क्या है डिवाइडेड सेप्टम? लक्षण, कारण और इलाज

डिवाइडेड सेप्टम तब होता है जब आपकी नाक के बीच की पतली दीवार बीच में सीधी रहने के बजाय एक तरफ झुक जाती है। यह बदलाव एक नाक के मार्ग को दूसरे से बहुत छोटा बना सकता है, जिससे आपकी साँस लेने की क्षमता प्रभावित हो सकती है।

यदि आपको यह स्थिति है, तो आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि 80% तक लोगों में किसी न किसी हद तक सेप्टल डिवििएशन होता है, हालाँकि कई लोगों को इसका एहसास ही नहीं होता क्योंकि उनके लक्षण बहुत हल्के होते हैं। अच्छी खबर यह है कि जब डिवाइडेड सेप्टम समस्याएँ पैदा करता है, तो इसे प्रबंधित करने और उसका इलाज करने के प्रभावी तरीके हैं।

डिवाइडेड सेप्टम क्या है?

आपका नासिका सेप्टम वह दीवार है जो आपकी नाक को दो अलग-अलग साँस लेने के मार्गों में विभाजित करती है। इसे एक डिवाइडर के रूप में सोचें जो आदर्श रूप से केंद्र के नीचे सीधा चलना चाहिए, जिससे दो समान आकार के नथुने बनें।

जब आपको डिवाइडेड सेप्टम होता है, तो यह दीवार एक तरफ खिसक गई है या मुड़ गई है। विचलन मामूली हो सकता है, जिससे कोई लक्षण नहीं होता है, या अधिक स्पष्ट होता है, जिससे साँस लेने में कठिनाई और अन्य समस्याएँ होती हैं। कुछ लोग डिवाइडेड सेप्टम के साथ पैदा होते हैं, जबकि अन्य इसे चोट के बाद विकसित करते हैं।

लक्षणों की गंभीरता अक्सर इस बात पर निर्भर करती है कि सेप्टम कितना खिसक गया है और क्या यह एक या दोनों नथुनों के माध्यम से वायु प्रवाह को अवरुद्ध करता है। यहां तक कि एक मामूली विचलन कभी-कभी महत्वपूर्ण समस्याएं पैदा कर सकता है यदि यह आपके नासिका मार्ग के सबसे संकरे हिस्से को प्रभावित करता है।

डिवाइडेड सेप्टम के लक्षण क्या हैं?

डिवाइडेड सेप्टम वाले कई लोगों को कोई लक्षण नहीं होता है और वे जीवन भर यह जाने बिना रहते हैं कि उन्हें यह स्थिति है। हालाँकि, जब लक्षण होते हैं, तो वे हल्के रूप से कष्टप्रद से लेकर आपके दैनिक जीवन में काफी बाधा डालने वाले तक हो सकते हैं।

सबसे आम लक्षण जो आप देख सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• एक या दोनों नथुनों से सांस लेने में कठिनाई, खासकर लेटने पर
• बार-बार नाक से खून बहना, खासकर उस तरफ से जहाँ हवा का प्रवाह कम होता है
• चेहरे में दर्द या दबाव, अक्सर आपकी नाक और माथे के आसपास केंद्रित
• सोते समय ज़ोर से साँस लेना या खर्राटे लेना
• बार-बार साइनस संक्रमण या कंजेशन
• सिरदर्द, खासकर सुबह
• पोस्टनेसल ड्रिप जो सामान्य उपचार से ठीक नहीं होता है

कुछ लोगों को गंध या स्वाद की भावना में भी कमी का अनुभव होता है, क्योंकि उचित वायु प्रवाह इन इंद्रियों को प्रभावी ढंग से काम करने में मदद करता है। आप पा सकते हैं कि सर्दी और फ्लू के मौसम में या जब आपकी एलर्जी बढ़ जाती है, तो लक्षण बिगड़ जाते हैं, क्योंकि कोई भी अतिरिक्त सूजन आपके पहले से ही प्रतिबंधित नासिका मार्ग को और संकरा कर सकती है।

डिवाइडेड सेप्टम का क्या कारण है?

डिवाइडेड सेप्टम दो मुख्य तरीकों से विकसित होता है: आप या तो इसके साथ पैदा हो सकते हैं या इसे चोट के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। कारण को समझने से उपचार के विकल्प नहीं बदलते हैं, लेकिन यह समझने में मदद कर सकता है कि आपको अभी लक्षण क्यों आ रहे हैं।

सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

• जन्मजात विकास जहाँ भ्रूण के विकास के दौरान सेप्टम केंद्र से दूर बनता है
• प्रसव के दौरान जन्मजात आघात जो नासिका संरचनाओं को स्थानांतरित करता है
• खेल, दुर्घटनाओं या गिरने से होने वाली चेहरे की चोटें जो सेप्टम को मोड़ती हैं या तोड़ती हैं
• पिछले नासिका सर्जरी जिससे सेप्टल स्थिति बदल गई हो
• प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया जिससे उपास्थि और हड्डी में परिवर्तन हो सकते हैं

दुर्लभ मामलों में, कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ सेप्टल विचलन में योगदान कर सकती हैं। संयोजी ऊतक विकार इस बात को प्रभावित कर सकते हैं कि आपकी नासिका उपास्थि कैसे विकसित होती है या समय के साथ अपना आकार कैसे बनाए रखती है। कुछ लोगों में गंभीर एलर्जी या बार-बार साइनस संक्रमण जैसी स्थितियों से होने वाली पुरानी सूजन के बाद माध्यमिक विचलन भी विकसित होता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि बचपन की मामूली चोटें जो उस समय महत्वहीन लगती थीं, कभी-कभी आपके बढ़ने और विकसित होने पर धीरे-धीरे सेप्टल परिवर्तन हो सकते हैं।

डिवाइडेड सेप्टम के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

यदि आपके नासिका लक्षण आपके जीवन की गुणवत्ता या नींद को प्रभावित कर रहे हैं, तो आपको एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखने पर विचार करना चाहिए। जबकि कई लोग हल्के सेप्टल विचलन के साथ आराम से रहते हैं, लगातार समस्याओं के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

यदि आपको बार-बार साइनस संक्रमण, पुरानी कंजेशन जो ओवर-द-काउंटर उपचार का जवाब नहीं देती है, या नियमित रूप से नाक से खून बहना हो तो अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें। सांस लेने में कठिनाई या ज़ोर से खर्राटे लेने से नींद में व्यवधान भी मूल्यांकन के योग्य है, खासकर अगर आपके साथी ने ऐसी अवधि देखी है जहाँ सोते समय आपकी साँस रुक जाती है।

यदि आपको अचानक चेहरे में दर्द, गंभीर सिरदर्द या संक्रमण के लक्षण जैसे बुखार और गाढ़ा, रंगीन नाक से बहने वाला पदार्थ विकसित होता है, तो तत्काल चिकित्सा देखभाल लें। ये लक्षण जटिलताओं का संकेत दे सकते हैं जिनके लिए केवल डिवाइडेड सेप्टम के बजाय तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

डिवाइडेड सेप्टम के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

जबकि कोई भी डिवाइडेड सेप्टम विकसित कर सकता है, कुछ कारक इस स्थिति के होने या इससे लक्षणों का अनुभव करने की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं। इन जोखिम कारकों को समझने से आपको अपनी स्थिति को समझने और अपने डॉक्टर के साथ चिंताओं पर चर्चा करने में मदद मिल सकती है।

प्राथमिक जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• नासिका संरचनात्मक असामान्यताओं या सांस लेने में समस्याओं का पारिवारिक इतिहास
• संपर्क खेलों या उच्च जोखिम वाली गतिविधियों में भागीदारी
• पिछला चेहरे या नासिका आघात, बचपन से भी
• एलर्जी या पर्यावरणीय परेशानियों से पुरानी नासिका सूजन
• कुछ व्यवसाय जिनमें चेहरे की चोट का अधिक खतरा होता है

उम्र भी भूमिका निभा सकती है, हालांकि अलग-अलग तरीकों से। शिशुओं और छोटे बच्चों में जन्मजात विचलन हो सकते हैं जो उनके बढ़ने पर अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। वयस्कों में संचित मामूली चोटों या उम्र से संबंधित ऊतक परिवर्तनों से विचलन विकसित हो सकते हैं।

कुछ लोगों में संयोजी ऊतक विकार या आनुवंशिक सिंड्रोम जो चेहरे के विकास को प्रभावित करते हैं, उनमें सेप्टल विचलन की दर अधिक हो सकती है, हालांकि ये अपेक्षाकृत असामान्य परिदृश्य हैं।

डिवाइडेड सेप्टम की संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

जबकि डिवाइडेड सेप्टम अपने आप में खतरनाक नहीं है, लेकिन इससे होने वाली सांस लेने में कठिनाई और जल निकासी की समस्याएं कभी-कभी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती हैं। सेप्टल विचलन वाले अधिकांश लोगों में कभी भी गंभीर जटिलताएँ विकसित नहीं होती हैं, लेकिन यह जानना मददगार है कि क्या देखना है।

सबसे आम जटिलताओं में आप अनुभव कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• खराब जल निकासी और वायु परिसंचरण से क्रोनिक साइनसाइटिस
• सांस लेने में कठिनाई से स्लीप एपनिया या नींद में व्यवधान
• अपर्याप्त नासिका कार्य के कारण बार-बार श्वसन संक्रमण
• सोते समय मुँह से साँस लेने से लगातार मुँह सूखना
• पुरानी मुँह से साँस लेने से संबंधित दंत समस्याएँ
• विघटित वायु प्रवाह पैटर्न से बार-बार नाक से खून बहना

दुर्लभ स्थितियों में, गंभीर सेप्टल विचलन अधिक महत्वपूर्ण सांस लेने में समस्याओं या खराब नींद की गुणवत्ता से पुरानी थकान में योगदान कर सकते हैं। कुछ लोगों में सोते समय बदलते हुए श्वास पैटर्न और जबड़े की स्थिति से टेंपोरोमैंडिबुलर जोड़ की समस्याएँ जैसी माध्यमिक समस्याएँ विकसित होती हैं।

अच्छी खबर यह है कि जब आप अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ मिलकर अंतर्निहित सेप्टल विचलन और आपके श्वास पर इसके प्रभावों का समाधान करते हैं, तो ये जटिलताएँ रोकी जा सकती हैं और उनका इलाज किया जा सकता है।

डिवाइडेड सेप्टम का निदान कैसे किया जाता है?

डिवाइडेड सेप्टम का निदान आमतौर पर आपके डॉक्टर द्वारा आपके लक्षणों के बारे में पूछने और आपकी नाक की जांच करने से शुरू होता है। यह प्रारंभिक मूल्यांकन अक्सर यह निर्धारित कर सकता है कि क्या सेप्टल विचलन आपकी सांस लेने की समस्याओं में योगदान कर रहा है।

शारीरिक जांच के दौरान, आपका डॉक्टर एक विशेष प्रकाश और उपकरण का उपयोग करेगा जिसे नासिका स्पेकुलम कहा जाता है, आपकी नाक के अंदर देखने के लिए। यह उन्हें आपके सेप्टम की स्थिति को देखने और यह आकलन करने की अनुमति देता है कि यह कितना वायु प्रवाह को अवरुद्ध कर रहा है। वे सूजन, संक्रमण या अन्य नासिका समस्याओं के संकेतों की भी जांच करेंगे।

यदि आपके लक्षण गंभीर हैं या सर्जरी पर विचार किया जा रहा है, तो आपका डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है। एक सीटी स्कैन आपकी नासिका और साइनस संरचनाओं की विस्तृत छवियां प्रदान कर सकता है, जिससे उपचार की योजना बनाने और अन्य स्थितियों को दूर करने में मदद मिलती है। कुछ मामलों में, नासिका एंडोस्कोपी नियमित जांच के दौरान देखने में कठिनाई वाले क्षेत्रों को करीब से देखने के लिए एक पतले, लचीले कैमरे का उपयोग करता है।

कभी-कभी आपका डॉक्टर एक साधारण श्वास परीक्षण करेगा, आपसे प्रत्येक नथुने से अलग से सांस लेने के लिए कहेगा जबकि दूसरा धीरे से अवरुद्ध है। यह आकलन करने में मदद करता है कि विचलन वास्तव में आपके वायु प्रवाह को कितना प्रभावित कर रहा है।

डिवाइडेड सेप्टम का इलाज क्या है?

डिवाइडेड सेप्टम का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपके लक्षण आपके दैनिक जीवन को कितना प्रभावित करते हैं। हल्के विचलन वाले कई लोगों को कभी भी किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, जबकि अन्य को दवाओं या शल्य चिकित्सा सुधार से लाभ होता है।

आपका डॉक्टर संभवतः यह देखने के लिए रूढ़िवादी उपचारों से शुरू करेगा कि क्या वे आपके लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं। इनमें नासिका डिकॉन्जेस्टेंट, एलर्जी के लिए एंटीहिस्टामाइन या सूजन को कम करने के लिए नासिका कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे शामिल हो सकते हैं। खारा कुल्ला भी आपके नासिका मार्ग को साफ और नम रखने में मदद कर सकता है।

यदि दवाएं पर्याप्त राहत नहीं देती हैं और आपके लक्षण आपके जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं, तो सर्जरी की सिफारिश की जा सकती है। सबसे आम प्रक्रिया को सेप्टोप्लास्टी कहा जाता है, जहाँ सर्जन वायु प्रवाह में सुधार के लिए डिवाइडेड सेप्टम के कुछ हिस्सों को बदल देता है या हटा देता है। यह आमतौर पर सामान्य संज्ञाहरण के तहत आउट पेशेंट प्रक्रिया के रूप में किया जाता है।

कुछ लोगों को एक ही समय में की जाने वाली अतिरिक्त प्रक्रियाओं से भी लाभ होता है, जैसे कि बड़े नासिका संरचनाओं को संबोधित करने के लिए टर्बिनेट रिडक्शन, या सांस लेने और उपस्थिति दोनों में सुधार के लिए कार्यात्मक राइनोप्लास्टी। आपका सर्जन चर्चा करेगा कि कौन सा प्रक्रियाओं का संयोजन आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है।

डिवाइडेड सेप्टम के दौरान घर पर लक्षणों का प्रबंधन कैसे करें?

जबकि घरेलू उपचार डिवाइडेड सेप्टम को ठीक नहीं कर सकते हैं, वे अक्सर आपको अधिक आराम से सांस लेने और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। ये रणनीतियाँ विशेष रूप से भड़कने या जब आप अन्य उपचार विकल्पों पर विचार कर रहे हों, तो प्रबंधित करने के लिए अच्छी तरह से काम करती हैं।

खारा नासिका कुल्ला अक्सर सबसे प्रभावी घरेलू उपचार है जिसे आप आजमा सकते हैं। नेटी पॉट या खारा स्प्रे का उपयोग करने से बलगम और एलर्जी को बाहर निकालने में मदद मिलती है जबकि आपके नासिका मार्ग को नम रखा जाता है। हानिकारक बैक्टीरिया को पेश करने से बचने के लिए आसुत या पहले उबाले हुए पानी का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

सोते समय अपने सिर को ऊंचा रखने से रात में सांस लेने में काफी सुधार हो सकता है। अतिरिक्त तकिया का उपयोग करने या अपने बिस्तर के सिर को थोड़ा ऊपर उठाने का प्रयास करें। आपके बेडरूम में एक ह्यूमिडिफायर भी आपके नासिका मार्ग को सूखने से रोकने में मदद कर सकता है, खासकर सर्दियों के महीनों में।

आपकी नाक के पुल पर रखी गई नासिका पट्टियाँ आपकी नासिका मार्ग को यंत्रवत् रूप से खोलने में मदद कर सकती हैं, जिससे सोने या व्यायाम के दौरान अस्थायी राहत मिलती है। धुएँ, तेज परफ्यूम या धूल जैसे ज्ञात एलर्जी और परेशानियों से बचना भी सूजन को कम करने में मदद कर सकता है जो सांस लेने में कठिनाई को बढ़ाता है।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी कैसे करनी चाहिए?

अपनी नियुक्ति की तैयारी करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपको सबसे सटीक निदान और उपयुक्त उपचार सिफारिशें मिलें। अपने सभी लक्षणों को लिखकर शुरू करें, जिसमें वे कब होते हैं और क्या उन्हें बेहतर या बदतर बनाने लगता है।

आप जो दवाएँ वर्तमान में ले रहे हैं, उनकी एक सूची बनाएँ, जिसमें ओवर-द-काउंटर दवाएँ, सप्लीमेंट और नासिका स्प्रे शामिल हैं। आपके डॉक्टर को यह जानने की ज़रूरत है कि आपने पहले क्या कोशिश की है और यह कितना अच्छा काम किया है। साथ ही, आपके किसी भी एलर्जी और पिछली नासिका चोटों या सर्जरी के बारे में जानकारी लाएँ।

उन सवालों के बारे में सोचें जो आप पूछना चाहते हैं, जैसे कि क्या आपके लक्षण डिवाइडेड सेप्टम से संबंधित हैं, क्या उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, और विभिन्न तरीकों से क्या अपेक्षा की जाए। शल्य चिकित्सा बनाम गैर-शल्य चिकित्सा उपचारों के जोखिमों और लाभों के बारे में पूछने में संकोच न करें।

यदि संभव हो, तो अपनी नियुक्ति से एक या दो दिन पहले नासिका डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे का उपयोग करने से बचें, क्योंकि ये अस्थायी रूप से लक्षणों में सुधार कर सकते हैं और आपके डॉक्टर के लिए आपके बेसलाइन श्वास की कठिनाइयों का आकलन करना कठिन बना सकते हैं।

डिवाइडेड सेप्टम के बारे में मुख्य बात क्या है?

डिवाइडेड सेप्टम एक अविश्वसनीय रूप से सामान्य स्थिति है जो अधिकांश लोगों को किसी न किसी हद तक प्रभावित करती है, हालांकि कई लोगों को कभी भी परेशान करने वाले लक्षणों का अनुभव नहीं होता है। जब लक्षण होते हैं, तो वे आपकी सांस लेने, नींद की गुणवत्ता और समग्र आराम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं, सरल घरेलू उपचारों और दवाओं से लेकर अधिक गंभीर मामलों के लिए शल्य चिकित्सा सुधार तक। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ काम करने से आपको अपनी विशिष्ट स्थिति और लक्षणों की गंभीरता के लिए सही तरीका खोजने में मदद मिल सकती है।

सांस लेने में कठिनाई को अपना नया सामान्य न बनने दें। चाहे आपके लक्षण हल्के हों या गंभीर, किसी चिकित्सा पेशेवर के साथ उन पर चर्चा करने से आपको अपने विकल्पों को समझने और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिल सकती है। कई लोग आश्चर्यचकित होते हैं कि एक बार उनकी सांस लेने की समस्याओं का ठीक से समाधान हो जाने पर वे कितना बेहतर महसूस करते हैं।

डिवाइडेड सेप्टम के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या डिवाइडेड सेप्टम समय के साथ खराब हो सकता है?

डिवाइडेड सेप्टम आमतौर पर अपने आप में महत्वपूर्ण रूप से खराब नहीं होता है, लेकिन आपके लक्षण नासिका ऊतकों में उम्र से संबंधित परिवर्तनों, एलर्जी से पुरानी सूजन या बार-बार साइनस संक्रमण के कारण बदतर लग सकते हैं। ये कारक मौजूदा विचलन को अधिक समस्याग्रस्त बना सकते हैं, भले ही सेप्टम स्वयं में बहुत अधिक परिवर्तन न हुआ हो।

क्या सर्जरी डिवाइडेड सेप्टम का एकमात्र स्थायी समाधान है?

सर्जरी वर्तमान में डिवाइडेड सेप्टम को स्थायी रूप से ठीक करने का सबसे प्रभावी तरीका है, लेकिन यह हमेशा आवश्यक नहीं होता है। कई लोग दवाओं, नासिका कुल्ला और पर्यावरणीय संशोधनों के साथ लंबे समय तक अपने लक्षणों का सफलतापूर्वक प्रबंधन करते हैं। सर्जरी का निर्णय लक्षणों की गंभीरता और यह स्थिति आपके दैनिक जीवन को कितना प्रभावित करती है, इस पर आधारित होना चाहिए।

सेप्टोप्लास्टी सर्जरी कितनी सफल है?

सेप्टोप्लास्टी की सफलता दर अधिक है, जिसमें अधिकांश अध्ययनों से पता चलता है कि 80-90% रोगियों को सांस लेने और अन्य लक्षणों में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव होता है। हालाँकि, व्यक्तिगत परिणाम विचलन की गंभीरता, अन्य नासिका स्थितियों और व्यक्तिगत उपचार कारकों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। आपका सर्जन आपके विशिष्ट मामले के आधार पर आपको अधिक व्यक्तिगत अपेक्षा दे सकता है।

क्या बच्चों में सेप्टोप्लास्टी सर्जरी हो सकती है?

बच्चों में सेप्टोप्लास्टी को आम तौर पर तब तक टाल दिया जाता है जब तक कि चेहरे का विकास पूरा नहीं हो जाता, आमतौर पर लगभग 16-18 वर्ष की आयु तक, जब तक कि सांस लेने में समस्याएँ इतनी गंभीर न हों कि विकास या जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करें। तब तक, डॉक्टर आमतौर पर बच्चे के विकास और विकास की निगरानी करते हुए दवाओं और रूढ़िवादी उपचारों से लक्षणों के प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

क्या बीमा डिवाइडेड सेप्टम के इलाज को कवर करेगा?

डिवाइडेड सेप्टम के इलाज के लिए बीमा कवरेज योजना और अनुशंसित विशिष्ट उपचारों के अनुसार अलग-अलग होता है। दवाओं जैसे रूढ़िवादी उपचार आमतौर पर कवर किए जाते हैं, और सेप्टोप्लास्टी को अक्सर तब कवर किया जाता है जब इसे सांस लेने में समस्याओं के लिए चिकित्सकीय रूप से आवश्यक माना जाता है। हालाँकि, जो प्रक्रियाएँ मुख्य रूप से कॉस्मेटिक हैं, वे कवर नहीं की जा सकती हैं, इसलिए अपने विशिष्ट लाभों के बारे में अपने बीमा प्रदाता से जांच करना महत्वपूर्ण है।