते होंगे जो धाराप्रवाह बोलता है और शैक्षणिक रूप से उत्कृष्टता प्राप्त करता है, जबकि दूसरा व्यक्ति गैर-भाषी हो सकता है और दैनिक कार्यों में सहायता की आवश्यकता हो सकती है। दोनों अनुभव ऑटिज्म स्पेक्ट्रम के वैध भाग हैं।
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर एक न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति है जो बचपन में शुरू होती है और जीवन भर रहती है। यह प्रभावित करता है कि आपका मस्तिष्क सामाजिक जानकारी, संचार और आपके आस-पास की दुनिया से संवेदी अनुभवों को कैसे संसाधित करता है।
ऑटिज्म को दुनिया के साथ अनुभव करने और बातचीत करने के एक अलग तरीके के रूप में सोचें। ऑटिज्म वाले लोगों में अक्सर अनोखी ताकत होती है, साथ ही ऐसे क्षेत्र भी होते हैं जहाँ उन्हें समर्थन की आवश्यकता होती है। कई पैटर्न पहचान, विवरण पर ध्यान, या विशिष्ट रुचियों जैसे क्षेत्रों में उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं।
यह स्थिति बचपन में, आमतौर पर 2 या 3 साल की उम्र तक दिखाई देती है, हालांकि कुछ संकेत पहले भी देखे जा सकते हैं। ऑटिज्म वाले लोगों को फलने-फूलने में मदद करने में प्रारंभिक पहचान और समर्थन एक सार्थक अंतर ला सकता है।
ऑटिज्म के लक्षण दो मुख्य क्षेत्रों में आते हैं: सामाजिक संचार चुनौतियाँ और दोहराव वाले व्यवहार या गहन रुचियाँ। ये लक्षण हल्के से लेकर अधिक महत्वपूर्ण तक हो सकते हैं, यही कारण है कि इसे स्पेक्ट्रम कहा जाता है।
यहाँ सामान्य सामाजिक संचार संकेत दिए गए हैं जो आप देख सकते हैं:
इन संचार मतभेदों का मतलब यह नहीं है कि ऑटिज्म वाले व्यक्ति दूसरों के साथ जुड़ना नहीं चाहते हैं। वे अक्सर करते हैं, लेकिन उन्हें संबंध बनाने के लिए अलग-अलग तरीकों या अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है।
दोहराव वाले व्यवहार और केंद्रित रुचियों में अक्सर शामिल होते हैं:
ये व्यवहार अक्सर महत्वपूर्ण उद्देश्य देते हैं, जैसे किसी को शांत महसूस करने या भारी परिस्थितियों से निपटने में मदद करना। इसे समझने से आपको धैर्य और समर्थन के साथ प्रतिक्रिया करने में मदद मिल सकती है।
कुछ ऑटिज्म वाले लोग संवेदी प्रसंस्करण अंतर का भी अनुभव करते हैं। वे कुछ आवाज़ों, बनावटों या रोशनी के प्रति बहुत संवेदनशील हो सकते हैं, या वे गहन संवेदी अनुभवों जैसे गहरे दबाव या कताई की तलाश कर सकते हैं।
ऑटिज्म को अब अलग-अलग समर्थन स्तरों के साथ एक स्थिति माना जाता है, अलग-अलग प्रकार नहीं। हालाँकि, आप अभी भी पुराने शब्द सुन सकते हैं जो डॉक्टर ऑटिज्म को स्पेक्ट्रम के रूप में समझने से पहले इस्तेमाल करते थे।
वर्तमान प्रणाली तीन समर्थन स्तरों का वर्णन करती है:
आप एस्पर्जर सिंड्रोम या पीडीडी-एनओएस (सर्वव्यापी विकासात्मक विकार-अन्यथा निर्दिष्ट नहीं) जैसे पुराने शब्द भी सुन सकते हैं। इन्हें अब ऑटिज्म स्पेक्ट्रम का हिस्सा माना जाता है, हालांकि कुछ लोग अभी भी अपने अनुभवों का वर्णन करने के लिए इन शब्दों का उपयोग करते हैं।
याद रखें कि समर्थन की आवश्यकता समय के साथ और विभिन्न स्थितियों में बदल सकती है। किसी को तनावपूर्ण अवधि के दौरान अधिक समर्थन की आवश्यकता हो सकती है या जैसे-जैसे वे सामना करने की रणनीति विकसित करते हैं, कम समर्थन की आवश्यकता हो सकती है।
ऑटिज्म आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से उत्पन्न होता प्रतीत होता है, हालांकि शोधकर्ता अभी भी सभी विवरणों को समझने के लिए काम कर रहे हैं। हम जो जानते हैं वह यह है कि यह पालन-पोषण शैली या टीकों के कारण नहीं है।
आनुवंशिकी ऑटिज्म के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि आपके पास ऑटिज्म वाला एक बच्चा है, तो लगभग 10-20% संभावना है कि एक भाई-बहन भी स्पेक्ट्रम में होगा। माता-पिता की उम्र अधिक होने पर, विशेष रूप से 40 वर्ष से अधिक आयु के पिता, संभावना थोड़ी बढ़ जाती है।
कुछ आनुवंशिक स्थितियाँ उच्च ऑटिज्म दरों से जुड़ी हैं, जिनमें शामिल हैं:
गर्भावस्था के दौरान पर्यावरणीय कारक भी भूमिका निभा सकते हैं, हालांकि शोध अभी भी विकसित हो रहा है। इनमें गर्भावस्था या जन्म के दौरान कुछ दवाएं, संक्रमण या जटिलताएं शामिल हो सकती हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऑटिज्म भावनात्मक आघात, खराब पालन-पोषण या टीकों के कारण नहीं होता है। व्यापक शोध ने बार-बार दिखाया है कि टीके सुरक्षित हैं और ऑटिज्म का कारण नहीं बनते हैं।
यदि आप ऑटिज्म के लक्षण देखते हैं, तो आपको अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करनी चाहिए, खासकर अगर आपका बच्चा सामान्य विकासात्मक मील के पत्थरों को पूरा नहीं कर रहा है। प्रारंभिक मूल्यांकन और समर्थन आपके बच्चे को फलने-फूलने में मदद करने में वास्तविक अंतर ला सकता है।
यदि आपके बच्चे में ये शुरुआती लक्षण दिखाई देते हैं तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें:
वयस्कों के लिए जो संदेह करते हैं कि वे ऑटिज्म स्पेक्ट्रम पर हो सकते हैं, यदि आप हमेशा से सामाजिक संचार से जूझते रहे हैं, तो गहन रुचियाँ रखते हैं, या सहज महसूस करने के लिए सख्त दिनचर्या की आवश्यकता है, तो किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करने पर विचार करें।
कई वयस्कों को पता चलता है कि वे बाद में जीवन में ऑटिज्म हैं, खासकर महिलाएँ, जिन्हें बचपन में अक्सर नज़रअंदाज़ किया जाता था। यदि आपको लगता है कि यह आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है, तो मूल्यांकन करवाने की कोई आयु सीमा नहीं है।
कई कारक ऑटिज्म की संभावना को बढ़ा सकते हैं, हालांकि जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि किसी को निश्चित रूप से यह स्थिति विकसित होगी। ये कारक समझने से प्रारंभिक पहचान और समर्थन में मदद मिल सकती है।
मुख्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
कुछ गर्भावस्था से संबंधित कारक भी जोखिम बढ़ा सकते हैं, हालांकि शोध अभी भी जारी है। इनमें गर्भावस्था के दौरान कुछ संक्रमण, विशिष्ट दवाएं लेना या गर्भावस्था की जटिलताएं होना शामिल हो सकता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि लड़कियों और महिलाओं का अक्सर कम निदान किया जाता है क्योंकि ऑटिज्म महिलाओं में अलग दिख सकता है। वे अपने लक्षणों को बेहतर ढंग से छिपा सकती हैं या ऐसी रुचियाँ रख सकती हैं जो अधिक सामान्य लगती हैं।
जबकि ऑटिज्म अपने आप में कोई चिकित्सा आपात स्थिति नहीं है, स्पेक्ट्रम पर लोग कुछ चुनौतियों का सामना कर सकते हैं जिन पर ध्यान देने और समर्थन की आवश्यकता है। इन संभावित जटिलताओं को समझने से आपको यह जानने में मदद मिलती है कि क्या देखना है और कब मदद लेनी है।
सामान्य चुनौतियाँ जो उत्पन्न हो सकती हैं, उनमें शामिल हैं:
सामाजिक और शैक्षिक चुनौतियाँ भी उत्पन्न हो सकती हैं, जिसमें दोस्त बनाना, बदमाशी या पारंपरिक स्कूल की सेटिंग में संघर्ष करना शामिल है। हालाँकि, उचित समर्थन और समझ के साथ, इनमें से कई चुनौतियों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है।
कुछ ऑटिज्म वाले लोगों में बौद्धिक अक्षमता भी होती है, जबकि अन्य में औसत या औसत से ऊपर की बुद्धि होती है। प्रत्येक व्यक्ति की ताकत और चुनौतियों का संयोजन अद्वितीय है, यही कारण है कि व्यक्तिगत समर्थन इतना महत्वपूर्ण है।
ऑटिज्म के निदान में प्रशिक्षित पेशेवरों द्वारा एक व्यापक मूल्यांकन शामिल है जो व्यवहार और विकास पैटर्न का निरीक्षण करते हैं। ऑटिज्म के लिए कोई एकल चिकित्सा परीक्षण नहीं है, इसलिए निदान सावधानीपूर्वक अवलोकन और मूल्यांकन पर निर्भर करता है।
निदान प्रक्रिया में आमतौर पर कई चरण शामिल होते हैं। सबसे पहले, आपका डॉक्टर विकास, व्यवहार और पारिवारिक इतिहास के बारे में विस्तृत प्रश्न पूछेगा। वे शुरुआती मील के पत्थर, वर्तमान व्यवहार और आपके द्वारा देखी गई किसी भी चिंता के बारे में जानना चाहेंगे।
पेशेवर मूल्यांकन में अक्सर शामिल होते हैं:
मूल्यांकन टीम में एक विकासात्मक बाल रोग विशेषज्ञ, बाल मनोवैज्ञानिक, भाषण चिकित्सक और व्यावसायिक चिकित्सक शामिल हो सकते हैं। एक पूर्ण तस्वीर बनाने के लिए प्रत्येक पेशेवर अलग-अलग विशेषज्ञता लाता है।
निदान चाहने वाले वयस्कों के लिए, प्रक्रिया समान है लेकिन वर्तमान कामकाज और बचपन के इतिहास पर केंद्रित है। कई वयस्कों को विकासात्मक जानकारी प्रदान करने के लिए बच्चों के रूप में उन्हें जानने वाले परिवार के सदस्यों को लाना मददगार लगता है।
ऑटिज्म का कोई इलाज नहीं है, लेकिन विभिन्न चिकित्सा और समर्थन लोगों को कौशल विकसित करने और चुनौतियों का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं। सबसे अच्छा तरीका व्यक्तिगत है, जो प्रत्येक व्यक्ति की विशिष्ट ताकत और जरूरतों पर केंद्रित है।
छोटे बच्चों के लिए प्रारंभिक हस्तक्षेप सेवाओं में अक्सर शामिल होते हैं:
कुछ लोगों के लिए, दवाएँ चिंता, अवसाद या एडीएचडी जैसी संबंधित स्थितियों के प्रबंधन में मदद कर सकती हैं। हालाँकि, ऐसी कोई दवा नहीं है जो ऑटिज्म का इलाज करती हो।
संगीत चिकित्सा, कला चिकित्सा या पशु-सहायता प्राप्त चिकित्सा जैसे वैकल्पिक तरीके भी कुछ लोगों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। कुंजी यह है कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा काम करने वाली चीज़ ढूँढ़ना है।
परिवारों के लिए समर्थन भी उतना ही महत्वपूर्ण है। माता-पिता प्रशिक्षण कार्यक्रम, सहायता समूह और विश्राम देखभाल परिवारों को चुनौतियों को नेविगेट करने और एक साथ सफलताओं का जश्न मनाने में मदद कर सकते हैं।
एक सहायक घरेलू वातावरण बनाना ऑटिज्म वाले किसी व्यक्ति को सहज और सफल महसूस करने में मदद करने में बहुत बड़ा अंतर ला सकता है। छोटे बदलाव और सुसंगत तरीके अक्सर सर्वोत्तम परिणाम देते हैं।
संरचना और दिनचर्या अक्सर ऑटिज्म वाले लोगों के लिए मददगार होती है। सुसंगत दैनिक कार्यक्रम बनाए रखने का प्रयास करें, दृश्य कार्यक्रम या कैलेंडर का उपयोग करें, और जब भी संभव हो, पहले से परिवर्तनों की तैयारी करें।
यहाँ घर पर ऑटिज्म वाले किसी व्यक्ति का समर्थन करने के व्यावहारिक तरीके दिए गए हैं:
याद रखें कि चुनौतीपूर्ण व्यवहार अक्सर जरूरतों या भावनाओं को बताते हैं। केवल व्यवहार को रोकने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, यह समझने का प्रयास करें कि आपका प्रियजन क्या बताने की कोशिश कर रहा है।
अपना ख्याल रखना भी महत्वपूर्ण है। अन्य परिवारों से सहायता लें, आवश्यकतानुसार ब्रेक लें और रास्ते में छोटी-छोटी जीत का जश्न मनाएँ।
चिकित्सा नियुक्तियों के लिए तैयार आना यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि आपको सबसे अधिक मददगार जानकारी और सहायता मिले। थोड़ी सी तैयारी इन बातचीतों को अधिक उत्पादक और कम भारी बना सकती है।
अपनी नियुक्ति से पहले, विकास और व्यवहारों के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी इकट्ठा करें। आपने जो देखा है, उसके विशिष्ट उदाहरण लिखें, जिसमें शामिल है कि व्यवहार कब होते हैं और उन्हें क्या ट्रिगर कर सकता है।
इन वस्तुओं को अपनी नियुक्ति में लाएँ:
अपने प्रश्न पहले से तैयार करें। आप उपलब्ध सेवाओं, मूल्यांकन से क्या उम्मीद करें, या अपने समुदाय में सहायता कैसे प्राप्त करें, इसके बारे में पूछना चाह सकते हैं।
यदि आप अपने बच्चे को ला रहे हैं, तो उनकी दिन के सबसे अच्छे समय के दौरान नियुक्ति निर्धारित करने पर विचार करें। आराम की वस्तुएँ या गतिविधियाँ लाएँ जो उन्हें यात्रा के दौरान अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकती हैं।
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर एक आजीवन विकासात्मक स्थिति है जो प्रत्येक व्यक्ति को अलग तरह से प्रभावित करती है, लेकिन उचित समर्थन और समझ के साथ, ऑटिज्म वाले लोग पूर्ण जीवन जी सकते हैं। मुख्य बात यह है कि ऑटिज्म को ठीक करने के लिए नहीं, बल्कि दुनिया का अनुभव करने के एक अलग तरीके के रूप में पहचानना है।
प्रारंभिक पहचान और हस्तक्षेप एक महत्वपूर्ण अंतर ला सकते हैं, लेकिन समर्थन या निदान की तलाश करने में कभी देर नहीं होती है। चाहे आप एक माता-पिता हों जो अपने बच्चे में संकेत देख रहे हों या एक वयस्क जो अपने बारे में सोच रहे हों, पेशेवर मार्गदर्शन के लिए संपर्क करना हमेशा एक सकारात्मक कदम है।
याद रखें कि ऑटिज्म चुनौतियों और ताकत दोनों के साथ आता है। ऑटिज्म वाले कई लोगों में पैटर्न पहचान, विवरण पर ध्यान, या अपनी रुचियों में गहरी विशेषज्ञता जैसे क्षेत्रों में असाधारण क्षमताएँ होती हैं। जब हम ऑटिज्म वाले लोगों को अपनी अनूठी प्रतिभाओं का उपयोग करने के लिए समर्थन करते हैं तो समाज को लाभ होता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऑटिज्म को धैर्य, समझ और स्वीकृति के साथ अपनाना है। ऑटिज्म वाले प्रत्येक व्यक्ति सम्मान, समर्थन और अपने अनूठे तरीके से अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने के अवसर का हकदार है।
वर्तमान में, ऑटिज्म को रोकने का कोई ज्ञात तरीका नहीं है क्योंकि यह जटिल आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों से उत्पन्न होता प्रतीत होता है जिन्हें हम अभी तक पूरी तरह से नहीं समझ पाए हैं। हालाँकि, प्रारंभिक हस्तक्षेप और समर्थन ऑटिज्म वाले लोगों के लिए परिणामों और जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार कर सकते हैं।
नहीं, टीके ऑटिज्म का कारण नहीं बनते हैं। इसका दुनिया भर के शोधकर्ताओं द्वारा अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, और कई बड़े पैमाने पर अध्ययनों में टीकों और ऑटिज्म के बीच कोई संबंध नहीं पाया गया है। टीके गंभीर बीमारियों को रोकने के लिए सुरक्षित और महत्वपूर्ण हैं।
ऑटिज्म वाले कई लोग स्वतंत्र रूप से रह सकते हैं और रहते हैं, काम करते हैं, रिश्ते बनाते हैं और अपने समुदायों में सार्थक योगदान देते हैं। स्वतंत्रता का स्तर व्यक्तिगत ताकत, चुनौतियों और उनके लिए उपलब्ध समर्थन के आधार पर बहुत भिन्न होता है।
पिछले कुछ दशकों में ऑटिज्म के निदान में काफी वृद्धि हुई है, लेकिन यह शायद बेहतर जागरूकता, बेहतर नैदानिक मानदंड और मूल्यांकन सेवाओं तक पहुँच बढ़ने के बजाय स्थिति में वास्तविक वृद्धि को दर्शाता है। कई लोग जिन्हें अतीत में नज़रअंदाज़ किया गया होगा, अब उनकी सही पहचान की जा रही है और उनका समर्थन किया जा रहा है।
हाँ, ऑटिज्म वाले कई लोग समय के साथ बेहतर सामना करने की रणनीति और कौशल विकसित करते हैं, खासकर उचित समर्थन और हस्तक्षेप के साथ। जबकि ऑटिज्म एक आजीवन स्थिति है, लोग चुनौतियों को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना और अपनी ताकत पर निर्माण करना सीख सकते हैं जैसे-जैसे वे बढ़ते और विकसित होते हैं।