ब्रोंकाइटिस

ब्रोंकाइटिस आपकी श्वासनली की परत की सूजन है। ये नलिकाएँ आपकी फेफड़ों में और बाहर हवा ले जाती हैं। जिन लोगों को ब्रोंकाइटिस होता है, वे अक्सर गाढ़ा बलगम खाँसते हैं, जो बदरंग हो सकता है। ब्रोंकाइटिस अचानक शुरू हो सकता है और अल्पकालिक (तीव्र) हो सकता है या धीरे-धीरे शुरू हो सकता है और दीर्घकालिक (पुरानी) बन सकता है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस, जो अक्सर जुकाम या अन्य श्वसन संक्रमण से विकसित होता है, बहुत आम है। सीने में जुकाम भी कहा जाता है, तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर एक सप्ताह से 10 दिनों के भीतर बिना किसी स्थायी प्रभाव के ठीक हो जाता है, हालांकि खांसी हफ्तों तक रह सकती है।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, एक अधिक गंभीर स्थिति, श्वासनली की परत की लगातार जलन या सूजन है, जो अक्सर धूम्रपान के कारण होती है। यदि आपको ब्रोंकाइटिस के बार-बार दौरे पड़ते हैं, तो आपको क्रोनिक ब्रोंकाइटिस हो सकता है, जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) में शामिल स्थितियों में से एक है।

यदि आपको तीव्र ब्रोंकाइटिस है, तो आपको जुकाम के लक्षण हो सकते हैं, जैसे: खांसी बलगम (कफ) का उत्पादन, जो रंग में साफ, सफेद, पीले-भूरे या हरे रंग का हो सकता है - शायद ही कभी, यह खून से सना हो सकता है गले में खराश हल्का सिरदर्द और शरीर में दर्द हल्का बुखार और ठंड लगना थकान सीने में तकलीफ साँस की तकलीफ और घरघराहट ये लक्षण आमतौर पर लगभग एक सप्ताह में ठीक हो जाते हैं, लेकिन आपको कई हफ़्तों तक खांसी की परेशानी हो सकती है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के लिए, संकेत और लक्षणों में शामिल हो सकते हैं: खांसी बलगम का उत्पादन थकान सीने में तकलीफ साँस की तकलीफ क्रोनिक ब्रोंकाइटिस को आमतौर पर एक उत्पादक खांसी के रूप में परिभाषित किया जाता है जो कम से कम तीन महीने तक रहती है, जिसमें कम से कम दो लगातार वर्षों तक बारी-बारी से होती है। यदि आपको क्रोनिक ब्रोंकाइटिस है, तो आपके ऐसे समय होने की संभावना है जब आपकी खांसी या अन्य लक्षण बिगड़ जाते हैं। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के ऊपर एक तीव्र संक्रमण होना भी संभव है। यदि आपकी खांसी: 100.4 F (38 C) से अधिक बुखार के साथ है। खून का उत्पादन करती है। गंभीर या बिगड़ती सांस की तकलीफ या घरघराहट से जुड़ी है। अन्य गंभीर संकेत और लक्षण शामिल हैं, उदाहरण के लिए, आप पीले और सुस्त दिखाई देते हैं, आपके होंठों और नाखूनों के बिस्तरों में नीला रंग है, या आपको स्पष्ट रूप से सोचने या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो रही है। तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहती है। इससे पहले कि आप अंदर जाएँ, आपका डॉक्टर या क्लिनिक आपको अपनी नियुक्ति की तैयारी के तरीके के बारे में मार्गदर्शन दे सकता है।

अगर आपकी खांसी के साथ ये लक्षण हों तो अपने डॉक्टर या क्लिनिक से सलाह लें:

• 100.4 F (38 C) से अधिक बुखार हो।
• खून आए।
• सांस लेने में गंभीर तकलीफ या घरघराहट हो या ये लक्षण बिगड़ रहे हों।
• अन्य गंभीर लक्षण हों, उदाहरण के लिए, आपका रंग उड़ गया हो और आप सुस्त महसूस कर रहे हों, आपके होंठों और नाखूनों पर नीलापन हो, या आपको स्पष्ट रूप से सोचने या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो।
• तीन हफ़्ते से ज़्यादा समय तक रहे। आपके अस्पताल जाने से पहले, आपका डॉक्टर या क्लिनिक आपको आपकी नियुक्ति की तैयारी कैसे करनी है, इसके बारे में मार्गदर्शन दे सकता है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर वायरस के कारण होता है, आमतौर पर वही वायरस जो जुकाम और फ्लू (इन्फ्लुएंजा) का कारण बनते हैं। कई अलग-अलग वायरस - जिनमें से सभी बहुत संक्रामक हैं - तीव्र ब्रोंकाइटिस का कारण बन सकते हैं। एंटीबायोटिक्स वायरस को नहीं मारते हैं, इसलिए इस प्रकार की दवा ब्रोंकाइटिस के अधिकांश मामलों में उपयोगी नहीं होती है।

वायरस मुख्य रूप से व्यक्ति से व्यक्ति में फैलते हैं, जो तब उत्पन्न होते हैं जब कोई बीमार व्यक्ति खांसता है, छींकता है या बात करता है और आप बूंदों को अंदर लेते हैं। वायरस संक्रमित वस्तु के संपर्क में आने से भी फैल सकते हैं। ऐसा तब होता है जब आप किसी ऐसी चीज़ को छूते हैं जिस पर वायरस है और फिर अपने मुँह, आँखों या नाक को छूते हैं।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का सबसे आम कारण सिगरेट का धूम्रपान है। वायु प्रदूषण और धूल या पर्यावरण या कार्यस्थल में जहरीली गैसें भी इस स्थिति में योगदान कर सकती हैं।

ब्रोंकाइटिस का खतरा बढ़ाने वाले कारक इस प्रकार हैं:

• सिगरेट का धुआं। जो लोग धूम्रपान करते हैं या जिनके साथ धूम्रपान करने वाला रहता है, उनमें तीव्र ब्रोंकाइटिस और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस दोनों का खतरा अधिक होता है।
• कम प्रतिरोधक क्षमता। यह किसी अन्य तीव्र बीमारी, जैसे जुकाम, या किसी पुरानी स्थिति के कारण हो सकता है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है। वृद्ध वयस्क, शिशु और छोटे बच्चे संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
• नौकरी पर जलन पैदा करने वाले पदार्थों का संपर्क। यदि आप कुछ फेफड़ों में जलन पैदा करने वाले पदार्थों, जैसे अनाज या वस्त्रों के आसपास काम करते हैं, या रासायनिक धुएं के संपर्क में आते हैं, तो ब्रोंकाइटिस होने का आपका खतरा अधिक होता है।
• गैस्ट्रिक रिफ्लक्स। बार-बार होने वाले गंभीर सीने में जलन आपके गले में जलन पैदा कर सकते हैं और आपको ब्रोंकाइटिस होने की आशंका अधिक हो सकती है।

हालांकि ब्रोंकाइटिस का एकल प्रकरण आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है, लेकिन यह कुछ लोगों में निमोनिया का कारण बन सकता है। हालांकि, ब्रोंकाइटिस के बार-बार होने का मतलब यह हो सकता है कि आपको क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) है।

ब्रोंकाइटिस के अपने जोखिम को कम करने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:

• हर साल फ्लू का टीका लगवाएँ। कई बार तीव्र ब्रोंकाइटिस इन्फ्लुएंजा, एक वायरस के कारण होता है। सालाना फ्लू का टीका लगवाने से आपको फ्लू से बचाने में मदद मिल सकती है। यह भी अपने डॉक्टर या क्लिनिक से पूछें कि क्या आपको निमोनिया के कुछ प्रकारों से बचाने वाले टीकाकरण की आवश्यकता है।
• अपने हाथ धोएँ। वायरल संक्रमण को पकड़ने के अपने जोखिम को कम करने के लिए, अपने हाथों को बार-बार धोएँ और शराब आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करने की आदत डालें। इसके अलावा, अपनी आँखों, नाक और मुँह को छूने से बचें।
• वायरल संक्रमण वाले लोगों के साथ घनिष्ठ संपर्क से बचें। उन लोगों से दूर रहें जिन्हें फ्लू या कोई अन्य श्वसन रोग है।
• सिगरेट के धुएँ से बचें। सिगरेट का धुआँ आपके क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के जोखिम को बढ़ाता है।
• उपयुक्त फेस कवरिंग पहनें। यदि आपको सीओपीडी है, तो यदि आप धूल या धुएँ के संपर्क में हैं, तो काम पर फेस मास्क पहनने पर विचार करें। अपने नियोक्ता से उचित सुरक्षा के बारे में बात करें। जब आप भीड़ में होंगे तो फेस मास्क पहनने से संक्रमण के संपर्क में आने की संभावना कम हो जाती है।

एक स्पाइरोमीटर एक निदान उपकरण है जो यह मापता है कि आप कितनी हवा अंदर और बाहर ले सकते हैं और गहरी साँस लेने के बाद पूरी तरह से साँस छोड़ने में आपको कितना समय लगता है।

बीमारी के पहले कुछ दिनों में, तीव्र ब्रोंकाइटिस के लक्षणों और लक्षणों को सामान्य जुकाम से अलग करना मुश्किल हो सकता है। शारीरिक परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर आपके फेफड़ों को साँस लेते समय बारीकी से सुनने के लिए स्टेथोस्कोप का उपयोग करेगा।

कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों का सुझाव दे सकता है:

• सीने का एक्स-रे। सीने का एक्स-रे यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि आपको निमोनिया या कोई अन्य स्थिति है जो आपकी खांसी की व्याख्या कर सकती है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप धूम्रपान करते हैं या कभी धूम्रपान करते थे।
• थूक परीक्षण। थूक वह बलगम है जिसे आप अपने फेफड़ों से खांसते हैं। यह जांचने के लिए परीक्षण किया जा सकता है कि क्या आपको ऐसी बीमारियाँ हैं जिनमें एंटीबायोटिक्स से मदद मिल सकती है। थूक का परीक्षण एलर्जी के लक्षणों के लिए भी किया जा सकता है।
• पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट। पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट के दौरान, आप स्पाइरोमीटर नामक उपकरण में फूंक मारते हैं, जो यह मापता है कि आपके फेफड़े कितनी हवा धारण कर सकते हैं और आप कितनी जल्दी अपने फेफड़ों से हवा बाहर निकाल सकते हैं। यह परीक्षण अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या वातस्फीति के लक्षणों की जांच करता है।