निप्पल से स्राव क्या है? लक्षण, कारण, और घरेलू उपचार

निप्पल से स्राव एक तरल पदार्थ है जो स्तनपान न कराने पर आपके निप्पल से निकलता है। यह उन सभी लोगों को हो सकता है जिनके स्तन हैं, जिनमें पुरुष भी शामिल हैं, और यह वास्तव में जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक आम है।

अधिकांश निप्पल से स्राव पूरी तरह से सामान्य है और चिंता करने की कोई बात नहीं है। आपके स्तन स्वाभाविक रूप से थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ उत्पन्न करते हैं, और कभी-कभी यह तरल पदार्थ आपके निप्पल के माध्यम से बाहर निकल जाता है। हालाँकि पहली बार इसे नोटिस करने पर यह चिंताजनक लग सकता है, लेकिन सामान्य और ध्यान देने योग्य बातों को समझने से आपको शांत रहने में मदद मिल सकती है।

निप्पल से स्राव क्या है?

निप्पल से स्राव कोई भी तरल पदार्थ है जो स्तनपान या पंपिंग के बाहर आपके निप्पल से रिसता है। यह तरल पदार्थ स्पष्ट और पानीदार से लेकर गाढ़ा और चिपचिपा तक हो सकता है, और यह विभिन्न रंगों में दिखाई दे सकता है।

आपके स्तनों में छोटी नलिकाओं का एक नेटवर्क होता है जो आमतौर पर स्तनपान के दौरान दूध ले जाता है। यहां तक ​​कि जब आप स्तनपान नहीं करा रहे होते हैं, तब भी ये नलिकाएं थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ उत्पन्न कर सकती हैं। कभी-कभी यह तरल पदार्थ नलिकाओं के अंदर ही रहता है, और अन्य समय में यह आपके निप्पल से रिस सकता है।

स्राव एक स्तन या दोनों स्तनों से आ सकता है। यह अपने आप हो सकता है या केवल तभी हो सकता है जब आप अपने निप्पल या स्तन को निचोड़ते हैं। ज्यादातर समय, यह आपके शरीर का स्वस्थ स्तन ऊतक को बनाए रखने का सामान्य तरीका है।

निप्पल से स्राव कैसा लगता है?

निप्पल से स्राव स्वयं आमतौर पर कोई शारीरिक परेशानी पैदा नहीं करता है। आप इसे पहली बार अपने ब्रा या कपड़ों पर एक गीले धब्बे के रूप में देख सकते हैं, या आप अपने निप्पल क्षेत्र के आसपास सूखे हुए गुच्छे देख सकते हैं।

तरल पदार्थ चिपचिपा, पानीदार या बीच में कहीं भी महसूस हो सकता है। कुछ लोग इसका वर्णन करते हैं कि यह वैसा ही महसूस होता है जैसे आपको नाक बह रही हो। मात्रा कुछ बूंदों से लेकर कपड़ों को भिगोने के लिए पर्याप्त तक भिन्न हो सकती है, हालांकि बड़ी मात्रा में कम आम हैं।

आप देख सकते हैं कि स्राव कुछ खास समय पर होता है, जैसे कि जब आप कपड़े पहन रहे हों या शारीरिक गतिविधि के दौरान। कुछ लोग इसे केवल तभी देखते हैं जब वे धीरे से अपने निप्पल या स्तन के ऊतक को निचोड़ते हैं।

निप्पल से स्राव के क्या कारण हैं?

निप्पल से स्राव कई अलग-अलग कारणों से हो सकता है, और उनमें से अधिकांश पूरी तरह से हानिरहित हैं। आपका शरीर इस तरल पदार्थ का उत्पादन सामान्य स्तन कार्य के हिस्से के रूप में करता है, हालाँकि कभी-कभी अन्य कारक इसकी मात्रा बढ़ा सकते हैं या इसकी उपस्थिति को बदल सकते हैं।

यहां सबसे आम कारण दिए गए हैं जिनका आप अनुभव कर सकते हैं:

• हार्मोनल परिवर्तन - आपका मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था, या रजोनिवृत्ति स्राव को ट्रिगर कर सकती है
• दवाएं - गर्भनिरोधक गोलियां, एंटीडिप्रेसेंट और रक्तचाप की दवाएं इससे हो सकती हैं
• स्तन उत्तेजना - तंग कपड़े, व्यायाम, या शारीरिक संपर्क तरल पदार्थ निकलने को ट्रिगर कर सकता है
• तनाव - उच्च तनाव का स्तर आपके हार्मोन संतुलन और स्तन के ऊतकों को प्रभावित कर सकता है
• हाल ही में स्तनपान - स्तनपान बंद करने के महीनों बाद भी आपके स्तन तरल पदार्थ का उत्पादन जारी रख सकते हैं

कम आम कारणों में आपके स्तन नलिकाओं में छोटे, सौम्य विकास या मामूली संक्रमण शामिल हैं। इन स्थितियों का इलाज आमतौर पर आसान होता है और शायद ही कभी गंभीर समस्याएं होती हैं।

निप्पल से स्राव किसका संकेत या लक्षण है?

अधिकांश निप्पल स्राव सामान्य स्तन परिवर्तनों या मामूली स्थितियों की ओर इशारा करता है जिनके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आपके स्तन लगातार हार्मोन में उतार-चढ़ाव का जवाब दे रहे हैं, और स्राव अक्सर इस बात का संकेत होता है कि आपके स्तन के ऊतक स्वस्थ और सक्रिय हैं।

आम स्थितियाँ जो स्राव का कारण बन सकती हैं उनमें शामिल हैं:

• नलिका विस्फार - जब दूध की नलिकाएं चौड़ी हो जाती हैं और गाढ़े, चिपचिपे तरल से अवरुद्ध हो सकती हैं
• अंतर्नलिकीय पैपिलोमा - दूध की नलिकाओं के अंदर छोटे, सौम्य वृद्धि
• गैलेक्टोरिया - दूध का उत्पादन जब आप स्तनपान नहीं करा रही हैं, अक्सर हार्मोन से संबंधित
• फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन - सामान्य गांठदार, कोमल स्तन ऊतक जो आपके चक्र के साथ बदलता है
• स्तनदाह - स्तन ऊतक की सूजन जो तब भी हो सकती है जब आप नर्सिंग नहीं कर रही हैं

हालांकि अधिकांश स्राव हानिरहित होते हैं, कुछ विशेषताएं ऐसी स्थितियों का संकेत दे सकती हैं जिन्हें चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। खूनी स्राव, केवल एक स्तन से स्राव, या बिना किसी निचोड़ के दिखाई देने वाला स्राव एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

शायद ही कभी, निप्पल स्राव अधिक गंभीर स्थितियों जैसे स्तन कैंसर से जुड़ा हो सकता है, लेकिन यह असामान्य है और आमतौर पर गांठ या त्वचा में बदलाव जैसे अन्य लक्षणों के साथ आता है।

क्या निप्पल स्राव अपने आप ठीक हो सकता है?

हाँ, निप्पल स्राव अक्सर बिना किसी उपचार के अपने आप ठीक हो जाता है। कई मामले अस्थायी होते हैं और हार्मोनल उतार-चढ़ाव से संबंधित होते हैं जो स्वाभाविक रूप से समय के साथ संतुलित हो जाते हैं।

यदि आपका स्राव आपके मासिक धर्म चक्र से संबंधित है, तो आप देख सकती हैं कि यह आपके मासिक लय के साथ आता और जाता है। तनाव से संबंधित स्राव अक्सर तब बेहतर होता है जब आपके तनाव का स्तर कम हो जाता है। दवा से संबंधित स्राव तब तक जारी रह सकता है जब तक आप दवा ले रही हैं लेकिन आमतौर पर हानिकारक नहीं होता है।

स्तनपान के दौरान या बाद में शुरू हुआ स्राव पूरी तरह से बंद होने में कई महीने लग सकते हैं, और यह पूरी तरह से सामान्य है। आपके शरीर को दूध उत्पादन से पूरी तरह से दूर जाने के लिए समय चाहिए।

घर पर निप्पल स्राव का इलाज कैसे किया जा सकता है?

अधिकांश प्रकार के निप्पल स्राव के लिए, कोमल घरेलू देखभाल आपको अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकती है जबकि आपका शरीर स्वाभाविक रूप से समस्या का समाधान करता है। चाबी आपके स्तन ऊतक को और अधिक परेशान करने से बचना है।

यहाँ कुछ कोमल दृष्टिकोण दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:

• एक अच्छी तरह से फिट होने वाला, सहायक ब्रा पहनें - यह घर्षण और स्तन की गति को कम करता है जो स्राव को ट्रिगर कर सकता है
• स्तन पैड का प्रयोग करें - डिस्पोजेबल या धोने योग्य पैड आपके कपड़ों की रक्षा कर सकते हैं और क्षेत्र को सूखा रख सकते हैं
• अपने निप्पल को निचोड़ने या हेरफेर करने से बचें - इससे स्राव बढ़ सकता है और संभावित रूप से जलन हो सकती है
• क्षेत्र को साफ और सूखा रखें - गर्म पानी से धीरे से धोएं और थपथपाकर सुखा लें
• तनाव के स्तर को प्रबंधित करें - विश्राम तकनीकों, कोमल व्यायाम, या उन गतिविधियों को आजमाएँ जिनका आप आनंद लेते हैं

यदि आप ऐसी दवाएँ ले रहे हैं जो स्राव का कारण बन सकती हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना उन्हें लेना बंद न करें। वे आपको अपनी वर्तमान उपचार को जारी रखने के लाभों और जोखिमों का मूल्यांकन करने में मदद कर सकते हैं।

निप्पल स्राव के लिए चिकित्सा उपचार क्या है?

निप्पल स्राव के लिए चिकित्सा उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि इसका कारण क्या है और यह आपके दैनिक जीवन को कितना प्रभावित कर रहा है। कई मामलों में निगरानी और आश्वासन के अलावा किसी विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के बारे में पूछकर और शारीरिक परीक्षा करके शुरुआत कर सकता है। वे यह समझने के लिए मैमोग्राम, अल्ट्रासाउंड, या स्राव तरल पदार्थ का विश्लेषण जैसे परीक्षण भी करवा सकते हैं कि क्या हो रहा है।

उपचार विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:

• दवा समायोजन - उन दवाओं को बदलना या बंद करना जो स्राव का कारण बन सकती हैं
• हार्मोन थेरेपी - यदि हार्मोन असंतुलन समस्या में योगदान दे रहे हैं
• एंटीबायोटिक्स - मैस्टिटिस जैसे संक्रमणों के लिए
• मामूली सर्जिकल प्रक्रियाएं - इंट्राडक्टल पैपिलोमा जैसे स्थितियों के लिए जो अपने आप ठीक नहीं होती हैं

अधिकांश उपचार सीधे और प्रभावी होते हैं। आपका डॉक्टर आपके साथ मिलकर उस दृष्टिकोण को खोजेगा जो आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सबसे अधिक समझ में आता है।

मुझे निप्पल से स्राव के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

हालांकि अधिकांश निप्पल स्राव सामान्य है, कुछ संकेत बताते हैं कि आपको इसे एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा जांचना चाहिए। अनावश्यक रूप से चिंता करने से बेहतर है कि आप आश्वासन प्राप्त करें।

यदि आप निम्नलिखित पर ध्यान देते हैं तो आपको अपॉइंटमेंट शेड्यूल करना चाहिए:

• खूनी या गुलाबी रंग का स्राव - इसकी जांच की जानी चाहिए भले ही इससे दर्द न हो
• केवल एक स्तन से स्राव - खासकर यदि यह लगातार हो रहा है या बढ़ रहा है
• स्राव जो स्वतः होता है - बिना निचोड़े या अपने स्तन को छुए
• नए स्तन गांठ या त्वचा में परिवर्तन - स्राव के साथ
• दुर्गंध के साथ स्राव - यह संक्रमण का संकेत दे सकता है

यदि स्राव आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रहा है, जैसे कि प्रतिदिन कई ब्रेस्ट पैड से रिसना या महत्वपूर्ण चिंता पैदा करना, तो आपको डॉक्टर को भी दिखाना चाहिए।

निप्पल स्राव विकसित करने के जोखिम कारक क्या हैं?

कई कारक आपको निप्पल स्राव का अनुभव करने की अधिक संभावना बना सकते हैं, हालांकि इन जोखिम कारकों का होना इसका मतलब यह नहीं है कि आप निश्चित रूप से इसे विकसित करेंगे। उन्हें समझने से आपको यह जानने में मदद मिल सकती है कि क्या उम्मीद की जाए।

सामान्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• प्रजनन आयु का होना - इन वर्षों के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव संभावना को बढ़ाते हैं
• पिछला स्तनपान - आपका स्तन ऊतक हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है
• कुछ दवाएं लेना - विशेष रूप से हार्मोनल गर्भनिरोधक या मनोरोग दवाएं
• फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन होना - यह सामान्य स्थिति स्राव को अधिक संभावित बना सकती है
• उच्च तनाव के स्तर का अनुभव करना - पुराना तनाव हार्मोन संतुलन को प्रभावित कर सकता है

उम्र भी एक भूमिका निभाती है, किशोरों और पचास के दशक की महिलाओं में स्राव अधिक आम होता है। रजोनिवृत्ति के बाद, कम हार्मोन स्तर के कारण निप्पल से स्राव कम आम हो जाता है।

निप्पल से स्राव की संभावित जटिलताएं क्या हैं?

अधिकांश निप्पल से स्राव किसी भी जटिलता का कारण नहीं बनता है और अन्य समस्याएं पैदा किए बिना ठीक हो जाता है। मुख्य मुद्दे गंभीर स्वास्थ्य चिंताओं के बजाय आराम और मन की शांति से संबंधित होते हैं।

संभावित जटिलताएं आम तौर पर हल्की होती हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• त्वचा में जलन - लगातार नमी या निप्पल क्षेत्र की बार-बार सफाई से
• कपड़ों पर दाग - जिसे ब्रेस्ट पैड या सुरक्षात्मक कपड़ों से प्रबंधित किया जा सकता है
• चिंता या चिंता - इस बारे में कि स्राव का आपके स्वास्थ्य के लिए क्या मतलब हो सकता है
• संक्रमण - शायद ही कभी, यदि बैक्टीरिया फटी या चिड़चिड़ी त्वचा के माध्यम से प्रवेश करते हैं

बहुत ही दुर्लभ मामलों में जहां स्राव किसी अंतर्निहित स्थिति से संबंधित होता है, जटिलताएं उस विशिष्ट स्थिति से संबंधित होंगी न कि स्वयं स्राव से। यही कारण है कि असामान्य स्राव का स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा मूल्यांकन करवाना महत्वपूर्ण है।

निप्पल से स्राव को किस चीज़ के लिए गलत समझा जा सकता है?

कभी-कभी जो निप्पल से स्राव जैसा दिखता है, वह वास्तव में कुछ और ही हो सकता है। इन अंतरों को समझने से आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बेहतर जानकारी प्रदान करने में मदद मिल सकती है।

निप्पल से स्राव को इस प्रकार भ्रमित किया जा सकता है:

• सूखी त्वचा या साबुन का अवशेष - निप्पल के आसपास सफेद परतें जो वास्तव में तरल नहीं हैं
• पसीना या नमी - विशेष रूप से गर्म मौसम में या व्यायाम के दौरान
• लोशन या क्रीम का अवशेष - त्वचा देखभाल उत्पादों से जो पूरी तरह से अवशोषित नहीं हुए हैं
• लिंट या कपड़े के रेशे - कपड़ों से जो निप्पल क्षेत्र से चिपक सकते हैं

सच्चा निप्पल डिस्चार्ज स्तन नलिकाओं के अंदर से आता है और इन बाहरी पदार्थों से अलग स्थिरता रखता है। यह आमतौर पर आसपास की त्वचा पर होने की बजाय निप्पल के बिल्कुल सिरे पर दिखाई देता है।

निप्पल डिस्चार्ज के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न 1: क्या मैं गर्भवती या स्तनपान नहीं करा रही हूँ तो क्या निप्पल डिस्चार्ज सामान्य है?

हाँ, निप्पल डिस्चार्ज पूरी तरह से सामान्य हो सकता है, भले ही आप गर्भवती या स्तनपान नहीं करा रही हों। आपके स्तन स्वाभाविक रूप से थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ उत्पन्न करते हैं, और यह कभी-कभी लीक हो सकता है। आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, कुछ दवाएं, या यहां तक ​​कि तनाव भी डिस्चार्ज को ट्रिगर कर सकते हैं।

प्रश्न 2: किस रंग का निप्पल डिस्चार्ज चिंताजनक है?

साफ़, सफेद, या थोड़ा पीला डिस्चार्ज आमतौर पर सामान्य होता है। हरा डिस्चार्ज संक्रमण का संकेत दे सकता है और इसका मूल्यांकन किया जाना चाहिए। खूनी, गुलाबी, या भूरा डिस्चार्ज हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा जांचा जाना चाहिए, भले ही इससे दर्द न हो।

प्रश्न 3: क्या पुरुषों को निप्पल डिस्चार्ज हो सकता है?

हाँ, पुरुषों को निप्पल डिस्चार्ज हो सकता है, हालाँकि यह महिलाओं की तुलना में कम आम है। यह हार्मोनल असंतुलन, कुछ दवाओं, या स्तन ऊतक को प्रभावित करने वाली दुर्लभ स्थितियों के कारण हो सकता है। पुरुषों को किसी भी निप्पल डिस्चार्ज का मूल्यांकन एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा करवाना चाहिए।

प्रश्न 4: क्या निप्पल डिस्चार्ज का मतलब है कि मुझे कैंसर है?

निप्पल डिस्चार्ज शायद ही कभी कैंसर का संकेत होता है। अधिकांश डिस्चार्ज सौम्य स्थितियों या सामान्य स्तन परिवर्तनों के कारण होता है। हालाँकि, खूनी डिस्चार्ज या केवल एक स्तन से डिस्चार्ज का मूल्यांकन अधिक गंभीर स्थितियों को बाहर करने के लिए किया जाना चाहिए।

प्रश्न 5: निप्पल डिस्चार्ज आमतौर पर कितने समय तक रहता है?

अवधि कारण पर निर्भर करती है। हार्मोन से संबंधित डिस्चार्ज आपके चक्र के साथ आ और जा सकता है, जबकि दवा से संबंधित डिस्चार्ज तब तक बना रह सकता है जब तक आप दवा ले रहे हैं। स्तनपान बंद करने के बाद डिस्चार्ज कई महीनों तक जारी रह सकता है।