Created at:1/16/2025
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त्वचा का कैंसर तब होता है जब आपकी त्वचा की कोशिकाएँ असामान्य रूप से और अनियंत्रित रूप से बढ़ती हैं। यह वास्तव में कैंसर का सबसे आम प्रकार है, लेकिन यहाँ एक आश्वस्त करने वाली बात है: अधिकांश त्वचा के कैंसर जल्दी पकड़े जाने पर अत्यधिक उपचार योग्य होते हैं। अपनी त्वचा को एक अंतर्निहित मरम्मत प्रणाली के रूप में सोचें जिसे कभी-कभी ट्रैक पर वापस आने में थोड़ी मदद की आवश्यकता होती है।
त्वचा का कैंसर तब होता है जब डीएनए क्षति के कारण त्वचा की कोशिकाएँ तेजी से गुणा करती हैं और घातक ट्यूमर बनाती हैं। आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से पुरानी कोशिकाओं को बहाती है और नई कोशिकाएँ बनाती है, लेकिन कभी-कभी यह प्रक्रिया गलत हो जाती है।
तीन मुख्य प्रकार हैं, प्रत्येक अलग तरह से व्यवहार करता है। बेसल सेल कार्सिनोमा धीरे-धीरे बढ़ता है और शायद ही कभी आपके शरीर के अन्य भागों में फैलता है। स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा तेजी से बढ़ सकता है लेकिन तुरंत इलाज किए जाने पर भी बहुत प्रबंधनीय है।
मेलेनोमा सबसे गंभीर प्रकार है क्योंकि यदि इसका जल्दी इलाज नहीं किया जाता है तो यह अन्य अंगों में फैल सकता है। हालाँकि, जब मेलेनोमा अपने शुरुआती चरणों में पकड़ा जाता है, तो जीवित रहने की दर लगभग 99% उत्कृष्ट होती है।
त्वचा के कैंसर के तीन मुख्य प्रकारों में प्रत्येक की विशिष्ट विशेषताएँ और व्यवहार होते हैं। इन अंतरों को समझने से आपको पता चल सकता है कि क्या देखना है।
बेसल सेल कार्सिनोमा सबसे आम प्रकार है, जो सभी त्वचा के कैंसर का लगभग 80% हिस्सा बनाता है। यह आमतौर पर एक छोटी, चमकदार गांठ या एक सपाट, पपड़ीदार पैच के रूप में दिखाई देता है जो आसानी से खून बह सकता है। यह प्रकार बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है और लगभग कभी भी आपके शरीर के अन्य भागों में नहीं फैलता है।
स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा त्वचा के कैंसर का लगभग 20% हिस्सा है। यह अक्सर एक खुरदुरे, पपड़ीदार पैच, एक खुले घाव के रूप में दिखाई देता है जो ठीक नहीं होता है, या एक उठा हुआ विकास होता है जिसमें केंद्रीय अवसाद होता है। जबकि यह अनुपचारित छोड़ने पर फैल सकता है, यह जल्दी पकड़े जाने पर भी अत्यधिक इलाज योग्य है।
मेलेनोमा सबसे कम आम लेकिन सबसे गंभीर प्रकार है। यह मौजूदा तिल से विकसित हो सकता है या आपकी त्वचा पर एक नए काले धब्बे के रूप में दिखाई दे सकता है। अच्छी खबर यह है कि मेलेनोमा का जल्दी पता चलने पर पूरी तरह से इलाज हो जाता है, और नए उपचार उन्नत मामलों में भी मदद कर रहे हैं।
त्वचा के कैंसर के लक्षण प्रकार के आधार पर अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन देखने के लिए महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि आपकी त्वचा में कोई भी बदलाव ध्यान देने योग्य है।
बेसल और स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा के लिए, आप देख सकते हैं:
मेलेनोमा के लिए, डॉक्टर चिंताजनक मोल्स की पहचान करने में मदद करने के लिए ABCDE नियम का उपयोग करते हैं:
कभी-कभी मेलेनोमा एक नाखून या पैर के नाखून के नीचे एक नए काले धब्बे के रूप में दिखाई दे सकता है, खासकर गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में। कोई भी लगातार घाव, गांठ या पैच जो कुछ हफ़्तों के भीतर ठीक नहीं होता है, उसे स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा जांचा जाना चाहिए।
त्वचा का कैंसर तब विकसित होता है जब पराबैंगनी (यूवी) विकिरण आपकी त्वचा की कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुंचाता है। यह क्षति विभिन्न स्रोतों से आ सकती है, लेकिन सूर्य मुख्य अपराधी है।
मुख्य कारणों में शामिल हैं:
कुछ दुर्लभ कारणों में वंशानुगत आनुवंशिक स्थितियाँ जैसे ज़ेरोडर्मा पिगमेंटोसम शामिल हो सकते हैं, जो लोगों को यूवी प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बनाता है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली कुछ दवाएँ भी आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि त्वचा का कैंसर उन क्षेत्रों में भी विकसित हो सकता है जो शायद ही कभी धूप देखते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यूवी विकिरण कपड़ों और कांच में प्रवेश कर सकता है, और कुछ क्षति दिखाई देने से पहले कई वर्षों में जमा हो जाती है।
जब भी आपको अपनी त्वचा पर कोई नया या बदलता हुआ धब्बा दिखाई दे, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। प्रारंभिक पता लगाने से उपचार बहुत अधिक प्रभावी और कम आक्रामक हो जाता है।
यदि आप किसी भी धब्बे को देखते हैं जो बढ़ रहा है, खून बह रहा है, खुजली हो रही है, या रंग बदल रहा है, तो अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें। भले ही आपको लगे कि यह कुछ नहीं है, फिर भी मन की शांति के लिए यह हमेशा बेहतर होता है।
यदि आपके पास कोई तिल या धब्बा है जो दर्दनाक हो जाता है, एक अनियमित सीमा विकसित करता है, या रिसना या खून बहना शुरू कर देता है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएँ। कोई भी घाव जो तीन सप्ताह के भीतर ठीक नहीं होता है, उसे भी चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
यदि आपके पास कई तिल हैं, त्वचा के कैंसर का पारिवारिक इतिहास है, या पहले त्वचा का कैंसर हो चुका है, तो त्वचा विशेषज्ञ के साथ वार्षिक त्वचा जांच पर विचार करें। ये नियमित यात्राएँ गंभीर होने से पहले समस्याओं को पकड़ सकती हैं।
कई कारक त्वचा के कैंसर के विकास की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं, लेकिन जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आपको निश्चित रूप से कैंसर होगा। इन कारकों को समझने से आपको अपनी त्वचा की बेहतर देखभाल करने में मदद मिलती है।
सबसे आम जोखिम कारकों में शामिल हैं:
कुछ दुर्लभ जोखिम कारकों में विकिरण के संपर्क में आना, कुछ रसायन, या अंग प्रत्यारोपण सर्जरी करवाना शामिल है। एल्बिनिज़्म या ज़ेरोडर्मा पिगमेंटोसम जैसी कुछ आनुवंशिक स्थितियों वाले लोगों में बहुत अधिक जोखिम होता है।
गहरे रंग की त्वचा यूवी विकिरण के खिलाफ कुछ प्राकृतिक सुरक्षा प्रदान करती है, लेकिन त्वचा का कैंसर अभी भी हो सकता है। गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में, मेलेनोमा अक्सर कम रंजकता वाले क्षेत्रों में दिखाई देता है, जैसे कि हथेलियाँ, पैरों के तलवे या नाखूनों के नीचे।
जल्दी इलाज किए जाने पर अधिकांश त्वचा के कैंसर कुछ जटिलताएँ पैदा करते हैं, लेकिन यह समझना मददगार है कि अनुपचारित कैंसर के कारण क्या हो सकता है। यह ज्ञान आपको डराने के लिए नहीं, बल्कि यह बताने के लिए है कि त्वरित उपचार क्यों मायने रखता है।
बेसल सेल कार्सिनोमा के लिए, मुख्य जटिलता स्थानीय ऊतक क्षति है। वर्षों तक अनुपचारित छोड़ने पर, यह त्वचा, मांसपेशियों और यहां तक कि हड्डी में गहराई तक बढ़ सकता है, जिससे प्रभावित क्षेत्र में विकृति हो सकती है।
स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा पास के लिम्फ नोड्स और, शायद ही कभी, अन्य अंगों में फैल सकता है। यह आमतौर पर तभी होता है जब कैंसर को लंबे समय तक अनदेखा किया जाता है या यह होंठ, कान या जननांग जैसे उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में होता है।
मेलेनोमा की जटिलताएँ अधिक गंभीर हो सकती हैं क्योंकि यह कैंसर आपके शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है, जिसमें यकृत, फेफड़े या मस्तिष्क जैसे महत्वपूर्ण अंग शामिल हैं। हालाँकि, इस प्रगति में आमतौर पर समय लगता है, यही वजह है कि प्रारंभिक पता लगाना इतना प्रभावी है।
बहुत ही दुर्लभ मामलों में, व्यापक धूप के नुकसान से समय के साथ कई त्वचा के कैंसर विकसित हो सकते हैं। कुछ लोगों को उपचार के बाद त्वचा पर निशान या रंग में परिवर्तन का भी अनुभव होता है, हालांकि आधुनिक तकनीक इन प्रभावों को कम करती है।
अच्छी खबर यह है कि कुछ सरल दैनिक आदतों से त्वचा का कैंसर काफी हद तक रोका जा सकता है। अधिकांश रोकथाम रणनीतियाँ आपकी त्वचा को यूवी विकिरण से बचाने पर केंद्रित हैं।
आपकी दैनिक धूप सुरक्षा दिनचर्या में शामिल होना चाहिए:
मासिक स्व-परीक्षा आपको अपनी त्वचा से परिचित होने और किसी भी बदलाव को जल्दी नोटिस करने में मदद करती है। उन क्षेत्रों की जांच करने के लिए दर्पण का उपयोग करें जिन्हें आप आसानी से नहीं देख सकते हैं, या मदद के लिए परिवार के किसी सदस्य से कहें।
यदि आपके पास जोखिम कारक हैं तो पेशेवर त्वचा जांच विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। आपका डॉक्टर सूक्ष्म परिवर्तनों को देख सकता है जो आपको स्पष्ट नहीं हो सकते हैं और व्यक्तिगत रोकथाम सलाह प्रदान कर सकते हैं।
त्वचा के कैंसर का निदान आमतौर पर आपके डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ द्वारा दृश्य परीक्षा से शुरू होता है। वे संदिग्ध क्षेत्र को देखेंगे और एक विशेष आवर्धक उपकरण का उपयोग कर सकते हैं जिसे डर्मेटोस्कोप कहा जाता है।
यदि स्थान चिंताजनक लगता है, तो आपका डॉक्टर बायोप्सी करेगा। इसमें संदिग्ध ऊतक के एक छोटे टुकड़े को हटाना शामिल है, जिसकी फिर एक विशेषज्ञ द्वारा सूक्ष्मदर्शी के नीचे जांच की जाती है जिसे पैथोलॉजिस्ट कहा जाता है।
स्थान के आकार और स्थान के आधार पर कई प्रकार के बायोप्सी होते हैं। एक शेव बायोप्सी शीर्ष परतों को हटा देता है, जबकि एक पंच बायोप्सी एक गहरा, गोल नमूना लेता है। एक एक्सिशनल बायोप्सी पूरे संदिग्ध क्षेत्र को हटा देता है।
बायोप्सी के परिणाम आमतौर पर एक या दो सप्ताह के भीतर वापस आ जाते हैं। यदि कैंसर पाया जाता है, तो यह निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है कि क्या यह फैल गया है, खासकर मेलेनोमा के मामलों में।
त्वचा के कैंसर का उपचार कैंसर के प्रकार, आकार, स्थान और अवस्था पर निर्भर करता है। अच्छी खबर यह है कि अधिकांश त्वचा के कैंसर अपेक्षाकृत सरल प्रक्रियाओं से पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं।
बेसल और स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा के लिए, सामान्य उपचारों में शामिल हैं:
मेलेनोमा के उपचार में अक्सर व्यापक मार्जिन के साथ सर्जिकल हटाना शामिल होता है। यदि मेलेनोमा फैल गया है, तो उपचारों में इम्यूनोथेरेपी, लक्षित चिकित्सा, कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा शामिल हो सकती है।
कई त्वचा कैंसर उपचार आपके डॉक्टर के कार्यालय में स्थानीय संज्ञाहरण के साथ किए जा सकते हैं। रिकवरी आमतौर पर जल्दी होती है, अधिकांश लोग कुछ दिनों से लेकर हफ्तों के भीतर सामान्य गतिविधियों में वापस आ जाते हैं।
उपचार के दौरान अपनी देखभाल करने से आपके शरीर को ठीक होने में मदद मिलती है और यह प्रक्रिया को अधिक आरामदायक बना सकती है। अधिकांश त्वचा कैंसर के उपचार आउट पेशेंट प्रक्रियाएँ हैं जिनमें न्यूनतम डाउनटाइम होता है।
सर्जरी के बाद, अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार घाव को साफ और सूखा रखें। आपके पास पट्टियाँ बदलने और कब स्नान या नहाने के बारे में विशिष्ट निर्देश होंगे।
चिकित्सा के दौरान उपचारित क्षेत्र को धूप के संपर्क से बचाएँ, क्योंकि नई त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील होती है। क्षेत्र को आरामदायक रखने के लिए कोमल, खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें क्योंकि यह ठीक हो जाता है।
संक्रमण के संकेतों जैसे कि बढ़ी हुई लालिमा, गर्मी, सूजन या मवाद पर ध्यान दें। यदि आप कोई चिंताजनक परिवर्तन देखते हैं या यदि पहले कुछ दिनों के बाद दर्द काफी बढ़ जाता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली और उपचार का समर्थन करने के लिए फल और सब्जियों से भरपूर स्वस्थ आहार लें। हाइड्रेटेड रहें और अपने शरीर को प्रभावी ढंग से ठीक करने में मदद करने के लिए भरपूर आराम करें।
अपनी नियुक्ति की तैयारी करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आपको अपनी यात्रा का अधिकतम लाभ मिले और आपके डॉक्टर को मददगार जानकारी मिले। थोड़ी सी तैयारी से आपको किसी भी चिंता को कम करने में मदद मिल सकती है।
अपनी यात्रा से पहले, लिख लें कि आपने पहली बार धब्बे को कब देखा और आपने जो भी परिवर्तन देखे हैं। यदि धब्बा देखने में मुश्किल जगह पर है, तो तस्वीरें लें, क्योंकि इससे आपके डॉक्टर को समय के साथ परिवर्तनों को ट्रैक करने में मदद मिल सकती है।
आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं, पूरकों और विटामिनों की एक सूची बनाएँ। त्वचा के कैंसर या अन्य कैंसर के किसी भी पारिवारिक इतिहास को भी नोट करें, क्योंकि यह जानकारी आपकी देखभाल को निर्देशित करने में मदद करती है।
वे प्रश्न तैयार करें जो आप पूछना चाहते हैं, जैसे कि कौन से उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, रिकवरी के दौरान क्या उम्मीद करें, और आपको कितनी बार अनुवर्ती यात्राओं की आवश्यकता होगी। किसी भी बात के बारे में पूछने में संकोच न करें जो आपको चिंतित करती है।
बिना मेकअप, नेल पॉलिश या गहनों के आएँ जो परीक्षा में हस्तक्षेप कर सकते हैं। आरामदायक कपड़े पहनें जो चिंता के क्षेत्र तक आसान पहुँच की अनुमति दें।
त्वचा का कैंसर आम है, लेकिन जल्दी पकड़े जाने पर यह अत्यधिक उपचार योग्य भी है। सबसे महत्वपूर्ण काम जो आप कर सकते हैं वह है अपनी त्वचा पर ध्यान देना और यदि आपको कोई बदलाव दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना।
त्वचा के कैंसर के विकास से बचाव के लिए दैनिक धूप से सुरक्षा आपका सबसे अच्छा बचाव है। सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़े पहनने जैसी साधारण आदतें आपके जोखिम को काफी कम कर सकती हैं।
याद रखें कि संदिग्ध स्थान होने का मतलब यह नहीं है कि आपको कैंसर है। कई त्वचा परिवर्तन सौम्य होते हैं, लेकिन केवल एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर ही सुरक्षित रूप से यह निर्धारण कर सकता है।
यदि आपको त्वचा का कैंसर हो जाता है, तो जान लें कि उपचार बहुत प्रभावी होते हैं, खासकर जब कैंसर जल्दी पकड़ा जाता है। अधिकांश लोग उपचार के बाद पूरी तरह से सामान्य, स्वस्थ जीवन जीते हैं।
हाँ, त्वचा का कैंसर उन क्षेत्रों में विकसित हो सकता है जो शायद ही कभी धूप के संपर्क में आते हैं, जिसमें पैर की उंगलियों के बीच, हथेलियों पर, पैरों के तलवों पर और यहां तक कि नाखूनों के नीचे भी शामिल हैं। जबकि धूप के संपर्क में आना मुख्य कारण है, आनुवंशिकी, प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति और पिछले विकिरण के संपर्क में आने जैसे अन्य कारक योगदान कर सकते हैं। इसलिए पूर्ण शरीर की त्वचा जांच महत्वपूर्ण है, न कि केवल धूप के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों की जांच करना।
गति प्रकार के अनुसार बहुत भिन्न होती है। बेसल सेल कार्सिनोमा महीनों या वर्षों में बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है और शायद ही कभी फैलता है। स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा तेजी से बढ़ता है लेकिन फिर भी आमतौर पर विकसित होने में महीनों लगते हैं। मेलेनोमा संभावित रूप से अधिक तेज़ी से फैल सकता है, यही वजह है कि बदलते हुए मोल्स का त्वरित मूल्यांकन महत्वपूर्ण है। हालाँकि, अधिकांश त्वचा के कैंसर धीरे-धीरे विकसित होते हैं, जिससे आपको उपचार लेने का समय मिलता है।
जबकि अधिकांश त्वचा के कैंसर धूप के नुकसान के कारण होते हैं, आनुवंशिकी भी भूमिका निभाती है। मेलेनोमा वाले माता-पिता या भाई-बहन होने से आपके जोखिम में वृद्धि होती है, और कुछ विरासत में मिली स्थितियाँ त्वचा के कैंसर के जोखिम को काफी बढ़ा देती हैं। हालाँकि, पारिवारिक इतिहास इस बात की गारंटी नहीं देता है कि आपको त्वचा का कैंसर होगा। आपके आनुवंशिक जोखिम के बावजूद, धूप से सुरक्षा और नियमित त्वचा जांच आपकी सबसे अच्छी रोकथाम रणनीतियाँ हैं।
सामान्य तिल आमतौर पर सममित होते हैं, चिकनी सीमाएँ होती हैं, एक समान रंग होता है, पेंसिल के इरेज़र से छोटे होते हैं, और समय के साथ स्थिर रहते हैं। चिंताजनक तिल असममित हो सकते हैं, अनियमित सीमाएँ हो सकती हैं, कई रंग हो सकते हैं, 6 मिमी से बड़े हो सकते हैं, या आकार, आकार या रंग में परिवर्तन दिखा सकते हैं। ABCDE नियम संभावित रूप से समस्याग्रस्त मोल्स की पहचान करने में मदद करता है, लेकिन किसी भी बदलते हुए तिल का डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
हाँ, गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों को त्वचा का कैंसर हो सकता है, हालाँकि मेलेनिन से प्राकृतिक सुरक्षा के कारण उनका जोखिम कम होता है। जब गहरे रंग की त्वचा वाले व्यक्तियों में त्वचा का कैंसर होता है, तो यह अक्सर कम रंजकता वाले क्षेत्रों में पाया जाता है जैसे कि हथेलियाँ, तलवे, नाखून और श्लेष्मा झिल्ली। दुर्भाग्य से, गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में त्वचा का कैंसर अक्सर बाद के चरणों में पता चलता है, जिससे जागरूकता और प्रारंभिक पता लगाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है।