बर्निंग माउथ सिंड्रोम

बर्निंग माउथ सिंड्रोम मुंह में लगातार या बार-बार जलन के लिए चिकित्सीय शब्द है, जिसका कोई स्पष्ट कारण नहीं है। आपको यह जलन अपनी जीभ, मसूड़ों, होंठों, गालों के अंदर, मुंह की छत या अपने पूरे मुंह के बड़े क्षेत्रों में महसूस हो सकती है। जलन की अनुभूति गंभीर हो सकती है, जैसे कि आपने अपने मुंह को बहुत गर्म पेय से घायल कर लिया हो।

बर्निंग माउथ सिंड्रोम आमतौर पर अचानक शुरू होता है, लेकिन यह समय के साथ धीरे-धीरे विकसित हो सकता है। अक्सर विशिष्ट कारण नहीं पाया जा सकता है। हालांकि इससे उपचार अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है, लेकिन अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम के साथ मिलकर काम करने से आपको लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

बर्निंग माउथ सिंड्रोम के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं: जलन या झुलसा हुआ एहसास जो आमतौर पर आपकी जीभ को प्रभावित करता है, लेकिन आपके होंठों, मसूड़ों, मुंह की छत, गले या पूरे मुंह को भी प्रभावित कर सकता है। मुंह का सूखापन और प्यास में वृद्धि का एहसास। आपके मुंह में स्वाद में परिवर्तन, जैसे कि कड़वा या धात्विक स्वाद। स्वाद का नुकसान। आपके मुंह में झुनझुनी, चुभन या सुन्नपन। बर्निंग माउथ सिंड्रोम से होने वाली असुविधा के कई अलग-अलग पैटर्न हो सकते हैं। यह हो सकता है: हर दिन, उठने पर थोड़ी असुविधा के साथ, लेकिन दिन भर में बदतर होता जाए। जैसे ही आप उठते हैं शुरू हो और पूरा दिन रहे। आता और जाता रहे। मुंह में होने वाली किसी भी तरह की असुविधा के पैटर्न के बावजूद, बर्निंग माउथ सिंड्रोम महीनों से लेकर वर्षों तक रह सकता है। दुर्लभ मामलों में, लक्षण अचानक अपने आप दूर हो सकते हैं या कम बार हो सकते हैं। कभी-कभी खाने या पीने के दौरान जलन का एहसास थोड़े समय के लिए कम हो सकता है। बर्निंग माउथ सिंड्रोम आमतौर पर आपकी जीभ या मुंह में कोई शारीरिक परिवर्तन नहीं करता है जिसे देखा जा सके। अगर आपको जीभ, होंठ, मसूड़ों या मुंह के अन्य क्षेत्रों में असुविधा, जलन या दर्द है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या दंत चिकित्सक को देखें। उन्हें एक कारण का पता लगाने और एक प्रभावी उपचार योजना बनाने में मदद करने के लिए एक साथ काम करने की आवश्यकता हो सकती है।

अगर आपको अपनी जीभ, होंठ, मसूड़ों या मुंह के अन्य हिस्सों में परेशानी, जलन या दर्द हो रहा है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या दंत चिकित्सक को दिखाएँ। किसी कारण की पहचान करने और एक प्रभावी उपचार योजना बनाने में उनकी मदद करने के लिए उन्हें एक साथ काम करने की आवश्यकता हो सकती है।

जलनशील मुंह सिंड्रोम का कारण प्राथमिक या माध्यमिक हो सकता है। जब कारण नहीं मिल पाता है, तो इस स्थिति को प्राथमिक या इडियोपैथिक जलनशील मुंह सिंड्रोम कहा जाता है। कुछ शोध बताते हैं कि प्राथमिक जलनशील मुंह सिंड्रोम स्वाद और दर्द से जुड़ी नसों की समस्याओं से संबंधित है। कभी-कभी जलनशील मुंह सिंड्रोम किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति के कारण होता है। इन मामलों में, इसे माध्यमिक जलनशील मुंह सिंड्रोम कहा जाता है। अंतर्निहित समस्याएं जो माध्यमिक जलनशील मुंह सिंड्रोम से जुड़ी हो सकती हैं, उनमें शामिल हैं: शुष्क मुँह, जो कुछ दवाओं, स्वास्थ्य समस्याओं, लार बनाने वाली ग्रंथियों की समस्याओं या कैंसर के उपचार के दुष्प्रभावों के कारण हो सकता है। अन्य मौखिक स्थितियां, जैसे कि मुंह का फंगल संक्रमण जिसे ओरल थ्रश कहा जाता है, एक सूजन वाली स्थिति जिसे ओरल लाइकेन प्लेनस कहा जाता है या एक स्थिति जिसे भौगोलिक जीभ कहा जाता है जो जीभ को मानचित्र जैसी उपस्थिति देती है। पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलना, जैसे कि आयरन, जिंक, फोलेट (विटामिन बी -9), थायमिन (विटामिन बी -1), रिबोफ्लेविन (विटामिन बी -2), पाइरिडॉक्सिन (विटामिन बी -6) और कोबालामिन (विटामिन बी -12) की कमी। खाद्य पदार्थों, खाद्य स्वादों, अन्य खाद्य योजकों, सुगंधों या रंगों, दंत सामग्री या मुंह की देखभाल के उत्पादों से एलर्जी या प्रतिक्रियाएं। पेट के एसिड का रिफ्लक्स जो आपके पेट से आपके मुंह में प्रवेश करता है, जिसे गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) भी कहा जाता है। कुछ दवाएं, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप की दवाएं। मौखिक आदतें, जैसे कि अपनी जीभ को अपने दांतों के खिलाफ धकेलना, जीभ की नोक को काटना, और दांतों को पीसना या कसना। अंतःस्रावी विकार, जैसे कि मधुमेह या एक अंडरएक्टिव थायरॉइड जिसे हाइपोथायरायडिज्म के रूप में जाना जाता है। एक बहुत ही चिड़चिड़ा मुंह, जो अपनी जीभ को बहुत अधिक या बहुत जोर से ब्रश करने, अपघर्षक टूथपेस्ट का उपयोग करने, माउथवॉश का अति प्रयोग करने या बहुत अधिक अम्लीय खाद्य पदार्थ या पेय पदार्थों के कारण हो सकता है। ऐसे डेन्चर जो अच्छी तरह से फिट नहीं होते हैं, जलन पैदा कर सकते हैं जिससे लक्षण बदतर हो सकते हैं। मनोवैज्ञानिक समस्याएं, जैसे चिंता, अवसाद या तनाव।

बर्निंग माउथ सिंड्रोम असामान्य है। हालांकि, यदि आप हैं तो आपका जोखिम अधिक हो सकता है:

• महिला।
• पेरिमेनोपॉज़ में या पोस्टमेनोपॉज़ल।
• 50 वर्ष से अधिक आयु की।
• धूम्रपान करने वाली।

बर्निंग माउथ सिंड्रोम आमतौर पर अचानक, बिना किसी ज्ञात कारण के शुरू होता है। लेकिन कुछ कारक आपके बर्निंग माउथ सिंड्रोम के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• हाल ही में बीमारी।
• कुछ दीर्घकालिक चिकित्सीय स्थितियाँ जैसे फाइब्रोमायल्गिया, पार्किंसंस रोग, ऑटोइम्यून विकार और न्यूरोपैथी।
• पिछला दंत कार्य।
• भोजन से एलर्जी।
• कुछ दवाएँ।
• दर्दनाक जीवन घटनाएँ।
• तनाव।
• चिंता।

बर्निंग माउथ सिंड्रोम के कारण होने वाली जटिलताएँ मुख्य रूप से असुविधा से संबंधित होती हैं, जैसे कि सोने में परेशानी या खाने में कठिनाई। लंबे समय तक चलने वाले मामलों में बहुत अधिक असुविधा के कारण चिंता या अवसाद भी हो सकता है।

बर्निंग माउथ सिंड्रोम को रोकने का कोई ज्ञात तरीका नहीं है। लेकिन आप तंबाकू का सेवन न करके, अम्लीय या मसालेदार भोजन को सीमित करके, कार्बोनेटेड पेय पदार्थ न पीकर और तनाव प्रबंधन विधियों का उपयोग करके अपनी असुविधा को कम करने में सक्षम हो सकते हैं। या ये उपाय आपकी असुविधा को और अधिक खराब होने से रोक सकते हैं।

जलनशील मुंह सिंड्रोम है या नहीं, यह बताने वाला कोई एक परीक्षण नहीं है। इसके बजाय, जलनशील मुंह सिंड्रोम का निदान करने से पहले, आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम अन्य समस्याओं को दूर करने का प्रयास करेगी। आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या दंत चिकित्सक संभवतः करेंगे: आपके चिकित्सा इतिहास और दवाओं की समीक्षा करें। आपके मुंह की जांच करें। आपसे आपके लक्षणों का वर्णन करने के लिए कहें। अपने दांतों और मुंह को साफ रखने की आदतों और दिनचर्या पर चर्चा करें। साथ ही, आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता संभवतः एक चिकित्सा परीक्षा करेंगे, अन्य स्थितियों के संकेतों की तलाश करेंगे। आपके पास निम्नलिखित में से कुछ परीक्षण हो सकते हैं: रक्त परीक्षण। ये परीक्षण आपके पूर्ण रक्त गणना, रक्त शर्करा के स्तर, थायरॉइड फ़ंक्शन, पोषण संबंधी कारकों और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कितनी अच्छी तरह काम करती है, इसकी जांच कर सकते हैं। परीक्षण के परिणाम आपके मुंह की परेशानी के स्रोत के बारे में सुराग दे सकते हैं। मौखिक संस्कृतियाँ या बायोप्सी। एक कपास झाड़ू का उपयोग मौखिक संस्कृति के लिए एक नमूना प्राप्त करने के लिए किया जाता है। यह बता सकता है कि आपके मुंह में फंगल, बैक्टीरियल या वायरल संक्रमण है या नहीं। बायोप्सी के लिए, आपके मुंह से ऊतक के छोटे टुकड़े लिए जाते हैं और कोशिकाओं को देखने के लिए एक प्रयोगशाला में भेजे जाते हैं। एलर्जी परीक्षण। आपका प्रदाता यह देखने के लिए एलर्जी परीक्षण का सुझाव दे सकता है कि क्या आपको कुछ खाद्य पदार्थों, एडिटिव्स या यहां तक कि दंत सामग्री या मुंह की देखभाल उत्पादों से एलर्जी हो सकती है। लार माप। जलनशील मुंह सिंड्रोम के साथ, आपका मुंह सूखा महसूस हो सकता है। लार परीक्षण बता सकते हैं कि क्या आपके पास लार का प्रवाह कम है। गैस्ट्रिक रिफ्लक्स परीक्षण। ये परीक्षण बता सकते हैं कि क्या पेट का एसिड आपके पेट से आपके मुंह में वापस बहता है। इमेजिंग। आपका प्रदाता अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की जांच करने के लिए एमआरआई, सीटी स्कैन या अन्य इमेजिंग परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है। दवा परिवर्तन। यदि आप ऐसी दवा लेते हैं जिससे मुंह में परेशानी हो सकती है, तो आपका प्रदाता खुराक बदल सकता है या एक अलग दवा पर स्विच कर सकता है। एक अन्य विकल्प यह है कि यदि संभव हो, तो थोड़े समय के लिए दवा बंद कर दी जाए, यह देखने के लिए कि क्या आपकी परेशानी दूर हो जाती है। इसे अपने दम पर न करें क्योंकि कुछ दवाओं को रोकना खतरनाक हो सकता है। मानसिक स्वास्थ्य प्रश्न। आपसे प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर देने के लिए कहा जा सकता है जो यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि क्या आपके पास अवसाद, चिंता या अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षण हैं जो जलनशील मुंह सिंड्रोम से जुड़े हो सकते हैं। मेयो क्लिनिक में देखभाल मेयो क्लिनिक के विशेषज्ञों की हमारी देखभाल करने वाली टीम जलनशील मुंह सिंड्रोम से संबंधित आपके स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं में आपकी मदद कर सकती है यहां शुरू करें अधिक जानकारी मेयो क्लिनिक में जलनशील मुंह सिंड्रोम की देखभाल एलर्जी त्वचा परीक्षण पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) सीटी स्कैन एमआरआई अधिक संबंधित जानकारी दिखाएँ

इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि आपको प्राथमिक या माध्यमिक जलन मुंह सिंड्रोम है। प्राथमिक जलन मुंह सिंड्रोम प्राथमिक जलन मुंह सिंड्रोम का कोई ज्ञात इलाज नहीं है। और इसका कोई एक निश्चित तरीका नहीं है। सबसे प्रभावी तरीकों पर ठोस शोध की कमी है। इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि आपके क्या लक्षण हैं और इसका उद्देश्य उन पर नियंत्रण करना है। एक या एक से अधिक उपचार खोजने से पहले आपको कई उपचारों की कोशिश करने की आवश्यकता हो सकती है जो आपके मुंह की परेशानी को कम करने में मदद करते हैं। और लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए उपचारों में समय लग सकता है। उपचार के विकल्पों में शामिल हो सकते हैं: लार प्रतिस्थापन उत्पाद। विशिष्ट मौखिक कुल्ला या लिडोकेन, जो दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए सुन्नता का कारण बनता है। कैप्साइसिन, एक दर्द निवारक जो मिर्च मिर्च से आता है। अल्फा-लिपोइक एसिड, एक एंटीऑक्सिडेंट जो तंत्रिका दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। दौरे को नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक दवा जिसे क्लोनाज़ेपम (क्लोनोपिन) कहा जाता है। कुछ एंटीडिप्रेसेंट। दवाएं जो तंत्रिका दर्द को रोकती हैं। चिंता और अवसाद को दूर करने, तनाव से निपटने और चल रहे दर्द से निपटने के लिए व्यावहारिक कौशल विकसित करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी। माध्यमिक जलन मुंह सिंड्रोम माध्यमिक जलन मुंह सिंड्रोम के लिए, उपचार अंतर्निहित स्थितियों पर निर्भर करता है जो आपके मुंह की परेशानी का कारण हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, मौखिक संक्रमण का इलाज करना या कम विटामिन स्तर के लिए पूरक लेना आपकी परेशानी को दूर कर सकता है। इसलिए कारण जानने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है। एक बार किसी भी अंतर्निहित कारणों का इलाज हो जाने के बाद, आपके जलन मुंह सिंड्रोम के लक्षण बेहतर होने चाहिए। अधिक जानकारी मेयो क्लिनिक में जलन मुंह सिंड्रोम की देखभाल संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें

बर्निंग माउथ सिंड्रोम से जूझना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अगर आप सकारात्मक और आशान्वित रहने के लिए कदम नहीं उठाते हैं तो यह आपके जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकता है। बर्निंग माउथ सिंड्रोम की तकलीफ से निपटने में आपकी मदद करने के लिए: योग जैसे विश्राम अभ्यास करें। उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको आनंद देती हैं, जैसे कि शारीरिक गतिविधियाँ या शौक, खासकर जब आप चिंतित महसूस करें। परिवार और दोस्तों के साथ जुड़कर सामाजिक रूप से सक्रिय रहने का प्रयास करें। उन लोगों के लिए एक क्रोनिक दर्द सहायता समूह में शामिल हों जिन्हें लगातार दर्द होता है। अच्छी नींद की आदतों का पालन करें, जैसे कि हर दिन लगभग एक ही समय पर बिस्तर पर जाना और उठना और पर्याप्त नींद लेना। उन रणनीतियों को जानने के लिए किसी मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता से बात करने पर विचार करें जो आपको सामना करने में मदद कर सकती हैं।