Created at:1/16/2025
रीढ़ की हड्डी का ट्यूमर कोशिकाओं का असामान्य विकास है जो आपकी रीढ़ की हड्डियों में या उनके आसपास विकसित होता है। ये ट्यूमर या तो सौम्य (गैर-कैंसरयुक्त) या घातक (कैंसरयुक्त) हो सकते हैं, और ये रीढ़ की हड्डी में ही उत्पन्न हो सकते हैं या आपके शरीर के अन्य भागों से वहाँ फैल सकते हैं।
जबकि "ट्यूमर" शब्द डरावना लग सकता है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि कई रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर उपचार योग्य हैं, खासकर जब जल्दी पकड़े जाते हैं। आपकी रीढ़ में नाजुक तंत्रिका ऊतक होता है, इसलिए संकेतों को समझना और उचित चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना आपके परिणाम और जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण अंतर ला सकता है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर का सबसे आम प्रारंभिक लक्षण लगातार पीठ दर्द है जो आराम या सामान्य उपचार से बेहतर नहीं होता है। यह दर्द अक्सर सामान्य पीठ दर्द से अलग महसूस होता है क्योंकि यह रात में या जब आप लेटे होते हैं, तो बदतर हो सकता है, आराम से बेहतर होने के बजाय।
चूँकि रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर आपकी रीढ़ की संरचना और उसमें से गुजरने वाली नसों दोनों को प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए आपको कई लक्षणों का अनुभव हो सकता है जो धीरे-धीरे या कभी-कभी काफी अचानक विकसित होते हैं।
कुछ लोगों को यह भी अनुभव होता है कि डॉक्टर "संदर्भित दर्द" कहते हैं, जहाँ आपको वास्तविक ट्यूमर स्थान से दूर के क्षेत्रों में असुविधा महसूस होती है। आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षण इस बात पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं कि ट्यूमर आपकी रीढ़ में कहाँ स्थित है और क्या यह पास की नसों या रीढ़ की हड्डी पर ही दबाव डाल रहा है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर को आम तौर पर दो मुख्य श्रेणियों में वर्गीकृत किया जाता है, यह इस आधार पर कि वे कहाँ उत्पन्न होते हैं। प्राथमिक ट्यूमर रीढ़ की हड्डी में ही शुरू होते हैं, जबकि माध्यमिक ट्यूमर आपके शरीर में कहीं और से कैंसर से रीढ़ की हड्डी में फैल जाते हैं।
प्राथमिक रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर कम आम हैं लेकिन कई अलग-अलग प्रकार शामिल हो सकते हैं। ऑस्टियोसारकोमा और चोंड्रोसारकोमा घातक ट्यूमर हैं जो हड्डी या उपास्थि कोशिकाओं से विकसित होते हैं। हेमैंगियोमा सौम्य रक्त वाहिका ट्यूमर हैं जो वास्तव में काफी आम हैं और अक्सर लक्षण नहीं पैदा करते हैं। विशाल कोशिका ट्यूमर और ऑस्टियोइड ओस्टियोमा अन्य प्रकार हैं जो हो सकते हैं, हालांकि वे अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं।
माध्यमिक या मेटास्टेटिक ट्यूमर अधिक आम हैं और तब होते हैं जब आपके शरीर के किसी अन्य भाग से कैंसर आपकी रीढ़ में फैल जाता है। सबसे लगातार स्रोतों में स्तन, फेफड़े, प्रोस्टेट, गुर्दे और थायरॉयड कैंसर शामिल हैं। ये ट्यूमर विशेष रूप से चिंताजनक हो सकते हैं क्योंकि वे इंगित करते हैं कि कैंसर अपने मूल स्थान से आगे फैल गया है।
ऐसे ट्यूमर भी हैं जो आपकी रीढ़ के आसपास के कोमल ऊतकों में विकसित होते हैं, जैसे कि लिम्फोमा या तंत्रिका शिथिलता ट्यूमर। हालांकि कम आम हैं, ये अभी भी पास की संरचनाओं पर दबाव डालकर महत्वपूर्ण लक्षण पैदा कर सकते हैं।
अधिकांश रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के सटीक कारण पूरी तरह से समझ में नहीं आते हैं, लेकिन शोधकर्ताओं ने कई कारकों की पहचान की है जो उनके विकास में योगदान कर सकते हैं। प्राथमिक रीढ़ के ट्यूमर के लिए, कारण अक्सर अज्ञात रहता है, हालांकि कुछ मामलों में आनुवंशिक कारक भूमिका निभा सकते हैं।
माध्यमिक रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर का एक स्पष्ट मार्ग है - वे तब विकसित होते हैं जब आपके शरीर के किसी अन्य भाग से कैंसर कोशिकाएँ आपके रक्तप्रवाह या लसीका तंत्र के माध्यम से यात्रा करती हैं और आपकी रीढ़ में बस जाती हैं। आपकी रीढ़ की समृद्ध रक्त आपूर्ति इसे इन यात्रा करने वाली कैंसर कोशिकाओं के लिए एक सामान्य गंतव्य बनाती है।
कुछ जोखिम कारक रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के विकास की आपकी संभावना को बढ़ा सकते हैं:
यह ध्यान देने योग्य है कि जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आप निश्चित रूप से रीढ़ की हड्डी का ट्यूमर विकसित करेंगे। जोखिम कारक वाले कई लोग कभी भी ये स्थितियाँ विकसित नहीं करते हैं, जबकि अन्य जिनके पास कोई स्पष्ट जोखिम कारक नहीं है, वे करते हैं।
यदि आपको लगातार पीठ या गर्दन में दर्द का अनुभव होता है जो आराम, ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं या कुछ हफ़्तों के बाद सामान्य पीठ देखभाल उपायों से बेहतर नहीं होता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना चाहिए। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपका दर्द बेहतर होने के बजाय बदतर हो रहा है।
कुछ लक्षणों को अधिक तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यदि आप अपनी बाहों या पैरों में अचानक, गंभीर कमजोरी, संवेदना का नुकसान, या आंत्र या मूत्राशय नियंत्रण में कोई समस्या विकसित करते हैं, तो ये आपकी रीढ़ की हड्डी पर दबाव का संकेत दे सकते हैं और तत्काल मूल्यांकन की आवश्यकता है।
अन्य चिंताजनक संकेतों में रात में होने वाला दर्द, अस्पष्टीकृत वजन घटाना, बुखार, या यदि आपको कैंसर का इतिहास है और नया पीठ दर्द है। यह देखने के लिए प्रतीक्षा न करें कि क्या ये लक्षण अपने आप ठीक हो जाते हैं - रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर का शीघ्र पता लगाना और उपचार परिणामों में काफी सुधार कर सकता है।
कई कारक रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं, हालांकि इन जोखिम कारकों के होने का मतलब यह नहीं है कि आप एक ट्यूमर विकसित करेंगे। इन कारकों को समझने से आप और आपका डॉक्टर शुरुआती लक्षणों के लिए सतर्क रह सकते हैं।
माध्यमिक रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक आपके शरीर में कहीं और कैंसर का वर्तमान या पिछला निदान है। कुछ कैंसर, विशेष रूप से स्तन, फेफड़े, प्रोस्टेट, गुर्दे और थायरॉयड कैंसर, रीढ़ में फैलने की अधिक प्रवृत्ति रखते हैं।
प्राथमिक रीढ़ के ट्यूमर के लिए, आयु एक कारक हो सकती है, कुछ प्रकार बच्चों और युवा वयस्कों में अधिक आम हैं, जबकि अन्य आमतौर पर वृद्ध वयस्कों को प्रभावित करते हैं। लिंग भी कुछ प्रकार के रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर में भूमिका निभा सकता है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर कई गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, मुख्यतः आपकी रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका जड़ों के पास उनके स्थान के कारण। सबसे चिंताजनक जटिलता रीढ़ की हड्डी का संपीड़न है, जो यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है तो स्थायी न्यूरोलॉजिकल क्षति का कारण बन सकता है।
आपकी रीढ़ की हड्डी या नसों का संपीड़न प्रगतिशील कमजोरी, सुन्नता या ट्यूमर के स्तर से नीचे पक्षाघात का कारण बन सकता है। यह आपके चलने, अपने हाथों का उपयोग करने या अपने मूत्राशय और आंत्र कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर आपकी रीढ़ की हड्डी की संरचना को भी कमजोर कर सकते हैं, जिससे मामूली आघात या सामान्य गतिविधियों से भी फ्रैक्चर होने की संभावना बढ़ जाती है। दुर्लभ मामलों में, बड़े ट्यूमर रीढ़ की विकृति या महत्वपूर्ण ऊँचाई में कमी का कारण बन सकते हैं।
शुभ समाचार यह है कि इनमें से कई जटिलताओं को शीघ्र पता लगाने और उचित उपचार से रोका या कम किया जा सकता है। नियमित निगरानी और लक्षण विकसित होने पर तत्काल चिकित्सा देखभाल गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए महत्वपूर्ण है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर का निदान आमतौर पर आपके डॉक्टर द्वारा विस्तृत चिकित्सा इतिहास लेने और शारीरिक परीक्षा करने से शुरू होता है। वे आपके लक्षणों, उनकी शुरुआत के समय और क्या आपको कैंसर या अन्य प्रासंगिक चिकित्सा स्थितियों का कोई इतिहास है, के बारे में पूछेंगे।
शारीरिक परीक्षा आपकी रीढ़, न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन और समग्र स्वास्थ्य पर केंद्रित होगी। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए आपके रिफ्लेक्स, मांसपेशियों की ताकत और संवेदना का परीक्षण करेगा कि क्या ट्यूमर आपके तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर रहा है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के निदान के लिए इमेजिंग अध्ययन महत्वपूर्ण हैं। एक एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) आमतौर पर सबसे सहायक परीक्षण है क्योंकि यह आपकी हड्डियों और कोमल ऊतकों, जिसमें आपकी रीढ़ की हड्डी और नसें शामिल हैं, दोनों की विस्तृत छवियां प्रदान करता है। सीटी (कंप्यूटेड टोमोग्राफी) स्कैन का उपयोग हड्डी की संरचना के बेहतर दृश्य प्राप्त करने के लिए भी किया जा सकता है।
यदि इमेजिंग एक ट्यूमर का सुझाव देती है, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए एक बायोप्सी की आवश्यकता होगी कि क्या यह सौम्य है या घातक और किस प्रकार की कोशिकाएँ शामिल हैं। इसमें ऊतक का एक छोटा सा नमूना लेना शामिल है, आमतौर पर इमेजिंग द्वारा निर्देशित एक सुई के माध्यम से। आपके शरीर में कहीं और कैंसर के संकेतों या ट्यूमर मार्करों की तलाश के लिए रक्त परीक्षण भी किए जा सकते हैं।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर का उपचार कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें ट्यूमर का प्रकार, उसका आकार और स्थान, यह सौम्य है या घातक, और आपका समग्र स्वास्थ्य शामिल है। मुख्य लक्ष्य लक्षणों को दूर करना, न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन को संरक्षित या बहाल करना और रीढ़ की स्थिरता बनाए रखना है।
सौम्य ट्यूमर के लिए जो लक्षण पैदा नहीं कर रहे हैं, आपका डॉक्टर तत्काल उपचार के बजाय नियमित इमेजिंग अध्ययन के साथ सावधानीपूर्वक निगरानी की सिफारिश कर सकता है। यह दृष्टिकोण, जिसे चौकस प्रतीक्षा कहा जाता है, आपको अनावश्यक प्रक्रियाओं से बचने की अनुमति देता है जबकि यह सुनिश्चित करता है कि ट्यूमर विकसित न हो या समस्याएँ पैदा न करे।
जब उपचार आवश्यक होता है, तो कई विकल्प उपलब्ध हैं:
सर्जरी में ट्यूमर के कुछ या सभी भाग को हटाना, हार्डवेयर के साथ आपकी रीढ़ को स्थिर करना, या दोनों शामिल हो सकते हैं। विशिष्ट दृष्टिकोण ट्यूमर के स्थान और आपकी व्यक्तिगत स्थिति पर निर्भर करता है।
मेटास्टेटिक ट्यूमर के लिए, उपचार अक्सर प्राथमिक कैंसर को नियंत्रित करने पर केंद्रित होता है जबकि रीढ़ से संबंधित लक्षणों का प्रबंधन किया जाता है। इसमें विकिरण, प्रणालीगत चिकित्सा और सहायक देखभाल उपायों का संयोजन शामिल हो सकता है।
जबकि रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के लिए चिकित्सा उपचार आवश्यक है, उपचार के दौरान आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए आप घर पर कई चीजें कर सकते हैं। दर्द प्रबंधन अक्सर एक प्रमुख चिंता का विषय होता है, और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपके साथ एक व्यापक योजना विकसित करने के लिए काम कर सकती है।
आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम द्वारा अनुशंसित कोमल गतिविधियाँ और भौतिक चिकित्सा व्यायाम आपकी ताकत और गतिशीलता बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, उन गतिविधियों से बचना महत्वपूर्ण है जो आपकी रीढ़ पर अत्यधिक तनाव डाल सकती हैं या चोट का खतरा पैदा कर सकती हैं।
दर्द प्रबंधन रणनीतियों में निर्धारित दवाएं, गर्मी या ठंड चिकित्सा, कोमल स्ट्रेचिंग और विश्राम तकनीकें शामिल हो सकती हैं। कुछ लोगों को लगता है कि ध्यान, गहरी साँस लेने के व्यायाम, या अन्य तनाव-निवारण विधियाँ उन्हें दर्द और उनके निदान के भावनात्मक पहलुओं दोनों से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करती हैं।
यदि आप कैंसर के उपचार से गुजर रहे हैं तो अच्छा पोषण विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है। संतुलित आहार लेने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने और उपचार के लिए ऊर्जा प्रदान करने में मदद मिल सकती है। यदि आप उपचार के दुष्प्रभावों का अनुभव कर रहे हैं जो आपकी भूख को प्रभावित करते हैं, तो उचित पोषण बनाए रखने के लिए रणनीतियों के बारे में अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से बात करें।
अपनी नियुक्ति की तैयारी करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपने समय का अधिकतम लाभ मिले। अपने सभी लक्षणों को लिखकर शुरू करें, जिसमें उनकी शुरुआत कब हुई, क्या उन्हें बेहतर या बदतर बनाता है और वे आपके दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित कर रहे हैं।
आपके द्वारा ली जा रही सभी दवाओं की एक पूरी सूची लाएँ, जिसमें ओवर-द-काउंटर दवाएँ और पूरक शामिल हैं। यदि आपके पास आपकी रीढ़ से संबंधित पिछले इमेजिंग अध्ययन या चिकित्सा रिकॉर्ड हैं या कैंसर का कोई इतिहास है, तो इनकी प्रतियाँ भी लाएँ।
अपने डॉक्टर से पूछने वाले प्रश्नों की एक सूची तैयार करें। बहुत अधिक प्रश्न पूछने के बारे में चिंता न करें - आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपकी स्थिति और उपचार के विकल्पों को समझने में आपकी मदद करना चाहती है। किसी परिवार के सदस्य या मित्र को साथ लाने पर विचार करें जो नियुक्ति के दौरान चर्चा की गई महत्वपूर्ण जानकारी को याद रखने में आपकी मदद कर सके।
अपने चिकित्सा इतिहास के बारे में सोचें, विशेष रूप से पिछली पीठ की समस्याएँ, कैंसर का निदान या हड्डी के ट्यूमर का पारिवारिक इतिहास। यह जानकारी आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के लिए मूल्यवान सुराग प्रदान कर सकती है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर के बारे में याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शीघ्र पता लगाना और उपचार आपके परिणाम में महत्वपूर्ण अंतर ला सकता है। जबकि निदान भारी लग सकता है, कई रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर उपचार योग्य हैं, और चिकित्सा प्रौद्योगिकी में प्रगति रोगियों के लिए उपचार के विकल्पों और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना जारी रखती है।
लगातार पीठ दर्द को नज़रअंदाज़ न करें, खासकर अगर यह सामान्य पीठ दर्द से अलग है जो आपने पहले अनुभव किया हो सकता है। अपने शरीर पर भरोसा करें - अगर कुछ गलत लगता है, तो इसका मूल्यांकन स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा करवाना उचित है।
याद रखें कि रीढ़ की हड्डी का ट्यूमर आपको या आपके भविष्य को परिभाषित नहीं करता है। उचित चिकित्सा देखभाल के साथ, रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर वाले कई लोग पूर्ण, सक्रिय जीवन जीते रहते हैं। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम निदान से लेकर उपचार और उससे आगे तक हर कदम पर आपका समर्थन करने के लिए है।
अधिकांश रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर को रोका नहीं जा सकता क्योंकि उनके सटीक कारण अक्सर अज्ञात होते हैं। हालाँकि, समग्र अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखना, तंबाकू से बचना, शराब का सेवन सीमित करना और कैंसर जाँच दिशानिर्देशों का पालन करने से आपके ऐसे कैंसर के विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है जो रीढ़ में फैल सकते हैं। यदि आपको कैंसर का इतिहास है, तो किसी भी पुनरावृत्ति या प्रसार का शीघ्र पता लगाने के लिए नियमित अनुवर्ती देखभाल महत्वपूर्ण है।
नहीं, सभी रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर कैंसरयुक्त नहीं होते हैं। कई सौम्य होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आपके शरीर के अन्य भागों में नहीं फैलते हैं। हालाँकि, सौम्य ट्यूमर भी लक्षण पैदा कर सकते हैं यदि वे पास की नसों या संरचनाओं पर दबाव डालते हैं। यह निर्धारित करने का एकमात्र तरीका है कि क्या कोई ट्यूमर सौम्य है या घातक, उचित चिकित्सा मूल्यांकन के माध्यम से है, जिसमें इमेजिंग अध्ययन और अक्सर एक बायोप्सी शामिल है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर की वृद्धि दर ट्यूमर के प्रकार के आधार पर काफी भिन्न होती है। कुछ सौम्य ट्यूमर वर्षों में बहुत धीरे-धीरे बढ़ सकते हैं, जबकि आक्रामक घातक ट्यूमर बहुत अधिक तेज़ी से बढ़ सकते हैं और लक्षण पैदा कर सकते हैं, कभी-कभी हफ़्तों या महीनों में। यही कारण है कि यदि आप चिंताजनक लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो चिकित्सा ध्यान में देरी न करना महत्वपूर्ण है।
रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर वाले हर व्यक्ति को सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। निर्णय ट्यूमर के प्रकार, आकार, स्थान, क्या यह लक्षण पैदा कर रहा है और आपके समग्र स्वास्थ्य जैसे कारकों पर निर्भर करता है। कुछ ट्यूमर को विकिरण चिकित्सा, कीमोथेरेपी या अन्य गैर-सर्जिकल तरीकों से प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सबसे अच्छा उपचार योजना निर्धारित करने के लिए आपके साथ काम करेगी।
व्यायाम की सिफारिशें आपकी विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करती हैं, जिसमें ट्यूमर का स्थान, आकार और क्या यह आपकी रीढ़ की स्थिरता या न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन को प्रभावित कर रहा है, शामिल है। जबकि कुछ कोमल गतिविधियाँ फायदेमंद हो सकती हैं, अन्य संभावित रूप से हानिकारक हो सकती हैं। कोई भी व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने या जारी रखने से पहले हमेशा अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से सलाह लें। वे आपको एक भौतिक चिकित्सक के पास भेज सकते हैं जो रीढ़ की स्थितियों वाले लोगों के साथ काम करने में माहिर है।