ड्रग एडिक्शन क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

ड्रग एडिक्शन एक पुरानी मस्तिष्क स्थिति है जहाँ आप अपने ड्रग के उपयोग पर नियंत्रण खो देते हैं, तब भी जब यह आपके जीवन में गंभीर समस्याएँ पैदा करता है। इसे ऐसे समझें जैसे आपके मस्तिष्क का पुरस्कार तंत्र पदार्थों द्वारा अपहृत हो गया है, जिससे अपने आप दवाओं का उपयोग करना बंद करना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो जाता है।

यह स्थिति दुनिया भर में लाखों लोगों और उनके परिवारों को प्रभावित करती है। अच्छी खबर यह है कि व्यसन का इलाज संभव है, और सही सहायता और देखभाल से स्वस्थ होना बिल्कुल संभव है।

ड्रग एडिक्शन क्या है?

ड्रग एडिक्शन तब होता है जब बार-बार ड्रग का उपयोग आपके मस्तिष्क के काम करने के तरीके को बदल देता है, खासकर उन क्षेत्रों में जो पुरस्कार, प्रेरणा और निर्णय लेने को नियंत्रित करते हैं। आपका मस्तिष्क अन्य महत्वपूर्ण गतिविधियों और रिश्तों पर ड्रग के उपयोग को प्राथमिकता देना शुरू कर देता है।

चिकित्सा पेशेवर अब व्यसन को एक जटिल मस्तिष्क विकार के रूप में समझते हैं, न कि चरित्र दोष या नैतिक विफलता के रूप में। मधुमेह या हृदय रोग की तरह, इसके लिए उचित चिकित्सा उपचार और निरंतर प्रबंधन की आवश्यकता होती है।

यह स्थिति धीरे-धीरे दवाओं के बार-बार संपर्क में आने से विकसित होती है। हर बार जब आप कोई पदार्थ का उपयोग करते हैं, तो यह आपके मस्तिष्क में रसायनों को छोड़ता है जो आनंद और पुरस्कार की भावना पैदा करते हैं, जिसे आपका मस्तिष्क स्वाभाविक रूप से दोहराना चाहता है।

ड्रग एडिक्शन के लक्षण क्या हैं?

व्यसन के लक्षणों को पहचानने से आपको या आपके किसी परिचित को जल्दी मदद मिल सकती है। ये लक्षण अक्सर धीरे-धीरे विकसित होते हैं और पहले स्पष्ट नहीं हो सकते हैं।

यहाँ देखने के लिए सबसे आम लक्षण दिए गए हैं:

• इरादे से अधिक मात्रा में या लंबे समय तक ड्रग का उपयोग करना
• ड्रग के उपयोग को कम करने या नियंत्रित करने के असफल प्रयास
• ड्रग प्राप्त करने, उपयोग करने या उससे उबरने में अत्यधिक समय व्यतीत करना
• ड्रग का उपयोग करने की तीव्र लालसा या आग्रह
• काम, स्कूल या घर में जिम्मेदारियों को पूरा करने में विफल होना
• रिश्तों की समस्याओं के बावजूद ड्रग का उपयोग जारी रखना
• ड्रग के उपयोग के कारण महत्वपूर्ण गतिविधियों को छोड़ना
• खतरनाक स्थितियों में ड्रग का उपयोग करना
• यह जानने के बावजूद भी ड्रग का उपयोग जारी रखना कि यह शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को बदतर बनाता है
• समान प्रभाव प्राप्त करने के लिए अधिक ड्रग की आवश्यकता (सहिष्णुता)
• उपयोग बंद करने पर वापसी के लक्षणों का अनुभव करना

कुछ लोगों में कम आम लक्षण भी हो सकते हैं जैसे कि व्याकुलता, मतिभ्रम, या गंभीर मिजाज में बदलाव, यह शामिल पदार्थ पर निर्भर करता है। याद रखें कि इन लक्षणों का होना किसी को बुरा व्यक्ति नहीं बनाता है - इसका मतलब है कि उन्हें चिकित्सा सहायता और समर्थन की आवश्यकता है।

ड्रग एडिक्शन के प्रकार क्या हैं?

ड्रग एडिक्शन में कई अलग-अलग पदार्थ शामिल हो सकते हैं, प्रत्येक के अपने पैटर्न और चुनौतियाँ हैं। व्यसन के प्रकार को समझने से सबसे प्रभावी उपचार दृष्टिकोण का मार्गदर्शन करने में मदद मिलती है।

सबसे आम प्रकारों में शामिल हैं:

• शराब की लत: सबसे व्यापक रूप, यह प्रभावित करता है कि आपका मस्तिष्क इस कानूनी लेकिन संभावित रूप से खतरनाक पदार्थ पर कैसे प्रतिक्रिया करता है
• ओपिओइड की लत: ऑक्सीकोडोन जैसे प्रिस्क्रिप्शन दर्द निवारक या हेरोइन जैसी अवैध दवाओं को शामिल करता है
• उत्तेजक लत: कोकीन, मेथामफेटामाइन और एडरॉल जैसे प्रिस्क्रिप्शन उत्तेजक शामिल हैं
• भांज की लत: कम आम होने के बावजूद, कुछ लोग मारिजुआना पर निर्भरता विकसित करते हैं
• седаटिव लत: बेंजोडायजेपाइन और अन्य प्रिस्क्रिप्शन नींद या चिंता की दवाओं को शामिल करता है

कम आम लेकिन गंभीर प्रकारों में मतिभ्रम, साँस लेने वाले पदार्थों या डिज़ाइनर ड्रग्स की लत शामिल है। कुछ लोग एक साथ कई पदार्थों की लत से जूझते हैं, जिसके लिए विशेष उपचार दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

ड्रग एडिक्शन के क्या कारण हैं?

ड्रग एडिक्शन कई कारकों के जटिल मिश्रण से विकसित होता है जो व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न होते हैं। कोई एक कारण यह नहीं बताता है कि किसी व्यक्ति को व्यसन क्यों होता है, यही वजह है कि यह किसी की पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना किसी को भी प्रभावित कर सकता है।

मुख्य योगदान कारकों में शामिल हैं:

• आनुवंशिक कारक: व्यसन वाले परिवार के सदस्यों के होने से आपका जोखिम लगभग 40-60% बढ़ जाता है
• मस्तिष्क रसायन विज्ञान: कुछ लोगों में स्वाभाविक रूप से कुछ मस्तिष्क रसायनों का स्तर कम होता है जिन्हें ड्रग अस्थायी रूप से बढ़ाते हैं
• मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति: अवसाद, चिंता, PTSD और अन्य स्थितियाँ आत्म-दवा के रूप में ड्रग के उपयोग को अधिक आकर्षक बना सकती हैं
• पर्यावरणीय प्रभाव: ड्रग के उपयोग, साथियों के दबाव या उच्च तनाव वाले वातावरण में पलना
• प्रारंभिक जोखिम: किशोरावस्था के दौरान ड्रग का उपयोग करना जब मस्तिष्क अभी भी विकसित हो रहा होता है
• आघात: शारीरिक, भावनात्मक या यौन शोषण व्यसन के प्रति भेद्यता को बढ़ा सकता है
• सामाजिक कारक: परिवार का समर्थन न होना, गरीबी या सामाजिक अलगाव

कुछ दुर्लभ आनुवंशिक स्थितियाँ लोगों को कुछ पदार्थों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बना सकती हैं, जिससे केवल एक या दो उपयोग के बाद व्यसन हो सकता है। इसके अतिरिक्त, कुछ प्रिस्क्रिप्शन दवाएँ शारीरिक निर्भरता का कारण बन सकती हैं, भले ही उनका उपयोग ठीक उसी तरह से किया जाए जैसा निर्धारित किया गया हो।

ड्रग एडिक्शन के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

ड्रग एडिक्शन के लिए मदद लेना सबसे महत्वपूर्ण और साहसिक कदमों में से एक है। कई लोग बहुत लंबा इंतजार करते हैं क्योंकि वे शर्मिंदा महसूस करते हैं या सोचते हैं कि उन्हें इसे अकेले संभालना चाहिए।

यदि आप इन चेतावनी संकेतों में से कोई भी देखते हैं, तो आपको डॉक्टर को दिखाने पर विचार करना चाहिए:

• आप पूरे दिन ड्रग्स के बारे में बार-बार सोचते हैं
• आपने छोड़ने या कम करने की कोशिश की है लेकिन नहीं कर पाए
• आपका ड्रग का उपयोग आपके रिश्तों, काम या स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा है
• आप जोखिम भरी स्थितियों में ड्रग का उपयोग कर रहे हैं
• वही प्रभाव महसूस करने के लिए आपको अधिक पदार्थ की आवश्यकता है
• जब आप उपयोग करना बंद करते हैं तो आपको वापसी के लक्षणों का अनुभव होता है

रॉक बॉटम का इंतजार न करें - शुरुआती हस्तक्षेप बेहतर परिणाम देता है। यदि आप किसी और के ड्रग के उपयोग के बारे में चिंतित हैं, तो उन्हें मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें या पेशेवर मार्गदर्शन के साथ हस्तक्षेप करने पर विचार करें।

ड्रग एडिक्शन के जोखिम कारक क्या हैं?

जोखिम कारकों को समझने से आपको ड्रग के उपयोग के बारे में सूचित निर्णय लेने और यह पहचानने में मदद मिल सकती है कि अतिरिक्त सावधानी कब आवश्यक है। जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि व्यसन विकसित होगा, लेकिन यह संभावना को बढ़ाता है।

सामान्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• पारिवारिक इतिहास: आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों के कारण व्यसन अक्सर परिवारों में चलता है
• पहले उपयोग की आयु: 18 वर्ष से पहले ड्रग का उपयोग शुरू करने से व्यसन का खतरा काफी बढ़ जाता है
• मानसिक स्वास्थ्य विकार: अवसाद, चिंता, एडीएचडी या PTSD जैसी स्थितियाँ जोखिम को दोगुना कर देती हैं
• सामाजिक वातावरण: दोस्त या परिवार के सदस्य जो ड्रग का उपयोग करते हैं, व्यवहार को सामान्य करते हैं
• परिवार की भागीदारी का अभाव: बचपन में खराब पारिवारिक संबंध या पर्यवेक्षण
• शैक्षणिक या कार्य समस्याएँ: स्कूल या काम में संघर्ष करने से पलायन के रूप में ड्रग का उपयोग हो सकता है
• आक्रामक व्यवहार: जो बच्चे जल्दी आक्रामक व्यवहार दिखाते हैं उनमें व्यसन का खतरा अधिक होता है

कुछ दुर्लभ जोखिम कारकों में कुछ आनुवंशिक बदलाव शामिल हैं जो आपके शरीर द्वारा दवाओं को संसाधित करने के तरीके को प्रभावित करते हैं, जिससे व्यसन की अधिक संभावना होती है। इसके अतिरिक्त, पुरानी दर्द की स्थिति वाले लोग प्रिस्क्रिप्शन ड्रग की लत के उच्च जोखिम में हो सकते हैं।

ड्रग एडिक्शन के संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

ड्रग एडिक्शन गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है जो आपके जीवन के हर पहलू को प्रभावित करते हैं। इन संभावित परिणामों को समझने से आपको जल्द से जल्द मदद लेने के लिए प्रेरित किया जा सकता है।

शारीरिक स्वास्थ्य जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• हृदय की समस्याएँ, जिसमें दिल का दौरा और अनियमित धड़कन शामिल हैं
• यकृत क्षति या यकृत विफलता
• फेफड़ों की बीमारी और सांस लेने में समस्याएँ
• स्ट्रोक का बढ़ा हुआ जोखिम
• सुई साझा करने से एचआईवी या हेपेटाइटिस जैसे संक्रामक रोग
• गंभीर दंत समस्याएँ
• कुपोषण और वजन घटाना

मानसिक और सामाजिक जटिलताओं में अक्सर अवसाद, चिंता, मनोविकृति, क्षतिग्रस्त रिश्ते, नौकरी छूटना, वित्तीय समस्याएँ और कानूनी समस्याएँ शामिल होती हैं। कुछ लोगों में बरामदगी, कोमा या स्थायी मस्तिष्क क्षति जैसी दुर्लभ लेकिन गंभीर जटिलताएँ भी हो सकती हैं।

अच्छी खबर यह है कि उचित उपचार और निरंतर स्वस्थ होने से इनमें से कई जटिलताओं में काफी सुधार हो सकता है।

ड्रग एडिक्शन को कैसे रोका जा सकता है?

जबकि सभी व्यसनों को रोका नहीं जा सकता है, ऐसी प्रभावी रणनीतियाँ हैं जो आपके जोखिम को काफी कम कर सकती हैं। रोकथाम सबसे अच्छा काम करती है जब यह जल्दी शुरू होती है और इसमें कई दृष्टिकोण शामिल होते हैं।

मुख्य रोकथाम रणनीतियों में शामिल हैं:

• शिक्षा: ड्रग के उपयोग के जोखिमों और परिणामों के बारे में सीखना
• मजबूत पारिवारिक संबंध: परिवारों के भीतर खुला संचार और समर्थन
• मानसिक स्वास्थ्य देखभाल: अवसाद, चिंता और अन्य स्थितियों का इलाज करना जो जोखिम को बढ़ाते हैं
• स्वस्थ मुकाबला कौशल: तनाव प्रबंधन और समस्या-समाधान तकनीकों को सीखना
• उच्च जोखिम वाली स्थितियों से बचना: ऐसे वातावरण से दूर रहना जहाँ ड्रग का उपयोग आम है
• सामाजिक संबंध बनाना: ऐसे लोगों के साथ दोस्ती करना जो ड्रग का उपयोग नहीं करते हैं
• अर्थपूर्ण गतिविधियों का पीछा करना: खेल, शौक या स्वयंसेवा कार्य में संलग्न होना

प्रिस्क्रिप्शन दवाओं वाले लोगों के लिए, अपने डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करना और दवाओं को सुरक्षित रूप से संग्रहीत करना आकस्मिक व्यसन को रोक सकता है। यदि आपके पास पारिवारिक इतिहास या मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति जैसे जोखिम कारक हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से इस पर चर्चा करें।

ड्रग एडिक्शन का निदान कैसे किया जाता है?

ड्रग एडिक्शन का निदान एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर या व्यसन विशेषज्ञ द्वारा व्यापक मूल्यांकन शामिल है। व्यसन के लिए कोई एकल परीक्षण नहीं है, इसलिए डॉक्टर कई मूल्यांकन उपकरणों और मानदंडों का उपयोग करते हैं।

निदान प्रक्रिया में आम तौर पर शामिल हैं:

• चिकित्सा इतिहास: आपके ड्रग उपयोग पैटर्न, पारिवारिक इतिहास और स्वास्थ्य के बारे में प्रश्न
• शारीरिक परीक्षा: ड्रग के उपयोग और संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं के संकेतों की जाँच करना
• मानसिक स्वास्थ्य मूल्यांकन: अवसाद, चिंता या अन्य स्थितियों का मूल्यांकन करना
• ड्रग स्क्रीनिंग: हाल ही में ड्रग के उपयोग का पता लगाने के लिए मूत्र, रक्त या बाल परीक्षण
• मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन: आपके विचारों, भावनाओं और व्यवहारों के बारे में प्रश्नावली

आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल से विशिष्ट मानदंडों का उपयोग करेगा कि क्या आप पदार्थ उपयोग विकार की परिभाषा को पूरा करते हैं। आप कितने मानदंडों को पूरा करते हैं, इसके आधार पर गंभीरता को हल्का, मध्यम या गंभीर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता विशेष स्क्रीनिंग उपकरणों का भी उपयोग कर सकते हैं या अधिक विस्तृत मूल्यांकन के लिए आपको व्यसन विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।

ड्रग एडिक्शन का उपचार क्या है?

ड्रग एडिक्शन उपचार अत्यधिक प्रभावी है, और कई अलग-अलग तरीके हैं जो आपको स्वस्थ होने में मदद कर सकते हैं। सबसे अच्छी उपचार योजना आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं, व्यसन के प्रकार और आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों के अनुसार तैयार की जाती है।

सामान्य उपचार विकल्पों में शामिल हैं:

• विषहरण: चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत वापसी के लक्षणों का सुरक्षित रूप से प्रबंधन करना
• इनपेशेंट पुनर्वास: गहन उपचार के लिए आवासीय सुविधा में 24 घंटे की देखभाल
• आउट पेशेंट कार्यक्रम: घर पर रहते हुए नियमित थेरेपी सत्र
• दवा-सहायता प्राप्त उपचार: लालसा को कम करने और पुनरावृत्ति को रोकने के लिए FDA-अनुमोदित दवाएँ
• व्यवहार थेरेपी: सोच के पैटर्न को बदलने और मुकाबला कौशल विकसित करने के लिए परामर्श
• सहायता समूह: नारकोटिक्स एनोनिमस या स्मार्ट रिकवरी जैसे समूहों के माध्यम से सहकर्मी समर्थन
• पारिवारिक चिकित्सा: पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में परिवार के सदस्यों को शामिल करना

कुछ दुर्लभ मामलों में, मस्तिष्क उत्तेजना चिकित्सा या विशेष दवाओं जैसे नवीन उपचारों पर विचार किया जा सकता है। सबसे प्रभावी दृष्टिकोण अक्सर आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुसार कई उपचार विधियों को जोड़ता है।

ड्रग एडिक्शन रिकवरी के दौरान घरेलू उपचार कैसे करें?

घरेलू उपचार और आत्म-देखभाल ड्रग एडिक्शन से आपकी रिकवरी का समर्थन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये रणनीतियाँ पेशेवर उपचार के साथ सबसे अच्छा काम करती हैं, न कि इसके प्रतिस्थापन के रूप में।

प्रभावी घरेलू उपचार रणनीतियों में शामिल हैं:

• ड्रग मुक्त वातावरण बनाना: आपके घर से सभी पदार्थों और ड्रग पैराफर्नेलिया को हटाना
• दिनचर्या स्थापित करना: नियमित नींद, भोजन और गतिविधियों के साथ संरचना बनाना
• तनाव प्रबंधन का अभ्यास करना: गहरी साँस लेने, ध्यान या योग जैसी तकनीकों का उपयोग करना
• जुड़े रहना: अपने सहायता प्रणाली के साथ नियमित संपर्क बनाए रखना
• स्वस्थ गतिविधियों में संलग्न होना: नए शौक ढूँढना या पुरानी रुचियों में वापसी करना
• अपने मूड की निगरानी करना: भावनाओं और ट्रिगर्स पर नज़र रखना
• दवा कार्यक्रमों का पालन करना: निर्धारित दवाओं को ठीक उसी तरह लेना जैसा निर्देशित किया गया है

ऐसी योजना बनाना महत्वपूर्ण है जो उन क्षणों के लिए हो जब लालसा बहुत अधिक महसूस हो। इसमें आपातकालीन संपर्क नंबर, मुकाबला करने की रणनीतियाँ या ऐसी जगहें शामिल हो सकती हैं जहाँ आप तत्काल सहायता के लिए जा सकते हैं।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति के लिए कैसे तैयारी करनी चाहिए?

अपनी नियुक्ति के लिए तैयारी करने से आपको सबसे प्रभावी उपचार प्राप्त करने और अपने व्यसन पर चर्चा करने में अधिक सहज महसूस करने में मदद मिल सकती है। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ ईमानदार होना सही मदद पाने के लिए आवश्यक है।

अपनी नियुक्ति से पहले, विचार करें:

• अपना ड्रग उपयोग इतिहास लिखना: इसमें कौन से पदार्थ, कितना और कितनी बार शामिल है
• अपने लक्षणों को सूचीबद्ध करना: उन शारीरिक, भावनात्मक और व्यवहारिक परिवर्तनों पर ध्यान दें जो आपने देखे हैं
• चिकित्सा जानकारी इकट्ठा करना: कोई भी पिछला चिकित्सा रिकॉर्ड या परीक्षण परिणाम लाएँ
• प्रश्न तैयार करना: लिखें कि आप उपचार विकल्पों के बारे में क्या जानना चाहते हैं
• समर्थन लाना: किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य को अपने साथ लाने पर विचार करें
• ट्रिगर्स को नोट करना: इस बारे में सोचें कि किन परिस्थितियों या भावनाओं से ड्रग का उपयोग होता है

याद रखें कि आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी मदद करने के लिए है, आपका न्याय करने के लिए नहीं। उन्होंने पहले कई बार व्यसन देखा है और समझते हैं कि यह एक चिकित्सीय स्थिति है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता है।

ड्रग एडिक्शन के बारे में मुख्य बात क्या है?

ड्रग एडिक्शन एक गंभीर लेकिन उपचार योग्य चिकित्सीय स्थिति है जो आपके मस्तिष्क के पुरस्कार और निर्णय लेने की प्रणाली को प्रभावित करती है। यह नैतिक विफलता या इच्छाशक्ति की कमी नहीं है - यह एक पुरानी बीमारी है जिसके लिए उचित चिकित्सा देखभाल और निरंतर समर्थन की आवश्यकता होती है।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्वस्थ होना संभव है। लाखों लोगों ने सफलतापूर्वक व्यसन पर काबू पा लिया है और पूर्ण, स्वस्थ जीवन जी रहे हैं। उपचार काम करता है, और कई अलग-अलग तरीके उपलब्ध हैं ताकि पता चल सके कि आपके लिए क्या सबसे अच्छा काम करता है।

यदि आप या आपकी देखभाल करने वाला कोई व्यक्ति ड्रग एडिक्शन से जूझ रहा है, तो मदद के लिए संपर्क करना ताकत का प्रतीक है, कमजोरी का नहीं। जितनी जल्दी आप उपचार चाहते हैं, उतने ही बेहतर आपके स्वस्थ होने की संभावनाएँ हैं और गंभीर जटिलताओं का अनुभव करने की संभावना कम है।

ड्रग एडिक्शन के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्र.1: क्या आप सिर्फ एक बार उपयोग करने के बाद ड्रग्स के आदी हो सकते हैं?

जबकि व्यसन आमतौर पर बार-बार उपयोग के साथ समय के साथ विकसित होता है, कुछ लोग केवल एक बार उपयोग करने के बाद भी तीव्र लालसा या निर्भरता विकसित कर सकते हैं, खासकर हेरोइन या मेथामफेटामाइन जैसे अत्यधिक नशीली पदार्थों के साथ। आपका जोखिम आनुवंशिकी, मानसिक स्वास्थ्य और शामिल विशिष्ट दवा जैसे कारकों पर निर्भर करता है। हालाँकि, अधिकांश व्यसन धीरे-धीरे बार-बार संपर्क में आने से विकसित होते हैं।

प्र.2: क्या ड्रग एडिक्शन आनुवंशिक है?

आनुवंशिकी व्यसन के जोखिम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जो आपकी भेद्यता का लगभग 40-60% हिस्सा है। यदि आपके परिवार के सदस्यों को व्यसन है, तो आपको अधिक जोखिम है, लेकिन यह अपरिहार्य नहीं है। पर्यावरणीय कारक, जीवन के अनुभव और व्यक्तिगत विकल्प भी इस बात को दृढ़ता से प्रभावित करते हैं कि क्या व्यसन विकसित होता है। आनुवंशिक जोखिम कारक होने का मतलब है कि आपको ड्रग के उपयोग के बारे में अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।

प्र.3: ड्रग एडिक्शन पर काबू पाने में कितना समय लगता है?

रिकवरी का समय व्यक्ति से व्यक्ति में बहुत भिन्न होता है। प्रारंभिक विषहरण में दिनों से लेकर हफ़्तों तक का समय लग सकता है, जबकि प्रारंभिक रिकवरी में आमतौर पर कई महीनों तक गहन उपचार शामिल होता है। दीर्घकालिक रिकवरी एक सतत प्रक्रिया है जिसमें वर्षों लग सकते हैं। कई लोग उपचार के पहले कुछ महीनों के भीतर काफी बेहतर महसूस करना शुरू कर देते हैं, लेकिन मजबूत रिकवरी कौशल बनाने में समय और अभ्यास लगता है।

प्र.4: क्या प्रिस्क्रिप्शन दवाएँ व्यसन का कारण बन सकती हैं?

हाँ, कई प्रिस्क्रिप्शन दवाएँ व्यसन का कारण बन सकती हैं, खासकर ओपिओइड दर्द निवारक, बेंजोडायजेपाइन और उत्तेजक। ठीक उसी तरह से लेने पर भी, कुछ लोग शारीरिक निर्भरता और व्यसन विकसित करते हैं। यही कारण है कि डॉक्टर इन दवाओं की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं और उन्हें यथासंभव कम समय के लिए उपयोग करने का प्रयास करते हैं। हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें और निर्भरता के बारे में किसी भी चिंता पर चर्चा करें।

प्र.5: अगर मेरा कोई परिचित ड्रग्स का आदी है तो मुझे क्या करना चाहिए?

उन्हें करुणा के साथ और बिना किसी निर्णय के संपर्क करें। आपके द्वारा देखे गए विशिष्ट व्यवहारों के बारे में अपनी चिंताओं को व्यक्त करें, समर्थन प्रदान करें और उन्हें पेशेवर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें। हस्तक्षेप करने के बारे में व्यसन विशेषज्ञ से परामर्श करने पर विचार करें। याद रखें कि आप किसी को साफ करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते, लेकिन आप समर्थन प्रदान कर सकते हैं और अपने लिए स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित कर सकते हैं।