नुस्खे की दवा का दुरुपयोग क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

नुस्खे की दवा का दुरुपयोग तब होता है जब कोई व्यक्ति दवा को अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से अलग तरीके से लेता है। इसका मतलब हो सकता है कि उच्च खुराक लेना, किसी और की दवा का उपयोग करना, या चिकित्सकीय रूप से आवश्यक होने के बाद लंबे समय तक गोलियों का उपयोग करना जारी रखना।

यदि आप इस विषय के बारे में चिंतित हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। लाखों लोग नुस्खे की दवा के दुरुपयोग से जूझते हैं, और यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है चाहे उसकी उम्र, पृष्ठभूमि या परिस्थितियाँ कुछ भी हों। लक्षणों को समझना और जल्दी मदद लेना रिकवरी में वास्तविक बदलाव ला सकता है।

नुस्खे की दवा का दुरुपयोग क्या है?

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग का मतलब है नुस्खे की दवाओं का उपयोग ऐसे तरीके से करना जो आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा इरादा नहीं था। इसमें निर्धारित से अधिक मात्रा में लेना, नशा करने के लिए गोलियों का उपयोग करना या किसी और की दवा लेना शामिल है।

सबसे अधिक दुरुपयोग की जाने वाली नुस्खे की दवाएँ तीन मुख्य श्रेणियों में आती हैं। दर्द निवारक जैसे ऑक्सीकोडोन और हाइड्रोकोडोन सूची में सबसे ऊपर हैं, उसके बाद चिंता की दवाएँ जैसे ज़ैनैक्स और वैलियम, और उत्तेजक जैसे एडरॉल और रिटालिन हैं।

जो बात नुस्खे की दवा के दुरुपयोग को विशेष रूप से मुश्किल बनाती है, वह यह है कि ये दवाएँ वैध उपचार के रूप में शुरू होती हैं। बहुत से लोग इन्हें ठीक वैसे ही लेना शुरू करते हैं जैसे निर्धारित किया गया है, लेकिन समय के साथ धीरे-धीरे उन पर निर्भरता या लत लग जाती है।

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के लक्षण क्या हैं?

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के चेतावनी संकेत इस बात पर निर्भर करते हैं कि किस प्रकार की दवा का दुरुपयोग किया जा रहा है। हालाँकि, कुछ सामान्य पैटर्न हैं जो आप अपने आप में या किसी ऐसे व्यक्ति में देख सकते हैं जिसकी आप परवाह करते हैं।

यहाँ ध्यान देने योग्य प्रमुख व्यवहारिक और शारीरिक लक्षण दिए गए हैं:

• निर्धारित से अधिक बार या अधिक मात्रा में दवा लेना
• नियमित समय से पहले दवा समाप्त हो जाना और समय से पहले रिफिल माँगना
• एक ही दवा के लिए कई डॉक्टरों से मिलना या कई स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के पास जाना
• मिजाज में बदलाव, चिड़चिड़ापन या व्यक्तित्व में परिवर्तन
• परिवार, दोस्तों या सामान्य गतिविधियों से अलग होना
• ग़लत फ़ैसले लेना या जोखिम भरा व्यवहार करना
• नींद के पैटर्न में बदलाव, या तो बहुत ज़्यादा सोना या अनिद्रा होना
• काम, स्कूल या घर में ज़िम्मेदारियों की उपेक्षा करना

शारीरिक लक्षणों में समन्वय समस्याएँ, धुंधला भाषण या अत्यधिक ऊर्जावान या शांत दिखना शामिल हो सकता है। ये लक्षण अक्सर इस बात पर निर्भर करते हैं कि व्यक्ति उत्तेजक, अवसादरोधी या दर्द निवारक दवाओं का दुरुपयोग कर रहा है या नहीं।

याद रखें कि प्रिस्क्रिप्शन दवा के दुरुपयोग से जूझ रहा कोई व्यक्ति इन लक्षणों को छिपाने की कोशिश कर सकता है। वे अपने दवा के उपयोग के बारे में गुप्त हो सकते हैं या जब उनसे इस बारे में पूछताछ की जाती है तो रक्षात्मक हो सकते हैं।

प्रिस्क्रिप्शन दवा के दुरुपयोग के प्रकार क्या हैं?

प्रिस्क्रिप्शन दवा के दुरुपयोग में आमतौर पर दवाओं की तीन मुख्य श्रेणियाँ शामिल होती हैं, जिनमें से प्रत्येक के अलग-अलग प्रभाव और जोखिम होते हैं। इन अंतरों को समझने से आपको संभावित समस्याओं को अधिक स्पष्ट रूप से पहचानने में मदद मिल सकती है।

ओपिओइड दर्द निवारक में ऑक्सीकोडोन, हाइड्रोकोडोन, मॉर्फिन और फेंटेनाइल जैसी दवाएँ शामिल हैं। ये दवाएँ मध्यम से गंभीर दर्द के लिए निर्धारित की जाती हैं, लेकिन दुरुपयोग होने पर उत्साह की भावना पैदा कर सकती हैं। लोग इन गोलियों को कुचलकर सूंघ सकते हैं या मजबूत प्रभाव के लिए शराब के साथ मिलाकर ले सकते हैं।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसादक में चिंता की दवाएँ और नींद की गोलियाँ जैसे बेंजोडायजेपाइन (ज़ैनक्स, वैलियम, एटिवन) और बारबिट्यूरेट्स शामिल हैं। दुरुपयोग होने पर, ये दवाएँ श्वास और हृदय गति को खतरनाक स्तर तक धीमा कर सकती हैं, खासकर जब शराब के साथ मिलाया जाए।

उत्तेजक जैसे एडेरॉल, रिटालिन और कॉन्सर्टा आमतौर पर एडीएचडी के लिए निर्धारित किए जाते हैं। लोग जागने के लिए, पढ़ाई के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए, या वजन कम करने के लिए इन दवाओं का दुरुपयोग करते हैं। कॉलेज के छात्र और कामकाजी पेशेवर कभी-कभी प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए उत्तेजक का दुरुपयोग करते हैं।

नशीली दवाओं के दुरुपयोग का क्या कारण है?

नशीली दवाओं का दुरुपयोग कई कारकों के जटिल मिश्रण से विकसित होता है, और यह शायद ही कभी केवल एक चीज़ के कारण होता है। इन कारणों को समझने से कलंक को कम करने और प्रभावी समाधान की ओर इशारा करने में मदद मिल सकती है।

कई सामान्य कारक प्रिस्क्रिप्शन दवा के दुरुपयोग में योगदान करते हैं:

• शारीरिक निर्भरता जो वैध चिकित्सा उपचार के दौरान विकसित होती है
• मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति जैसे अवसाद, चिंता या आघात
• पुरानी पीड़ा जिसे निर्धारित खुराक के माध्यम से पर्याप्त रूप से प्रबंधित नहीं किया जाता है
• व्यसन या मादक द्रव्यों के सेवन के विकारों के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति
• सामाजिक दबाव, खासकर किशोरों और युवा वयस्कों में
• घर पर या दोस्तों के माध्यम से प्रिस्क्रिप्शन दवाओं तक आसान पहुँच
• गलत धारणा कि प्रिस्क्रिप्शन दवाएं अवैध पदार्थों की तुलना में सुरक्षित हैं
• अनुपचारित शारीरिक या भावनात्मक दर्द के लिए स्व-दवा

कभी-कभी प्रिस्क्रिप्शन दवा का दुरुपयोग निर्दोष रूप से शुरू होता है। आप विशेष रूप से दर्दनाक दिन के दौरान एक अतिरिक्त गोली ले सकते हैं, या एक कॉलेज का छात्र फाइनल में मदद करने के लिए किसी मित्र के एडेरॉल का उपयोग कर सकता है। ये प्रतीत होने वाले छोटे निर्णय धीरे-धीरे दुरुपयोग के पैटर्न की ओर ले जा सकते हैं।

पर्यावरणीय कारक भी भूमिका निभाते हैं। ऐसे घर में पलना जहाँ प्रिस्क्रिप्शन दवा के दुरुपयोग को सामान्य माना जाता है, या सामाजिक दायरे में होना जहाँ दवाओं को साझा करना आम है, जोखिम को बढ़ा सकता है।

प्रिस्क्रिप्शन दवा के दुरुपयोग के लिए डॉक्टर को कब देखना है?

यह पहचानना कि प्रिस्क्रिप्शन दवा के दुरुपयोग के लिए मदद कब लेनी है, चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब से उचित उपयोग और दुरुपयोग के बीच की रेखा हमेशा स्पष्ट नहीं होती है। हालाँकि, कुछ चेतावनी संकेत बताते हैं कि स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करने का समय आ गया है।

यदि आप पाते हैं कि आप निर्धारित से अलग तरीके से दवा ले रहे हैं, भले ही कभी-कभी भी, तो आपको चिकित्सा सहायता लेने पर विचार करना चाहिए। इसमें तनावपूर्ण समय के दौरान अतिरिक्त खुराक लेना, बाद में उपयोग के लिए गोलियाँ बचाना या आपकी आपूर्ति कम होने पर चिंतित होना शामिल है।

अधिक जरूरी संकेत जिनमें तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है, उनमें दवा लेना बंद करने पर वापसी के लक्षणों का अनुभव करना, समान प्रभाव प्राप्त करने के लिए तेजी से अधिक खुराक की आवश्यकता होना, या आपके रिश्तों या जिम्मेदारियों में नकारात्मक परिणामों के बावजूद दवा का उपयोग जारी रखना शामिल है।

अगर आपको आत्म-नुकसान के विचार आ रहे हैं, गंभीर मनोदशा में परिवर्तन का अनुभव हो रहा है, या अगर दोस्तों और परिवार ने आपके दवा के उपयोग के बारे में चिंता व्यक्त की है, तो इंतजार न करें। इन स्थितियों में त्वरित पेशेवर मूल्यांकन और सहायता की आवश्यकता होती है।

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ कारक किसी व्यक्ति को नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के विकास के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं, हालांकि जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि समस्याएं विकसित होंगी। इन कारकों के बारे में जागरूक होने से आपको दवा के उपयोग के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद मिल सकती है।

व्यक्तिगत और चिकित्सा जोखिम कारक शामिल हैं:

• पदार्थ दुरुपयोग या लत का पिछला इतिहास
• मानसिक स्वास्थ्य विकार, विशेष रूप से अवसाद, चिंता या PTSD
• दीर्घकालिक दवा प्रबंधन की आवश्यकता वाले पुराने दर्द की स्थिति
• लत या पदार्थ उपयोग विकारों का पारिवारिक इतिहास
• आयु, किशोरों और युवा वयस्कों में उच्च जोखिम के साथ
• एक साथ कई नुस्खे वाली दवाएँ लेना
• जोखिम लेने वाले व्यवहार या आवेगशीलता का इतिहास

पर्यावरणीय और सामाजिक जोखिम कारक समान रूप से महत्वपूर्ण हो सकते हैं। इनमें नुस्खे की दवाओं तक आसान पहुँच, सामाजिक मंडल जहाँ ड्रग शेयरिंग आम है, उच्च-तनाव वाले वातावरण और सहायता प्रणाली या सामना करने की रणनीतियों का अभाव शामिल है।

जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आपको नुस्खे की दवाओं से समस्याएँ होने के लिए नियत किया गया है। कई लोग जिनके पास कई जोखिम कारक हैं, वे अपनी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ मिलकर काम करते हैं और संभावित चेतावनी संकेतों से अवगत रहते हैं, तो वे सुरक्षित रूप से दवाओं का उपयोग करते हैं।

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

नुस्खे की दवा का दुरुपयोग गंभीर स्वास्थ्य परिणामों को जन्म दे सकता है जो आपके जीवन के हर पहलू को प्रभावित करते हैं। ये जटिलताएँ धीरे-धीरे या अचानक विकसित हो सकती हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार और कितनी दवा का दुरुपयोग किया जा रहा है।

शारीरिक स्वास्थ्य जटिलताएँ गंभीर और कभी-कभी जानलेवा हो सकती हैं:

• अधिक मात्रा में सेवन, जिससे श्वसन अवसाद, कोमा या मृत्यु हो सकती है
• हृदय संबंधी समस्याएँ, जिसमें अनियमित धड़कन या दिल का दौरा शामिल है
• यकृत क्षति, खासकर जब दवाओं को शराब के साथ मिलाया जाता है
• जब गोलियाँ कुचलकर इंजेक्ट की जाती हैं तो संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है
• दवा को अचानक बंद करने पर गंभीर वापसी के लक्षण
• सहिष्णुता में वृद्धि जिसके लिए समान प्रभाव के लिए उच्च खुराक की आवश्यकता होती है

शारीरिक स्वास्थ्य से परे, नुस्खे की दवा का दुरुपयोग अक्सर रिश्तों, काम और दैनिक कामकाज में समस्याओं को बढ़ाता है। लोग नौकरी खो सकते हैं, पारिवारिक रिश्तों को नुकसान पहुँचा सकते हैं, या अवैध रूप से दवाएँ प्राप्त करने के लिए कानूनी परिणामों का सामना कर सकते हैं।

अच्छी खबर यह है कि उचित उपचार और सहायता से ये जटिलताएँ अक्सर उलटने योग्य होती हैं। शुरुआती हस्तक्षेप कई गंभीर परिणामों को रोक सकता है और स्वास्थ्य और स्थिरता को बहाल करने में मदद कर सकता है।

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग को कैसे रोका जा सकता है?

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग को रोकना शिक्षा और स्मार्ट दवा प्रबंधन प्रथाओं से शुरू होता है। दुरुपयोग के जोखिम को कम करने में मरीजों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं दोनों की महत्वपूर्ण भूमिका होती है।

यहाँ कुछ व्यावहारिक कदम दिए गए हैं जो आप नुस्खे की दवाओं का सुरक्षित उपयोग करने के लिए उठा सकते हैं:

• अपने डॉक्टर के निर्देशों का हमेशा सटीक पालन करें, जिसमें समय और खुराक भी शामिल है
• अपनी नुस्खे की दवाएँ कभी दूसरों के साथ साझा न करें
• दवाओं को सुरक्षित रूप से, बच्चों और आगंतुकों से दूर रखें
• निर्धारित ड्रॉप-ऑफ़ स्थानों पर अप्रयुक्त दवाओं का उचित निपटान करें
• अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ दर्द के स्तर और दवा के प्रभावों के बारे में खुलकर संवाद करें
• संभावित दुष्प्रभावों और लत के जोखिमों के बारे में प्रश्न पूछें
• अपनी दवा की आपूर्ति पर नज़र रखें और किसी भी विसंगति की रिपोर्ट करें

परिवारों के लिए, रोकथाम में नुस्खे की दवा की सुरक्षा के बारे में ईमानदार बातचीत करना शामिल है, खासकर किशोरों के साथ। एक ऐसा माहौल बनाना जहाँ युवा लोग सहकर्मी दबाव और दवा से संबंधित प्रश्नों पर चर्चा करने में सहज महसूस करें, सुरक्षात्मक हो सकता है।

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सबसे कम प्रभावी खुराक को सबसे कम उपयुक्त समय के लिए निर्धारित करने, रोगियों की नियमित रूप से निगरानी करने और उपयुक्त होने पर गैर-दवा विकल्पों पर चर्चा करने में मदद कर सकते हैं।

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग का निदान कैसे किया जाता है?

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के निदान में व्यसन चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखने वाले स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा व्यापक मूल्यांकन शामिल है। यह प्रक्रिया गोपनीय है और बिना किसी निर्णय के आपकी विशिष्ट स्थिति को समझने के लिए डिज़ाइन की गई है।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आम तौर पर आपकी दवा के उपयोग के पैटर्न, चिकित्सा इतिहास और नुस्खे की दवाएँ आपके दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित कर रही हैं, के बारे में एक विस्तृत साक्षात्कार से शुरुआत करेगा। वे खुराक, आवृत्ति और आप अपनी दवाएँ लेने के तरीके में किसी भी बदलाव के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछेंगे।

निदान प्रक्रिया में शारीरिक परीक्षाएँ, दवाओं की उपस्थिति की जाँच के लिए रक्त या मूत्र परीक्षण और दवा के दुरुपयोग में योगदान करने वाली किसी भी अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य स्थिति की पहचान करने के लिए मनोवैज्ञानिक आकलन शामिल हो सकते हैं।

इस मूल्यांकन के दौरान पूरी तरह से ईमानदार होने की चिंता न करें। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता गोपनीयता कानूनों से बंधे होते हैं और मदद करने के लिए होते हैं, न कि आंकलन करने के लिए। आप जितनी सटीक जानकारी प्रदान करेंगे, वे उतनी ही बेहतर तरीके से आपके विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार उपचार को तैयार कर सकेंगे।

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग का इलाज क्या है?

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग का इलाज अत्यधिक व्यक्तिगत होता है और अक्सर इसमें एक साथ काम करने वाले कई तरीके शामिल होते हैं। लक्ष्य केवल अनुचित तरीके से दवाओं का उपयोग बंद करना नहीं है, बल्कि अंतर्निहित कारणों का समाधान करना और स्थायी पुनर्प्राप्ति कौशल का निर्माण करना है।

यदि आपको शारीरिक निर्भरता विकसित हो गई है, तो चिकित्सीय विषहरण पहला कदम हो सकता है। इस प्रक्रिया में चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत वापसी के लक्षणों का सुरक्षित रूप से प्रबंधन करना शामिल है, जो अकेले छोड़ने की कोशिश करने की तुलना में अनुभव को बहुत अधिक आरामदायक और सुरक्षित बना सकता है।

सामान्य उपचार दृष्टिकोणों में शामिल हैं:

• ट्रिगर्स की पहचान करने और स्वस्थ सामना करने की रणनीतियों को विकसित करने के लिए व्यवहारिक चिकित्सा
• ब्यूप्रेनॉर्फिन या मेथाडोन जैसी दवाओं का उपयोग करके ओपिओइड निर्भरता के लिए दवा-सहायता प्राप्त उपचार
• नशीली दवाओं के दुरुपयोग में योगदान करने वाले व्यक्तिगत कारकों को दूर करने के लिए व्यक्तिगत परामर्श
• साथी समर्थन और साझा अनुभव प्रदान करने वाला समूह चिकित्सा
• रिश्तों को फिर से बनाने और सहायक घरेलू वातावरण बनाने के लिए पारिवारिक चिकित्सा
• अवसाद या चिंता जैसी सह-संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का उपचार

उपचार विभिन्न सेटिंग्स में हो सकता है, आउट पेशेंट परामर्श से जो आपको काम और पारिवारिक जिम्मेदारियों को बनाए रखने की अनुमति देता है, आवासीय कार्यक्रमों तक जो गहन, चौबीसों घंटे समर्थन प्रदान करते हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपकी स्थिति के लिए किस स्तर की देखभाल सबसे उपयुक्त है।

पुनर्प्राप्ति एक प्रक्रिया है, और अधिकांश लोगों को औपचारिक उपचार पूरा करने के बाद भी निरंतर समर्थन से लाभ होता है। इसमें निरंतर परामर्श, सहायता समूह या स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ नियमित जांच शामिल हो सकती है।

घर पर नुस्खे की दवा के दुरुपयोग का प्रबंधन कैसे करें?

जबकि नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के लिए पेशेवर उपचार आवश्यक है, घर पर कुछ सहायक कदम उठाकर औपचारिक उपचार के पूरक के रूप में और अपनी रिकवरी की प्रगति को बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

एक सुरक्षित घरेलू माहौल बनाना अप्रयुक्त दवाओं को हटाने और उन ट्रिगर्स से बचना शुरू होता है जो दुरुपयोग का कारण बन सकते हैं। इसमें ऐसे लोगों या परिस्थितियों से दूर रहना शामिल है जो अनुचित दवा के उपयोग को प्रोत्साहित करते हैं और तनाव या दर्द से निपटने के नए तरीके खोजना शामिल है।

मददगार घरेलू प्रबंधन रणनीतियों में शामिल हैं:

• दैनिक दिनचर्या स्थापित करना जो दवा के समय पर निर्भर न हो
• तनाव-निवारण तकनीकों का अभ्यास करना जैसे गहरी साँस लेना या ध्यान
• सहायक मित्रों और परिवार के सदस्यों के साथ जुड़े रहना
• अपनी स्वास्थ्य स्थिति के लिए उपयुक्त शारीरिक गतिविधियों में संलग्न होना
• मनोदशा, ट्रिगर्स और प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक जर्नल रखना
• तीव्र लालसा या कठिन क्षणों के प्रबंधन के लिए एक संकट योजना बनाना

याद रखें कि घर पर नुस्खे की दवा के दुरुपयोग का प्रबंधन तब सबसे अच्छा काम करता है जब इसे पेशेवर उपचार और चल रहे चिकित्सा पर्यवेक्षण के साथ जोड़ा जाता है। अपने दम पर वापसी या गंभीर जटिलताओं को संभालने की कोशिश न करें।

एक सहायता नेटवर्क बनाना महत्वपूर्ण है। इसमें परिवार के सदस्य, मित्र, सहायता समूह के प्रतिभागी या रिकवरी पर केंद्रित ऑनलाइन समुदाय शामिल हो सकते हैं। कठिन क्षणों के दौरान फोन करने के लिए लोगों का होना प्रगति बनाए रखने में महत्वपूर्ण अंतर ला सकता है।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी कैसे करनी चाहिए?

नुस्खे की दवा के दुरुपयोग के बारे में डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी करना भारी लग सकता है, लेकिन अच्छी तैयारी यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि आपको सबसे प्रभावी मदद मिले। याद रखें कि स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपका समर्थन करने के लिए हैं, आपकी स्थिति का न्याय करने के लिए नहीं।

अपॉइंटमेंट से पहले, अपनी वर्तमान दवाओं के उपयोग के बारे में जानकारी इकट्ठा करें, जिसमें नाम, खुराक और आप उन्हें कितनी बार लेते हैं, शामिल हैं। निर्धारित खुराक में किए गए किसी भी बदलाव और इन परिवर्तनों की शुरुआत कब हुई, इस पर चर्चा करने के लिए तैयार रहें।

वर्तमान में ली जा रही सभी दवाओं की एक सूची लाएँ, जिसमें बिना डॉक्टर के पर्चे से मिलने वाली दवाएँ और सप्लीमेंट शामिल हैं। अपने मेडिकल इतिहास, पिछले पदार्थों के उपयोग और किसी भी मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में जानकारी भी तैयार करें, जिनका आपने अनुभव किया है।

पहले से ही विशिष्ट प्रश्नों या चिंताओं को लिखने पर विचार करें, क्योंकि अपॉइंटमेंट के दौरान चिंता के कारण आप वह सब कुछ याद रख पाना मुश्किल हो सकता है जिस पर आप चर्चा करना चाहते थे। विषयों में उपचार के विकल्प, रिकवरी के दौरान क्या उम्मीद करें, या वापसी के लक्षणों को सुरक्षित रूप से कैसे प्रबंधित करें, शामिल हो सकते हैं।

यदि संभव हो, समर्थन के लिए किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य को साथ लाएँ। वे आपको अपॉइंटमेंट के दौरान चर्चा की गई महत्वपूर्ण जानकारी याद रखने में मदद कर सकते हैं और एक मुश्किल बातचीत के दौरान भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं।

नशीली दवाओं के दुरुपयोग के बारे में मुख्य बात क्या है?

नशीली दवाओं का दुरुपयोग एक चिकित्सीय स्थिति है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है, भले ही दवा का उपयोग शुरू में कैसे भी शुरू हुआ हो। सबसे महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि यह एक उपचार योग्य स्थिति है, और मदद लेना कमजोरी नहीं, बल्कि ताकत का प्रतीक है।

प्रारंभिक हस्तक्षेप उपचार को अधिक प्रभावी बनाता है और गंभीर जटिलताओं को रोक सकता है। यदि आप अपने स्वयं के दवा के उपयोग या किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में चिंतित हैं जिसकी आप परवाह करते हैं, तो पेशेवर मदद लेने से पहले समस्या के बदतर होने की प्रतीक्षा न करें।

उचित सहायता और उपचार से नशीली दवाओं के दुरुपयोग से उबरना संभव है। लाखों लोगों ने सफलतापूर्वक नशीली दवाओं पर निर्भरता पर काबू पा लिया है और स्वस्थ, पूर्ण जीवन जी रहे हैं। चिकित्सा देखभाल, परामर्श और सहायता के सही संयोजन से, आप भी कर सकते हैं।

याद रखें कि नुस्खे की दवाओं का दुरुपयोग अक्सर धीरे-धीरे विकसित होता है और उन लोगों के साथ भी हो सकता है जिन्होंने शुरू में दवाइयाँ ठीक वैसे ही ली थीं जैसा बताया गया था। निर्भरता विकसित करने में कोई शर्म नहीं है, और उपचार और स्वस्थ होने में बहुत उम्मीद है।

नुस्खे की दवाओं के दुरुपयोग के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या आपको नुस्खे की दवाएँ लेते समय भी उन पर लत लग सकती है?

हाँ, भौतिक निर्भरता तब भी विकसित हो सकती है जब आप नुस्खे की दवाइयाँ ठीक वैसे ही ले रहे हों जैसा आपके डॉक्टर ने बताया था। यह विशेष रूप से ओपिओइड दर्द निवारक दवाओं और चिंता के लिए उपयोग की जाने वाली बेंजोडायजेपाइन के साथ आम है। शारीरिक निर्भरता का मतलब है कि आपके शरीर ने दवा के अनुकूल हो गया है और जब आप इसे लेना बंद कर देते हैं तो वापसी के लक्षणों का अनुभव करता है।

हालांकि, शारीरिक निर्भरता लत से अलग है। लत में नकारात्मक परिणामों के बावजूद बाध्यकारी उपयोग शामिल है, जबकि निर्भरता वैध चिकित्सा उपचार के दौरान हो सकती है। यदि आप निर्भरता के बारे में चिंतित हैं, तो दवाओं को अचानक बंद करने के बजाय टेपरिंग रणनीतियों के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

नुस्खे की दवाओं का दुरुपयोग विकसित होने में कितना समय लगता है?

नुस्खे की दवाओं के दुरुपयोग के विकास की समयरेखा व्यक्ति, दवा के प्रकार, खुराक और उपयोग की आवृत्ति के आधार पर बहुत भिन्न होती है। कुछ लोग ओपिओइड जैसी कुछ दवाएँ शुरू करने के कुछ दिनों या हफ़्तों के भीतर निर्भरता विकसित कर सकते हैं, जबकि अन्य बिना किसी समस्या के महीनों या वर्षों तक उचित रूप से दवाएँ ले सकते हैं।

जोखिम कारक जैसे पिछले पदार्थ उपयोग का इतिहास, मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति, या आनुवंशिक प्रवृत्ति दुरुपयोग के पैटर्न के विकास को तेज कर सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने दवा उपयोग पैटर्न में बदलाव के बारे में पता होना और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ खुला संचार बनाए रखना।

क्या नुस्खे की दवाओं का दुरुपयोग अवैध दवाओं के दुरुपयोग से अलग है?

जबकि नुस्खे की दवाओं का दुरुपयोग कानूनी रूप से निर्मित दवाओं को शामिल करता है, स्वास्थ्य जोखिम और लत की संभावना उतनी ही गंभीर हो सकती है जितनी कि अवैध नशीली दवाओं का दुरुपयोग। वास्तव में, कुछ लोग गलती से मानते हैं कि नुस्खे की दवाएँ सुरक्षित हैं क्योंकि वे विनियमित सुविधाओं में बनाई जाती हैं और डॉक्टरों द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

मुख्य अंतर पहुँच और सामाजिक धारणा में निहित हैं। नुस्खे की दवाएँ प्राप्त करना अक्सर आसान होता है और शुरू में कम सामाजिक कलंक हो सकता है। हालाँकि, नुस्खे की दवा के दुरुपयोग से जुड़े मस्तिष्क में परिवर्तन अवैध नशीली दवाओं के उपयोग के साथ देखे गए परिवर्तनों के समान होते हैं, और उपचार के तरीके अक्सर तुलनीय होते हैं।

अगर मुझे लगता है कि मेरा कोई जानने वाला नुस्खे की दवाओं का दुरुपयोग कर रहा है तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आपको संदेह है कि कोई व्यक्ति नुस्खे की दवाओं का दुरुपयोग कर रहा है, तो करुणा के साथ स्थिति से संपर्क करें और विवादात्मक या न्यायिक होने से बचें। आपके द्वारा देखे गए व्यवहारों के विशिष्ट उदाहरणों का उपयोग करके अपनी चिंताओं को व्यक्त करें, और पेशेवर मदद खोजने में अपना समर्थन प्रदान करें।

उनकी दवाओं को छिपाने या उन्हें छोड़ने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें, क्योंकि यह शामिल दवा के प्रकार के आधार पर खतरनाक हो सकता है। इसके बजाय, उन्हें उपयुक्त उपचार संसाधन खोजने में मदद करें, नियुक्तियों में उनके साथ जाने की पेशकश करें, और लत के बारे में बेहतर समझने के लिए खुद को शिक्षित करें कि वे क्या अनुभव कर रहे हैं।

क्या नुस्खे की दवाओं के दुरुपयोग का पता ड्रग टेस्ट में लगेगा?

हाँ, नुस्खे की दवाओं के दुरुपयोग का पता आमतौर पर मानक ड्रग परीक्षणों में लगता है, जिसमें मूत्र, रक्त और बाल परीक्षण शामिल हैं। हालाँकि, यदि आपके पास वैध नुस्खा है और आप दवा को निर्देशानुसार ले रहे हैं, तो आपके सिस्टम में नुस्खे की दवाएँ होना स्वचालित रूप से समस्याग्रस्त नहीं है।

समस्याएँ तब उत्पन्न होती हैं जब ड्रग परीक्षण निर्धारित खुराक के साथ असंगत स्तर दिखाते हैं, उन दवाओं का पता लगाते हैं जिनके लिए आपके पास नुस्खे नहीं हैं, या दवा में छेड़छाड़ के संकेतों का पता लगाते हैं जैसे कि गोलियों को कुचलना और इंजेक्ट करना। यदि आप ड्रग परीक्षण का सामना कर रहे हैं, तो अपनी निर्धारित दवाओं के बारे में ईमानदार रहें और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से दस्तावेज़ लाएँ।