मम्प्स क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

मम्प्स एक संक्रामक वायरल संक्रमण है जो लार ग्रंथियों में दर्दनाक सूजन का कारण बनता है, खासकर आपके कानों और जबड़े के पास स्थित ग्रंथियां। यह संक्रमण मुख्य रूप से बच्चों को प्रभावित करता है, हालांकि वयस्कों को भी हो सकता है यदि उन्हें टीका नहीं लगाया गया है या पहले संक्रमित नहीं हुए हैं।

यह स्थिति आसानी से श्वसन बूंदों के माध्यम से फैलती है जब कोई मम्प्स से पीड़ित व्यक्ति खांसता है, छींकता है या बात करता है। जबकि मम्प्स कभी बहुत आम था, व्यापक टीकाकरण ने आज कई देशों में इसे बहुत कम कर दिया है।

मम्प्स के लक्षण क्या हैं?

मम्प्स का मुख्य लक्षण दर्दनाक, सूजी हुई लार ग्रंथियां हैं जो आपके चेहरे को फूला हुआ दिखाती हैं, खासकर जबड़े और कानों के आसपास। यह सूजन आमतौर पर आपके चेहरे के एक या दोनों तरफ विकसित होती है और खाने, पीने या बात करने में भी असुविधा पैदा कर सकती है।

विशिष्ट सूजन दिखाई देने से पहले, आप कई शुरुआती चेतावनी संकेतों का अनुभव कर सकते हैं जो आपको संक्रमण को पहचानने में मदद कर सकते हैं:

• बुखार, अक्सर 101-103°F (38-39°C) तक पहुँचता है
• सिरदर्द और अस्वस्थ होने का सामान्य एहसास
• आपके पूरे शरीर में मांसपेशियों में दर्द
• भूख में कमी
• थकान और कमजोरी
• चबाने या निगलने में दर्द
• आपका मुँह पूरी तरह से खोलने में कठिनाई

सूजन आमतौर पर 1-3 दिनों के भीतर चरम पर पहुँच जाती है और कुल 10 दिनों तक रह सकती है। जैसे-जैसे सूजन कम होती जाती है, ज्यादातर लोग बेहतर महसूस करना शुरू कर देते हैं, हालांकि पूरी तरह से ठीक होने में कुछ हफ़्ते लग सकते हैं।

मम्प्स का कारण क्या है?

मम्प्स मम्प्स वायरस के कारण होता है, जो पैरामाइक्सोवायरस नामक वायरस के परिवार से संबंधित है। यह वायरस विशेष रूप से आपकी लार ग्रंथियों को लक्षित करता है, जिससे सूजन और सूजन होती है जो स्थिति को परिभाषित करती है।

वायरस श्वसन बूंदों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। जब कोई मम्प्स से पीड़ित व्यक्ति खांसता है, छींकता है, बात करता है, या ज़ोर से साँस लेता है, तो वे हवा में वायरस युक्त छोटी-छोटी बूंदें छोड़ते हैं। आप इन बूंदों को साँस में लेने या दूषित सतहों को छूने और फिर अपना चेहरा छूने से मम्प्स को पकड़ सकते हैं।

मम्प्स वाले लोग लक्षण दिखाई देने से लगभग 2 दिन पहले से लेकर सूजन शुरू होने के लगभग 5 दिन बाद तक सबसे अधिक संक्रामक होते हैं। इसका मतलब है कि कोई व्यक्ति वायरस को तब भी फैला सकता है जब उसे पता ही न हो कि वह बीमार है, यही कारण है कि मम्प्स स्कूलों, छात्रावासों या अन्य निकट संपर्क वाले सेटिंग्स में तेज़ी से फैल सकता है।

मम्प्स के लिए डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

यदि आपको मम्प्स का संदेह है, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना चाहिए, खासकर यदि आप बुखार के साथ विशिष्ट चेहरे की सूजन देखते हैं। प्रारंभिक निदान उचित देखभाल सुनिश्चित करने और दूसरों को संक्रमण फैलने से रोकने में मदद करता है।

यदि आपको या आपके बच्चे को इनमें से कोई भी अधिक गंभीर लक्षण विकसित होते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:

• गर्दन में अकड़न के साथ गंभीर सिरदर्द
• 103°F (39.4°C) से ऊपर उच्च बुखार
• गंभीर पेट दर्द
• पुरुषों में वृषण दर्द या सूजन
• श्रवण समस्याएं या कान में दर्द
• जागते रहने में कठिनाई या भ्रम
• लगातार उल्टी

ये लक्षण उन जटिलताओं का संकेत दे सकते हैं जिनके लिए तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है। यदि आप किसी भी लक्षण के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर को कॉल करने में संकोच न करें, क्योंकि वे आपकी स्थिति के अनुसार मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

मम्प्स के जोखिम कारक क्या हैं?

मम्प्स होने का आपका जोखिम काफी हद तक आपके टीकाकरण की स्थिति और वायरस के संपर्क में आने पर निर्भर करता है। जिन लोगों को MMR (खसरा, मम्प्स, रूबेला) का टीका नहीं लगाया गया है, उनमें संक्रमण का सबसे अधिक खतरा होता है।

कई कारक मम्प्स के अनुबंधित होने की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं:

• अनटिकाकरण या अपूर्ण टीकाकरण होना
• 1957 से पहले पैदा होना (जब टीकाकरण नियमित नहीं था)
• छात्रावासों या सैन्य बैरकों जैसे निकट क्वार्टर में रहना
• उन क्षेत्रों की यात्रा करना जहाँ मम्प्स अधिक आम है
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होना
• किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आना जिसे मम्प्स है

उम्र भी एक भूमिका निभाती है, हालांकि यह टीकाकरण की स्थिति से कम अनुमानित है। जबकि मम्प्स पारंपरिक रूप से बच्चों को प्रभावित करता था, हाल के प्रकोप किशोरों और युवा वयस्कों में हुए हैं, खासकर कॉलेज की सेटिंग्स में जहाँ लोग निकटता में रहते हैं।

मम्प्स की संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

ज्यादातर लोग गंभीर समस्याओं के बिना मम्प्स से उबर जाते हैं, लेकिन जटिलताएँ हो सकती हैं, खासकर किशोरों और वयस्कों में। इन संभावनाओं को समझने से आपको पता चलता है कि रिकवरी के दौरान क्या देखना है।

विकसित होने वाली सामान्य जटिलताओं में शामिल हैं:

• पुरुषों में यौवन के बाद ऑर्काइटिस (वृषण की सूजन)
• महिलाओं में ओफोराइटिस (डिम्बग्रंथि की सूजन)
• मेनिन्जाइटिस (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की झिल्लियों की सूजन)
• अस्थायी श्रवण हानि
• पैंक्रियाटाइटिस (अग्न्याशय की सूजन)

दुर्लभ लेकिन गंभीर जटिलताएँ भी हो सकती हैं, हालाँकि उचित चिकित्सा देखभाल के साथ वे असामान्य हैं:

• स्थायी श्रवण हानि
• एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन)
• मायोकार्डिटिस (हृदय की मांसपेशियों की सूजन)
• जोड़ों में गठिया
• गुर्दे की समस्याएं
• गर्भवती महिलाओं में गर्भपात (दुर्लभ)

ज्यादातर जटिलताएँ समय और उचित उपचार से पूरी तरह से ठीक हो जाती हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता जटिलताओं के संकेतों के लिए आपकी निगरानी करेगा और आवश्यकतानुसार उपचार प्रदान करेगा।

मम्प्स को कैसे रोका जा सकता है?

MMR वैक्सीन मम्प्स के खिलाफ सबसे प्रभावी सुरक्षा प्रदान करता है। यह वैक्सीन अत्यधिक प्रभावी है और इसके शुरू होने के बाद से दुनिया भर में मम्प्स के मामलों में नाटकीय रूप से कमी आई है।

मानक टीकाकरण कार्यक्रम में दो खुराकें शामिल हैं: पहली खुराक 12-15 महीने की आयु के बीच, और दूसरी खुराक 4-6 साल की उम्र के बीच। 1957 के बाद पैदा हुए वयस्कों जिन्हें टीका नहीं लगाया गया है, उन्हें कम से कम एक खुराक मिलनी चाहिए, और स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं या अंतर्राष्ट्रीय यात्रियों को दो खुराक की आवश्यकता हो सकती है।

टीकाकरण से परे, आप अच्छी स्वच्छता की आदतों का अभ्यास करके अपने जोखिम को कम कर सकते हैं:

• साबुन और पानी से बार-बार हाथ धोना
• बीमार व्यक्तियों के साथ निकट संपर्क से बचना
• पेय, बर्तन या व्यक्तिगत सामान साझा न करना
• खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को ढंकना
• बीमार होने पर घर पर रहना

यदि आप अपनी टीकाकरण की स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं, तो एक साधारण रक्त परीक्षण आपके प्रतिरक्षा स्तर की जांच कर सकता है, या आप पिछले टीकाकरण के इतिहास के बावजूद सुरक्षित रूप से टीका लगवा सकते हैं।

मम्प्स का निदान कैसे किया जाता है?

डॉक्टर आमतौर पर विशिष्ट लक्षणों के आधार पर मम्प्स का निदान करते हैं, विशेष रूप से बुखार और अन्य वायरल लक्षणों के साथ विशिष्ट चेहरे की सूजन। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी सूजी हुई ग्रंथियों की जांच करेगा और आपके लक्षणों और टीकाकरण के इतिहास के बारे में पूछेगा।

निदान की पुष्टि करने के लिए, आपका डॉक्टर विशिष्ट परीक्षणों का आदेश दे सकता है:

• मम्प्स एंटीबॉडी या वायरस का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण
• मम्प्स वायरस की पहचान करने के लिए लार या गले का स्वाब
• कुछ मामलों में मूत्र परीक्षण

ये परीक्षण मम्प्स को अन्य स्थितियों से अलग करने में मदद करते हैं जो समान सूजन का कारण बन सकती हैं, जैसे कि लार ग्रंथियों के बैक्टीरिया संक्रमण या अन्य वायरल संक्रमण। उचित उपचार के लिए और दूसरों को संक्रमण फैलने से रोकने के लिए सटीक निदान प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

मम्प्स का उपचार क्या है?

मम्प्स के लिए कोई विशिष्ट एंटीवायरल दवा नहीं है, इसलिए उपचार लक्षणों के प्रबंधन और आपके शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया का समर्थन करने पर केंद्रित है। ज्यादातर लोग घर पर आराम और सहायक देखभाल से पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इन आराम उपायों की सिफारिश कर सकता है:

• अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरस से लड़ने में मदद करने के लिए भरपूर आराम करना
• दर्द और बुखार के लिए एसीटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लेना
• आराम के लिए सूजे हुए क्षेत्रों पर गर्म या ठंडे सेक लगाना
• हाइड्रेटेड रहने के लिए भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ पीना
• नरम भोजन खाना जिसे ज्यादा चबाने की जरूरत न हो
• ऐसे खट्टे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचना जो दर्द को बढ़ा सकते हैं

यदि जटिलताएँ विकसित होती हैं, तो आपका डॉक्टर विशिष्ट उपचार प्रदान करेगा। उदाहरण के लिए, गंभीर मामलों में IV तरल पदार्थ या निगरानी के लिए अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता हो सकती है, जबकि ऑर्काइटिस जैसी जटिलताओं को अतिरिक्त दर्द प्रबंधन और विरोधी भड़काऊ दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

मम्प्स के दौरान घर पर उपचार कैसे करें?

मम्प्स से उबरने में घर पर अपना ख्याल रखना महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मुख्य बात यह है कि आराम करें, सहज रहें और अपने शरीर का समर्थन करें जब वह वायरस से लड़ रहा हो।

खाने और पीने की रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित करें जो असुविधा को कम करती हैं:

• सूप, दही या मैश किए हुए आलू जैसे नरम, हल्के भोजन चुनें
• बहुत सारा पानी पिएं, लेकिन ऐसे खट्टे रस से बचें जो चुभ सकते हैं
• यदि आपका मुंह चौड़ा खोलना दर्दनाक है तो स्ट्रॉ का इस्तेमाल करें
• आराम के लिए अपने मुंह को गर्म नमक के पानी से धोएं

दर्द और सूजन के प्रबंधन के लिए, अपनी सूजी हुई ग्रंथियों पर गर्म और ठंडे सेक के बीच बारी-बारी से देखें कि क्या बेहतर लगता है। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित अनुसार दर्द की दवाएँ लें, और अनुशंसित खुराक से अधिक न लें।

अपने लक्षणों के शुरू होने के कम से कम 5 दिन बाद तक दूसरों से अलग रहें ताकि वायरस को फैलने से रोका जा सके। इसका मतलब है कि इस संक्रामक अवधि के दौरान काम, स्कूल या सामाजिक गतिविधियों से घर पर रहना।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति के लिए कैसे तैयारी करनी चाहिए?

अपनी नियुक्ति से पहले, अपने लक्षणों के बारे में जानकारी इकट्ठा करें, जिसमें वे कब शुरू हुए और कैसे आगे बढ़े हैं। अपने सभी लक्षणों को लिख लें, यहां तक कि वे भी जो असंबंधित लग सकते हैं, क्योंकि इससे आपके डॉक्टर को पूरी तस्वीर मिलने में मदद मिलती है।

अपनी महत्वपूर्ण चिकित्सा जानकारी अपने साथ लाएँ:

• आपके टीकाकरण रिकॉर्ड, खासकर MMR वैक्सीन की तारीखें
• वर्तमान दवाओं और पूरकों की सूची
• हाल ही में यात्रा या बीमार व्यक्तियों के संपर्क में आने के बारे में जानकारी
• मम्प्स या इसी तरह के संक्रमणों का कोई पिछला इतिहास

वे प्रश्न तैयार करें जो आप अपने डॉक्टर से पूछना चाहते हैं, जैसे कि आप कब तक संक्रामक रहेंगे, आप काम या स्कूल कब वापस आ सकते हैं, और किन चेतावनी संकेतों से आपको वापस कॉल करने के लिए प्रेरित करना चाहिए। किसी भी चीज़ के बारे में पूछने में संकोच न करें जिसके बारे में आप चिंतित हैं।

कार्यालय को पहले से ही बता दें कि आपको मम्प्स का संदेह है ताकि वे अन्य रोगियों को संक्रमण फैलने से रोकने के लिए सावधानी बरत सकें। वे आपको अलग प्रवेश द्वार से प्रवेश करने या अलग क्षेत्र में प्रतीक्षा करने के लिए कह सकते हैं।

मम्प्स के बारे में मुख्य बात क्या है?

मम्प्स एक रोके जाने योग्य वायरल संक्रमण है जो आपकी लार ग्रंथियों में दर्दनाक सूजन का कारण बनता है। जबकि यह असुविधाजनक हो सकता है और कभी-कभी जटिलताओं को जन्म दे सकता है, ज्यादातर लोग सहायक देखभाल और आराम से पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि टीकाकरण मम्प्स के खिलाफ उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान करता है। यदि आप अपनी टीकाकरण की स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं, तो टीका लगवाने या अपनी प्रतिरक्षा की जांच करवाने के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

यदि आपको मम्प्स हो जाता है, तो आराम, आराम के उपायों और संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए अलग रहने पर ध्यान केंद्रित करें। अधिकांश लक्षण 1-2 सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं, और गंभीर जटिलताएँ असामान्य हैं। आवश्यकतानुसार उचित चिकित्सा देखभाल प्राप्त करते हुए अपने शरीर की उपचार क्षमता पर भरोसा करें।

मम्प्स के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या आपको दो बार मम्प्स हो सकता है?

दो बार मम्प्स होना अत्यंत दुर्लभ है। एक बार मम्प्स होने के बाद, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आमतौर पर वायरस के लिए आजीवन प्रतिरक्षा विकसित करती है। हालाँकि, पुनर्संक्रमण के बहुत ही दुर्लभ मामले सामने आए हैं, आमतौर पर दूसरी बार हल्के लक्षणों के साथ।

आप मम्प्स से कितने समय तक संक्रामक रहते हैं?

आप लक्षण दिखाई देने से लगभग 2 दिन पहले से लेकर सूजन शुरू होने के 5 दिन बाद तक सबसे अधिक संक्रामक होते हैं। इसका मतलब है कि आप मम्प्स को तब भी फैला सकते हैं जब आपको पता ही न हो कि आप बीमार हैं। एक बार जब आप 5 दिनों तक लक्षण मुक्त रहते हैं, तो आप आम तौर पर अब संक्रामक नहीं रहते हैं।

यदि बच्चों को बचपन में टीका लगाया गया था तो क्या वयस्कों को मम्प्स हो सकता है?

हाँ, हालांकि यह असामान्य है। MMR वैक्सीन दो खुराक के साथ लगभग 88% प्रभावी है, जिसका अर्थ है कि कुछ टीका लगाए गए लोगों को अभी भी मम्प्स हो सकता है। हालाँकि, टीका लगाए गए व्यक्ति जिन्हें मम्प्स होता है, उनमें आमतौर पर हल्के लक्षण होते हैं और वे बिना टीका लगाए लोगों की तुलना में तेज़ी से ठीक हो जाते हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान मम्प्स खतरनाक है?

गर्भावस्था के दौरान मम्प्स गर्भपात के जोखिम को बढ़ा सकता है, खासकर पहली तिमाही में। हालाँकि, मम्प्स आमतौर पर जन्म दोष का कारण नहीं बनता है। गर्भवती महिलाओं को जो एक्सपोजर का संदेह है, उन्हें मार्गदर्शन और निगरानी के लिए तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना चाहिए।

मम्प्स और चेहरे की सूजन के अन्य कारणों में क्या अंतर है?

मम्प्स आमतौर पर कानों और जबड़े के पास चेहरे के दोनों किनारों पर सूजन का कारण बनता है, साथ ही बुखार और शरीर में दर्द भी होता है। बैक्टीरिया लार ग्रंथि के संक्रमण जैसी अन्य स्थितियाँ आमतौर पर केवल एक तरफ प्रभावित करती हैं और उनके अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं। आपका डॉक्टर जांच और परीक्षण के माध्यम से इन स्थितियों के बीच अंतर कर सकता है।