लघु वाहिका रोग

छोटे वाहिका रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय की छोटी धमनियों की दीवारें ठीक से काम नहीं कर रही हैं। इससे हृदय में ऑक्सीजन युक्त रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे सीने में दर्द (एनजाइना), सांस की तकलीफ और हृदय रोग के अन्य लक्षण और लक्षण होते हैं।

छोटी वाहिका रोग के लक्षण और लक्षण इस प्रकार हैं:

• सीने में दर्द, निचोड़ना या बेचैनी (एनजाइना), जो गतिविधि या भावनात्मक तनाव के साथ बदतर हो सकता है
• सीने में दर्द के साथ बाएँ हाथ, जबड़े, गर्दन, पीठ या पेट में बेचैनी
• सांस की तकलीफ
• थकान और ऊर्जा की कमी

यदि आपको एंजियोप्लास्टी और स्टेंट के साथ कोरोनरी धमनी रोग का इलाज किया गया है और आपके लक्षण और लक्षण दूर नहीं हुए हैं, तो आपको छोटी वाहिका रोग भी हो सकता है।

यदि आपको सीने में दर्द और अन्य लक्षण जैसे सांस की तकलीफ, पसीना आना, मतली, चक्कर आना, या दर्द जो आपकी छाती से एक या दोनों बाहों या आपकी गर्दन तक फैलता है, तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल लें।

यह बताना मुश्किल हो सकता है कि क्या कुछ लक्षण छोटे पोत रोग के कारण हैं, खासकर यदि आपको सीने में दर्द नहीं है। अपने लक्षणों के कारण का निर्धारण करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें।

यदि आपको नए या अस्पष्टीकृत सीने में दर्द है या आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो तुरंत 911 या आपातकालीन चिकित्सा सहायता पर कॉल करें।

कोरोनरी लघु वाहिका रोग में, छोटी धमनियां सामान्य रूप से शिथिल (प्रसारित) नहीं होती हैं। परिणामस्वरूप, हृदय को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं मिलता है।

विशेषज्ञों का मानना है कि लघु वाहिका रोग के कारण वही हैं जो हृदय की बड़ी वाहिकाओं को प्रभावित करने वाले रोगों के कारण हैं, जैसे कि उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मोटापा और मधुमेह।

छोटी रक्त वाहिकाओं का रोग महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अधिक आम है। छोटी रक्त वाहिकाओं के रोग के जोखिम कारक इस प्रकार हैं:

• बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 30 या उससे अधिक (मोटापा)
• मधुमेह
• रोग का पारिवारिक इतिहास, खासकर महिलाओं में
• उच्च रक्तचाप
• निष्क्रिय जीवनशैली
• बढ़ती उम्र: पुरुषों में 45 वर्ष से अधिक और महिलाओं में 55 वर्ष से अधिक
• इंसुलिन प्रतिरोध
• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम
• तंबाकू का सेवन
• अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रॉल का स्तर
• अस्वास्थ्यकर आहार

छोटी रक्त वाहिकाओं का रोग हृदय के लिए शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप करना कठिन बना सकता है। छोटी रक्त वाहिकाओं के रोग की एक संभावित जटिलता दिल का दौरा है।

छोटी रक्त वाहिकाओं के रोग के जोखिम को कम करने के लिए आप ये काम कर सकते हैं:

• धूम्रपान या अन्य तंबाकू उत्पादों का उपयोग न करें। यदि आप धूम्रपान करते हैं या तंबाकू का उपयोग करते हैं, तो इसे छोड़ दें। यदि आपको छोड़ने में परेशानी हो रही है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
• हृदय के लिए स्वस्थ आहार लें। साबुत अनाज, दुबला मांस, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद और फल और सब्जियों से भरपूर आहार चुनें। नमक, चीनी, शराब, संतृप्त वसा और ट्रांस वसा को सीमित करें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें। नियमित व्यायाम हृदय की मांसपेशियों के कार्य को बेहतर बनाने और धमनियों में रक्त के प्रवाह को बनाए रखने में मदद करता है। कम से कम 150 मिनट प्रति सप्ताह मध्यम गतिविधि जैसे चलना लक्ष्य करें।
• एक स्वस्थ वजन बनाए रखें। अधिक वजन हृदय पर दबाव डालता है और उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप और मधुमेह में योगदान कर सकता है।
• कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करें। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें कि आपको कितनी बार अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करानी चाहिए। यदि आपके खराब कोलेस्ट्रॉल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल) का स्तर अधिक है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके आहार और दवाओं में बदलाव करने की सलाह दे सकता है ताकि आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और आपके हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद मिल सके।
• रक्तचाप को नियंत्रित करें। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें कि आपको कितनी बार अपना रक्तचाप मापना चाहिए। यदि आपको उच्च रक्तचाप है या हृदय रोग का इतिहास है, तो वह अधिक बार जांच करने की सलाह दे सकता है।
• रक्त शर्करा को नियंत्रित करें। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ मिलकर रक्त शर्करा के लक्ष्य स्थापित करें जो आपके लिए सही हों।
• तनाव को प्रबंधित करें। भावनात्मक तनाव को कम करने के तरीके खोजें। अधिक व्यायाम करना, दिमागीपन का अभ्यास करना, संगीत सुनना और सहायता समूहों में दूसरों के साथ जुड़ना तनाव को कम करने के कुछ तरीके हैं।

छोटी रक्त वाहिका रोग का निदान करने के लिए, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आमतौर पर एक शारीरिक परीक्षा करेगा और आपके चिकित्सा इतिहास और हृदय रोग के पारिवारिक इतिहास के बारे में प्रश्न पूछेगा। वह या वह स्टेथोस्कोप से आपके दिल की आवाज़ सुनेगा।

छोटी रक्त वाहिका रोग के निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले परीक्षण अन्य प्रकार के हृदय रोग के निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले परीक्षणों के समान हैं और इनमें शामिल हैं:

कोरोनरी एंजियोग्राम। यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या हृदय की मुख्य धमनियां अवरुद्ध हैं। एक लंबी, पतली लचीली ट्यूब (कैथेटर) को रक्त वाहिका में डाला जाता है, आमतौर पर कमर या कलाई में, और हृदय तक निर्देशित किया जाता है। डाई कैथेटर के माध्यम से हृदय में धमनियों में बहती है। डाई एक्स-रे छवियों और वीडियो पर धमनियों को देखना आसान बनाती है।

हृदय के माध्यम से रक्त प्रवाह को मापने के लिए एंजियोग्राम के दौरान अतिरिक्त परीक्षण किए जा सकते हैं।

• इमेजिंग के साथ स्ट्रेस टेस्ट। एक स्ट्रेस टेस्ट यह मापता है कि हृदय और रक्त वाहिकाएँ गतिविधि के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करती हैं। आपको हृदय मॉनिटर से जुड़े हुए ट्रेडमिल पर चलने या स्थिर बाइक चलाने के लिए कहा जा सकता है। या आपको व्यायाम के समान तरीके से हृदय को उत्तेजित करने के लिए एक IV दवा दी जा सकती है। अल्ट्रासाउंड इमेज (इकोकार्डियोग्राम) या परमाणु इमेजिंग स्कैन के साथ हृदय की मांसपेशियों में रक्त प्रवाह को मापा जाता है।
• कोरोनरी एंजियोग्राम। यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या हृदय की मुख्य धमनियां अवरुद्ध हैं। एक लंबी, पतली लचीली ट्यूब (कैथेटर) को रक्त वाहिका में डाला जाता है, आमतौर पर कमर या कलाई में, और हृदय तक निर्देशित किया जाता है। डाई कैथेटर के माध्यम से हृदय में धमनियों में बहती है। डाई एक्स-रे छवियों और वीडियो पर धमनियों को देखना आसान बनाती है।

हृदय के माध्यम से रक्त प्रवाह को मापने के लिए एंजियोग्राम के दौरान अतिरिक्त परीक्षण किए जा सकते हैं।

• सीटी कोरोनरी एंजियोग्राम। इस अन्य प्रकार के एंजियोग्राम में हृदय और उसकी रक्त वाहिकाओं की छवियों की एक श्रृंखला तैयार करने के लिए एक शक्तिशाली एक्स-रे मशीन का उपयोग किया जाता है। आप एक लंबी मेज पर लेटेंगे जो एक छोटी, सुरंग जैसी मशीन (सीटी स्कैनर) के माध्यम से स्लाइड करती है। हाथ या हाथ में एक IV के माध्यम से इंजेक्ट की गई डाई सीटी इमेज पर रक्त वाहिकाओं को देखना आसान बनाती है।
• पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी)। यह परीक्षण हृदय की मांसपेशियों में रक्त प्रवाह को मापने के लिए एक रेडियोधर्मी ट्रेसर और दवा का उपयोग करता है। ट्रेसर के इंजेक्ट होने के बाद, आप आमतौर पर हृदय की छवियां लेने के लिए एक डोनट के आकार की मशीन में लेट जाते हैं।

छोटी वाहिका रोग के उपचार के लक्ष्य छोटी रक्त वाहिकाओं के संकुचन को नियंत्रित करना है जो दिल के दौरे का कारण बन सकती हैं और दर्द से राहत दिलाना है।

छोटी वाहिका रोग के लिए दवाओं में शामिल हो सकते हैं:

यदि आपको छोटी वाहिका रोग का पता चलता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ नियमित जांच करानी होगी।

• नाइट्रोग्लिसरीन (नाइट्रोस्टेट, नाइट्रो-ड्यूर)। नाइट्रोग्लिसरीन की गोलियाँ, स्प्रे और पैच कोरोनरी धमनियों को आराम देकर और रक्त प्रवाह में सुधार करके सीने में दर्द को कम कर सकते हैं।
• बीटा ब्लॉकर्स। ये दवाएं हृदय गति को धीमा करती हैं और रक्तचाप को कम करती हैं।
• कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स। ये दवाएं कोरोनरी धमनियों के आसपास की मांसपेशियों को आराम देती हैं और रक्त वाहिकाओं को खोलती हैं, जिससे हृदय में रक्त प्रवाह बढ़ता है। कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स उच्च रक्तचाप और कोरोनरी धमनी ऐंठन को नियंत्रित करने में भी मदद करते हैं।
• स्टैटिन। ये दवाएं खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करती हैं, जो धमनियों के संकुचन में योगदान करती हैं। स्टैटिन हृदय की रक्त वाहिकाओं को आराम देने और रक्त वाहिका क्षति का इलाज करने में भी मदद करते हैं।
• ACE इनहिबिटर और ARB। एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (ACE) इनहिबिटर या एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर्स (ARB) नामक दवाएं रक्त वाहिकाओं को खोलने और रक्तचाप को कम करने में मदद करती हैं। इससे हृदय को रक्त पंप करना आसान हो जाता है।
• रैनोलैज़िन (रेनेक्सा)। यह दवा सोडियम और कैल्शियम के स्तर को बदलकर सीने में दर्द को कम करती है।
• एस्पिरिन। एस्पिरिन सूजन को सीमित कर सकता है और रक्त के थक्कों को रोक सकता है।
• मेटफॉर्मिन। यह दवा आमतौर पर मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा को कम करने के लिए निर्धारित की जाती है, लेकिन यह उन लोगों में भी रक्त वाहिका स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है जिन्हें मधुमेह नहीं है।

हृदय के लिए स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव छोटी वाहिका रोग को रोकने और प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। जीवनशैली में बदलाव में शामिल हो सकते हैं:

• यदि आप स्वस्थ वजन पर नहीं हैं तो वजन कम करना
• नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि करना
• एक स्वस्थ आहार खाना जिसमें नमक कम हो और फल, सब्जियां, दुबला प्रोटीन और साबुत अनाज भरपूर मात्रा में हों
• धूम्रपान या तंबाकू का सेवन छोड़ना