टूटी हुई पसलियाँ

टूटी हुई पसली तब होती है जब रिब केज की हड्डियों में से कोई एक टूट जाती है या चटक जाती है।

टूटी हुई पसली एक आम चोट है जो तब होती है जब रिब केज की हड्डियों में से कोई एक टूट जाती है या चटक जाती है। सबसे आम कारण गिरने, कार दुर्घटनाओं या संपर्क खेलों से होने वाले ज़ोरदार झटके हैं।

कई टूटी हुई पसलियाँ बस चटक जाती हैं। चटकी हुई पसलियाँ दर्दनाक होती हैं। लेकिन वे ऐसी समस्याएँ नहीं पैदा करतीं जो टुकड़ों में टूटी हुई पसलियाँ पैदा कर सकती हैं। टूटी हुई हड्डी का नुकीला किनारा प्रमुख रक्त वाहिकाओं या फेफड़ों और अन्य अंगों को नुकसान पहुँचा सकता है।

आमतौर पर, टूटी हुई पसलियाँ लगभग छह हफ़्तों में अपने आप ठीक हो जाती हैं। गहरी साँस लेने और फेफड़ों की समस्याओं, जैसे निमोनिया से बचने में सक्षम होने के लिए दर्द नियंत्रण महत्वपूर्ण है।

टूटी हुई पसली से दर्द हो सकता है या दर्द और भी बदतर हो सकता है, इसके कारण निम्नलिखित हो सकते हैं: गहरी साँस लेना। घायल जगह पर दबाव। शरीर का झुकना या मुड़ना। अगर किसी दुर्घटना के बाद आपके पसली वाले हिस्से में दर्द हो रहा है या आपको साँस लेने में तकलीफ हो रही है या गहरी साँस लेने में दर्द हो रहा है, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को दिखाएँ। अगर आपको सीने के बीच में दबाव, परिपूर्णता या निचोड़ने जैसा दर्द महसूस हो रहा है जो कुछ मिनटों से ज़्यादा समय तक रहता है या दर्द आपके सीने से कंधे या हाथ तक जाता है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। ये लक्षण दिल का दौरा हो सकते हैं।

यदि किसी दुर्घटना के बाद आपके पसली क्षेत्र का कोई हिस्सा कोमल हो या यदि आपको सांस लेने में तकलीफ हो या गहरी सांस लेने में दर्द हो, तो किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को दिखाएँ।

सीधी चोट - जैसे कि कार दुर्घटना, गिरना, बाल दुर्व्यवहार या संपर्क खेलों से - टूटी हुई पसलियों का सबसे आम कारण है। खेल जैसे गोल्फ और रोइंग से बार-बार लगने वाली चोट या ज़ोरदार और लंबी खांसी से भी पसलियाँ टूट सकती हैं।

पसली के टूटने का खतरा बढ़ाने वाले कारक इस प्रकार हैं:

• ऑस्टियोपोरोसिस। यह बीमारी जिसमें हड्डियाँ अपना घनत्व खो देती हैं, हड्डी के टूटने का खतरा बढ़ाती है।
• खेल। हॉकी या फ़ुटबॉल जैसे संपर्क वाले खेल खेलने से छाती में चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है।
• पसली में कैंसर। कैंसर हड्डी को कमजोर कर सकता है, जिससे इसके टूटने की संभावना बढ़ जाती है।

टूटी हुई पसली रक्त वाहिकाओं और आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है। एक से अधिक पसलियों के टूटने से जोखिम बढ़ जाता है।

जटिलताएं इस बात पर निर्भर करती हैं कि कौन सी पसलियाँ टूटी हैं। संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:

• शरीर की मुख्य धमनी में आंसू, जिसे महाधमनी के रूप में जाना जाता है। ऊपरी वक्ष भाग में ऊपर की तीन पसलियों में से एक के टूटने से एक नुकीला सिरा प्रमुख रक्त वाहिका, जिसमें महाधमनी भी शामिल है, को छेद सकता है।
• फेफड़ों में आंसू। टूटी हुई मध्य पसली का नुकीला सिरा फेफड़ों में एक छेद कर सकता है और उसे अंदर की ओर धँसा सकता है।
• फटी हुई प्लीहा, यकृत या गुर्दे। नीचे की दो पसलियाँ शायद ही कभी टूटती हैं क्योंकि वे ऊपरी और मध्य पसलियों की तुलना में अधिक हिल सकती हैं। लेकिन टूटी हुई निचली पसली के सिरे प्लीहा, यकृत या गुर्दे को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पसली के टूटने से बचाव के लिए:

• खेल-कूद से होने वाली चोटों से बचाव करें। संपर्क वाले खेल खेलते समय सुरक्षात्मक उपकरण पहनें।
• घर में गिरने के जोखिम को कम करें। फर्श से अव्यवस्था हटा दें। गिरा हुआ तुरंत पोंछ दें। शॉवर में रबर की चटाई का प्रयोग करें। अपने घर में अच्छी रोशनी रखें। कालीन और गलीचे के पीछे कुछ लगा दें ताकि वे फिसले नहीं।
• हड्डियों को मजबूत करें। मजबूत हड्डियों के लिए आहार में पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी लेना महत्वपूर्ण है। भोजन और पूरक आहार से लगभग 1,200 मिलीग्राम कैल्शियम और 600 अंतर्राष्ट्रीय इकाइयाँ विटामिन डी प्रतिदिन लें।

निदान में मदद के लिए निम्नलिखित इमेजिंग परीक्षणों में से एक या अधिक मददगार हो सकते हैं:

• एक्स-रे। कम स्तर के विकिरण का उपयोग करके, एक्स-रे हड्डियों को देखने की अनुमति देते हैं। लेकिन एक्स-रे एक ताजा फ्रैक्चर नहीं दिखा सकते हैं, खासकर अगर हड्डी केवल फटी हुई हो। एक्स-रे फेफड़ों के अंदर धंसने का पता लगाने में भी मदद कर सकते हैं।
• सीटी स्कैन। यह अक्सर उन फ्रैक्चरों का पता लगा सकता है जिन्हें एक्स-रे मिस कर सकते हैं। सीटी स्कैन मुलायम ऊतकों और रक्त वाहिकाओं की चोटों को देखना भी आसान बनाते हैं।
• एमआरआई। यह स्कैन पसलियों के आसपास के मुलायम ऊतकों और अंगों को होने वाले नुकसान की तलाश कर सकता है। यह छोटे फ्रैक्चरों का पता लगाने में भी मदद कर सकता है।
• बोन स्कैन। यह फटी हुई हड्डियों, जिन्हें स्ट्रेस फ्रैक्चर भी कहा जाता है, को देखने के लिए अच्छा है। लगातार आघात के बाद, जैसे कि लंबे समय तक खांसी, हड्डी फट सकती है। बोन स्कैन के दौरान, थोड़ी मात्रा में रेडियोधर्मी पदार्थ को आपके रक्तप्रवाह में इंजेक्ट किया जाता है। यह हड्डियों में, विशेष रूप से उन जगहों पर जमा होता है जहां हड्डी ठीक हो रही होती है, और एक स्कैनर द्वारा पता लगाया जाता है।