आंत्र गैस
यह क्या है
आंतों में गैस पाचन तंत्र में हवा का जमाव है। यह आमतौर पर तब तक ध्यान में नहीं आता जब तक आप डकार नहीं लेते या इसे मलाशय से बाहर नहीं निकालते, जिसे पेट फूलना कहा जाता है। पेट से मलाशय तक, पूरा पाचन तंत्र आंतों की गैस रखता है। यह निगलने और पाचन का स्वाभाविक परिणाम है। वास्तव में, कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे कि फलियाँ, तब तक पूरी तरह से टूटते नहीं हैं जब तक कि वे बड़ी आंत में कोलन तक नहीं पहुँच जाते। कोलन में, बैक्टीरिया इन खाद्य पदार्थों पर कार्य करते हैं, जिससे गैस बनती है। हर कोई प्रतिदिन कई बार गैस पास करता है। कभी-कभी डकार लेना या पेट फूलना सामान्य बात है। हालाँकि, बहुत अधिक आंतों की गैस कभी-कभी पाचन विकार का संकेत देती है।
कारण
अधिक मात्रा में ऊपरी आंतों में गैस का होना सामान्य से अधिक मात्रा में हवा निगलने से हो सकता है। यह ज़्यादा खाना खाने, धूम्रपान करने, च्युइंग गम चबाने या ढीले-ढाले दांतों के कारण भी हो सकता है। अधिक मात्रा में निचली आंतों में गैस का होना कुछ खाद्य पदार्थों का ज़्यादा सेवन करने या कुछ खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से पचा न पाने के कारण हो सकता है। यह बृहदान्त्र में पाए जाने वाले बैक्टीरिया में बदलाव के कारण भी हो सकता है। ऐसे खाद्य पदार्थ जो ज़्यादा गैस पैदा करते हैं एक व्यक्ति में गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ दूसरे व्यक्ति में गैस पैदा नहीं कर सकते हैं। गैस पैदा करने वाले सामान्य खाद्य पदार्थ और पदार्थ इस प्रकार हैं: बीन्स और दालें पत्तागोभी, ब्रोकली, फूलगोभी, बोकोई और ब्रसेल्स स्प्राउट जैसी सब्जियां ब्रान लैक्टोज युक्त डेयरी उत्पाद फ्रुक्टोज, जो कुछ फलों में पाया जाता है और शीतल पेय और अन्य उत्पादों में स्वीटनर के रूप में प्रयोग किया जाता है सोर्बिटोल, एक चीनी विकल्प जो कुछ शुगर-फ्री कैंडी, गम और कृत्रिम मिठास में पाया जाता है कार्बोनेटेड पेय पदार्थ, जैसे सोडा या बीयर पाचन संबंधी विकार जो ज़्यादा गैस पैदा करते हैं अधिक आंतों में गैस का मतलब है दिन में 20 बार से ज़्यादा डकार या पेट फूलना। कभी-कभी यह किसी विकार का संकेत देता है जैसे: सीलिएक रोग बृहदान्त्र कैंसर - कैंसर जो बड़ी आंत के बृहदान्त्र नामक भाग में शुरू होता है। कब्ज - जो पुरानी हो सकती है और हफ़्तों या उससे भी ज़्यादा समय तक रह सकती है। खाने के विकार क्रियात्मक अपच गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) गैस्ट्रोपैरेसिस (एक स्थिति जिसमें पेट की दीवार की मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करती हैं, पाचन में बाधा डालती हैं) आंतों में रुकावट - जब कुछ भोजन या तरल पदार्थ को छोटी या बड़ी आंत से गुज़रने से रोकता है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम - लक्षणों का एक समूह जो पेट और आंतों को प्रभावित करता है। लैक्टोज असहिष्णुता डिम्बग्रंथि कैंसर - कैंसर जो अंडाशय में शुरू होता है। अग्नाशयी अपर्याप्तता परिभाषा डॉक्टर को कब दिखाना है
डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए
अपने आप में, आंतों की गैस का शायद ही कभी मतलब होता है कि कोई गंभीर स्थिति है। यह असुविधा और शर्मिंदगी का कारण बन सकती है, लेकिन यह आमतौर पर पाचन तंत्र के ठीक से काम करने का संकेत है। अगर आपको आंतों की गैस से परेशानी हो रही है, तो अपने आहार में बदलाव करने का प्रयास करें। हालाँकि, अगर आपकी गैस गंभीर है या दूर नहीं होती है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को दिखाएँ। इसके अलावा, अगर आपको उल्टी, दस्त, कब्ज, अनजाने में वजन कम होना, मल में खून या अपनी गैस के साथ सीने में जलन हो रही है, तो अपने प्रदाता को दिखाएँ। कारण
अस्वीकरण: August एक स्वास्थ्य सूचना मंच है और इसकी प्रतिक्रियाएँ चिकित्सा सलाह नहीं हैं। कोई भी बदलाव करने से पहले हमेशा अपने आस-पास के लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर से सलाह लें।