मसूड़े की सूजन

मसूड़े की सूजन (जिंजिवेटिस) मसूड़ों के रोग का एक सामान्य और हल्का रूप है, जिसे पीरियोडोंटल रोग भी कहा जाता है। यह आपके मसूड़ों में जलन, लालिमा, सूजन और रक्तस्राव का कारण बनता है, जो आपके दांतों के आधार के आसपास आपके मसूड़ों का हिस्सा है। जिंजिवेटिस को गंभीरता से लेना और इसका तुरंत इलाज करना महत्वपूर्ण है। जिंजिवेटिस से हड्डियों का नुकसान नहीं होता है। लेकिन अनुपचारित छोड़ देने पर, यह एक और अधिक गंभीर मसूड़ों के रोग, जिसे पीरियोडोंटाइटिस कहा जाता है, और दांतों के नुकसान का कारण बन सकता है।

जिंजिवेटिस का सबसे आम कारण आपके दांतों और मसूड़ों को स्वच्छ और स्वस्थ नहीं रखना है। अच्छे मौखिक स्वास्थ्य की आदतें, जैसे कि दिन में कम से कम दो बार ब्रश करना, रोजाना फ्लॉस करना और नियमित रूप से दंत जांच करवाना, जिंजिवेटिस को रोकने और उसे उलटने में मदद कर सकती हैं।

मसूड़े की सूजन (जिंजिवेटिस) के कारण मसूड़े चमकीले या गहरे लाल, सूजे हुए, कोमल हो सकते हैं और आसानी से खून निकल सकता है, खासकर जब आप अपने दांत ब्रश करते हैं। स्वस्थ मसूड़े मज़बूत और हल्के गुलाबी रंग के होते हैं। वे दांतों के चारों ओर कसकर फिट होते हैं। मसूड़े की सूजन के लक्षणों में शामिल हैं:

• सूजे हुए या फूले हुए मसूड़े।
• चमकीले लाल या गहरे लाल मसूड़े, या मसूड़े जो सामान्य से गहरे रंग के हों।
• मसूड़े जो ब्रश या फ्लॉस करने पर आसानी से खून निकालते हैं।
• कोमल मसूड़े।
• मुंह से दुर्गंध। अगर आपको मसूड़े की सूजन के कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो जल्द से जल्द अपने दंत चिकित्सक से अपॉइंटमेंट लें। जितनी जल्दी आप देखभाल चाहते हैं, मसूड़े की सूजन से होने वाले नुकसान को उलटने और पीरियोडोंटाइटिस न होने की आपकी संभावना उतनी ही बेहतर होती है। अगर आपके लक्षणों में सुधार नहीं हो रहा है, तो आपका दंत चिकित्सक आपको किसी पीरियोडोंटिस्ट को दिखाने के लिए कह सकता है। यह एक दंत चिकित्सक है जिसके पास उन्नत प्रशिक्षण है और जो मसूड़ों के रोगों के इलाज में विशेषज्ञता रखता है।

मसूड़े की सूजन का सबसे आम कारण दांतों और मसूड़ों की खराब देखभाल है, जिससे दांतों पर प्लाक बनता है। इससे आसपास के मसूड़ों के ऊतकों में सूजन आ जाती है।

यहाँ बताया गया है कि कैसे प्लाक मसूड़े की सूजन का कारण बन सकता है:

• आपके दांतों पर प्लाक बनता है। प्लाक एक चिपचिपी फिल्म है जिसका कोई रंग नहीं होता है। यह मुख्य रूप से बैक्टीरिया से बना होता है जो भोजन में स्टार्च और शर्करा खाने के बाद आपके दांतों पर बनते हैं। प्लाक को हर दिन हटाने की आवश्यकता होती है क्योंकि यह जल्दी बनता है।
• प्लाक टार्टर में बदल जाता है। जो प्लाक आपके दांतों पर रहता है वह आपके मसूड़ों की रेखा के नीचे टार्टर में सख्त हो सकता है। यह टार्टर, जिसे कैलकुलस भी कहा जाता है, फिर बैक्टीरिया इकट्ठा करता है। टार्टर प्लाक को हटाना कठिन बनाता है, बैक्टीरिया के लिए एक सुरक्षात्मक आवरण बनाता है और मसूड़ों को परेशान करता है। टार्टर को हटाने के लिए आपको पेशेवर दंत सफाई की आवश्यकता होती है।
• मसूड़े चिड़चिड़े हो जाते हैं और सूज जाते हैं। मसूड़ा आपके दांतों के आधार के आसपास आपके मसूड़े का हिस्सा होता है। जितने समय तक प्लाक और टार्टर आपके दांतों पर रहते हैं, वे उतना ही अधिक मसूड़ों को परेशान करते हैं। समय के साथ, आपके मसूड़े सूज जाते हैं और आसानी से खून बहते हैं। इसे मसूड़े की सूजन कहा जाता है। अगर इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो मसूड़े की सूजन से दांतों का क्षय, पीरियोडोंटाइटिस और दांतों का नुकसान हो सकता है।

मसूड़े की सूजन (जिंजिवेटिस) आम है, और इसे कोई भी विकसित कर सकता है। ऐसे कारक जो आपके जिंजिवेटिस के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, उनमें शामिल हैं: खराब मौखिक देखभाल की आदतें। धूम्रपान या तंबाकू चबाना। बढ़ती उम्र। शुष्क मुँह। खराब पोषण, जिसमें पर्याप्त विटामिन सी नहीं मिलना शामिल है। दांतों की मरम्मत जो ठीक से फिट नहीं होती हैं या खराब स्थिति में हैं, जैसे कि भरावन, पुल, दंत प्रत्यारोपण या लिबास। टेढ़े-मेढ़े दांत जिन्हें साफ करना मुश्किल होता है। ऐसी स्थितियाँ जो प्रतिरक्षा को कम करती हैं, जैसे कि ल्यूकेमिया, HIV/AIDS या कैंसर का उपचार। कुछ दवाएँ, जैसे कि फिनाइटोइन (डिलैंटिन, फेनिटेक, अन्य) एपिलेप्टिक दौरे के लिए और कुछ कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स जो एनजाइना, उच्च रक्तचाप और अन्य स्थितियों के लिए उपयोग किए जाते हैं। हार्मोनल परिवर्तन, जैसे कि गर्भावस्था, मासिक धर्म चक्र या गर्भनिरोधक गोलियों के उपयोग से संबंधित। कुछ जीन। चिकित्सीय स्थितियाँ, जैसे कि कुछ वायरल और फंगल संक्रमण।

अनुपचारित मसूड़े की सूजन से मसूड़ों की बीमारी हो सकती है जो नीचे के ऊतक और हड्डी तक फैल जाती है, जिसे पीरियोडोंटाइटिस कहा जाता है। यह एक बहुत अधिक गंभीर स्थिति है जिससे दांतों का नुकसान हो सकता है।

चल रही मसूड़ों की बीमारी कुछ बीमारियों से संबंधित हो सकती है जो पूरे शरीर को प्रभावित करती हैं, जैसे कि श्वसन रोग, मधुमेह, कोरोनरी धमनी रोग, स्ट्रोक और संधिशोथ। कुछ शोध बताते हैं कि पीरियोडोंटाइटिस के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया आपके रक्तप्रवाह में मसूड़ों के ऊतक के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं, संभवतः आपके हृदय, फेफड़ों और शरीर के अन्य भागों को प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन एक लिंक की पुष्टि करने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

खाई मुंह, जिसे नेक्रोटाइजिंग अल्सरेटिव जिंजिवेटिस या एनयूजी के रूप में भी जाना जाता है, जिंजिवेटिस का एक गंभीर रूप है जो दर्दनाक, संक्रमित, रक्तस्रावी मसूड़ों और अल्सर का कारण बनता है। विकसित देशों में आज खाई मुंह दुर्लभ है, हालांकि यह विकासशील देशों में आम है जहां कुपोषण और खराब रहने की स्थिति है।

मसूड़े की सूजन को रोकने के लिए:

• अच्छी मौखिक देखभाल का अभ्यास करें। इसका मतलब है कि आप अपने दाँतों को दिन में कम से कम दो बार - सुबह और सोने से पहले - दो मिनट तक ब्रश करें और दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करें। इससे भी बेहतर है, हर भोजन या नाश्ते के बाद या अपने दंत चिकित्सक की सलाह के अनुसार ब्रश करें। ब्रश करने से पहले फ्लॉस करने से ढीले खाद्य कण और बैक्टीरिया साफ हो जाते हैं।
• नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ। सफाई के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक या दंत स्वास्थ्यकर्मी को देखें, आमतौर पर हर 6 से 12 महीने में। अगर आपके पास ऐसे जोखिम कारक हैं जो पीरियोडोंटाइटिस के विकास की संभावना को बढ़ाते हैं - जैसे कि मुँह का सूखापन, कुछ दवाएँ लेना या धूम्रपान करना - तो आपको अधिक बार पेशेवर सफाई की आवश्यकता हो सकती है। वार्षिक दंत एक्स-रे एक दृश्य दंत परीक्षा द्वारा नहीं देखे गए रोगों का पता लगाने और आपके दंत स्वास्थ्य में परिवर्तन पर नज़र रखने में मदद कर सकते हैं।
• एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए कदम उठाएँ। स्वस्थ आहार और रक्त शर्करा का प्रबंधन जैसे अभ्यास, उदाहरण के लिए, यदि आपको मधुमेह है, तो मसूड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी महत्वपूर्ण हैं।

दंत चिकित्सक आमतौर पर इस आधार पर गिंगिवेटिस का निदान करते हैं:

• आपके दंत और चिकित्सा इतिहास और उन स्थितियों की समीक्षा जो आपके लक्षणों में योगदान कर सकती हैं।
• आपके दांतों, मसूड़ों, मुंह और जीभ को प्लाक, जलन या सूजन के संकेतों के लिए देखना।
• पॉकेट की गहराई को मापना आपके मसूड़ों और दांतों के बीच के खांचे में। एक दंत जांच आपके दांत के बगल में आपके मसूड़ों के नीचे, आमतौर पर आपके मुंह में कई जगहों पर डाली जाती है। एक स्वस्थ मुंह में, पॉकेट की गहराई 1 और 3 मिलीमीटर (मिमी) के बीच होती है। 4 मिमी से अधिक गहरे पॉकेट का मतलब मसूड़ों की बीमारी हो सकती है।
• दंत एक्स-रे उन क्षेत्रों में हड्डी के नुकसान की जांच करने के लिए जहां आपके दंत चिकित्सक को गहरे पॉकेट दिखाई देते हैं।
• अन्य परीक्षण आवश्यकतानुसार। यदि यह स्पष्ट नहीं है कि आपके गिंगिवेटिस का कारण क्या है, तो आपका दंत चिकित्सक अनुशंसा कर सकता है कि आप अन्य स्वास्थ्य स्थितियों की जांच के लिए एक चिकित्सा मूल्यांकन करवाएँ। यदि आपका मसूड़ों का रोग आगे बढ़ गया है, तो आपका दंत चिकित्सक आपको एक पीरियोडोंटिस्ट के पास भेज सकता है। यह एक दंत चिकित्सक है जिसके पास उन्नत प्रशिक्षण है जो मसूड़ों के रोगों के इलाज में विशेषज्ञता रखता है।

समय पर इलाज आमतौर पर मसूड़े की सूजन के लक्षणों को उलट देता है और इसे और अधिक गंभीर मसूड़ों की बीमारी और दांतों के नुकसान से रोकता है। जब आप रोजाना अच्छी मौखिक देखभाल का अभ्यास करते हैं और तंबाकू का उपयोग बंद कर देते हैं, तो आपके सफल इलाज की सबसे अच्छी संभावना होती है।

पेशेवर मसूड़े की सूजन की देखभाल में शामिल हैं:

• दंत सफाई। आपकी पहली पेशेवर सफाई में प्लाक, टार्टर और बैक्टीरिया के उत्पादों के सभी निशानों को हटाना शामिल होगा। इस प्रक्रिया को स्केलिंग और रूट प्लानिंग के रूप में जाना जाता है। स्केलिंग आपके दांतों की सतह और आपके मसूड़ों के नीचे से टार्टर और बैक्टीरिया को हटाता है। रूट प्लानिंग सूजन और जलन से उत्पन्न बैक्टीरिया के उत्पादों को हटाता है, और यह जड़ की सतहों को चिकना करता है। यह टार्टर और बैक्टीरिया के आगे निर्माण को हतोत्साहित करता है, और यह उचित उपचार की अनुमति देता है। प्रक्रिया उपकरणों, लेजर या अल्ट्रासोनिक डिवाइस का उपयोग करके की जा सकती है।
• किसी भी आवश्यक दंत मरम्मत। टेढ़े-मेढ़े दांत या खराब फिटिंग वाले मुकुट, पुल या अन्य दंत मरम्मत आपके मसूड़ों को परेशान कर सकते हैं और दैनिक मौखिक देखभाल के दौरान प्लाक को हटाना कठिन बना सकते हैं। यदि आपके दांतों या दंत मरम्मत में समस्याएं आपके मसूड़े की सूजन में भूमिका निभाती हैं, तो आपका दंत चिकित्सक इन समस्याओं को ठीक करने की सिफारिश कर सकता है।
• निरंतर देखभाल। पूरी तरह से पेशेवर सफाई के बाद मसूड़े की सूजन आमतौर पर साफ हो जाती है - जब तक आप घर पर अच्छी देखभाल जारी रखते हैं। आपका दंत चिकित्सक आपको एक प्रभावी घरेलू कार्यक्रम और नियमित जांच और सफाई का कार्यक्रम बनाने में मदद करेगा।

यदि आप अपने दंत चिकित्सक के सुझावों का पालन करते हैं और नियमित रूप से अपने दांतों को ब्रश और फ्लॉस करते हैं, तो स्वस्थ मसूड़ों का ऊतक दिनों या हफ्तों के भीतर वापस आ जाना चाहिए।