हड्डी का उभार

हड्डी के उभार हड्डी के किनारों पर बनने वाले हड्डी के उभार होते हैं। इन्हें ऑस्टियोफाइट्स भी कहा जाता है। हड्डी के उभार अक्सर वहाँ बनते हैं जहाँ हड्डियाँ एक-दूसरे से मिलती हैं - जोड़ों में। ये रीढ़ की हड्डियों पर भी बन सकते हैं।

हड्डी के उभार का मुख्य कारण सबसे आम प्रकार के गठिया से जुड़ी जोड़ों की क्षति है। इसे ऑस्टियोआर्थराइटिस कहा जाता है। हड्डी के उभार अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं। आपको उनका पता नहीं चल सकता है, और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम को वर्षों तक उनका पता नहीं चल सकता है। हड्डी के उभारों का इलाज ज़रूरी नहीं हो सकता है। अगर इलाज की ज़रूरत है, तो यह इस बात पर निर्भर करता है कि उभार कहाँ स्थित हैं और वे आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं।

छवि के बाईं ओर दिखाया गया कूल्हे का जोड़ स्वस्थ है। लेकिन छवि के दाईं ओर दिखाया गया कूल्हे का जोड़ उपास्थि के घिसाव और ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण हड्डी के स्पर्स के निर्माण को दर्शाता है।

रीढ़ की ऑस्टियोआर्थराइटिस में, डिस्क संकीर्ण हो जाती हैं और हड्डी के स्पर्स बनते हैं।

अक्सर, हड्डी के स्पर्स लक्षण नहीं पैदा करते हैं। जब तक किसी अन्य स्थिति के लिए एक्स-रे वृद्धि को प्रकट नहीं करता है, तब तक आपको पता नहीं चल सकता है कि आपके पास हड्डी के स्पर्स हैं। लेकिन कभी-कभी, हड्डी के स्पर्स आपके जोड़ों में दर्द और गति का नुकसान पैदा कर सकते हैं।

लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि हड्डी के स्पर्स कहाँ हैं। उदाहरणों में शामिल हैं:

• घुटना। घुटने में हड्डी के स्पर्स पैर को फैलाने और मोड़ने में दर्दनाक बना सकते हैं।
• रीढ़। रीढ़ बनाने वाली छोटी हड्डियों पर, हड्डी के स्पर्स उस स्थान को संकीर्ण कर सकते हैं जिसमें स्पाइनल कॉर्ड होता है। ये हड्डी के स्पर्स स्पाइनल कॉर्ड या उसकी तंत्रिका जड़ों को चुभ सकते हैं। इससे हाथों या पैरों में कमजोरी या सुन्नता हो सकती है।
• कूल्हा। हड्डी के स्पर्स कूल्हे को हिलाने में दर्दनाक बना सकते हैं। कभी-कभी, ऐसा महसूस हो सकता है कि दर्द घुटने या जांघ में है। उनके स्थान के आधार पर, हड्डी के स्पर्स कूल्हे के जोड़ में गति की सीमा को कम कर सकते हैं।

अगर आपके पास ये लक्षण हैं तो स्वास्थ्य जांच करवाएँ:

• एक या एक से अधिक जोड़ों में दर्द या सूजन।
• जोड़ों को हिलाने में परेशानी।
• हाथों या पैरों में कमज़ोरी या संवेदना का नुकसान।

ऑस्टियोआर्थराइटिस से होने वाला जोड़ों का नुकसान हड्डी के उभार का सबसे आम कारण है। ऑस्टियोआर्थराइटिस संयोजी ऊतक को तोड़ता है जिसे उपास्थि कहा जाता है जो हड्डियों के सिरों को कुशन करता है। जब ऐसा होता है, तो शरीर क्षतिग्रस्त क्षेत्र के पास हड्डी के उभार बनाकर नुकसान की मरम्मत करने का प्रयास करता है।

जिन लोगों को गठिया है, उनमें हड्डी के स्पर होने का खतरा अधिक होता है।

आपका स्वास्थ्य सेवा पेशेवर आपको एक शारीरिक परीक्षा देता है। आपका डॉक्टर या आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम का कोई अन्य सदस्य आपके जोड़ों के आसपास महसूस कर सकता है ताकि आपके दर्द का पता लगाया जा सके। आपके जोड़ों और हड्डियों को देखने के लिए एक्स-रे या अन्य इमेजिंग परीक्षण किए जा सकते हैं।

Bone spurs can be painful. If you have bone spurs that bother you, your doctor might suggest over-the-counter pain relievers. These include things like acetaminophen (often sold as Tylenol), ibuprofen (like Advil or Motrin), and naproxen sodium (found in Aleve).

These medicines can help reduce the discomfort.

Physical therapy can also be very helpful. It works by strengthening the muscles around the affected joints. This also improves flexibility, which can lessen the pain and make it easier to move. A physical therapist can teach you specific exercises and stretches to help.

In some cases, surgery might be an option. This is usually only considered if other treatments haven't worked. Surgery could involve removing the bone spur or replacing a damaged joint. The best course of action depends on things like where the bone spur is located, how much pain it's causing, and how much it limits your movement. A doctor will carefully evaluate your situation to determine if surgery is the right choice for you.