Infekcija Norovrusom

Infekcija norovrusom može uzrokovati teško povraćanje i proljev koji počinju naglo. Norovrusi su vrlo zarazni. Često se šire hranom ili vodom koja je kontaminirana tijekom pripreme ili putem kontaminiranih površina. Norovrusi se također mogu širiti bliskim kontaktom s osobom koja ima infekciju norovrusom.

Proljev, bolovi u trbuhu i povraćanje obično počinju 12 do 48 sati nakon izlaganja. Simptomi infekcije norovrusom obično traju 1 do 3 dana. Većina ljudi se potpuno oporavi bez liječenja. Međutim, kod nekih ljudi - posebno male djece, starijih osoba i osoba s drugim medicinskim stanjima - povraćanje i proljev mogu biti jako dehidrirajući i zahtijevati liječničku pomoć.

Infekcija norovrusom najčešće se javlja u zatvorenim i prepunim prostorima. Primjeri uključuju bolnice, staračke domove, dječje vrtiće, škole i brodove za krstarenje.

Znakovi i simptomi infekcije norovrusom mogu započeti naglo i uključuju:

• Mučninu
• Povraćanje
• Bol u trbuhu ili grčeve
• Vodenjasti ili rijetki proljev
• Loše opće stanje
• Niskogradnu temperaturu
• Bol u mišićima

Znakovi i simptomi obično počinju 12 do 48 sati nakon prvog izlaganja norovrusu i traju 1 do 3 dana. Virus se može izlučivati u stolici nekoliko tjedana nakon oporavka. To izlučivanje može trajati tjednima ili mjesecima ako imate drugo medicinsko stanje.

Neke osobe s infekcijom norovrusom možda neće pokazivati nikakve znakove ili simptome. Međutim, i dalje su zarazne i mogu prenijeti virus na druge.

Potražite liječničku pomoć ako imate proljev koji ne prođe u nekoliko dana. Također nazovite svog liječnika ako imate teško povraćanje, krvave stolice, bolove u trbuhu ili dehidraciju.

Norovrusi su vrlo zarazni. To znači da se noroviroza može lako proširiti na druge. Virus se izlučuje stolicom i povraćanjem. Virus možete širiti od pojave prvih simptoma bolesti do nekoliko dana nakon oporavka. Norovrusi mogu ostati na površinama i predmetima danima ili tjednima.

Noroviozu možete dobiti:

• jedenjem kontaminirane hrane
• pijenjem kontaminirane vode
• dodirivanjem usta rukom nakon što je ruka bila u kontaktu s kontaminiranom površinom ili predmetom
• bliskim kontaktom s osobom koja ima norovirozu

Norovruse je teško ubiti jer mogu podnijeti visoke i niske temperature i mnoge dezinficijense.

Čimbenici rizika za zarazu norovrusom uključuju:

• Jelo na mjestu gdje je hranu pripremala osoba zaražena norovrusom ili je hrana bila u kontaktu sa zagađenom vodom ili površinama
• Pohađanje predškolske ustanove ili jaslica
• Život u skučenim uvjetima, kao što su domovi za starije osobe
• Boravak u hotelima, odmaralištima, na kruzerima ili drugim destinacijama s mnogo ljudi u skučenim uvjetima
• Kontakt s osobom zaraženom norovrusom

Za većinu ljudi, infekcija norovrusom obično prođe u roku od nekoliko dana i nije opasna po život. Ali kod nekih ljudi - posebno male djece, starijih osoba i ljudi sa oslabljenim imunološkim sustavom ili drugim medicinskim stanjima ili trudnica - infekcija norovrusom može biti teška. Infekcija norovrusom može uzrokovati tešku dehidraciju i smrt.

Upozorenja na dehidraciju uključuju:

• Umora
• Suha usta i grlo
• Letargija
• Vrtoglavica
• Smanjena količina mokraće

Djeca koja su dehidrirana mogu plakati sa malo ili bez suza. Mogu biti neobično pospana ili razdražljiva.

Infekcija norovrusom je vrlo zarazna. Postoji mnogo tipova norovorusa. Svatko može dobiti infekciju norovrusom više od jednom. Za prevenciju infekcije norovrusom:

• Temeljito operite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi, pogotovo nakon korištenja zahoda ili mijenjanja pelena i prije pripreme hrane te jela i pića. Dezinficijensi za ruke na bazi alkohola nisu tako učinkoviti protiv norovorusa kao korištenje sapuna i vode.
• Izbjegavajte kontaminiranu hranu i vodu, uključujući hranu koju je možda pripremila bolesna osoba.
• Operite voće i povrće prije jela.
• Temeljito skuhajte morske plodove.
• Dezinficirajte površine koje su možda bile kontaminirane. Nosite rukavice i koristite otopinu klorova izbjeljivača ili dezinficijens koji je učinkovit protiv norovorusa.
• Budite oprezni pri putovanju. Ako putujete u područja s visokim rizikom od infekcije norovrusom, razmislite o konzumiranju samo kuhane hrane, pijenju samo vrućih ili gaziranih pića i izbjegavanju hrane koju prodaju ulični prodavači. Za pomoć u sprječavanju širenja infekcije norovrusom, tijekom bolesti i 2 do 3 dana nakon prestanka simptoma:
• Izbjegavajte kontakt s drugima što je više moguće.
• Temeljito operite ruke sapunom i vodom.
• Ostanite kod kuće s posla. Djeca bi trebala ostati kod kuće iz škole ili vrtića.
• Izbjegavajte rukovanje hranom i predmetima koje će koristiti druge osobe. Dezinficirajte kontaminirane površine dezinficijensom učinkovitim protiv norovorusa.
• Uklonite povraćak i stolicu pažljivo. Noseći jednokratne rukavice, upijte materijal jednokratnim ručnicima. Što manje miješajte zaprljani materijal kako biste izbjegli širenje norovorusa zrakom. Stavite zaprljane predmete u plastične vrećice i bacite ih u smeće. Uklonite i operite odjeću i posteljinu koja može biti kontaminirana.
• Izbjegavajte putovanja do 2 do 3 dana nakon što vaši simptomi nestanu.

Infekcija norovrusom se obično dijagnosticira na temelju vaših simptoma, ali norovrusi se mogu identificirati iz uzorka stolice. Ako imate oslabljen imunološki sustav ili imate druga medicinska stanja, vaš liječnik može preporučiti test stolice kako bi potvrdio prisutnost norovrusom.

Ne postoji specifičan tretman za noroviroznu infekciju. Oporavak općenito ovisi o zdravlju vašeg imunološkog sustava. U većine ljudi bolest obično prođe u roku od nekoliko dana.

Važno je nadoknaditi izgubljenu tekućinu. Mogu se koristiti oralni rehidracijski otopine. Ako ne možete piti dovoljno tekućine kako biste spriječili dehidraciju, možda ćete trebati primiti tekućinu putem vene (intravenski).

Vaš liječnik može preporučiti lijekove bez recepta protiv proljeva i lijekove za smanjenje mučnine.

Ako u vašoj obitelji ima male djece, dobro je imati pripremljena oralna rehidracijska otopina pri ruci. Odrasli mogu piti sportska pića, juhe ili oralna rehidracijska otopina. Pijenje tekućina koje sadrže puno šećera, poput gaziranih pića i nekih voćnih sokova, može pogoršati proljev. Izbjegavajte pića s kofeinom i alkoholom.

Postupno se vraćajte jedenju. Pokušajte jesti male količine hrane češće ako osjećate mučninu. Inače, postupno počnite jesti blag, lako probavljivu hranu, poput krekeri, tosti, želea, banana, pirea od jabuka, riže i piletine. Prestanite jesti ako se mučnina vrati. Izbjegavajte mlijeko i mliječne proizvode, kofein, alkohol, nikotin i masnu ili jako začinjenu hranu nekoliko dana.

Zapamtite da je infekcija norovirima vrlo zarazna. Izbjegavajte kontakt s drugima što je više moguće tijekom bolesti i nekoliko dana nakon oporavka. Operite ruke i dezinficirajte površine i predmete. Nemojte pripremati hranu za druge dok vam simptomi ne nestanu.