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काला बालों वाली जीभ

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अवलोकन

काला बालों जैसा जीभ एक स्थिति है जो जीभ को काला और रोएँदार रूप देती है। यह रूप आमतौर पर जीभ की सतह पर कई छोटे, गोल उभारों पर मृत त्वचा कोशिकाओं के जमाव के कारण होता है। इन उभारों को पैपिला कहा जाता है, जिनमें स्वाद कलिकाएँ होती हैं। जब ये उभार सामान्य से लंबे हो जाते हैं, तो ये आसानी से तंबाकू, भोजन, पेय पदार्थ, बैक्टीरिया या यीस्ट, या अन्य पदार्थों को फँसा सकते हैं और दाग सकते हैं।

काला बालों जैसा जीभ एक ऐसी स्थिति है जो जीभ को काला और फर जैसा दिखाती है। यह दिखावट आमतौर पर जीभ की सतह पर छोटे, गोल उभारों पर मृत त्वचा कोशिकाओं के जमाव के कारण होती है। इन उभारों को पैपिला कहा जाता है, और इनमें स्वाद कलिकाएँ होती हैं। जब ये उभार सामान्य से ज़्यादा लंबे हो जाते हैं, तो ये आसानी से तंबाकू, भोजन, पेय पदार्थ, बैक्टीरिया या यीस्ट, या अन्य पदार्थों को फँसा सकते हैं और उनसे दागदार हो सकते हैं।

काला बालों जैसा जीभ भयावह लग सकता है, लेकिन यह आमतौर पर दर्द रहित होता है और किसी भी स्वास्थ्य समस्या का कारण नहीं बनता है। यह स्थिति आमतौर पर कारणों से निपटने और नियमित रूप से मुँह और जीभ की सफाई करने से दूर हो जाती है।

लक्षण

काले बालों वाली जीभ के लक्षणों में शामिल हैं: जीभ का काला रंग, लेकिन रंग भूरा, हरा, पीला या सफेद हो सकता है। जीभ पर बालों या फर जैसा दिखना। स्वाद में बदलाव या आपके मुंह में धात्विक स्वाद। मुंह से दुर्गंध। मुंह में उल्टी या गुदगुदी की अनुभूति, अगर पैपिला बहुत बड़े हैं। शायद ही कभी, जीभ पर जलन की अनुभूति अगर काले बालों वाली जीभ किसी खमीर या बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होती है। हालांकि यह अच्छी नहीं लगती है, काले बालों वाली जीभ आमतौर पर एक हानिरहित स्थिति है। जब कारण को दूर करने या प्रबंधित करने के लिए कदम उठाए जाते हैं तो यह आमतौर पर अल्पकालिक होता है। अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर या दंत चिकित्सक को देखें यदि: आपको नहीं पता कि काले बालों वाली जीभ का क्या कारण है और आप यह जानना चाहते हैं कि क्या कदम उठाए जाएं। आपको चिंता है कि यह किसी स्वास्थ्य समस्या से संबंधित हो सकता है। काले बालों वाली जीभ दूर नहीं होती है, भले ही आप दिन में दो बार अपने दांत और जीभ ब्रश करते हैं।

डॉक्टर को कब दिखाना है

हालांकि यह अच्छा नहीं लगता है, काला बालों वाला जीभ आमतौर पर एक हानिरहित स्थिति है। जब कारण से छुटकारा पाने या उसे प्रबंधित करने के लिए कदम उठाए जाते हैं, तो यह आमतौर पर अल्पकालिक होता है।

अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या दंत चिकित्सक को देखें यदि:

  • आपको नहीं पता कि काले बालों वाली जीभ का क्या कारण है और आप यह जानना चाहते हैं कि क्या कदम उठाए जाएं।
  • आपको चिंता है कि यह किसी स्वास्थ्य समस्या से संबंधित हो सकता है।
  • काले बालों वाली जीभ दूर नहीं होती है, भले ही आप दिन में दो बार अपने दांत और जीभ ब्रश करते हैं।
कारण

काला बालों जैसा जीभ आमतौर पर तब होता है जब जीभ पर कई छोटे, गोल उभार, जिन्हें पैपिला कहा जाता है, बहुत लंबे हो जाते हैं क्योंकि वे मृत त्वचा कोशिकाओं को नहीं छोड़ते हैं। भोजन, पेय पदार्थ, तंबाकू, बैक्टीरिया या यीस्ट, और अन्य पदार्थ पैपिला पर फंस सकते हैं और उन्हें दाग सकते हैं। इससे जीभ काले और बालों जैसी दिखती है।

काले बालों जैसी जीभ का कारण हमेशा नहीं पता लगाया जा सकता है। काले बालों जैसी जीभ के संभावित कारणों में शामिल हैं:

  • एंटीबायोटिक लेने पर मुंह में पाए जाने वाले स्वस्थ बैक्टीरिया या यीस्ट में परिवर्तन।
  • मुंह और जीभ की खराब सफाई।
  • शुष्क मुँह।
  • नरम आहार खाना जो आपकी जीभ से मृत त्वचा कोशिकाओं को रगड़ने में मदद नहीं करता है।
  • नियमित रूप से ऐसे माउथवॉश का उपयोग करना जिनमें ऑक्सीकरण एजेंट होते हैं, जैसे कि पेरोक्साइड, जो आपके मुंह को परेशान कर सकते हैं।
  • तंबाकू का उपयोग करना।
  • बहुत अधिक कॉफी या काली चाय पीना।
  • नियमित रूप से बड़ी मात्रा में शराब पीना।
  • कुछ दवाइयाँ।
  • ऐसी स्थिति होना जो संक्रमण से लड़ने की आपकी क्षमता को कम करती है, जैसे कि कैंसर या एचआईवी।
जोखिम कारक

मुंह और जीभ की खराब सफाई, शुष्क मुँह, और केवल मुलायम भोजन खाने से आप में ब्लैक हेयरी टंग का खतरा बढ़ सकता है।

यदि आप पुरुष हैं या वृद्ध वयस्क हैं, यदि आप धूम्रपान करते हैं, या यदि आपको पहले कभी ब्लैक हेयरी टंग की समस्या रही है, तो आपको यह स्थिति होने का खतरा अधिक हो सकता है।

निदान

काले बालों वाली जीभ का निदान इस पर आधारित होता है कि आपकी जीभ कैसी दिखती है और संभावित कारण या जोखिम कारक क्या हैं। निदान करने में अन्य स्थितियों की जाँच भी शामिल है जो जीभ के समान दिखावट का कारण बन सकती हैं, जैसे:

  • जीभ के रंग में सामान्य अंतर।
  • ऐसे खाद्य पदार्थ या दवाएँ जिन्होंने जीभ को दाग दिया है।
  • फंगल या वायरल संक्रमण।
  • जीभ पर होने वाले पैच, जैसे ओरल हेयरी ल्यूकोप्लाकिया।
  • काली जीभ, जिसे छद्म-काले बालों वाली जीभ कहा जाता है। यह तब हो सकता है जब आप बिस्मथ युक्त उत्पादों का उपयोग करते हैं, जैसे पेप्टो-बिस्मोल।
उपचार

काले बालों वाली जीभ को आमतौर पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि यह अच्छी नहीं लग सकती है, यह आमतौर पर एक अल्पकालिक, हानिरहित स्थिति है। अच्छे मुंह और जीभ की सफाई से काले बालों वाली जीभ से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। इस स्थिति को जन्म दे सकने वाली चीजों को रोकना भी मददगार हो सकता है, उदाहरण के लिए, तंबाकू या परेशान करने वाले माउथवॉश का उपयोग न करना। अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से बात किए बिना किसी भी नुस्खे की दवा बंद न करें। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान छोड़ने के विकल्पों के बारे में अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से बात करें, जिसमें धूम्रपान छोड़ने के कार्यक्रम भी शामिल हैं। ये लोगों को छोड़ने में मदद करने के लिए सिद्ध तकनीकों का उपयोग करते हैं। अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें

अपनी अपॉइंटमेंट की तैयारी

अपॉइंटमेंट की तैयारी और अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर या दंत चिकित्सक से क्या अपेक्षा करें, इसके बारे में जानकारी यहां दी गई है। आप क्या कर सकते हैं अपनी नियुक्ति से पहले, इनकी एक सूची बना लें: आपके जो भी लक्षण हैं। उन सभी को शामिल करें जो आपकी नियुक्ति के कारण से संबंधित नहीं लग सकते हैं। सभी दवाइयाँ। नुस्खे की दवाइयाँ, विटामिन, जड़ी-बूटियाँ, अन्य पूरक और बिना नुस्खे वाली दवाइयाँ सूचीबद्ध करें। आपके द्वारा ली जाने वाली खुराक शामिल करें। अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर या दंत चिकित्सक से पूछने के लिए प्रश्न। पूछने के लिए कुछ प्रश्न इस प्रकार हैं: मेरे लक्षणों का क्या कारण होने की संभावना है? मेरी स्थिति के इलाज की सबसे अच्छी योजना क्या है? क्या ऐसा कुछ है जो मुझे इस स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए करना चाहिए या नहीं करना चाहिए? मुझे किस प्रकार का अनुवर्ती, यदि कोई हो, होना चाहिए? अपनी नियुक्ति के दौरान अन्य प्रश्न पूछने में संकोच न करें। अपने डॉक्टर या दंत चिकित्सक से क्या अपेक्षा करें आपका स्वास्थ्य सेवा पेशेवर या दंत चिकित्सक आपसे प्रश्न पूछ सकता है, जैसे: आपको लक्षण कब दिखाई दिए? क्या आपके लक्षण आते-जाते रहते हैं, या क्या वे हमेशा रहते हैं? आप कितनी बार अपने दाँत ब्रश करते हैं या अपने डेन्चर साफ करते हैं? आप कितनी बार फ्लॉस करते हैं? आप किस प्रकार का माउथवॉश उपयोग करते हैं? आप कितनी कॉफी या चाय पीते हैं? क्या आप तंबाकू उत्पादों का उपयोग करते हैं? आप कौन सी दवाइयाँ, हर्बल उत्पाद या अन्य पूरक लेते हैं? क्या आप मुँह से साँस लेते हैं? क्या आपको हाल ही में कोई संक्रमण या बीमारी हुई है? प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार रहें ताकि आपके पास अपनी सबसे महत्वपूर्ण बातों पर बात करने का समय हो। मेयो क्लिनिक स्टाफ द्वारा

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