विकिरण बीमारी क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

विकिरण बीमारी तब होती है जब आपके शरीर में थोड़े समय में बड़ी मात्रा में विकिरण अवशोषित होता है। इस स्थिति को, जिसे तीव्र विकिरण सिंड्रोम भी कहा जाता है, तब होता है जब आप उच्च स्तर के आयनकारी विकिरण के संपर्क में आते हैं जो आपकी कोशिकाओं को उनकी मरम्मत करने की तुलना में तेज़ी से नुकसान पहुँचाते हैं।

अधिकांश लोगों को कभी भी इतना उच्च विकिरण स्तर का सामना नहीं करना पड़ेगा जिससे यह स्थिति पैदा हो। यह आमतौर पर परमाणु दुर्घटनाओं, कुछ चिकित्सा प्रक्रियाओं या व्यावसायिक जोखिमों के दौरान होता है। विकिरण बीमारी को समझने से आपको लक्षणों को पहचानने और यह जानने में मदद मिल सकती है कि तत्काल चिकित्सा देखभाल कब आवश्यक है।

विकिरण बीमारी क्या है?

विकिरण बीमारी घंटों या दिनों के भीतर खतरनाक मात्रा में विकिरण को अवशोषित करने के लिए आपके शरीर की प्रतिक्रिया है। जब उच्च-ऊर्जा विकिरण आपके शरीर से गुजरता है, तो यह आपकी कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुँचाता है और सामान्य कोशिकीय कार्यों को बाधित करता है।

गंभीरता इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितना विकिरण अवशोषित करते हैं, जिसे ग्रे या रैड नामक इकाइयों में मापा जाता है। कम खुराक से हल्के लक्षण हो सकते हैं जो अपने आप ठीक हो जाते हैं। उच्च खुराक कई अंग प्रणालियों को नुकसान पहुंचा सकती है और बिना तत्काल उपचार के जीवन के लिए खतरा बन सकती है।

आपके शरीर में अद्भुत मरम्मत तंत्र हैं, लेकिन विकिरण इन प्राकृतिक बचावों को अभिभूत कर सकता है। आपके अस्थि मज्जा, पाचन तंत्र और त्वचा में तेजी से विभाजित होने वाली कोशिकाएँ आमतौर पर पहले प्रभावित होती हैं क्योंकि वे विकिरण क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।

विकिरण बीमारी के लक्षण क्या हैं?

विकिरण बीमारी के लक्षण आमतौर पर चरणों में विकसित होते हैं, और समयरेखा डॉक्टरों को यह समझने में मदद कर सकती है कि कितना विकिरण जोखिम हुआ है। प्रारंभिक लक्षण अक्सर घंटों के भीतर दिखाई देते हैं, लेकिन पैटर्न व्यक्तियों के बीच काफी भिन्न हो सकता है।

प्रारंभिक लक्षण जो आप अनुभव कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• मतली और उल्टी जो घंटों के भीतर शुरू होती है
• दस्त और पेट में ऐंठन
• सिरदर्द और चक्कर आना
• थकान और कमजोरी
• बुखार और त्वचा की लालिमा
• भूख में कमी

प्रारंभिक चरण के बाद, आप एक अवधि के लिए बेहतर महसूस कर सकते हैं जिसे अव्यक्त अवस्था कहा जाता है। यह आपकी विकिरण खुराक के आधार पर दिनों से लेकर हफ़्तों तक चल सकता है। इस समय के दौरान, आपका शरीर क्षति की मरम्मत करने का काम कर रहा है, लेकिन समस्याएँ सतह के नीचे विकसित हो रही हैं।

बाद के लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• गंभीर थकान और कमजोरी
• बालों का झड़ना और त्वचा में परिवर्तन
• आसानी से रक्तस्राव और चोट लगना
• बार-बार संक्रमण
• कट या चोटों से ठीक होने में कठिनाई
• मुंह में छाले और निगलने में कठिनाई

अत्यधिक उच्च विकिरण जोखिम के दुर्लभ मामलों में, लक्षणों में दौरे, भ्रम और हृदय संबंधी समस्याएं शामिल हो सकती हैं। इन गंभीर जटिलताओं के लिए तत्काल गहन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है और उनका पूर्वानुमान बहुत अधिक संदिग्ध होता है।

विकिरण बीमारी का क्या कारण है?

विकिरण बीमारी तब होती है जब आप कम समय में उच्च स्तर के आयनकारी विकिरण के संपर्क में आते हैं। इस प्रकार के विकिरण में परमाणुओं से इलेक्ट्रॉनों को हटाने के लिए पर्याप्त ऊर्जा होती है, जो आपकी कोशिकाओं के डीएनए को नुकसान पहुंचा सकती है और सामान्य जैविक प्रक्रियाओं को बाधित कर सकती है।

सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

• परमाणु ऊर्जा संयंत्र दुर्घटनाएँ या पिघलना
• परमाणु हथियार विस्फोट या परीक्षण
• चिकित्सा या औद्योगिक सेटिंग्स में रेडियोधर्मी सामग्री के साथ दुर्घटनाएँ
• विकिरण चिकित्सा जैसे कुछ उच्च-खुराक चिकित्सा उपचार (हालांकि यह सावधानीपूर्वक नियंत्रित है)
• परमाणु सुविधाओं या अनुसंधान प्रयोगशालाओं में व्यावसायिक जोखिम
• रेडियोधर्मी सामग्री से संबंधित आतंकवादी हमले

विकिरण की मात्रा और जोखिम की अवधि लक्षणों की गंभीरता को निर्धारित करती है। बहुत उच्च स्तरों के संक्षिप्त जोखिम मध्यम स्तरों के लंबे जोखिम के समान ही खतरनाक हो सकते हैं। विकिरण स्रोत से आपकी दूरी भी महत्वपूर्ण रूप से मायने रखती है।

दुर्लभ स्थितियों में, परमाणु घटना के बाद दूषित भोजन, पानी या हवा के माध्यम से जोखिम हो सकता है। आंतरिक संदूषण तब होता है जब रेडियोधर्मी कणों को साँस लिया जाता है, निगला जाता है, या घावों के माध्यम से प्रवेश किया जाता है, जिससे आपके शरीर के अंदर से निरंतर जोखिम होता है।

विकिरण बीमारी के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

यदि आपको किसी भी विकिरण जोखिम का संदेह है, तो आपको तत्काल आपातकालीन चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए, भले ही आप शुरू में ठीक महसूस कर रहे हों। प्रारंभिक चिकित्सा हस्तक्षेप परिणामों में काफी सुधार कर सकता है और जटिलताओं को विकसित होने से रोक सकता है।

यदि आपको संभावित विकिरण जोखिम के बाद मतली, उल्टी या दस्त का अनुभव होता है, तो तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। ये प्रारंभिक लक्षण घंटों के भीतर दिखाई दे सकते हैं और यह दर्शाते हैं कि आपके शरीर ने एक महत्वपूर्ण विकिरण खुराक को अवशोषित किया है।

लक्षणों के बिगड़ने की प्रतीक्षा न करें या घर पर विकिरण बीमारी का इलाज करने का प्रयास न करें। चिकित्सा पेशेवरों के पास विशेष उपचार हैं और वे आपके रक्त की गणना और अंग के कार्य की निगरानी कर सकते हैं। वे संक्रमण को रोकने और जटिलताओं का प्रबंधन करने में भी मदद कर सकते हैं इससे पहले कि वे गंभीर हो जाएं।

यदि आप उस क्षेत्र में थे जहाँ परमाणु दुर्घटना या घटना हुई थी, तो लक्षणों के बिना भी चिकित्सा मूल्यांकन लें। कभी-कभी विकिरण जोखिम से तत्काल लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन शुरुआती पता लगाने और उपचार से दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं को रोका जा सकता है।

विकिरण बीमारी के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ कारक विकिरण बीमारी के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं या स्थिति को और अधिक गंभीर बना सकते हैं। इन जोखिम कारकों को समझने से आपको उच्च जोखिम वाले वातावरण में काम करने पर उचित सावधानी बरतने में मदद मिल सकती है।

व्यावसायिक जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• परमाणु ऊर्जा संयंत्रों या अनुसंधान सुविधाओं में काम करना
• उच्च-खुराक विकिरण उपकरण का उपयोग करने वाली चिकित्सा सुविधाओं में रोजगार
• परमाणु सामग्री से जुड़ी सैन्य सेवा
• परमाणु अपशिष्ट प्रबंधन या सफाई में नौकरियां
• रेडियोधर्मी सामग्री के साथ अनुसंधान कार्य

व्यक्तिगत कारक जो आपकी भेद्यता को बढ़ा सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• आयु (बच्चे और वृद्ध अधिक संवेदनशील होते हैं)
• गर्भावस्था (विकसित बच्चे विशेष रूप से कमजोर होते हैं)
• पिछला विकिरण जोखिम या कैंसर उपचार
• समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली
• डीएनए मरम्मत को प्रभावित करने वाली कुछ आनुवंशिक स्थितियाँ

भौगोलिक स्थिति भी भूमिका निभा सकती है, खासकर यदि आप परमाणु सुविधाओं के पास या उच्च प्राकृतिक पृष्ठभूमि विकिरण वाले क्षेत्रों में रहते हैं। हालाँकि, आधुनिक सुरक्षा प्रोटोकॉल व्यावसायिक जोखिम को दुर्लभ बनाते हैं, और अधिकांश परमाणु सुविधाओं में उत्कृष्ट सुरक्षा रिकॉर्ड हैं।

विकिरण बीमारी के संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

विकिरण बीमारी गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है जो कई शरीर प्रणालियों को प्रभावित करती हैं। जटिलताओं की गंभीरता और संभावना काफी हद तक अवशोषित विकिरण खुराक और उपचार कितनी जल्दी शुरू होता है, इस पर निर्भर करती है।

आपको जिन सामान्य जटिलताओं का सामना करना पड़ सकता है, उनमें शामिल हैं:

• अस्थि मज्जा का दमन जिससे रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है
• संक्रमण के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि
• कम प्लेटलेट की संख्या के कारण रक्तस्राव की समस्याएँ
• जठरांत्र संबंधी क्षति जिससे गंभीर दस्त और निर्जलीकरण होता है
• त्वचा जलन और घाव भरने में देरी
• अस्थायी या स्थायी बालों का झड़ना

उच्च विकिरण खुराक के साथ अधिक गंभीर जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं:

• गंभीर संक्रमण जो जीवन के लिए खतरा बन सकते हैं
• गुर्दे, यकृत या फेफड़ों को प्रभावित करने वाले अंग की विफलता
• हृदय संबंधी समस्याएं और रक्तचाप में परिवर्तन
• भ्रम और दौरे सहित न्यूरोलॉजिकल लक्षण
• प्रजनन समस्याएँ या बाँझपन

अत्यधिक उच्च जोखिम के दुर्लभ मामलों में, जटिलताओं में तीव्र अंग विफलता और दिनों से लेकर हफ़्तों के भीतर मृत्यु शामिल हो सकती है। हालांकि, त्वरित चिकित्सा उपचार के साथ, मध्यम विकिरण जोखिम वाले कई लोग पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं, हालांकि कुछ को कैंसर के बढ़े हुए जोखिम जैसे दीर्घकालिक प्रभावों का अनुभव हो सकता है।

विकिरण बीमारी का निदान कैसे किया जाता है?

विकिरण बीमारी का निदान आपके जोखिम के इतिहास, लक्षणों और विशिष्ट रक्त परीक्षणों का मूल्यांकन करने में शामिल है। आपका डॉक्टर पहले आपके विकिरण के संपर्क में आने के समय और तरीके के बारे में विस्तृत प्रश्न पूछेगा।

सबसे महत्वपूर्ण नैदानिक उपकरण आपके रक्त कोशिकाओं की गणना को मापना है, विशेष रूप से लिम्फोसाइट्स (एक प्रकार की श्वेत रक्त कोशिका)। विकिरण जोखिम के बाद ये कोशिकाएँ तेजी से गिरती हैं, और गिरावट की दर डॉक्टरों को आपकी विकिरण खुराक और रोग का निदान अनुमान लगाने में मदद करती है।

अतिरिक्त परीक्षण जो आपका डॉक्टर मंगवा सकता है, उनमें शामिल हैं:

• सभी रक्त कोशिका प्रकारों की निगरानी के लिए पूर्ण रक्त गणना
• यदि आपने विकिरण पहचान बैज पहने थे तो डोसिमेट्री रीडिंग
• विकिरण पहचान उपकरण के साथ सर्वेक्षण
• आंतरिक संदूषण की जांच के लिए मूत्र और मल के नमूने
• डीएनए क्षति का आकलन करने के लिए गुणसूत्र विश्लेषण

आपके लक्षण और उनका समय महत्वपूर्ण नैदानिक जानकारी प्रदान करते हैं। जोखिम के दो घंटे के भीतर उल्टी होने से बाद में उल्टी होने की तुलना में उच्च विकिरण खुराक का सुझाव मिलता है। आपकी मेडिकल टीम सर्वोत्तम उपचार दृष्टिकोण निर्धारित करने के लिए इस सभी जानकारी का उपयोग करेगी।

विकिरण बीमारी का उपचार क्या है?

विकिरण बीमारी के उपचार में लक्षणों का प्रबंधन करना, जटिलताओं को रोकना और आपके शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रियाओं का समर्थन करना शामिल है। विशिष्ट उपचार योजना इस बात पर निर्भर करती है कि आपने कितना विकिरण अवशोषित किया है और कौन सी शारीरिक प्रणालियाँ प्रभावित हैं।

तत्काल उपचार उपायों में शामिल हैं:

• त्वचा और कपड़ों से रेडियोधर्मी कणों को हटाने के लिए विसंक्रमण
• मतली और उल्टी को कम करने के लिए दवाएँ
• निर्जलीकरण को रोकने के लिए IV तरल पदार्थ
• संक्रमण को रोकने या उसका इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक्स
• यदि रक्त की गणना खतरनाक रूप से कम हो जाती है तो रक्त आधान

मध्यम से गंभीर मामलों के लिए, उपचार में शामिल हो सकता है:

• अस्थि मज्जा की रिकवरी को प्रोत्साहित करने के लिए विकास कारक
• संक्रमण को रोकने के लिए विशेष अस्पताल इकाइयों में अलगाव
• पोषण संबंधी सहायता और सावधानीपूर्वक निगरानी
• आपके शरीर से कुछ रेडियोधर्मी तत्वों को हटाने के लिए दवाएँ
• गंभीर मामलों में स्टेम सेल प्रत्यारोपण

अत्यधिक उच्च जोखिम के दुर्लभ उदाहरणों में, उपचार अधिक गहन हो जाता है और इसमें प्रायोगिक उपचार शामिल हो सकते हैं। हालाँकि, हल्के से मध्यम विकिरण बीमारी वाले कई लोग सहायक देखभाल और समय के साथ पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं।

विकिरण बीमारी के दौरान घर पर उपचार कैसे करें?

विकिरण बीमारी के लिए घर पर उपचार उपयुक्त नहीं है, और आपको बिना चिकित्सा पर्यवेक्षण के इस स्थिति का प्रबंधन करने का प्रयास कभी नहीं करना चाहिए। हालाँकि, एक बार जब आपका डॉक्टर यह निर्धारित कर लेता है कि यह सुरक्षित है, तो ऐसे तरीके हैं जिनसे आप घर पर अपनी रिकवरी का समर्थन कर सकते हैं।

यदि आपका डॉक्टर घर की देखभाल को मंज़ूर करता है, तो इन दिशानिर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें:

• सभी निर्धारित दवाएँ निर्देशानुसार ही लें
• रक्त निगरानी के लिए सभी अनुवर्ती नियुक्तियों में शामिल हों
• संक्रमण को रोकने के लिए भीड़ और बीमार लोगों से बचें
• चंगाई के लिए पौष्टिक आहार लें
• बहुत आराम करें और ज़ोरदार गतिविधियों से बचें
• अपनी त्वचा को साफ रखें और सूरज के संपर्क से बचाएँ

चेतावनी के संकेतों पर ध्यान दें जिनके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है, जैसे कि बुखार, असामान्य रक्तस्राव, लगातार उल्टी, या संक्रमण के लक्षण। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है, जिससे आप जटिलताओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।

ऑनलाइन मिलने वाले विकिरण बीमारी के लिए कभी भी घरेलू उपचार या उपचारों का प्रयास न करें। इस स्थिति के लिए पेशेवर चिकित्सा प्रबंधन की आवश्यकता होती है, और अनुपयुक्त उपचार खतरनाक हो सकते हैं या आपकी रिकवरी में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति के लिए कैसे तैयारी करनी चाहिए?

अपनी डॉक्टर की नियुक्ति के लिए तैयारी करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपको सर्वोत्तम संभव देखभाल मिले। अपने संभावित विकिरण जोखिम के बारे में विस्तृत जानकारी लाएँ, जिसमें यह भी शामिल है कि यह कब, कहाँ और कैसे हुआ होगा।

आपकी यात्रा से पहले इकट्ठा करने के लिए जानकारी:

• संभावित जोखिम की सही तिथियाँ और समय
• यदि ज्ञात हो तो विकिरण स्रोत का प्रकार
• जोखिम की अवधि
• विकिरण स्रोत से दूरी
• कोई भी सुरक्षात्मक उपकरण जो आप पहन रहे थे
• तिथियों के साथ पूर्ण लक्षण समयरेखा

सभी दवाओं की एक सूची लाएँ जो आप ले रहे हैं, जिसमें ओवर-द-काउंटर दवाएँ और पूरक भी शामिल हैं। यदि आपके पास अपने कार्यस्थल से कोई विकिरण पहचान रिकॉर्ड या बैज हैं, तो उन्हें भी लाएँ।

अपने रोग के निदान, उपचार के विकल्पों और रिकवरी के दौरान क्या अपेक्षा करें, इसके बारे में अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिख लें। भावनात्मक समर्थन के लिए और महत्वपूर्ण जानकारी याद रखने में मदद करने के लिए आपके साथ एक विश्वसनीय परिवार के सदस्य या मित्र के साथ आना मददगार हो सकता है।

विकिरण बीमारी के बारे में मुख्य बात क्या है?

विकिरण बीमारी एक गंभीर लेकिन अपेक्षाकृत दुर्लभ स्थिति है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। जबकि लक्षण भयावह हो सकते हैं, कई लोग उचित उपचार से पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं, खासकर जब जोखिम के बाद जल्दी चिकित्सा देखभाल शुरू हो जाती है।

यह याद रखना सबसे महत्वपूर्ण बात है कि प्रारंभिक चिकित्सा हस्तक्षेप परिणामों में महत्वपूर्ण अंतर लाता है। यदि आपको किसी भी विकिरण जोखिम का संदेह है, तो लक्षणों के विकसित होने या बिगड़ने की प्रतीक्षा न करें, मदद लें।

आधुनिक सुरक्षा प्रोटोकॉल अधिकांश कार्यस्थल और चिकित्सा सेटिंग्स में विकिरण बीमारी को असामान्य बनाते हैं। हालाँकि, जोखिमों और लक्षणों के बारे में सूचित रहने से आपको उचित प्रतिक्रिया देने में मदद मिल सकती है यदि कभी जोखिम होता है।

चिकित्सा उपचार में प्रगति और विकिरण प्रभावों की हमारी समझ के साथ, वर्षों से विकिरण बीमारी का पूर्वानुमान काफी सुधार हुआ है। आपके शरीर को ठीक करने और जटिलताओं को रोकने में मदद करने के लिए आपकी मेडिकल टीम के पास कई उपकरण उपलब्ध हैं।

विकिरण बीमारी के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q1. क्या आप विकिरण बीमारी से पूरी तरह से उबर सकते हैं?

हाँ, उचित चिकित्सा उपचार से हल्के से मध्यम विकिरण बीमारी वाले कई लोग पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं। आपके शरीर में उल्लेखनीय उपचार क्षमताएँ हैं, और सहायक देखभाल आपकी कोशिकाओं को विकिरण क्षति की मरम्मत करने में मदद करती है। हालाँकि, रिकवरी का समय अवशोषित विकिरण खुराक और उपचार कितनी जल्दी शुरू होता है, इस पर निर्भर करता है। कुछ लोगों को दीर्घकालिक प्रभावों का अनुभव हो सकता है, लेकिन कई मामलों में पूर्ण स्वस्थता संभव है।

Q2. विकिरण बीमारी कब तक चलती है?

विकिरण बीमारी की अवधि अवशोषित विकिरण खुराक के आधार पर काफी भिन्न होती है। हल्के मामले हफ़्तों से लेकर महीनों में ठीक हो सकते हैं, जबकि अधिक गंभीर मामलों में पूर्ण स्वस्थता में महीनों से लेकर वर्षों तक का समय लग सकता है। बीमारी आमतौर पर चरणों में आगे बढ़ती है, जिसमें लक्षणों के साथ एक प्रारंभिक चरण, एक अव्यक्त अवधि जिसमें आप बेहतर महसूस कर सकते हैं, और फिर एक चरण जिसमें अधिक गंभीर लक्षण विकसित हो सकते हैं। आपकी व्यक्तिगत स्थिति के आधार पर आपका डॉक्टर अधिक विशिष्ट समयरेखा प्रदान कर सकता है।

Q3. क्या विकिरण बीमारी संक्रामक है?

नहीं, विकिरण बीमारी स्वयं संक्रामक नहीं है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैल सकती है। हालाँकि, यदि आपके शरीर या कपड़ों पर रेडियोधर्मी संदूषण है, तो आप संभावित रूप से दूसरों को विकिरण के संपर्क में ला सकते हैं। यही कारण है कि विकिरण जोखिम के बाद विसंक्रमण प्रक्रियाएँ महत्वपूर्ण हैं। एक बार जब आप ठीक से विसंक्रमित हो जाते हैं, तो आप परिवार के सदस्यों, दोस्तों या स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के लिए कोई विकिरण जोखिम नहीं रखते हैं।

Q4. क्या चिकित्सा एक्स-रे या सीटी स्कैन विकिरण बीमारी का कारण बन सकते हैं?

एक्स-रे, सीटी स्कैन और एमआरआई जैसी मानक चिकित्सा इमेजिंग प्रक्रियाएँ विकिरण बीमारी का कारण बनने वाले लोगों की तुलना में बहुत कम विकिरण खुराक का उपयोग करती हैं। ये प्रक्रियाएँ आम तौर पर तब सुरक्षित होती हैं जब उन्हें उचित रूप से किया जाता है। हालाँकि, कैंसर के उपचार के लिए विकिरण चिकित्सा जैसे कुछ उच्च-खुराक चिकित्सा उपचारों की सावधानीपूर्वक योजना बनाई जाती है और उनकी निगरानी की जाती है ताकि विकिरण बीमारी के जोखिम को कम किया जा सके और साथ ही प्रभावी उपचार प्रदान किया जा सके।

Q5. यदि आपको लगता है कि आप विकिरण के संपर्क में आए हैं तो आपको क्या करना चाहिए?

यदि आपको विकिरण जोखिम का संदेह है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान लें, भले ही आप ठीक महसूस कर रहे हों। दूषित कपड़ों को सावधानीपूर्वक हटा दें, साबुन और गर्म पानी से अच्छी तरह से स्नान करें, और संभावित रूप से दूषित सामग्री को फैलने से बचें। जब तक चिकित्सा पेशेवरों द्वारा विशेष रूप से निर्देशित न किया जाए, तब तक उल्टी न करें। आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें या निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएँ, और चिकित्सा कर्मचारियों को उचित देखभाल प्रदान करने में मदद करने के लिए संभावित जोखिम के बारे में यथासंभव विस्तृत जानकारी प्रदान करें।