Obična Prehlada

Prehlada je bolest koja pogađa nos i grlo. Najčešće je bezopasna, ali se tako možda ne osjeća. Prehladu uzrokuju klice koje se nazivaju virusima.

Odrasli često imaju dvije ili tri prehlade godišnje. Dojenčad i mala djeca mogu imati prehlade češće.

Većina ljudi se oporavi od prehlade u roku od 7 do 10 dana. Simptomi mogu trajati dulje kod osoba koje puše. Najčešće nije potrebna liječnička pomoć za prehladu. Ako se simptomi ne poboljšaju ili se pogoršaju, obratite se svom liječniku.

Bolesti nosa i grla uzrokovane klicama nazivaju se infekcije gornjih dišnih puteva.

Napravite svoj personalizirani plan cijepljenja.

Najčešće, simptomi prehlade počinju 1 do 3 dana nakon što je netko izložen virusu prehlade. Simptomi variraju. Mogu uključivati: Curenje ili začepljen nos. Bolno ili grebuće grlo. Kašalj. Kihanje. Općenito loše osjećanje. Blaga bol u tijelu ili blaga glavobolja. Niska temperatura. Sluzi iz nosa može biti bistra u početku, a zatim postati gušća i žuta ili zelena. Ta promjena je normalna. Najčešće ne znači da imate bakterijsku infekciju. Za odrasle. Najčešće vam nije potrebna liječnička pomoć za prehladu. No, posjetite svog liječnika ako imate: Simptome koji se pogoršavaju ili se ne poboljšavaju. Temperaturu višu od 38,5 stupnjeva Celzijusa koja traje dulje od tri dana. Povratak temperature nakon razdoblja bez temperature. Kratak dah. Zviždanje. Intenzivnu bol u grlu, glavobolju ili bol u sinusima. Za djecu. Većina djece s prehladom ne treba ići liječniku. Odmah potražite liječničku pomoć ako vaše dijete ima bilo koji od sljedećih simptoma: Temperaturu od 38 stupnjeva Celzijusa u novorođenčadi do 12 tjedana. Porast temperature ili temperatura koja traje dulje od dva dana kod djeteta bilo koje dobi. Intenzivnije simptome, poput glavobolje, bolova u grlu ili kašlja. Teškoće s disanjem ili zviždanjem. Bol u uhu. Razdražljivost ili pospanost koja nije tipična. Nedostatak interesa za jelo.

Za odrasle. U većini slučajeva, za prehladu nije potrebna liječnička pomoć. No, posjetite svog liječnika ako imate:

• Simptome koji se pogoršavaju ili se ne poboljšavaju.
• Temperaturu višu od 38,5 stupnjeva Celzijusa koja traje dulje od tri dana.
• Povratak temperature nakon razdoblja bez temperature.
• Kratak dah.
• Zviždanje u prsima.
• Intenzivnu bol u grlu, glavobolju ili bol u sinusima. Za djecu. Većina djece s prehladom ne treba posjetiti liječnika. Odmah potražite liječničku pomoć ako vaše dijete ima bilo koji od sljedećih simptoma:
• Temperaturu od 38 stupnjeva Celzijusa u novorođenčadi do 12 tjedana starosti.
• Porast temperature ili temperaturu koja traje dulje od dva dana kod djeteta bilo koje dobi.
• Intenzivnije simptome, poput glavobolje, bolova u grlu ili kašlja.
• Teškoće s disanjem ili zviždanje u prsima.
• Bol u uhu.
• Razdražljivost ili pospanost koja nije tipična.
• Nedostatak interesa za jelo.

Mnogi virusi mogu uzrokovati prehladu. Rinonavirusi su najčešći uzrok.

Virus prehlade ulazi u tijelo kroz usta, oči ili nos. Virus se može proširiti:

• Kapljicama u zraku kada netko bolestan kašlje, kihne ili govori.
• Kontaktom koža-koža s osobom koja ima prehladu.
• Dijeljenjem predmeta na kojima se nalazi virus, poput posuđa, ručnika, igračaka ili telefona.
• Dodirivanjem očiju, nosa ili usta nakon kontakta s virusom.

Ovi čimbenici mogu povećati šanse za prehladu:

• Dob. Dojenčad i mala djeca imaju veći rizik od prehlade nego drugi ljudi, pogotovo ako borave u ustanovama za djecu.
• Oslabljeni imunološki sustav. Dugotrajna bolest ili oslabljeni imunološki sustav povećavaju rizik.
• Vrijeme u godini. I djeca i odrasli imaju veću vjerojatnost da se prehlade tijekom jeseni i zime.
• Pušenje. Pušenje ili boravak u prostoru s duhanskim dimom povećava rizik od prehlade.
• Izloženost. Boravak u gužvi, kao što je u školi ili avionu, povećava šansu za prehladu.

Ova stanja mogu se pojaviti uz vašu prehladu:

• Infekcija srednjeg uha. To je oticanje i nakupljanje tekućine u prostoru iza bubnjića. Može biti uzrokovano virusom ili bakterijom. Tipični znakovi i simptomi uključuju bol u uhu ili povratak groznice nakon obične prehlade.
• Astma. Prehlada može izazvati zviždanje, čak i kod ljudi koji nemaju astmu. Kod osoba s astmom, prehlada može pogoršati stanje.
• Sinusitis. Kod odraslih ili djece, obična prehlada koja traje dulje vrijeme može dovesti do oticanja i boli u sinusima. To su šupljine ispunjene zrakom u lubanji iznad očiju i oko nosa. Sinusitis može biti uzrokovan virusom ili bakterijom.
• Druge bolesti. Obična prehlada može dovesti do bolesti pluća, poput pneumonije ili bronhitisa. Osobe s astmom ili oslabljenim imunološkim sustavom imaju povećan rizik od ovih stanja.

Ne postoji cjepivo protiv prehlade. Možete poduzeti sljedeće korake kako biste usporili širenje virusa i spriječili bolest:

• Operite ruke. Dobro i često perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Ako sapun i voda nisu dostupni, koristite dezinficijens za ruke na bazi alkohola s najmanje 60% alkohola. Naučite svoju djecu važnosti pranja ruku. Pokušajte se ne dirati po očima, nosu ili ustima neopranim rukama.
• Čistite i dezinficirajte. Čistite i dezinficirajte površine koje se često dodiruju. To uključuje kvake na vratima, prekidače za svjetlo, elektroniku i kuhinjske i kupaonske pultove. To je osobito važno kada netko u vašoj obitelji ima prehladu. Često perite dječje igračke.
• Pokrijte kašalj. Kihajte i kašljite u maramice. Odmah bacite korištene maramice, a zatim operite ruke. Ako nemate maramicu, kihnite ili kašljite u pregib lakta, a zatim operite ruke.
• Ne dijelite. Ne dijelite čaše za piće ili pribor za jelo s drugim članovima obitelji.
• Držite se podalje od ljudi s prehladom. Izbjegavajte bliski kontakt s bilo kim tko ima prehladu. Izbjegavajte gužve kada je to moguće. Pokušajte se ne dirati po očima, nosu i ustima kada ste u gužvi.
• Pregledajte pravila vašeg vrtića. Potražite vrtić s dobrim higijenskim praksama i jasnim pravilima o zadržavanju bolesne djece kod kuće.
• Brinite se o sebi. Jedite zdravo, vježbajte i dovoljno spavajte kako biste ostali zdravi.

Za običnu prehladu obično vam nije potrebna liječnička pomoć. Ali ako se simptomi pogoršaju ili ne nestanu, posjetite svog liječnika.

Većinu ljudi s običnom prehladom može se dijagnosticirati prema simptomima. Vaš liječnik može uzeti uzorak iz nosa ili grla kako bi isključio druge bolesti. Snimanje prsnog koša rendgenskim zrakama može se naručiti kako bi se isključila bolest pluća.

Napravite svoj personalizirani plan cijepljenja.