नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार

नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें लोगों को अपने स्वयं के महत्व का अनुचित रूप से उच्च भाव होता है। उन्हें बहुत अधिक ध्यान की आवश्यकता होती है और वे चाहते हैं कि लोग उनकी प्रशंसा करें। इस विकार वाले लोग दूसरों की भावनाओं को समझने या परवाह करने की क्षमता में कमी हो सकती है। लेकिन अत्यधिक आत्मविश्वास के इस मुखौटे के पीछे, वे अपने आत्म-मूल्य के बारे में सुनिश्चित नहीं होते हैं और थोड़ी सी भी आलोचना से आसानी से परेशान हो जाते हैं। नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर का उपचार टॉक थेरेपी, जिसे साइकोथेरेपी भी कहा जाता है, के इर्द-गिर्द केंद्रित है। नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक प्रभावित करता है, और यह अक्सर किशोरावस्था या प्रारंभिक वयस्कता में शुरू होता है। कुछ बच्चे नार्सिसिज्म के लक्षण दिखा सकते हैं, लेकिन यह अक्सर उनकी उम्र के लिए विशिष्ट होता है और इसका मतलब यह नहीं है कि वे नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर विकसित करेंगे।

नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के लक्षण और उनकी गंभीरता अलग-अलग हो सकती है। इस विकार से पीड़ित लोग: अपने आप को बहुत ज़्यादा महत्वपूर्ण समझ सकते हैं और लगातार, अत्यधिक प्रशंसा की मांग कर सकते हैं। यह महसूस कर सकते हैं कि उन्हें विशेषाधिकार और विशेष व्यवहार मिलना चाहिए। उपलब्धियों के बिना भी खुद को श्रेष्ठ मान सकते हैं। अपनी उपलब्धियों और प्रतिभाओं को वास्तविकता से बढ़ा-चढ़ाकर पेश कर सकते हैं। सफलता, शक्ति, प्रतिभा, सुंदरता या पूर्ण साथी के बारे में कल्पनाओं में खोए रह सकते हैं। खुद को दूसरों से श्रेष्ठ मानते हैं और केवल उतने ही खास लोगों के साथ समय बिता सकते हैं या समझ सकते हैं। उन लोगों की आलोचना करते हैं और उन्हें नीचा दिखाते हैं जिन्हें वे महत्वहीन समझते हैं। विशेष व्यवहार की अपेक्षा करते हैं और दूसरों से बिना सवाल किए अपनी इच्छा अनुसार काम करवाने की उम्मीद रखते हैं। अपनी इच्छा पूरी करने के लिए दूसरों का फायदा उठाते हैं। दूसरों की ज़रूरतों और भावनाओं को पहचानने में असमर्थ या अनिच्छुक होते हैं। दूसरों से ईर्ष्या करते हैं और मानते हैं कि दूसरे उनसे ईर्ष्या करते हैं। घमंडी व्यवहार करते हैं, बहुत डींग मारते हैं और अभिमानी लगते हैं। हर चीज़ में सबसे अच्छा होना चाहते हैं - उदाहरण के लिए, सबसे अच्छी कार या कार्यालय। साथ ही, नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर वाले लोगों को किसी भी चीज़ को आलोचना के रूप में संभालने में परेशानी होती है। वे: विशेष पहचान या व्यवहार नहीं मिलने पर अधीर या क्रोधित हो सकते हैं। दूसरों के साथ बातचीत करने में बड़ी समस्याएँ होती हैं और आसानी से ठेस पहुँचती है। क्रोध या अवमानना के साथ प्रतिक्रिया करते हैं और खुद को श्रेष्ठ दिखाने के लिए दूसरों को नीचा दिखाने की कोशिश करते हैं। अपनी भावनाओं और व्यवहार को प्रबंधित करने में कठिनाई होती है। तनाव से निपटने और बदलाव के अनुकूल होने में बड़ी समस्याएँ होती हैं। ऐसी स्थितियों से दूर रहते हैं जहाँ वे असफल हो सकते हैं। निराश और मूडी महसूस करते हैं क्योंकि वे पूर्णता से कमतर होते हैं। असुरक्षा, शर्म, अपमान और असफल होने के डर की गुप्त भावनाएँ होती हैं। नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर वाले लोग यह नहीं सोचना चाहते कि कुछ भी गलत हो सकता है, इसलिए वे आमतौर पर इलाज नहीं करवाते हैं। अगर वे इलाज करवाते भी हैं, तो यह अवसाद, ड्रग या शराब के दुरुपयोग, या किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या के लक्षणों के लिए अधिक संभावना है। आत्म-सम्मान के लिए जो वे अपमान मानते हैं, उससे इलाज को स्वीकार करना और उसका पालन करना मुश्किल हो सकता है। अगर आप अपने व्यक्तित्व के पहलुओं को पहचानते हैं जो नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के समान हैं या आप उदासी से अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो किसी विश्वसनीय स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता से संपर्क करने पर विचार करें। सही इलाज पाने से आपके जीवन को और अधिक फायदेमंद और सुखद बनाने में मदद मिल सकती है।

नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार वाले लोग यह नहीं सोचना चाह सकते हैं कि कुछ भी गलत हो सकता है, इसलिए वे आमतौर पर इलाज नहीं कराते हैं। अगर वे इलाज कराते भी हैं, तो यह अवसाद, ड्रग या शराब के दुरुपयोग, या किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या के लक्षणों के लिए अधिक संभावना है। आत्म-सम्मान के लिए जो वे अपमान मानते हैं, उसके कारण उपचार को स्वीकार करना और उसका पालन करना मुश्किल हो सकता है। यदि आप अपने व्यक्तित्व के उन पहलुओं को पहचानते हैं जो नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार के समान हैं या आप उदासी से अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो किसी विश्वसनीय स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता से संपर्क करने पर विचार करें। सही उपचार प्राप्त करने से आपके जीवन को अधिक फायदेमंद और सुखद बनाने में मदद मिल सकती है।

यह ज्ञात नहीं है कि नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर किस कारण से होता है। इसका कारण जटिल होने की संभावना है। नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर निम्न से जुड़ा हो सकता है:

• पर्यावरण — माता-पिता और बच्चे के रिश्ते जिनमें या तो बहुत अधिक प्रशंसा हो या बहुत अधिक आलोचना हो जो बच्चे के वास्तविक अनुभवों और उपलब्धियों से मेल नहीं खाती।
• आनुवंशिकी — विरासत में मिले लक्षण, जैसे कुछ व्यक्तित्व लक्षण।
• न्यूरोबायोलॉजी — मस्तिष्क और व्यवहार और सोच के बीच का संबंध।

हालांकि नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर का कारण ज्ञात नहीं है, कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि अति-सुरक्षात्मक या उपेक्षात्मक पालन-पोषण का उन बच्चों पर प्रभाव पड़ सकता है जो इस विकार को विकसित करने की प्रवृत्ति के साथ पैदा होते हैं। आनुवंशिकी और अन्य कारक भी नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के विकास में भूमिका निभा सकते हैं।

नारसीसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर की जटिलताएँ, और अन्य स्थितियाँ जो इसके साथ हो सकती हैं, में शामिल हैं:

• संबंधों में कठिनाइयाँ
• काम या स्कूल में समस्याएँ
• अवसाद और चिंता
• अन्य व्यक्तित्व विकार
• एनोरेक्सिया नामक खाने का विकार
• शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएँ
• ड्रग या शराब का दुरुपयोग
• आत्महत्या के विचार या व्यवहार

क्योंकि नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर का कारण अज्ञात है, इसलिए इस स्थिति को रोकने का कोई ज्ञात तरीका नहीं है। लेकिन यह मददगार हो सकता है:

• बचपन की मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का जल्द से जल्द इलाज कराएँ।
• स्वस्थ तरीके से संवाद करने या संघर्षों या भावनात्मक संकट से निपटने के लिए पारिवारिक चिकित्सा में भाग लें।
• पालन-पोषण कक्षाओं में भाग लें और यदि आवश्यक हो तो किसी चिकित्सक या सामाजिक कार्यकर्ता से मार्गदर्शन लें।

नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार की कुछ विशेषताएँ अन्य व्यक्तित्व विकारों जैसी ही होती हैं। साथ ही, एक साथ एक से अधिक व्यक्तित्व विकारों का निदान होना संभव है। इससे निदान और चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार का निदान आमतौर पर इस पर आधारित होता है:

• आपके लक्षण और वे आपके जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं।
• यह सुनिश्चित करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा कि आपके लक्षणों का कारण कोई शारीरिक समस्या तो नहीं है।
• एक संपूर्ण मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन जिसमें प्रश्नावली भरना शामिल हो सकता है।
• अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5) में दिशानिर्देश।

नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार का उपचार बातचीत चिकित्सा है, जिसे मनोचिकित्सा भी कहा जाता है। यदि आपके पास अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां हैं, जैसे कि अवसाद, तो आपके उपचार में दवाएं शामिल हो सकती हैं। मनोचिकित्सा नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार का उपचार मनोचिकित्सा के इर्द-गिर्द केंद्रित है। मनोचिकित्सा आपकी मदद कर सकती है: दूसरों के साथ बेहतर संबंध सीखने में ताकि आपके रिश्ते अधिक निकट, अधिक सुखद और अधिक फायदेमंद हों। अपनी भावनाओं के कारणों को समझें और क्या आपको प्रतिस्पर्धा करने, दूसरों पर अविश्वास करने, और दूसरों और संभवतः खुद को नापसंद करने के लिए प्रेरित करता है। फोकस यह है कि आपको जिम्मेदारी स्वीकार करने और वास्तविक व्यक्तिगत संबंधों को स्वीकार करने और बनाए रखने और सहकर्मियों के साथ मिलकर काम करने में मदद करना। अपनी वास्तविक क्षमताओं, कौशल और संभावनाओं को पहचानें और स्वीकार करें ताकि आप आलोचना या असफलताओं को सहन कर सकें। अपनी भावनाओं को समझने और प्रबंधित करने की क्षमता बढ़ाएं। अपने आत्म-सम्मान से संबंधित मुद्दों को समझें और सीखें कि उन्हें कैसे संभालें। ऐसे लक्ष्य निर्धारित करना और स्वीकार करना सीखें जिन्हें आप प्राप्त कर सकते हैं, बजाय उन लक्ष्यों की इच्छा करने के जो यथार्थवादी नहीं हैं। चिकित्सा अल्पकालिक हो सकती है ताकि आप तनाव या संकट के समय में प्रबंधन कर सकें। चिकित्सा आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने और बनाए रखने में मदद करने के लिए निरंतर आधार पर भी प्रदान की जा सकती है। अक्सर, चिकित्सा में परिवार के सदस्यों या अन्य लोगों को शामिल करना मददगार हो सकता है। दवाएं नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार के इलाज के लिए विशेष रूप से उपयोग की जाने वाली कोई दवाएं नहीं हैं। लेकिन अगर आपके पास अवसाद, चिंता या अन्य स्थितियों के लक्षण हैं, तो एंटीडिप्रेसेंट या एंटी-एंग्जायटी दवाएं जैसी दवाएं मददगार हो सकती हैं। अधिक जानकारी संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा नियुक्ति का अनुरोध करें नीचे हाइलाइट की गई जानकारी के साथ एक समस्या है और फॉर्म को फिर से जमा करें। मेयो क्लिनिक से आपके इनबॉक्स तक नवीनतम शोध प्रगति, स्वास्थ्य युक्तियाँ, वर्तमान स्वास्थ्य विषयों और स्वास्थ्य प्रबंधन पर विशेषज्ञता पर नवीनतम जानकारी के लिए मुफ्त में साइन अप करें। यहां ईमेल पूर्वावलोकन के लिए क्लिक करें। ईमेल पता 1 त्रुटि ईमेल फ़ील्ड आवश्यक है त्रुटि एक वैध ईमेल पता शामिल करें मेयो क्लिनिक के डेटा के उपयोग के बारे में अधिक जानें। आपको सबसे प्रासंगिक और सहायक जानकारी प्रदान करने के लिए, और यह समझने के लिए कि कौन सी जानकारी फायदेमंद है, हम आपके ईमेल और वेबसाइट उपयोग की जानकारी को आपके बारे में हमारे पास मौजूद अन्य जानकारी के साथ जोड़ सकते हैं। यदि आप मेयो क्लिनिक के रोगी हैं, तो इसमें संरक्षित स्वास्थ्य जानकारी शामिल हो सकती है। यदि हम इस जानकारी को आपकी संरक्षित स्वास्थ्य जानकारी के साथ जोड़ते हैं, तो हम उस सभी जानकारी को संरक्षित स्वास्थ्य जानकारी के रूप में मानेंगे और केवल उस जानकारी का उपयोग या प्रकटीकरण हमारी गोपनीयता प्रथाओं की सूचना के अनुसार करेंगे। आप किसी भी समय ईमेल संचार से बाहर निकलने के लिए ईमेल में अनसब्सक्राइब लिंक पर क्लिक कर सकते हैं। सदस्यता लें! सदस्यता लेने के लिए धन्यवाद! आप जल्द ही अपने इनबॉक्स में मेयो क्लिनिक की नवीनतम स्वास्थ्य जानकारी प्राप्त करना शुरू कर देंगे जो आपने अनुरोध की थी। क्षमा करें, आपकी सदस्यता के साथ कुछ गलत हो गया कृपया, कुछ मिनटों में फिर से प्रयास करें पुनः प्रयास करें