पाद तिल

पैरों के तलुओं पर होने वाले छोटे, खुरदुरे उभारों को प्लांटर वार्ट्स कहते हैं। ये आमतौर पर पैरों के पंजों और एड़ियों पर दिखाई देते हैं, जो सबसे अधिक दबाव सहन करने वाले क्षेत्र होते हैं। यह दबाव एक मस्से को त्वचा की एक कठोर, मोटी परत (कैलस) के नीचे अंदर की ओर बढ़ने का कारण भी बन सकता है। प्लांटर वार्ट्स एचपीवी के कारण होते हैं। यह वायरस पैरों के तलवे पर छोटे-छोटे कट या घावों से प्रवेश करता है। अधिकांश प्लांटर वार्ट्स गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं होते हैं और अक्सर बिना इलाज के ही ठीक हो जाते हैं, खासकर 12 साल से कम उम्र के बच्चों में। इन्हें जल्दी से ठीक करने के लिए, आप स्व-देखभाल उपचारों की कोशिश कर सकते हैं या अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देख सकते हैं।

पैर के तलवे के मस्से के लक्षण और लक्षणों में शामिल हैं: आपके पैर के तलवे पर एक छोटा, खुरदरा उभार, आमतौर पर पैर की उंगलियों के आधार पर या गेंद या एड़ी पर भूरे और काले रंग की त्वचा पर, उभार अप्रभावित त्वचा की तुलना में हल्का हो सकता है त्वचा पर एक स्थान पर कठोर, मोटी त्वचा (कैलस), जहाँ एक मस्सा अंदर की ओर बढ़ गया है काले पिनपॉइंट, जो छोटे थक्के वाले रक्त वाहिकाएँ हैं जिन्हें आमतौर पर मस्से के बीज कहा जाता है पैर के तलवे पर उभारों का एक समूह (मोज़ेक मस्से) एक उभार जो आपके पैर की त्वचा में सामान्य रेखाओं और लकीरों को बाधित करता है चलने या खड़े होने पर दर्द या कोमलता यदि आपके पैर पर उभार के लिए आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें: उभार रक्तस्राव कर रहा है, दर्दनाक है या आकार या रंग में परिवर्तन होता है आपने मस्से का इलाज करने की कोशिश की है, लेकिन यह बना रहता है, गुणा करता है या कुछ समय के लिए साफ होने के बाद वापस आ जाता है (पुनरावृत्ति) आपका दर्द आपकी गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है आपको मधुमेह या आपके पैरों में खराब अनुभूति भी है आपको प्रतिरक्षा-दमनकारी दवाओं, एचआईवी/एड्स या अन्य प्रतिरक्षा प्रणाली विकारों के कारण एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भी है आपको यकीन नहीं है कि उभार एक मस्सा है

अगर आपके पैर में मौजूद उभार के लिए आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को दिखाएँ, तो अगर:

• उभार से खून आ रहा है, दर्द हो रहा है या आकार या रंग में बदलाव हो रहा है
• आपने मस्से का इलाज करने की कोशिश की है, लेकिन यह बना रहता है, बढ़ता है या कुछ समय के लिए साफ होने के बाद वापस आ जाता है (पुनरावृत्ति)
• आपका दर्द आपकी गतिविधियों में बाधा डालता है
• आपको मधुमेह भी है या आपके पैरों में संवेदना कम है
• आपको यकीन नहीं है कि उभार मस्सा है या नहीं

पैर के तलुओं पर प्लांटर मस्से एचपीवी के संक्रमण के कारण होते हैं जो त्वचा की बाहरी परत में होते हैं। जब वायरस पैर के तलवे पर छोटे-छोटे कट, टूट या कमजोर स्थानों से प्रवेश करता है, तो मस्से विकसित होते हैं। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो बच्चों में मस्से कुछ महीनों से लेकर 2 साल तक और वयस्कों में कई सालों तक रह सकते हैं।

एचपीवी बहुत आम है, और वायरस के 100 से अधिक प्रकार मौजूद हैं। लेकिन उनमें से केवल कुछ ही पैरों पर मस्से का कारण बनते हैं। एचपीवी के अन्य प्रकार आपकी त्वचा के अन्य क्षेत्रों या श्लेष्मा झिल्ली पर मस्से पैदा करने की अधिक संभावना रखते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली एचपीवी के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करती है। हर कोई जिसके संपर्क में आता है, उसे मस्से नहीं होते हैं। यहाँ तक कि एक ही परिवार के लोग भी वायरस के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं।

एचपीवी के वे स्ट्रेन जो प्लांटर मस्से का कारण बनते हैं, वे अत्यधिक संक्रामक नहीं होते हैं। इसलिए वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में सीधे संपर्क से आसानी से नहीं फैलता है। लेकिन यह गर्म, नम स्थानों में पनपता है, इसलिए आपको स्विमिंग पूल या लॉकर रूम में नंगे पैर चलने से वायरस लग सकता है। अगर वायरस संक्रमण की पहली जगह से फैलता है, तो अधिक मस्से उग सकते हैं।

किसी को भी प्लांटर मस्से हो सकते हैं, लेकिन इस प्रकार का मस्सा इन लोगों में अधिक होने की संभावना होती है:

• बच्चे और किशोर
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग
• जिन लोगों को पहले प्लांटर मस्से हो चुके हैं
• जो लोग उन क्षेत्रों में नंगे पैर चलते हैं जहाँ मस्सा पैदा करने वाले वायरस आम हैं, जैसे कि लॉकर रूम और स्विमिंग पूल

जब प्लांटर मस्से दर्द का कारण बनते हैं, तो आप अपनी सामान्य मुद्रा या चाल को बदल सकते हैं - शायद बिना जाने। आखिरकार, आपके खड़े होने, चलने या दौड़ने के तरीके में यह बदलाव मांसपेशियों या जोड़ों में असुविधा पैदा कर सकता है।

पौडू के विकास को रोकने में मदद करने के लिए:

• पौडू के साथ सीधे संपर्क से बचें। इसमें आपके अपने पौडू भी शामिल हैं। पौडू को छूने के बाद अपने हाथों को सावधानीपूर्वक धोएं।
• अपने पैरों को साफ और सूखा रखें।
• स्विमिंग पूल के आसपास, लॉकर रूम में या जिम के शावर में घूमते समय सैंडल या अन्य पैरों की सुरक्षा पहनें।
• पौडू को न चुभें और न ही खरोंचें।
• जब अपने पौडू पर एमरी बोर्ड, प्यूमिस स्टोन या नेल क्लिपर का उपयोग कर रहे हों, तो एक ऐसा चुनें जिसका उपयोग आप अपनी स्वस्थ त्वचा और नाखूनों पर न करें।

एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आमतौर पर इसे देखकर या ऊपरी परत को स्केलपेल से काटकर और बिंदुओं की जाँच करके पादप मस्से का निदान करता है। बिंदु सूक्ष्म थक्केदार रक्त वाहिकाएँ होती हैं। या आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता वृद्धि के एक छोटे से भाग को काटकर उसे परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेज सकता है।

अधिकांश पादप मस्से हानिरहित होते हैं और इलाज के बिना ही ठीक हो जाते हैं, हालाँकि बच्चों में इसमें एक या दो साल और वयस्कों में इससे भी अधिक समय लग सकता है। अगर आप मस्सों से जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं, और स्व-देखभाल के तरीकों से मदद नहीं मिली है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। निम्नलिखित उपचारों में से एक या अधिक का उपयोग करने से मदद मिल सकती है:

• ठंडा करने वाली दवा (क्रायोथेरेपी)। क्रायोथेरेपी एक क्लिनिक में की जाती है और इसमें मस्से पर तरल नाइट्रोजन लगाना शामिल होता है, या तो स्प्रे या कॉटन स्वैब से। यह विधि दर्दनाक हो सकती है, इसलिए आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पहले उस क्षेत्र को सुन्न कर सकता है। ठंडा करने से आपके मस्से के चारों ओर एक छाला बन जाता है, और मृत ऊतक लगभग एक सप्ताह के भीतर निकल जाता है। क्रायोथेरेपी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरल मस्सों से लड़ने के लिए भी उत्तेजित कर सकती है। मस्से के गायब होने तक आपको हर 2 से 3 सप्ताह में दोहराए जाने वाले उपचार के लिए क्लिनिक में वापस आने की आवश्यकता हो सकती है। क्रायोथेरेपी के संभावित दुष्प्रभाव दर्द, छाले और त्वचा के रंग में स्थायी परिवर्तन (हाइपोपिगमेंटेशन या हाइपरपिगमेंटेशन) हैं, खासकर भूरे या काले रंग की त्वचा वाले लोगों में।
• मजबूत छिलका करने वाली दवा (सैलिसिलिक एसिड)। सैलिसिलिक एसिड वाली प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति वाली मस्से की दवाएं एक बार में एक परत को हटाकर काम करती हैं। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की मस्से से लड़ने की क्षमता को भी बढ़ा सकते हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संभवतः सुझाव देगा कि आप घर पर नियमित रूप से दवा लगाएं, उसके बाद कभी-कभी कार्यालय का दौरा करें। इस विधि का उपयोग करके मस्से को हटाने में हफ्तों लग सकते हैं। ठंडा करने वाली दवा (क्रायोथेरेपी)। क्रायोथेरेपी एक क्लिनिक में की जाती है और इसमें मस्से पर तरल नाइट्रोजन लगाना शामिल होता है, या तो स्प्रे या कॉटन स्वैब से। यह विधि दर्दनाक हो सकती है, इसलिए आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पहले उस क्षेत्र को सुन्न कर सकता है। ठंडा करने से आपके मस्से के चारों ओर एक छाला बन जाता है, और मृत ऊतक लगभग एक सप्ताह के भीतर निकल जाता है। क्रायोथेरेपी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरल मस्सों से लड़ने के लिए भी उत्तेजित कर सकती है। आपको हर 2 से 3 सप्ताह में दोहराए जाने वाले उपचार के लिए क्लिनिक में वापस आने की आवश्यकता हो सकती है। क्रायोथेरेपी के संभावित दुष्प्रभाव दर्द, छाले और त्वचा के रंग में स्थायी परिवर्तन (हाइपोपिगमेंटेशन या हाइपरपिगमेंटेशन) हैं, खासकर भूरे या काले रंग की त्वचा वाले लोगों में। मजबूत छिलका करने वाली दवा (सैलिसिलिक एसिड)। सैलिसिलिक एसिड वाली प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति वाली मस्से की दवाएं एक बार में एक परत को हटाकर काम करती हैं। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की मस्से से लड़ने की क्षमता को भी बढ़ा सकते हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संभवतः सुझाव देगा कि आप घर पर नियमित रूप से दवा लगाएं, उसके बाद कभी-कभी कार्यालय का दौरा करें। इस विधि का उपयोग करके मस्से को हटाने में हफ्तों लग सकते हैं। अगर सैलिसिलिक एसिड और ठंडा करने वाली दवा काम नहीं करती है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता निम्नलिखित उपचारों में से एक या अधिक का सुझाव दे सकता है:
• मामूली सर्जरी। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मस्से को काट देता है या इसे इलेक्ट्रिक सुई (इलेक्ट्रोडेसिकेशन और क्यूरेटेज) का उपयोग करके नष्ट कर देता है। यह विधि दर्दनाक हो सकती है, इसलिए आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी त्वचा को पहले सुन्न कर देगा। क्योंकि सर्जरी में निशान पड़ने का खतरा होता है, इसलिए इसका उपयोग अक्सर पादप मस्सों के इलाज के लिए नहीं किया जाता है जब तक कि अन्य उपचार विफल न हो जाएं। पैर के तलवे पर निशान वर्षों तक दर्दनाक हो सकता है।
• छाला करने वाली दवा। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कैन्थारिडिन लगाता है, जिससे मस्से के नीचे एक छाला बन जाता है। मृत मस्से को काटने के लिए आपको लगभग एक सप्ताह में क्लिनिक में वापस आने की आवश्यकता हो सकती है।
• प्रतिरक्षा चिकित्सा। यह विधि वायरल मस्सों से लड़ने के लिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए दवाओं या घोलों का उपयोग करती है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके मस्सों में एक विदेशी पदार्थ (एंटीजन) इंजेक्ट कर सकता है या मस्सों पर एक घोल या क्रीम लगा सकता है।
• लेजर उपचार। पल्स-डाई लेजर उपचार छोटे रक्त वाहिकाओं को बंद कर देता है (कैथेटराइज करता है)। संक्रमित ऊतक अंततः मर जाता है, और मस्सा गिर जाता है। इस विधि को हर 2 से 4 सप्ताह में दोहराने की आवश्यकता है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संभवतः आपकी त्वचा को पहले सुन्न कर देगा।
• टीका। एचपीवी वैक्सीन का उपयोग मस्सों के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया गया है, भले ही यह टीका विशेष रूप से पादप मस्से पैदा करने वाले वायरस के लिए लक्षित न हो। अगर इलाज के बाद पादप मस्सा ठीक हो जाता है और दूसरा मस्सा बढ़ता है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वह क्षेत्र फिर से एचपीवी के संपर्क में आया था। ई-मेल में अनसब्सक्राइब लिंक।