मूत्रमार्ग संक्रमण क्या है? लक्षण, कारण और उपचार

मूत्रमार्ग संक्रमण (यूटीआई) तब होता है जब बैक्टीरिया आपके मूत्र प्रणाली में प्रवेश करते हैं और गुणा करते हैं, जिससे सूजन और असुविधा होती है। आपके मूत्रमार्ग में आपके गुर्दे, मूत्राशय, मूत्रवाहिनी (गुर्दे को मूत्राशय से जोड़ने वाली नलिकाएँ) और मूत्रमार्ग (वह नलिका जो आपके शरीर से मूत्र को बाहर निकालती है) शामिल हैं।

यूटीआई अविश्वसनीय रूप से आम हैं, खासकर महिलाओं में, और जबकि वे असहज या दर्दनाक भी महसूस कर सकते हैं, वे आमतौर पर सही देखभाल के साथ आसानी से इलाज योग्य होते हैं। अधिकांश यूटीआई निचले मूत्रमार्ग को प्रभावित करते हैं, जिसमें आपका मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल है, और जल्दी पकड़े जाने पर एंटीबायोटिक्स के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

मूत्रमार्ग संक्रमण के लक्षण क्या हैं?

यूटीआई के लक्षण हल्के असुविधाजनक से लेकर काफी असहज तक हो सकते हैं, लेकिन उन्हें जल्दी पहचानने से आपको तेजी से इलाज मिलने में मदद मिलती है। सबसे आम संकेतों में शामिल हैं कि पेशाब कैसे महसूस होता है और कैसा दिखता है।

यहाँ वे लक्षण दिए गए हैं जिनका आप निचले मूत्रमार्ग संक्रमण के साथ अनुभव कर सकते हैं:

• पेशाब करने की तीव्र, लगातार इच्छा, तब भी जब आपका मूत्राशय भरा नहीं होता है
• जब आप पेशाब करते हैं तो जलन या चुभने का एहसास
• पूरे दिन में बार-बार थोड़ी मात्रा में पेशाब पास करना
• बादल, खूनी या तेज गंध वाला मूत्र
• महिलाओं में श्रोणि दर्द, विशेष रूप से प्यूबिक बोन क्षेत्र के आसपास
• पेशाब करने के बाद ऐसा महसूस होना कि आपका मूत्राशय पूरी तरह से खाली नहीं हुआ है

यदि संक्रमण आपके गुर्दे तक पहुँच जाता है, तो आप अधिक गंभीर लक्षण देख सकते हैं जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। इनमें बुखार, ठंड लगना, मतली, उल्टी और आपकी पीठ या पसलियों के नीचे बगल में दर्द शामिल हैं।

कभी-कभी यूटीआई के लक्षण सूक्ष्म हो सकते हैं या आसानी से अन्य स्थितियों से भ्रमित हो सकते हैं। वृद्ध वयस्कों में, यूटीआई भ्रम, आंदोलन या व्यवहार में अचानक परिवर्तन का कारण बन सकते हैं, बजाय विशिष्ट मूत्र संबंधी लक्षणों के।

मूत्रमार्ग संक्रमण के प्रकार क्या हैं?

यूटीआई को आम तौर पर इस आधार पर वर्गीकृत किया जाता है कि आपके मूत्र प्रणाली का कौन सा भाग प्रभावित है। विभिन्न प्रकारों को समझने से यह समझने में मदद मिलती है कि लक्षण और उपचार कैसे भिन्न हो सकते हैं।

मुख्य प्रकारों में शामिल हैं:

• सिस्टिटिस (मूत्राशय संक्रमण): सबसे आम प्रकार, बार-बार पेशाब करने और श्रोणि में असुविधा जैसे लक्षणों के साथ मूत्राशय की सूजन का कारण बनता है
• मूत्रमार्गशोथ (मूत्रमार्ग संक्रमण): उस नलिका को प्रभावित करता है जो आपके मूत्राशय से मूत्र ले जाती है, अक्सर पेशाब के दौरान जलन का कारण बनती है
• पायलोनेफ्राइटिस (गुर्दे का संक्रमण): एक अधिक गंभीर संक्रमण जो बुखार, पीठ दर्द और मतली का कारण बन सकता है यदि बैक्टीरिया गुर्दे तक पहुँच जाते हैं

अधिकांश यूटीआई सिस्टिटिस या मूत्रमार्गशोथ के रूप में शुरू होते हैं और निचले मूत्रमार्ग में ही रहते हैं। हालाँकि, यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो बैक्टीरिया कभी-कभी ऊपर की ओर जा सकते हैं और गुर्दे तक पहुँच सकते हैं, जिसके लिए अधिक गहन उपचार की आवश्यकता होती है।

मूत्रमार्ग संक्रमण का क्या कारण है?

यूटीआई तब होते हैं जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग के माध्यम से आपके मूत्रमार्ग में प्रवेश करते हैं और गुणा करना शुरू कर देते हैं। सबसे आम अपराधी ई. कोलाई बैक्टीरिया है, जो सामान्य रूप से आपके आंत्र पथ में रहता है लेकिन जब यह आपके मूत्र प्रणाली में चला जाता है तो समस्याएँ पैदा कर सकता है।

कई कारक बैक्टीरिया के लिए संक्रमण का कारण बनना आसान बना सकते हैं:

• शरीर रचना: महिलाओं में पुरुषों की तुलना में छोटे मूत्रमार्ग होते हैं, जिससे बैक्टीरिया के लिए मूत्राशय तक पहुँचना आसान हो जाता है
• यौन क्रिया: विशेष रूप से महिलाओं में, मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया को प्रवेश करा सकता है
• कुछ गर्भनिरोधक विधियाँ: डायाफ्राम और शुक्राणुनाशक यूटीआई के जोखिम को बढ़ा सकते हैं
• बहुत देर तक मूत्र रोकना: बैक्टीरिया को मूत्राशय में गुणा करने के लिए अधिक समय देता है
• अपूर्ण मूत्राशय खाली करना: अवशिष्ट मूत्र छोड़ देता है जहाँ बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं
• निर्जलीकरण: केंद्रित मूत्र बैक्टीरिया के विकास के लिए बेहतर वातावरण प्रदान करता है

कुछ मामलों में, अन्य प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस या कवक यूटीआई का कारण बन सकते हैं, हालांकि यह बहुत कम आम है। कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ या उपचार आपको इन संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील भी बना सकते हैं।

मूत्रमार्ग संक्रमण के लिए डॉक्टर को कब देखना है?

यदि आप यूटीआई के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना चाहिए, खासकर यदि यह आपका पहला संक्रमण है या यदि लक्षण गंभीर हैं। प्रारंभिक उपचार जटिलताओं को रोकता है और आपको तेजी से बेहतर महसूस कराता है।

यदि आपके पास है तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:

• पेशाब के दौरान जलन या दर्द
• थोड़े आउटपुट के साथ पेशाब करने की बार-बार इच्छा
• बादल, खूनी या दुर्गंधयुक्त मूत्र
• श्रोणि या निचले पेट में दर्द

यदि आप गुर्दे के संक्रमण के लक्षण विकसित करते हैं तो तत्काल चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें। इन अधिक गंभीर लक्षणों में 101°F (38.3°C) से ऊपर बुखार, ठंड लगना, गंभीर पीठ या बगल में दर्द, मतली या उल्टी शामिल हैं।

यदि आपको आवर्तक यूटीआई (एक वर्ष में तीन या अधिक) हैं, तो आपका डॉक्टर अंतर्निहित कारणों की पहचान करने और आपकी स्थिति के अनुसार एक रोकथाम रणनीति विकसित करने के लिए अतिरिक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।

मूत्रमार्ग संक्रमण के जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ कारक आपके यूटीआई विकसित करने की संभावना को बढ़ा सकते हैं, हालांकि जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आपको निश्चित रूप से संक्रमण होगा। इन कारकों को समझने से आपको अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठाने में मदद मिल सकती है।

सामान्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• महिला होना: महिलाओं में छोटे मूत्रमार्ग और गुदा के उद्घाटन के निकटता के कारण यूटीआई होने की संभावना काफी अधिक होती है
• यौन क्रिया: मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया के प्रवेश की संभावना बढ़ जाती है
• आयु: बहुत छोटे बच्चे और वृद्ध वयस्कों में यूटीआई की दर अधिक होती है
• गर्भावस्था: हार्मोनल परिवर्तन और शारीरिक दबाव मूत्रमार्ग के कार्य को प्रभावित कर सकते हैं
• रजोनिवृत्ति: एस्ट्रोजन के स्तर में कमी मूत्रमार्ग को अधिक कमजोर बना सकती है
• मधुमेह: उच्च रक्त शर्करा प्रतिरक्षा कार्य को बाधित कर सकती है और बैक्टीरिया के विकास के लिए पोषक तत्व प्रदान कर सकती है

कम आम लेकिन महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में मूत्रमार्ग की असामान्यताएँ, गुर्दे की पथरी, पुरुषों में बढ़ा हुआ प्रोस्टेट और ऐसी स्थितियाँ शामिल हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को प्रभावित करती हैं। कैथेटर का उपयोग यूटीआई के जोखिम को भी काफी बढ़ा देता है।

कई जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि यूटीआई अपरिहार्य हैं। कई लोगों में जोखिम कारक होते हैं, उनमें कभी संक्रमण नहीं होता है, जबकि कुछ अन्य लोगों में कुछ जोखिम कारक होते हैं, उनमें आवर्तक यूटीआई हो सकते हैं।

मूत्रमार्ग संक्रमण के संभावित जटिलताएँ क्या हैं?

अधिकांश यूटीआई उचित उपचार के साथ जल्दी ठीक हो जाते हैं और स्थायी समस्याएँ नहीं करते हैं। हालाँकि, अनुपचारित या आवर्तक संक्रमण कभी-कभी अधिक गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।

संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:

• गुर्दे का संक्रमण (पायलोनेफ्राइटिस): यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है तो गुर्दे को स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है
• सेप्सिस: एक दुर्लभ लेकिन जीवन के लिए खतरनाक स्थिति जहाँ संक्रमण पूरे रक्त प्रवाह में फैल जाता है
• आवर्तक संक्रमण: कुछ लोग लगातार यूटीआई विकसित करते हैं जिनके लिए निरंतर प्रबंधन की आवश्यकता होती है
• गर्भावस्था की जटिलताएँ: गर्भावस्था के दौरान अनुपचारित यूटीआई समय से पहले प्रसव या कम जन्म के वजन का जोखिम बढ़ा सकते हैं

पुरुषों में, यूटीआई कभी-कभी अंतर्निहित प्रोस्टेट समस्याओं या मूत्रमार्ग की असामान्यताओं का संकेत दे सकते हैं जिनका मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। पुरानी या आवर्तक यूटीआई संरचनात्मक मुद्दों का भी सुझाव दे सकती है जिनके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

अच्छी खबर यह है कि त्वरित उपचार से जटिलताओं को रोका जा सकता है। अधिकांश लोग उचित चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने पर बिना किसी दीर्घकालिक प्रभाव के यूटीआई से पूरी तरह से उबर जाते हैं।

मूत्रमार्ग संक्रमण को कैसे रोका जा सकता है?

जबकि आप हर यूटीआई को नहीं रोक सकते हैं, कई सरल रणनीतियाँ आपके जोखिम को काफी कम कर सकती हैं। ये रोकथाम के तरीके बैक्टीरिया को आपके मूत्रमार्ग में प्रवेश करने और गुणा करने से रोकने पर केंद्रित हैं।

प्रभावी रोकथाम रणनीतियों में शामिल हैं:

• पर्याप्त मात्रा में पानी पिएँ: आपके मूत्र प्रणाली से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करता है
• बार-बार पेशाब करें: लंबे समय तक मूत्र न रोकें, और अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करें
• आगे से पीछे की ओर पोंछें: यह गुदा क्षेत्र से बैक्टीरिया को मूत्रमार्ग तक पहुँचने से रोकता है
• यौन क्रिया के बाद पेशाब करें: किसी भी बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करता है जो संभोग के दौरान प्रवेश कर सकते हैं
• चिड़चिड़ा महिला उत्पादों से बचें: जननांग क्षेत्र में डौचेस, पाउडर और सुगंधित उत्पादों को छोड़ दें
• स्नान की तुलना में स्नान करना चुनें: स्नान के पानी में बैठने से बैक्टीरिया के मूत्रमार्ग तक पहुँचने की संभावना अधिक हो सकती है

महिलाओं के लिए जिन्हें बार-बार यूटीआई होते हैं, डॉक्टर अतिरिक्त रोकथाम उपायों के रूप में क्रैनबेरी सप्लीमेंट, प्रोबायोटिक्स या कम खुराक वाले एंटीबायोटिक्स की सिफारिश कर सकते हैं। इन तरीकों की प्रभावशीलता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है।

कुछ लोगों को लगता है कि कुछ खाद्य पदार्थ या पेय उनके यूटीआई को ट्रिगर करते हैं, इसलिए लक्षणों की डायरी रखने से आपको व्यक्तिगत ट्रिगर्स की पहचान करने और उनसे बचने में मदद मिल सकती है।

मूत्रमार्ग संक्रमण का निदान कैसे किया जाता है?

यूटीआई का निदान आमतौर पर आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ चर्चा करने से शुरू होता है। वे आपके लक्षणों, कब शुरू हुए और पिछले यूटीआई के अनुभवों के बारे में जानना चाहेंगे।

मुख्य नैदानिक ​​परीक्षण मूत्र नमूना विश्लेषण है। आपका डॉक्टर आपको एक क्लीन-कैच मिडस्ट्रीम मूत्र नमूना प्रदान करने के लिए कहेगा, जिसका अर्थ है पहले जननांग क्षेत्र को साफ करना और आपकी धारा के बीच से मूत्र एकत्र करना।

प्रयोगशाला आपके मूत्र में श्वेत रक्त कोशिकाओं, लाल रक्त कोशिकाओं और बैक्टीरिया की जांच करेगी। वे एक मूत्र संस्कृति भी कर सकते हैं, जिसमें किसी भी मौजूद बैक्टीरिया को विकसित करना शामिल है ताकि विशिष्ट प्रकार की पहचान की जा सके और यह निर्धारित किया जा सके कि कौन से एंटीबायोटिक सबसे अच्छा काम करेंगे।

कुछ मामलों में, खासकर यदि आपको आवर्तक यूटीआई या जटिलताएँ हैं, तो आपका डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है। इनमें संरचनात्मक असामान्यताओं या गुर्दे की समस्याओं की जांच के लिए अल्ट्रासाउंड या सीटी स्कैन जैसे इमेजिंग अध्ययन शामिल हो सकते हैं।

स्वस्थ महिलाओं में सीधी यूटीआई के लिए, डॉक्टर कभी-कभी केवल लक्षणों के आधार पर उपचार शुरू करते हैं, खासकर यदि लक्षण क्लासिक हैं और व्यक्ति को पहले यूटीआई हो चुके हैं।

मूत्रमार्ग संक्रमण का उपचार क्या है?

बैक्टीरियल यूटीआई के लिए मानक उपचार एंटीबायोटिक्स हैं, जो संक्रमण को दूर करने में अत्यधिक प्रभावी हैं। आपका डॉक्टर आपके संक्रमण और आपके चिकित्सा इतिहास के कारण बैक्टीरिया के प्रकार के आधार पर विशिष्ट एंटीबायोटिक का चयन करेगा।

सामान्य एंटीबायोटिक उपचारों में शामिल हैं:

• ट्राइमेथोप्रिम-सल्फामेथोक्साज़ोल: अक्सर सीधी मूत्राशय संक्रमण के लिए उपयोग किया जाता है
• नाइट्रोफुरेंटोइन: निचले मूत्रमार्ग संक्रमण के लिए एक और पहली पंक्ति का उपचार
• फॉस्फोमाइसिन: कुछ सीधी यूटीआई के लिए एक एकल-खुराक विकल्प
• फ्लोरोक्विनोलोन: अधिक जटिल संक्रमणों के लिए या जब अन्य एंटीबायोटिक उपयुक्त नहीं होते हैं, के लिए आरक्षित

अधिकांश साधारण यूटीआई एंटीबायोटिक्स शुरू करने के 24 से 48 घंटों के भीतर बेहतर हो जाते हैं, हालांकि आपको बेहतर महसूस होने पर भी पूरा कोर्स पूरा करना चाहिए। गुर्दे के संक्रमण के लिए आमतौर पर लंबे उपचार अवधि और कभी-कभी अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है।

आपका डॉक्टर पेशाब के दौरान असुविधा में मदद करने के लिए दर्द की दवा भी लिख सकता है। फेनैज़ोपाइरिडाइन एक सामान्य विकल्प है जो एंटीबायोटिक्स के संक्रमण को दूर करने के काम करने के दौरान राहत प्रदान कर सकता है।

आवर्तक यूटीआई के लिए, आपका डॉक्टर आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर लंबे एंटीबायोटिक पाठ्यक्रम, कम खुराक वाले निवारक एंटीबायोटिक्स या यौन क्रिया के बाद एंटीबायोटिक्स की सिफारिश कर सकता है।

मूत्रमार्ग संक्रमण के दौरान घर पर लक्षणों का प्रबंधन कैसे करें?

जबकि यूटीआई को ठीक करने के लिए एंटीबायोटिक्स आवश्यक हैं, कई घरेलू उपचार आपको दवा के काम करने के दौरान अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकते हैं। ये सहायक उपाय लक्षणों को कम कर सकते हैं और आपके स्वस्थ होने में मदद कर सकते हैं।

सहायक घरेलू देखभाल रणनीतियों में शामिल हैं:

• बहुत सारा पानी पिएँ: मूत्र को पतला करने और आपके सिस्टम से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करता है
• हीटिंग पैड का प्रयोग करें: दर्द और दबाव को कम करने के लिए इसे अपने निचले पेट या पीठ पर लगाएँ
• गर्म स्नान करें: आराम प्रदान कर सकता है, लेकिन बबल बाथ या कठोर साबुन से बचें
• मूत्राशय को परेशान करने वाली चीजों से बचें: ठीक होने तक कैफीन, शराब, मसालेदार भोजन और अम्लीय भोजन को छोड़ दें
• ढीले, सांस लेने योग्य कपड़े पहनें: सूती अंडरवियर और ढीले-ढाले कपड़े क्षेत्र को सूखा रखने में मदद करते हैं

इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। कुछ लोगों को लगता है कि बिना चीनी वाला क्रैनबेरी जूस हल्की राहत प्रदान करता है, हालांकि इसे चिकित्सा उपचार के स्थान पर नहीं होना चाहिए।

याद रखें कि घरेलू उपचार सहायक उपाय हैं, इलाज नहीं। यदि आपके लक्षण बिगड़ते हैं या एंटीबायोटिक्स शुरू करने के एक या दो दिन के भीतर बेहतर नहीं होते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

आपको अपनी डॉक्टर की नियुक्ति की तैयारी कैसे करनी चाहिए?

अपनी नियुक्ति की तैयारी करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आपको सबसे प्रभावी देखभाल मिले और आप महत्वपूर्ण जानकारी न भूलें। थोड़ी सी तैयारी आपकी यात्रा को अधिक कुशल और उत्पादक बना सकती है।

अपॉइंटमेंट से पहले:

• अपने लक्षण लिख लीजिये: ध्यान दें कि वे कब शुरू हुए, कितने गंभीर हैं, और क्या उन्हें बेहतर या बदतर बनाता है
• अपनी दवाओं की सूची बनाएँ: नुस्खे की दवाएँ, ओवर-द-काउंटर दवाएँ और सप्लीमेंट शामिल करें
• अपने पेशाब के पैटर्न को ट्रैक करें: आवृत्ति, दर्द के स्तर और मूत्र की उपस्थिति पर ध्यान दें
• प्रश्न तैयार करें: उपचार, रोकथाम या स्वस्थ होने के बारे में कुछ भी लिख लें जो आप पूछना चाहते हैं
• यदि अनुरोध किया जाए तो मूत्र का नमूना लाएँ: कुछ डॉक्टर पसंद करते हैं कि आप परीक्षण के लिए भरे हुए मूत्राशय के साथ पहुँचें

नियुक्ति के दौरान, अपने सभी लक्षणों के बारे में ईमानदार रहें, भले ही वे शर्मनाक लगें। आपके डॉक्टर ने यह सब पहले ही सुना है और सबसे अच्छी देखभाल प्रदान करने के लिए पूरी जानकारी की आवश्यकता है।

अपनी उपचार योजना, अपेक्षित स्वस्थ होने के समय या रोकथाम की रणनीतियों के बारे में प्रश्न पूछने में संकोच न करें। अपनी स्थिति को समझने से आपको अपना बेहतर ध्यान रखने और भविष्य के संक्रमणों को रोकने में मदद मिलती है।

मूत्रमार्ग संक्रमण के बारे में मुख्य बात क्या है?

यूटीआई आम, उपचार योग्य संक्रमण हैं जो हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करते हैं। जबकि वे असुविधाजनक लक्षण पैदा कर सकते हैं, एंटीबायोटिक्स के साथ त्वरित चिकित्सा आमतौर पर उन्हें जल्दी और पूरी तरह से साफ कर देती है।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रारंभिक उपचार जटिलताओं को रोकता है और आपको तेजी से बेहतर महसूस कराता है। इसे कठिन बनाने की कोशिश न करें या उम्मीद न करें कि संक्रमण अपने आप दूर हो जाएगा।

उचित उपचार के साथ, अधिकांश लोग बिना किसी स्थायी प्रभाव के कुछ दिनों के भीतर यूटीआई से उबर जाते हैं। हाइड्रेटेड रहना, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और नियमित रूप से पेशाब करने जैसी सरल रोकथाम रणनीतियाँ भविष्य के संक्रमणों के आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं।

यदि आपको आवर्तक यूटीआई का अनुभव होता है, तो अंतर्निहित कारणों की पहचान करने और एक प्रभावी रोकथाम योजना विकसित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ काम करें। हर किसी की स्थिति अलग होती है, और व्यक्तिगत दृष्टिकोण अक्सर दीर्घकालिक यूटीआई रोकथाम के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।

मूत्रमार्ग संक्रमण के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या आप बहुत देर तक मूत्र रोककर यूटीआई प्राप्त कर सकते हैं?

हाँ, नियमित रूप से लंबे समय तक मूत्र रोकने से आपके यूटीआई के जोखिम में वृद्धि हो सकती है। जब मूत्र बहुत देर तक आपके मूत्राशय में रहता है, तो यह बैक्टीरिया को गुणा करने और संक्रमण स्थापित करने के लिए अधिक समय प्रदान करता है।

आपका मूत्राशय नियमित रूप से खाली करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और ऐसा करने से बैक्टीरिया को समस्याएँ पैदा करने से पहले ही बाहर निकालने में मदद मिलती है। दिन में हर 3-4 घंटे में और जब भी आपको इच्छा हो, पेशाब करने का प्रयास करें।

क्या क्रैनबेरी वास्तव में यूटीआई को रोकने में मदद करते हैं?

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि क्रैनबेरी उत्पाद कुछ लोगों में, विशेष रूप से आवर्तक संक्रमण वाली महिलाओं में यूटीआई को रोकने में मदद कर सकते हैं। क्रैनबेरी में ऐसे यौगिक होते हैं जो बैक्टीरिया को मूत्रमार्ग की दीवारों से चिपकने से रोक सकते हैं।

हालांकि, यदि आपको पहले से ही यूटीआई है, तो क्रैनबेरी उत्पाद चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं हैं। यदि आप रोकथाम के लिए क्रैनबेरी सप्लीमेंट आज़माने में रुचि रखते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें।

क्या पुरुषों को मूत्रमार्ग संक्रमण हो सकता है?

हाँ, पुरुषों को यूटीआई हो सकता है, हालांकि वे महिलाओं की तुलना में बहुत कम आम हैं। पुरुषों के लंबे मूत्रमार्ग बैक्टीरिया के लिए मूत्राशय तक पहुँचना कठिन बना देते हैं, लेकिन यूटीआई फिर भी हो सकते हैं।

पुरुषों में यूटीआई प्रोस्टेट समस्याओं या मूत्रमार्ग की असामान्यताओं जैसी अंतर्निहित स्थितियों का अधिक संभावना है, इसलिए जब पुरुषों में ये संक्रमण होते हैं तो डॉक्टर अक्सर अधिक गहन जांच करते हैं।

उपचार के साथ यूटीआई के लक्षणों को दूर होने में कितना समय लगता है?

एंटीबायोटिक्स शुरू करने के 24 से 48 घंटों के भीतर अधिकांश लोग बेहतर महसूस करना शुरू कर देते हैं। हालाँकि, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कि संक्रमण पूरी तरह से साफ हो गया है, अपना पूरा एंटीबायोटिक कोर्स पूरा करना चाहिए, भले ही लक्षण गायब हो जाएँ।

यदि आप 48 घंटों के भीतर सुधार नहीं देखते हैं, या यदि लक्षण बिगड़ते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। आपको एक अलग एंटीबायोटिक या अतिरिक्त मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।

क्या आप मूत्रमार्ग संक्रमण के साथ यौन संबंध बना सकते हैं?

जब आपको सक्रिय यूटीआई हो तो आम तौर पर यौन क्रिया से बचना सबसे अच्छा होता है। जब आपको यूटीआई के लक्षण होते हैं तो सेक्स असहज हो सकता है, और यह संभावित रूप से बैक्टीरिया को फैला सकता है या संक्रमण को बदतर बना सकता है।

अपना एंटीबायोटिक उपचार पूरा होने और लक्षणों के ठीक होने तक यौन क्रिया को फिर से शुरू करने से पहले प्रतीक्षा करें। भविष्य के यूटीआई को रोकने में मदद करने के लिए सेक्स के बाद पेशाब करना याद रखें।